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标题: 乒乓球发球机真的能提高技术吗？ [打印本页]

作者: 零度e 时间: 2014-10-11 20:30
标题: 乒乓球发球机真的能提高技术吗？
本人连着打了1个多月发球机，每天练习都在1个半小时以上，一般是定点正手上旋球500个，反手定点上旋球300个，（虽然定点但脚不定点，前后移动拉球）然后正反手上旋两点500个，左侧下旋两点 300个（练习挑打及反手）练习时基本是100个球一组，下旋太强烈，拉起来真的太累，所以几乎不练发球机下旋。打了一段时间发现技术并未显著提高，求解，怎么才能让自己的乒乓球水平快速提高呢？练了这么长时间，可是打球时，对方的弧旋球，我竟然还是无法向电视上那样反拉成功，如何才能做到反拉弧旋球呢？还有怎么样才能提高正手攻球的连续稳定性呢？有时一板起来之后，被对方拉过来，就不会接了，或被对方档过来，再拉就没有感觉了，求解！声明：本人直板正手弧旋反手横打

作者: 郭学栋 时间: 2014-10-11 21:53
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 006469 时间: 2014-10-11 23:05
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: liucom 时间: 2014-10-12 08:46
打打球机就想达到国手水平，还反拉。。晕。

作者: OhSangEun 时间: 2014-10-12 09:25
发球机我觉得是有些用处的，但不要把发球机看的太厉害  

[此贴子已经被作者于2014/10/12 9:26:10编辑过]

作者: 森草净 时间: 2014-10-12 09:40
标题: 回复

1.发球机是练基本功的好东西，但仅仅是基本功而已，实战技术还是要在实战中练和总结才能提高。除非用电脑控制的智能化对练机。

2.反拉弧旋要注意刚开始的手型，还要看对方拉出的是什么弧旋球，是上旋，侧旋，还是前冲弧旋球。

作者: wuxf6798 时间: 2014-10-12 09:40
光练上旋不练下旋，旋转没吃透，手感调节还没到达一定的程度。练球是不能偷懒的。

作者: 直板老狠了 时间: 2014-10-12 09:51

用来打基础很不错

作者: snrz001 时间: 2014-10-12 12:09

QUOTE:

以下是引用直板老狠了在2014/10/12 9:51:00的发言：

用来打基础很不错

先安心打基础，别急。

作者: 胡望 时间: 2014-10-12 12:32
一直寻找答案，终于找到了。谢谢！

作者: 不转弧圈 时间: 2014-10-12 15:22
[em1002]

作者: sghooo 时间: 2016-12-12 16:35
正手拉，反手横打！比我强太多了！

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