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标题: 大臂得罪谁了？ [打印本页]

作者: ppyeah 时间: 2014-10-3 10:41
标题: 大臂得罪谁了？
都说蹬转，都说用腰，我就纳闷了，那国家队那么粗的胳臂是拿来唬人的？

作者: liuzongang 时间: 2014-10-3 10:46
任何一个环节都是不容忽视的

作者: moon1128 时间: 2014-10-3 10:51
既然是大家都这么讲，包括教练和业余高手，就肯定有道理的。自己不去好好想想么？你非要说胳膊粗，那你看看他们腿有多粗？平时训练是不是腰最容易受伤？哪里受伤，八成是平时用的最多。我是没听说哪个乒乓球运动员胳膊受伤的。

作者: ppyeah 时间: 2014-10-3 11:03
我的意思是觉得说得过头了，感觉有的都把大臂说成没了最好，个人觉得相持部分比较强调腰腿，急球，机会球，像马琳那种，就不可能有那么多时间来准备，有些人非要说他是怎么怎么，只是看不出来，所以看起来不标准，我就呵呵了。

作者: 止步水 时间: 2014-10-3 13:24
这个必须的，还得按要求来

作者: hlbp 时间: 2014-10-3 19:39
 个人体会，不是大臂不动。而是随从动，每一个环节都是重要的。

作者: xianbuzhao 时间: 2014-10-3 21:55

QUOTE:

以下是引用ppyeah在2014-10-3 11:03:00的发言：
我的意思是觉得说得过头了，感觉有的都把大臂说成没了最好，个人觉得相持部分比较强调腰腿，急球，机会球，像马琳那种，就不可能有那么多时间来准备，有些人非要说他是怎么怎么，只是看不出来，所以看起来不标准，我就呵呵了。

说得很对。

看比赛，多数时候并不是需要发全力的，控制也非常重要。而控制，则根据需要各个环节都可能会用到。我近期就体会到了手腕对力量和控制是不可或缺的，手腕用上了，旋转和上台率都有了很大提高。

业余的，多用手臂和手腕打球，身体基本不用或用的太少。强调腰而忽视大臂，是一种矫枉过正的方法。

作者: ranyong080 时间: 2014-10-24 11:02
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: wpillar 时间: 2016-4-2 05:46
缺一不可，一个整体，协调起来不容易罢了

作者: wpillar 时间: 2016-5-7 05:25

wpillar 发表于 2016-4-2 05:46
缺一不可，一个整体，协调起来不容易罢了

说起来头头是道的感觉，细节还是很难把握吧？

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