前段时间一位朋友的小孩要参加全省小学生组高年级比赛，赛前应朋友邀请辅导了这位小朋友几次（说是小朋友，身高一米七，基本和我差不多高了，呵呵）。比赛后出来的成绩连他自己都不敢相信：全省第四名！按照以往他参加这类比赛的情况，基本上就是在小组淘汰赛阶段OVER掉了，呵呵。那么为什么这次他能取得这么好的成绩呢？
我来说说当时我赛前辅导他的情况：
就动作而言，小朋友还不错，尤其是敢于发力进攻，这是我很欣赏的一点。但是我陪他练“发球抢攻”，问题就暴露出来了：他发球，我搓他拉，十个有九个下网！
是发力问题吗？还真不是！因为他从一年级学球开始就跟教练，动作很规范，发力也协调。
根据他的情况，我只说了两点：迎前、撞击。
首先说说“迎前”。我回球时就发现小朋友有“等球”的习惯，总以为这样好充分做动作发力。我告诉他这要分情况区别对待：如果来球力量小，你不好借力就必须迎前；如果来球力量大，你同样可以迎前借来球的力量。如果你一味地靠自身发力，动作还原就有困难了。这一点小朋友倒是容易理解了，因为毕竟是跟教练规范练习的，不像有些打野球的朋友，呵呵。
而说到“撞击”，刚开始小朋友还理解不了，因为他以为弧圈球就是靠“摩擦”。那我就问他：你发力不错，摩擦也好，但为什么会下网呢？看他还是理解不了，我就让他发下旋或者搓过来，我来拉球，结果他发现我动作不大，但是可以很轻松把下旋球拉起来，而且弧线很低。这个时候我再告诉他：纯粹靠很“薄”的摩擦来拉球是很费力的，而且容易失误。相反，如果我是先想着“撞击”（注意这个时候拍型不要压得太狠），或者说先“吃住球”，然后再根据来球的旋转性质对拍型和发力方向进行调整，那么拉球就轻松多了，弧线也好控制。这样一来，小朋友总算理解了，只是练习中有时注意了，有时又是习惯性动作。我干脆就在边上反复喊着：撞击、撞击，再撞击！通过这么几次强化，小朋友的拉球总算是有了一个质的飞跃，自然在比赛中取得了好成绩。
各位球友，你是不是也有“卯足劲拉球都下网”这个毛病呢？不妨想想自己是否在“撞击”或说“吃球”上犯了上面这位小朋友“意识上”同样的错误，呵呵。
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