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标题: 练习反手直板进攻的困惑 [打印本页]

作者: 运动 时间: 2006-12-14 22:27
标题: 练习反手直板进攻的困惑
练习反手直板进攻的困惑
球友们你们好: 我这段时间开始练习反手直板进攻,自己左手抛球右手练习,已练习3000多下,练习的时侯反手可以用上力,而与别人打分时却反手发僵使不上劲,软棉棉没有威力,感觉比专门练习前表现还差,不知是练习的手法不对还是练习火侯不到而出现的必然现象?请大家指教!谢谢!

作者: zyq 时间: 2006-12-15 10:19
可能是因为和别人打比分时心理因素的影响，没有很好的运用腰力至使你的动作僵硬。

作者: cat003023 时间: 2006-12-21 00:02
同感，还有，可能反应稍慢

作者: 横打研究中 时间: 2006-12-21 23:51
3000太少，再加3000，而且要拉各种时期的球如：上升期，下降期，高点期，还有要适应各种旋转，上旋，下旋，和不转。这样你就可以随心所欲的用横打了。[em05]

作者: zyq 时间: 2007-1-8 20:07
节奏的变化也有可能.

作者: 兰生幽谷 时间: 2007-1-9 21:41
老弟的精神可佳。我的感觉最好是徒手练习．可看视频掌握最正确的动作，假想击求点，多做练习，比赛市自然就用上了，另外，为掌握新技术，不要怕失分。

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