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标题:
乒乓球搓球技巧
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作者:
烟酒人生
时间:
2012-8-9 09:55
标题:
乒乓球搓球技巧
搓球技巧是近台还击下旋球的一种基本技术,特点是站位近动作小,回球多在台内进行,也是初学削球必须掌握的入门技术。
<div class="spctrl"></div> (一)动作要点(以右手为例)
<div class="spctrl"></div> 1 慢搓:近台站位右脚稍前,持拍手臂自然弯曲。击球时用前臂和手腕向前下方用力,拍面后仰,在下降期击球中下部。
<div class="spctrl"></div> 2 快搓:站位及击球方法与慢搓相同,击球时拍面稍横立避免出界或回球过高。
<div class="spctrl"></div> 搓球技巧技巧的重点难点是前臂和手腕的挥拍路线和用力方法。
<div class="spctrl"></div> (二)教学方法
<div class="spctrl"></div> 1 徒手模仿搓球技巧动作,掌握技术要领。
<div class="spctrl"></div> 2 自己在台上抛球,将球搓过球网。
<div class="spctrl"></div> 3 一人发下旋球,一人将球搓回。
<div class="spctrl"></div> 4 两人对搓中路直线,再对搓斜线。
<div class="spctrl"></div> (三)易犯错误及纠正方法。
<div class="spctrl"></div> 1 引拍不够致使击球的前臂由上向下动作不明显。
<div class="spctrl"></div> 纠正方法:持拍练习前臂和手腕向上再向下做切的动作模仿。
<div class="spctrl"></div> 2 击球时拍面后仰不够。
<div class="spctrl"></div> 纠正方法:在下降期搓对方发来的下旋球,体会拍面后仰前送动作。
<div class="spctrl"></div> 3 前臂前送力量不够,击球后动作停止。
<div class="spctrl"></div> 纠正方法:两人对练慢搓,体会击球后小臂继续前送的动作。
<div class="spctrl"></div> 4 击球点离身体过远,重心偏后,击球部位不准。
<div class="spctrl"></div> 纠正方法:两人近台站位对练慢搓,在下降期击准球的中下部。
作者:
雪浪
时间:
2012-8-9 10:01
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作者:
☆逍遥★
时间:
2012-8-9 16:04
<p>学习了!</p>
作者:
可心1
时间:
2012-8-9 18:53
辛苦你了,谢谢哈!
作者:
#自由人#
时间:
2012-8-10 14:37
[em17]
作者:
烟酒人生
时间:
2012-8-12 21:00
[em1003]
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