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标题: 《身体不够手来凑》 [打印本页]

作者: 余业余业123 时间: 2015-4-17 08:44
标题: 《身体不够手来凑》

《身体不够手来凑》

现在越来越体会到身体和技术之间的关系了。

对业余选手来说，过技术关可以，身体关却是过不了的。所有的乒乓技术最终都归结为身体击球！但这对身体的要求则是非常高的。业余对专业难以逾越的差距就在这里！业余选手学球的难点也是在这里，首先要突破技术关，只要我们坚持不懈，技术总是可以突破的（有的人一辈子也无法突破技术，在我看来实在例外！）。然后去寻找身体和技术的适应点。

正是因为身体关过不了，人就到不了技术所要求到位的位置，就无法完成标准技术动作，于是手脱离身体，来协助完成“准标准技术动作”。这就是所谓身体不够手来凑。

初学乒乓的人，还不会用身体打球，时间久了又不注意改进，就会永远都是挥挥手算打乒乓。

越是技术已经实现突破了的人，就越能体会到身体不够手来凑！因为在境界上，有技术的人总是想在每一板上打出技术固有质量。这是一种心有余，力不足的悲痛。

一个有趣的例子：让两个业余选手对局，要求必须把节奏速度降下来！！！这个时候，技术和身体的结合就会露出业余选手的原形啦-----业余选手降速后，居然不会打球了？！（这种不会打体现在该攻的球攻不出来---即：不会慢慢攻球）而速度一快起来，业余选手马上就活了----终于可以用手啦----即：身体一直没用，手一直都在凑。

于是，业余提高的两道坎

第一、全面掌握标准技术。

第二、（提高身体素质）完成身体和技术的适应结合，尽量向专业靠拢。

作者: fgjdhb 时间: 2015-4-22 13:42

值得我们深思和反思，专业的有针对性地进行体能训练

从事专业乒乓球训练的运动员其实跟其他项目一样，

都是体育生

自己的素质离考上体育生的要求差得太远

业余身体素质还是难以全面满足乒乓球运动的要求

要达到更高的层次还需要练练专项素质

必须承认专业强！

[此贴子已经被作者于2015/4/22 13:54:23编辑过]

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