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标题: 球友的正手攻球练习片段 [打印本页]

作者: yiwu6885 时间: 2007-1-19 00:35
标题: 球友的正手攻球练习片段
[RM=480,360,true]

作者: 跑跑卡丁车 时间: 2007-1-19 10:12
好贴!

作者: zyq 时间: 2007-1-19 12:42
动作很规范。

作者: jsh 时间: 2007-1-19 13:58
专业球手！！

作者: 日单桧 时间: 2007-1-19 14:54
好东西~~~

作者: gaoyang125 时间: 2007-1-20 13:23

佩服,一定好好学一下

作者: 水边浪子 时间: 2007-1-20 13:36
是偶们湖北武汉滴～

作者: luguoshen 时间: 2007-1-20 13:44
[em17]

作者: yiwu6885 时间: 2007-1-23 16:26
练习正手攻球一定不能站死了击球,这是我最大的收获![em04]

作者: cunde 时间: 2007-1-24 18:45
从头到尾女击球47次，弄头发两次

作者: 齐天大圣 时间: 2007-1-24 20:42
我也是这样练习的，只是没有她那么专业

作者: zyq 时间: 2007-1-25 16:03
所以我一直没留长发。

作者: yiwu6885 时间: 2007-2-8 15:05

快攻是立足之本!

作者: gong_chen 时间: 2007-2-9 09:15
女的应该是练过的，起码少体校出身吧。

男的是业余的，打的也不错了。挑几个小毛病呢，就是还有点夹手臂，重心移动还不够自然，另外脚下碎步调整也不到位。

作者: icejdd 时间: 2007-2-18 11:24
女的应该是练过的，但她的近台正手攻球时，收小臂的动作并不明显，还有点夹手臂，动作还不够自然，应该不是专业的。

作者: hengay 时间: 2007-2-26 14:58
不怎么样，要攻就要狠，全身发力，一板打死！

作者: 野路东榔头 时间: 2007-3-3 22:29
看样子也是到过"火葬厂----炼过哟!

作者: yiwu6885 时间: 2007-3-7 02:45
不止少体校了, 这个年龄还能打成这样, 我真的很敬佩! [em04]

作者: gong_chen 时间: 2007-3-7 10:04
楼上的有这样的球友一起练球，应该感到很幸运

作者: zyq 时间: 2007-3-11 22:04
16楼 hengay这位朋友，你说的应该是比赛中的打法，如果只是练球的话，尤其是比赛前的热身练球，就应该是这样练习对攻。

作者: yiwu6885 时间: 2007-7-7 16:28
今年上半年,一直在练习正手中近台快攻,进步很明显.主要体会用身体找球,用重心移动的力量击球控制球.几个月下来,对拉球的稳定性连续性帮助颇大![em04]

作者: 弧快王子 时间: 2007-7-8 17:12
我最想学的就是这个,我是右手直板,有没有朋友也给弄个专业点的视频,最好是专业选手的,不怕短.

作者: xws000 时间: 2007-7-8 18:32
脚步好像不够到位。。

作者: pizitian 时间: 2007-7-10 20:06
对，不错

作者: andrew_pin 时间: 2007-7-15 19:26
hao!hao!hao!

作者: 狂三 时间: 2007-7-17 15:21
是一个用来练习手感的好案例```

作者: sssss 时间: 2007-7-17 17:49
练球的两个人，女的比男的层次高太多了。

作者: cgc911 时间: 2007-7-20 23:40
厉害，从容，规范[em02]

作者: mjun 时间: 2007-8-20 20:22
不错，挺标准[em02]

作者: 阿甘医生 时间: 2009-4-22 09:28
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: a276307828 时间: 2009-4-22 12:26
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: 淡淡的日子 时间: 2009-4-24 00:30
好文章，为了少走弯路，一定要认真学习，谢谢分享！

作者: a276307828 时间: 2009-4-24 23:26
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: slclwr 时间: 2009-5-28 15:20
学习

作者: hbcjljw 时间: 2009-7-3 15:47
练球的两个人，女的比男的层次高太多了。

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