精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: 请版主来看看 [打印本页]

作者: chinaahwj 时间: 2007-2-11 03:15
标题: 请版主来看看
我今年已经快40了，不知怎么会突然迷上乒乓球，原来打的很好的篮球也不想打了。不知道象我的年龄要是想打到一般的业余高手级别还有可能吗？需要多长时间的练习？我已经把这个板块的帖子从最后一页看到第一页了，基础太差，也看不出来太多的头绪，版主能不能根据你的经验和大家发的练习帖子，专门讲一讲中年人练球的方法和注意事项？希望有这个年龄段开始练球的朋友都来讲一讲。

作者: 南山 时间: 2007-2-11 07:15
哈哈，俗话说：革命不分先后，吃饭不分老幼。乒乓球这项运动最大的优点就是对身体状况、年龄、技术水平、接受能力等方面不需要很高的要求，啥时候拿起球拍都不晚！基础差是我们业余爱好者的普遍现象，只要能保持一个良好的参与心态。大道理就不多讲了，您若有机会清晨到街头的乒乓球台或球馆去看看，估计您的“自卑”感就会烟消云散啦——那里的许多球友都是退休以后才拿起球拍的，打的都是有声有色，像模像样吧！万事开头难，走进去，您就会融化在乒乓球的蓝天里。

作者: 日单桧 时间: 2007-2-11 22:59
一般水平能跟高手打一打需要5年吧如果不系统训练
和高手天天打我看有的人两年就成型了但是基本功和经验逊色一点

作者: liangsi 时间: 2007-2-12 16:26
我也是成年之后才开始学球，感觉各方面都价值非凡，资质好的话完全可以达到高手水平的。

这里是我的从一开始学球的心路历程和技术把握过程。

精英乒乓网站----球迷心声---复杂的乒乓球

作者: chinaahwj 时间: 2007-2-14 22:15
南山版主文采非凡，以情动人。日单桧简单明了。liangsi的原创日记确属精品。谢谢！

作者: chend1016 时间: 2007-2-14 22:25
鼓励多多练习

作者: eyesonmewp 时间: 2007-2-14 23:00
我也来说说我的体会：
业余球友比的是“专业的球龄”，如果业余球友能够进行很专业系统的训练的话，球技会比小孩子涨的快，因为理解能力强，力量也足够；而且我觉得原来没打过球的人如果找教练也许会有好处，那就是不用改正原来错误的动作，但缺点就是球感和节奏感稍差——我认识一个人，快四十了第一次摸拍半年后就成了高手，又过了一年就成了球友中的佼佼者了而且从大（似乎有200多斤）胖子变成了140多斤的标准体型（人家每天找专业教练教球，还每天回家看着录像再对着镜子挥拍2个小时以上……）！但是就像楼上说的，经验和基本功是必须靠时间来积累的。
我真正开始比较“专业”的打球是在02年初到03年底（中间歇了半年）每周能保证两次一小时以上的球，然后就是06年12月至今，每周能保证两次两个小时以上的球。目前我的水平打每天打球打了半年的业余球友（只是拜师，没有请过教练）比打不过，但是他对我说我比他半年前要强得多……

作者: 日单桧 时间: 2007-2-15 19:17
玩吧加入我们的大家庭有很多人都能帮助你你的身体也会越来越好的

作者: 候鸟 时间: 2007-2-18 23:59
共享乒乓带来的快乐吧！！

欢迎光临精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/)