不好意思，刚刚看到这个帖子[em1006]
既然是指名道姓让我来提提意见，那么我就谈点个人看法：
首先说好的方面：发球的种类还不少，摩擦的感觉还不错。
再说点建议：弧线和第一落点控制不是太好，球拍触球瞬间的集中发力还有上升空间。
这和你的触球位置有关系，看视频中你的触球位置可以尝试低一点，这样就容易控制第一落点和弧线。
一般而言，长球的第一落点在球台端线附近，短球则靠近球网。
但是你的第一落点大都在球台中间，再加上你可能是想以发短球为主，所以碰网情况较多。
另外，我看你发急长球同样存在这个问题：第一落点也是在球台中间，这样要么弧线高，要么容易碰网，尝试着把触球点放低点，让第一落点在球台端线附近。
还有，如果发急长球，尽量用拍头触球的话，能更好保证球速。
此外，就是发力集中的问题，如果你能做到球拍触球前再放松点的话，能更好保证击球瞬间的集中发力，比如你的正手逆旋转发球总体还可以，但感觉动作有点僵，再放松点也许刚好。
就谈这么多，个人观点，仅供参考。[em1003]
至于练习顺序，我个人建议是：先长后短。
先发长球，体会两点：击球前的放松和集中发力摩擦。
等到发长球感觉不错之后，再通过调整第一落点和击球瞬间的“忍”劲来练习发短球。
个人建议，仅供参考[em1003]
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