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标题: 【zs730712“教学相长”系列】15、发球“旋转”之四：放松 [打印本页]

作者: zs730712 时间: 2014-10-7 22:06
标题: 【zs730712“教学相长”系列】15、发球“旋转”之四：放松
关于发球的旋转，前面谈到了爆发力、球拍触球位置、触球点，下面再说一下：放松。

要保证球拍触球瞬间的发力集中，引拍的放松自然很重要，这一点大家都容易理解。

但是挥拍时同样要保持一定的放松，真正的加速阶段大概也就在离触球点三十公分左右。

如果从开始挥拍就发力，那么你的挥拍轨迹越长，实际上浪费的力量也就越多，等到球拍真正触球时，力量的损耗已经相当“可观”了。

所以，引拍时手臂要保持一定的“放松”，挥拍时同样要保持一定的“放松”，这样才能保证快要触球阶段加速的有效性和触球瞬间的发力集中。

作者: alanch555 时间: 2014-10-8 11:10
太有用了

作者: 胡望 时间: 2014-12-2 08:51

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: 胡望 时间: 2014-12-2 08:52
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: 神棍 时间: 2015-3-7 23:06
[em1002]

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