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标题: [原创]乒乓和街舞的结合 [打印本页]

作者: zhangjun50 时间: 2007-1-11 02:36
标题: [原创]乒乓和街舞的结合
思路--我打球23年,跳街舞15年,球技不错,街舞也很好,两年来都有很大的长进,所以有了这一构想.

理论基础---乒乓球运动是一对一的竞技,讲究临场发挥,首先当要有扎实的基本功,很好的发球和判断能力,技术讲究的是细腻和掌握熟练程度,训练是频繁.紧张.残酷.而街舞最能够解除训练的压抑和紧张了,它是一种自由运动,是压抑神经的一种很好的解脱.

结合--乒乓和街舞都是体育运动,都有对身体健康维护和体质发展提高的优点.

运作---从7----10岁为起点引导教育,激发兴趣.为第一步.第二步开始基本功训练,训练身体机能的结合,包括看-听-感觉;和眼;手;手臂;肘肩;腰部,腿,脚和步法的结合,是一个整体的训练,整体的提高.

发展---球技发挥和身体技能同时提高,而且提高音乐感. -----敬听大家意见!

作者: luguoshen 时间: 2007-1-17 17:08
技巧还是主要的

作者: nmbtbaijin 时间: 2007-5-21 14:50
很有创意

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