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标题: 学王皓连续拉 [打印本页]

作者: 第一时间 时间: 2012-10-18 09:21
标题: 学王皓连续拉
学习王皓的连续拉在观看专业选手乒乓球比赛时，我们经常可以看到比赛双方赛前非常默切的连续拉练习。即使业余选手可以拉弧圈球，他们和专业选手在连续拉弧圈球方面也存在着极为明显的差距。在朋友的建议下，我自拍了连续拉球的挥拍录像。然后和王浩的赛前连续拉录像（相同的拍摄角度）进行比较，同时也参照了马琳、金泽珠、吕林的教学录像。比较后发现如下主要问题:1）还原引拍应该是手臂充分放松使球拍贴腿而过，而不是按挥拍的原线路返回； 2）挥拍的终止位置应该是手腕到眉心（而不是球拍到眉心），同时应格外注意保证大臂的挥动舒展； 3）连续拉时要保持节奏顺畅，从还原及引拍开始到挥拍结束要一气哈成，没有多余的停顿。注意了一下我身边的业余球迷，绝大多数都在以上三方面存在问题。我认为王浩赛前练球的连续拉最为规范，最值得我们业余球迷学习。

作者: 第一时间 时间: 2012-10-18 09:22
连续性多板性，学习王皓的连续拉（转）

作者: 开开心心就好 时间: 2012-11-4 09:19
爸爸，你可以省钱了！省什么钱？孩子。今年你不用再花钱给我买课本了，我已经留级了。

作者: 出来炸道 时间: 2012-11-14 11:25
握着老婆的手，好象左手握右手；握着小姐的手。好象回到十八九；握着女同学的手。后悔当初没下手。

作者: 小钻风 时间: 2012-11-15 09:40
飞机刚刚降落，我边开手机边解开安全带。站起来的时候发现，安全带没解开，刚才解开的是裤腰带………

作者: 视乒乓为信仰 时间: 2012-11-16 09:52
以前的愚人节大家都选择表白，现在的愚人节大家都选择出柜，真真假假啊。。。

作者: 唯快不破 时间: 2012-11-17 20:59
有家公司举办新年晚会，一员工经过重重考验，进入到了抽奖环节。台下同事都在起哄：“苹果！苹果！苹果！”结果他真的抽到一张字条：苹果牌笔记本！正在他激动万分之时，司仪缓缓地递给他一个礼品包，里面有一个苹果、一副牌、一个笔记本。

作者: 我拉故我在 时间: 2012-11-18 14:25
小强尽管丢了好几次车，他还是把车放到了楼下，但小强往车上安了5把锁。并在车上附了一张纸条，上面恶狠狠的写到：“我让你偷！！”而第二天他准备开车锁的时候，他发现又多了两把锁，并且也有一个小纸条，也是恶狠狠的写到：“我让你骑！！”

作者: 挨踢接扔柿 时间: 2012-11-19 09:24
帅锅，我一直很想和你建造一座只属于我们的开心城市，那里没有拿生鱼开胃的BT，没有扒你衣服逼你搞基的壮汉，只有跟你鸳鸯戏水的镁铝。

作者: 九五二七 时间: 2012-11-20 09:13
厕所里，A君蹲了好久未果，这时B君冲进来，刚蹲下就噼里啪啦的好不畅快，A君听到后说：“哥们儿，真羡慕你呀” B君说：“羡慕你妹，裤子还没脱呢……”

作者: 我知道 时间: 2012-11-21 09:43
有个老头有一条狗死在外地了，然后老头让朋友把狗的尸体托运回来，托运站发现狗的尸体以为是托运过程中死的，于是托运站又买了一条一摸一样的狗，结果老头收到狗后发现狗活了，老头吓死了。

作者: 银河党 时间: 2012-11-22 08:57
1号床都很专一，2号床通常都很少说话，3号床是个超级大好人，4号床通常比较壮，5号床都容易被人取花名，6号床都比较怪，7号床是个大男人形象，8号床喜欢玩手机

作者: 开开心心就好 时间: 2012-11-23 10:59
万事无忧三定律：1.不要为小事担忧； 2.所有的事情都是小事； 3.万一真遇到大事，别慌，参照第二条。

作者: 出来炸道 时间: 2012-11-23 21:52
【从偏爱水果看性格】1.桃子:善于交际；2.梨:节制谨慎；3 .橘子:性格温良；4.香蕉:行动力强；5.樱桃:审美观锐利；6.菠萝:不愿被束缚手脚；7.哈密瓜:不会人云亦云；8.西瓜:从不抱怨；9.草莓:缺少些进取心；10.葡萄:享受孤独；11.李子:爱挑剔。晒晒你最爱的水果，看看准不准。

作者: 小钻风 时间: 2012-11-25 19:37
陪伴在你身边的，可能不是你最深爱的人，但请你不要计较，因为也许就是他能够陪你走完这辈子。

作者: 视乒乓为信仰 时间: 2012-11-27 21:12
好男人，就是和媳妇吵架时，抱着必输的心态。

作者: 唯快不破 时间: 2012-11-29 21:54
老公，是让老婆欺负一辈子的；老婆，是让老公用来疼一辈子的。认为有道理的举手！！

作者: 我拉故我在 时间: 2012-12-1 20:41
【天书人相：最有福气的8种人】1.左手食指有黑痔的人(保健康) 2.发质有些黄的人 3.家里卫生间的镜子可以直接照到窗户的人 4.属狗属马属猴属猪属鼠属兔的4、9、11月生人 5：目光柔和坚定的人。(保事业) 6.后脖子有痔的人。(保运气) 7.脚热手温早上6、7点左右出生的人 8.看完就转发的人！保大吉大利！

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