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标题: 提高弧圈球技术1 [打印本页]

作者: lpsswgs 时间: 2012-10-15 11:27
标题: 提高弧圈球技术1
<h3><font face="Verdana">提高弧圈球技术1</font></h3>
<h3>1，拉弧圈球的原理就是摩擦：</h3><br/>这是首先要了解的，必须把摩擦和撞击分开，攻球是对乒乓球的撞击，而拉球是对球的摩擦，敢于压拍，就是前倾球拍击球才能拉球。有很多人不敢压拍，怕把球打下网，这是不正确的，不敢压拍而想制造足够的摩擦的后果就是发力方向偏上，而向前的力量比较少，弧圈球的前冲力小。当然，球拍也不要完全水平起来去摩擦，那样也容易漏球，或者打到拍边上。<br/><br/>
<h3>2，先学着挂球：</h3><br/>这种挂球是指不要收小臂，先用腰部转动带动手腕把球挂起来，就是把球摩擦着回击到对方桌面，你会通过这种方式体会摩擦，做出真正拉球的铺垫。这一步骤对初学者非常重要，希望您多加体会挂球的感觉，这也许就是您拉球的良好开端呢。<br/><br/>
<h3>3，转动身体收臂拉球：</h3><br/>等到能挂住球了，就可以增大幅度，转动身体，利用重心转移，把手臂包括大臂和小臂展开，在来球到达身前的时候迅速蹬地转腰收臂快速摩擦球，发力方向尽量向前，至少是百分之七十的摩擦才能制造足够的旋转。<br/><br/><br/>
<h3>总结：</h3><br/>明白原理，学会挂球，快速摩擦，拉弧圈球就是如此简单易学，快快来练练看吧。祝您早日练成弧圈球。<br/><br/><br/>

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