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标题: [讨论]有多少兄弟是直拍改横拍的，来讨论练法 [打印本页]

作者: 酱油哥 时间: 2014-8-15 19:55
标题: [讨论]有多少兄弟是直拍改横拍的，来讨论练法
[讨论]有多少兄弟是直拍改横拍的，来讨论练法

作者: 北雁南飞1974 时间: 2014-8-15 23:07
直改横如果悟性好，而且有人陪练，掌握正确动作也不难，只要能沉下心来练球，水平是长进非常快的

作者: 风淡云渺 时间: 2014-8-15 23:34
我是直改横的，直板的时候正手突出，基本全台正手，但反手超级弱，推挡无力，被人抓住弱点后，反手搓我大角度下旋，我就很被动，这是技术打法上的缺陷。当然真正下决心改横的还是因为直拍食指痛，所以就想改横。目前改横一个月，差直板2个球，反手偶尔能起板，但成功率低，正手回复8-9成威力，预计打6个月能恢复到直拍水平。

作者: bionassy 时间: 2014-8-16 09:21
我也改横板了。直板控制比较精细。很多时候靠手指的微小变化

横板主要靠手腕手臂。点打的不好但是力量足范围大很合适锻炼身体啊

有基础。我感觉改起来很快。我打了三四次已经适应了，大概我起点很低。。。

作者: 大凡凡 时间: 2014-8-16 10:48
3楼和我差不多

作者: 酱油哥 时间: 2014-8-16 11:14
有信心改横了

作者: LOVEBB 时间: 2014-8-16 12:25
野路子横板不如直板，都说横板反手比直板好，业余横板反手好的基本都是2200水平，横板反手位没有达到一定水平，接发球远远不及自拍手段多，经常混积分赛的肯定知道这个道理。直改横几个月就能恢复什么直板水平的，可见以前直板是啥水平了

[此贴子已经被作者于2014-8-16 12:47:19编辑过]

作者: ROC109 时间: 2014-8-16 13:20
直改横，食指怕痛。改后很适应，反手可以弹，拉，快撕，拧还不会。直板时横打还可以，改横就轻松多了。

作者: 酱油哥 时间: 2014-8-16 16:32
直板时学了几天横打感觉很累  而且对战的时候会忘记用都是推的要不就是反手进攻  横打早跑到烟消云外去了

作者: duomeiti 时间: 2014-8-16 23:39
我改横前在县里是前10的水平，因为手指变形，太疼才改的。用了3年时间才恢复到这个程度，现在大概是前3或4的水平。

[此贴子已经被作者于2014-8-16 23:40:21编辑过]

作者: 我本无心 时间: 2014-8-17 01:04

直改横的朋友，给几点建议：

一、一定要注意握板的正确，千万不要出现正手利或反手利，那样将来影响转换并且很不好改回来。

二、在加强反手练习的同时一定要改正自己的站位与左右转换，否则容易形成“横板直打。”一定要从骨子里认识的反手的重要性，并积极陪养正反手转换的习惯。开始的时候侧身少一些，能用反手回击的要用反手回球。

三、如果现在直板水平可以，建议不要改横，差的不是一点两点，说几个月就能达到直板水平纯属扯蛋，初学者除外，要知道一般市县级的高手还是直板多，直板先天有左右转换灵活，台内好，发接球好的优势，推挡好的直板反手也完全能跟横板反手对抗，不要好高务远。

四、加强横板发球的训练与提高，无论哪种握板，发球都是第一位的，横板的勾子，逆转，砍式，都可以练练，起码要等于直板时的发球水平，并学习用反手进行发抢。

五、最好有专人指导，不然不如不改，练一回练错了还是后悔。尤其现在反手的动作五花八门，找个专业的教吧。

六、尝试练颗粒胶吧，打业余非常实用，如果能练成进攻型的就更好了，比如木子的那种横板。

[此贴子已经被作者于2014-8-17 1:06:17编辑过]

作者: 一拍难求 时间: 2014-8-17 09:02
我也是直改横，到今天整一年，基本达到曾经直板的水平。用直板有十几年了，推挡是弱项，一直坚持横打,水平算市里二流吧，改横板的原因：我儿子是横板，我用直板横打给他对反手总是对不上，因为我横打过去的带侧旋（也是横打水平不过关，控制不够好），另外，横打手腕感觉有点吃不消。后来见孩子的教练（也是直板选手）陪孩子练球时都是用横板反手，我就学着也用横板打打，试了几天感觉还行，就一直坚持下来了。

我的感受是，有一定直板横打基础的该横容易些，另外就是要有人、有时间、耐住性子练一段基本功，

从效果来看的话，横板反手是比直板有优势。我感觉我现在有超过以前直板水平的趋势，呵呵！

个人体会，与大家交流，见笑了！

作者: 酱油哥 时间: 2014-8-17 09:39
谢谢楼上几位对直改横的优缺点点评，让自己有了信心
要坚持自己的观点，改横到底

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