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标题: 如何加大正手拉弧圈球的力度和速度？？？？ [打印本页]

作者: 陈赞特 时间: 2003-11-30 21:09
标题: 如何加大正手拉弧圈球的力度和速度？？？？
我拉弧圈球的应该说还可以，腰部，手臂的用力我自己觉得也很到位，不过就是拉球多是以摩擦。为主拉完以后第二板球事物很大。
比如对方放正手不转球，{很短}我上前挑一板或者弧圈球拉起来多很容易被对方挡到我的反手位，而我很难就回到位，即使反手横打那命中率就很低了。所以我觉得是不是自己的力量还不够请各位高手指教。
http://

作者: nblg0823 时间: 2003-11-30 22:25
如果你拉的是真正的弧圈球，一般业余的是很难压住的，可能你只能算是拉球了．除非对方是很高水平的，你只能学学反打了，很实用的．

作者: dawanwan 时间: 2003-11-30 23:16
打磨结合的不够好、动作过大就会还原不好造成不能连续的进攻，还是要从动作上多找原因。

作者: rubberman 时间: 2003-12-4 15:35
我也这么觉得!!唉,业余选手的通病.

作者: 陈赞特 时间: 2003-12-4 18:42
说的是呀！！我想我就是动作过大的缘故吧~~

作者: 令弧爆冲 时间: 2003-12-4 21:15
力量在于从脚趾到手指扭转，速度在于触球的一瞬爆发，旋转在于迎球时手腕的向后延展和球在拍上停留的时间。

建议多跟孔令辉学习，他对自己的动作控制得非常到位，幅度恰到好处，能够迅速还原。前冲弧圈的动作是“两个三点成一线”，第一个是引拍的时候球拍、右肩、左肩成一线，与来球的弧线平行；第二是击球后左肩、右肩、球拍再成一线，与去球的弧线平行。如何实现这“两个三点成一线”呢？关键是身体重心的转移，击球后重心从右脚转移到左脚。击球时拍型不能过分前倾，一定要先打后磨。打的力是与球垂直的力，即击球时向前的力；而磨的力是与球平行的力，即击球时向上的力，所谓先打后磨就是击球时先向前再向上发力。视线要始终跟着球，否则被对方挡回来会找不到球的哈哈。仅供参考，避免误导。

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作者: sunyi 时间: 2003-12-4 21:40
同意楼上的观点,但是如何打磨结合能否说的再详细一点,我拉球就是刚有一点旋转,而且速度不够,经常让对手打回头,根本不是真正的弧旋球,应该如何改正还请各位大虾指点一下,尤其是拉球的速度,总是没有"暴冲"的感觉,该如何加强击球的力量,就是鞭打的感觉.

作者: dawanwan 时间: 2003-12-4 21:45
速度没有跟上，主要是发力不够合理，我建议参看一下楼上令狐爆冲个们的帖子，写的非常到位！

作者: nola 时间: 2003-12-6 03:39
"第二是击球后左肩、右肩、球拍再成一线，与去球的弧线平行"

How to understand this? To me it's impossible. Please elaborate a bit further.

Thanks,

作者: 球球王 时间: 2003-12-6 16:53
1

作者: KINKO 时间: 2003-12-6 19:52
hehe

作者: 矩阵 时间: 2003-12-18 12:53

以下是引用nola在2003-12-6 3:39:26的发言：
"第二是击球后左肩、右肩、球拍再成一线，与去球的弧线平行"

How to understand this? To me it's impossible. Please elaborate a bit further.

