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标题: 【zs730712“教学相长”系列】81、灌水：“引拍”要注意什么？ [打印本页]

作者: zs730712 时间: 2014-12-17 16:24
标题: 【zs730712“教学相长”系列】81、灌水：“引拍”要注意什么？

我在此前的帖子中说过我个人不太主张过于关注“引拍”，其原因是：过于把注意力放在“引拍”上，容易忽略身体重心的作用，进而出现大家常说的“拉手”或“拉肘”现象。

那么，“引拍”就真的不重要吗？

当然重要，但这个重要性不是体现在什么往哪个方向引，甚至引拍要有多大“角度”等等。

我个人认为“引拍”最重要的两点是：放松、慢。

放松，才能保证挥拍击球瞬间的爆发力；慢，才能“引拍到位”及“盯球到位”（这个“慢”是和挥拍击球及还原相对而言，也就是大家常说的：慢引拍快击球）。

如果你觉得自己弧圈球拉不出力量、动作还原慢、连续性差，不妨从这两点去检查一下是否存在问题。

[此贴子已经被作者于2014/12/17 17:18:45编辑过]

作者: 尛賸 时间: 2014-12-17 16:39
[em1002]

作者: hwhuwang 时间: 2014-12-20 09:59
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: 一叶风帆 时间: 2014-12-20 15:18
有道理

作者: 山东老杨 时间: 2014-12-20 15:23
现在刚体会到，引拍快了反倒出现等球的毛病，更具来球的速度引拍，球速快了引拍要快，不然会被来球顶住；来球速度较慢引拍相应慢一些，一边对上来球的节奏。当然，如果你水平足够，可以自己掌握节奏，那就更牛了。

作者: 神棍 时间: 2015-3-7 22:58
[em1002]

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