刚才在坛子里看到一个帖子:为什么看教学视频自学的人大多数并没学好?
觉得挺有意思,所以单开一贴,谈谈我的几点个人看法。
一是“自学”和“跟教练”效果是不同的。首先,我们要肯定的是教学视频中教练教的东西“绝对”是正确的,就以张晓蓬和唐建军而言,绝对比你在当地能找到的教练高明,关于这一点,毋庸置疑。但是,两者的效果真的不一样,因为你跟教练学的话,教练会针对你的“个人实际情况”及时提出建议、纠正动作,而“自学”的话就无法达到这种效果(你敢保证你只看教学视频就学会了“正确动作”?)。打个不太恰当的比方,现在网络教学很多,连电子课本都能轻松找到,难道学生可以不用去学校上学,只是在家中就能“自学”吗?既然学校有其存在的必要性,那么教练就同样有其存在的必要性。
二是“自学”的朋友绝大多数时间在做“重复性”工作。记得看过这么一篇报道讨论纠正动作所花的时间:权威数据表明,纠正一个错误的动作所需时间是当初练习这个错误动作的“七倍”。这是什么意思呢?打个比方,你的正手攻球动作用了一年时间学会,但是有问题,那么你来纠正这个动作就要花七年时间!通过教学视频自学、在无人指点的情况下,谁敢保证自己的动作是规范的?这样一来,说出来你的球龄有十多年,但是你其中绝大多数时间是在反复纠正动作,其效果也许就相当于跟教练学习一年时间,因为跟教练学习的话,你从一开始就是正确动作,后期的练习时间无非是在强化、巩固这个正确动作,而不是像不少朋友是一直在花时间“强化”错误动作,然后又花时间去“纠正”动作,时间就这样耗费在做这种“重复性”工作。
三是“自学”的朋友同样可以练成“化功大法”。有的朋友又会说了:打了十多二十年球,再去找教练重新学,伤不起啊!那么,针对这种情况,真的有必要找教练“回炉重造”吗?我个人觉得还就真的没这个必要,打个不太恰当的比方:《天龙八部》中邪派武功“化功大法”脱胎于正派武功“北冥神功”,但是它同样让武林闻风丧胆。就拿去年《谁是球王》来说,看惯了职业运动员的比赛,你再看这些“球王”,是否个个都有些问题?更不要说那些用怪胶的业余选手了(但是人家同样可以打出高水平,甚至让专业运动员也感觉很难应对)。所以,我个人认为与其花时间去重新学习“北冥神功”,还不如把这些时间用来进一步改良你的“化功大法”(业余球友大多数是利用“业余时间”打球,从这一点来说“回炉重造”也不太可能)。有条件的话,我个人倒是建议找个教练学几节课,根据教练的建议、针对自己的“实际情况”来改进、改良自己的动作。记住,是“改良”而不是“重造”!
好了,关于这个帖子,我就简单谈谈自己的几点看法,也希望对迷茫中的你有所启发。
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