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标题: 直板打法如何提高反手位进攻及防守 [打印本页]

作者: 胡桃夹子 时间: 2007-3-15 11:19
标题: 直板打法如何提高反手位进攻及防守
本人是右手直握，以弧圈球结合快攻为主，正手的攻击力尚可，弧圈球以侧拐何前冲为主，但是反手位是我的致命练门，请教各位高手，如何加强反手位训练，提高反手位的进攻及防守的质量，谢了。

作者: gong_chen 时间: 2007-3-15 14:00
天天用反手推挡给别人当陪练，快攻要挡，弧圈也要挡。挡的时候要判断快，出手快（在台内挡上升期），拍型稳定，动作幅度小，借力为主，力求控制好落点。

这样挡一段时间以后，防守实力必然大大提高。

反手的进攻，一种是走横打的路，这个难度很大。另外是在防守推挡的基础上，增加加力推挡和推挡变线，再继续练一点反手攻，这个较实惠一点。

作者: 胡桃夹子 时间: 2007-3-17 18:36
谢指点，还得多家练习。

作者: keyuan 时间: 2007-3-17 20:21
直拍横打。

作者: 江南左派 时间: 2010-7-11 14:30
这个我也喜欢，支持一下！

作者: 江南左派 时间: 2010-7-11 14:31

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作者: 我的乒乓2005 时间: 2010-7-11 16:01

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作者: 我的乒乓2005 时间: 2010-7-11 16:02
主要还是加强侧身，否则nanzhanzhudong

作者: 江南左派 时间: 2010-7-18 20:54

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作者: llssslljy 时间: 2013-4-6 21:43
楼主写的很专业，一定是高手了。

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