Thanks,

应该是左肩，右肩和右肘成一线吧？哈哈，瞎猜。

作者: yzhxbest 时间: 2004-1-11 22:36

以下是引用令弧爆冲在2003-12-4 21:15:23的发言：
第二是击球后左肩、右肩、球拍再成一线，与去球的弧线平行。如何实现这“两个三点成一线”呢？关键是身体重心的转移，击球后重心从右脚转移到左脚。击球时拍型不能过分前倾，一定要先打后磨。打的力是与球垂直的力，即击球时向前的力；而磨的力是与球平行的力，即击球时向上的力，所谓先打后磨就是击球时先向前再向上发力。
[em12]
请多指教，“击球后左肩、右肩、球拍再成一线”，何时？如何成一线？
谢谢！

[此贴子已经被作者于2003-12-5 13:56:43编辑过]

作者: 安用足 时间: 2004-1-12 11:50
正手位的不转短球，对付的方法有白、挑、劈长、晃撇、快点等，应根据对手情况决定应用哪一种最多，但应有变化（方式和速度和落点），变化要突然。楼上所说挑或拉后被推倒反手位后回球吃力，应先注意步伐还原，然后反手过渡再相持相对容易些。或直劈对方大角等待搓攻或反撕或推龄以大角。我有一损招，你可以一试：挑、劈、摆都不行，可以正手反勾对方正手小三角，球略带侧旋，对方又准备后再撇反手长球，对一般业余选手效果不错。

作者: stiga_lzc 时间: 2004-1-12 21:08
我看是还原的问题，还原要引腰。

作者: kyo81742 时间: 2004-1-14 10:09
令狐暴冲写得太棒了！！！！！

作者: 大辣椒 时间: 2004-1-14 15:07
可能有以下几点原因造成的：
1）打磨结合的不好。
2）击球点太晚了，没有在高点或下降前期击球。
3）发力不合理，要体会脚登地，转腰。收小臂，和手腕的包球感觉。真正的高手是有手指感觉的（我在学校的时候教练是这么说的。我们当时的教练是国家集训队下来的，）
4）力量发出来了，很难防的，不用考虑下一板了。要知道力量和你的动作幅度是成正比的。
5）还原不好的主要原因可能是你的引拍不到位，拉完球整个人的中心都跑过去了，就没法还原了。
6）发力的方向问题，是从后向前，不是从右向左。

作者: Dricimitar 时间: 2004-1-14 22:02
动作太大还原太慢
如果能一板暴冲搞定
不还原打个转都行
不能一板搞定
为什么不牺牲点威力追求一下稳定性和连续性呢

作者: keyuan8 时间: 2004-1-17 09:16
传统的教科书上讲的发力是蹬腿、转腰----大臂带动小臂，从大关节到小关节。但是，最近看了一些高手的发力好像不是这样，而是转腰加小臂的快速内收。特别在高速中，有时连手臂都不内收，只是用了腰。看来腰力是非常重要的。

作者: keyuan8 时间: 2004-1-17 09:26
为什么实践和理论上不同呢？因为速度更为重要，速度比力量来的重要。对付力量对方可以退台，但是对付速度，反应时跟不上，就输了。理论来源于实践，乒乓球技术的发展看来会对乒乓球理论进行改进。从生理学、解剖学与力学角度讲很合理的东西，放到特殊的场合的实践中也许就不正确。人类的认识就是这样，否定之否定，走螺旋型上升的道路。

作者: 水中望月62616 时间: 2021-11-2 17:25
正手弧圈球技术的高低是衡量乒乓球技术的核心要素。我想这一点大家都会有同感吧。我以为要提高正手弧圈球的威力，无非在四点上取得突破。一是旋转，二是力量，三是落点，四是稳定性。增加旋转我以为要拍形适度下压，重心下沉，用拍头接触球，手臂加速度快收与重心下上起伏协助发力相配合，接触球瞬间吃住球加速向前上方发力。增加力量主要靠拍头、迎球瞬间接触球垂直用力以及重心转动手指辅助用力

作者: 水中望月62616 时间: 2021-11-2 18:08
增加旋转的第一要持拍手较大幅度向右后引拍，加大拍球摩擦时间，适度把握拍球摩擦厚薄程度，在尽可能薄的前提下要加厚一些，以吃住球裹住球。保证落点。落点有前中左右边直斜，选择让对方难受的落点，可以增加回击难度。运用好高吊和前冲。稳定性就很好解释。对上下旋和下降期各阶段的拉弧圈要得心应手。先补充这么多，希望对你有所帮助。

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