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标题: 成年球友技术的提高 [打印本页]

作者: 乒乓如歌 时间: 2012-10-19 10:16
标题: 成年球友技术的提高
自己是一名纯粹的成人乒乓业余爱好者，从未受过专业训练，但对该项运动也到了着迷的程度。平时接触很多成人乒乓业余爱好者，常看到他们对乒乓的无比热爱与钻研，也看到他们对技术提高的困惑与失望。作为成人业余乒乓爱好者，我们非常可惜地失去了步伐、动作协调的童子功，但我们优势也很突出。一是兴趣，既然是成年人来打，没有人逼迫你，就是热爱它，千万别小看兴趣，它可是提高的动力，我们在学中玩，在玩中学，体验乐趣，提高技术；二是经济，我们技术不行，但装备极强，身边经常看到身着李宁比赛服，脚蹬美津浓，手拿波尔拍，两面贴着大巴，能发挥出性能暂且不说，那份炫耀让人看着眼红；三是理解力，对弧线的力学、速度的击球时间、旋转的摩擦部位、绝对力量的强弱、落点的变化都相对儿童较强。建议提高的方法：一是参加固定的乒乓圈子，多打比赛，强调实战，要与不同乒友进行交流，不要太在乎比赛成绩，一定带着目的去打，遇弱应不懈，多练自己的套路，遇强要愈勇，打出自己的风格，落后时不气馁，关键处不手软，胆大心细，沉着冷静。二是要学会琢磨，不要单认为乒乓球是体育锻炼，它其实更是脑力劳动，俗话说：两者相遇勇者胜，两勇相遇智者胜，在比赛中不仅要想好自己如何打，也要考虑对方如何打。三是要加强理论学习，不要光练动作，一定要知道其所以然，加强理论学习后，技术会提高很快，磨刀不误砍柴功，要多看乒乓书籍杂志，多向高手请教。四是强化进攻意识，意识决定一切，与其靠对方失误得分，不如凶狠进攻，相比控制防守，进攻还较容易练，即使不能进攻时，也要想办法不让对方抢先上手或者舒舒服服地发力，为自己进攻创造机会。五是要有一招鲜，一定要有自己的特色，成人的技术动作已经定型了，改也很难，不如改进战术来得更快，要不发球转或快，要不推档心中有数，要不对攻弧圈落点刁，一定要敢于发力，不必过分追求动作的正规，关键是准确性，基本合理就行。六是要大声喊出来，邓亚萍的成绩为什么那么牛，就是她那股杀气，即使屡败屡战，比赛时仍然又喊又叫，不要因为是成人便不好意思，要充满斗志与激情。对于业余爱好者来说我们应该以追求开心，追求健康，以球会友，切磋技艺，互帮互助的来打球。

作者: 乒乓如歌 时间: 2012-10-19 10:17
转一个业余爱好者谈成年乒友技术的提高文字

作者: 开开心心就好 时间: 2012-11-4 09:25
科长请新上任的局长到家中吃饭。饭桌上，科长提出让自己5岁的儿子认局长为干爹。局长高兴地答应了，同时，笑呵呵地问一旁的科长儿子：“小家伙，你乐意不？” “不乐意也没办法，”小家伙噘着小嘴说，“昨晚，我听爸爸对妈妈说‘舍不得儿子套不着狼’啊！”

作者: 出来炸道 时间: 2012-11-14 11:28
一夜复习两茫茫，看一句，忘三行，路遇友人，脸色皆凄凉，视死如归入考场，做小抄，占座忙。考完之后心凉凉，左右曰，今必亡，查询成绩，众人我独亡，再顾昔时左右人，这一群，读书郎。

作者: 小钻风 时间: 2012-11-15 09:43
其实520和521是有很大区别的。520是男生向女生表白日，521是女生向男生表白日。

作者: 视乒乓为信仰 时间: 2012-11-16 09:57
提问:苹果,梨子,香蕉,火龙果哪个是温度最高的水果? 回答:梨子,因为(梨)离子烫

作者: 唯快不破 时间: 2012-11-17 21:03
男人若真爱一个女人，别净玩儿虚的，你爱这个女人，第一个要给的，既不是你的心，也不是你的身体，一是拍上一摞票子，让女人不必担心未来；二是奉上一幢房子，至少在拥有不了男人的时候，心失落了，身体还有着落。

作者: 我拉故我在 时间: 2012-11-18 14:51
幼儿园门口，一大妈带一正太。正太哭闹要买棒棒糖，大妈好像下了很大决心，说“好，买吧”。棒棒糖买到手了，正太哭的更撕心裂肺了！乃大妈自己含着棒棒糖，哄正太“别哭，再哭不让你看我吃了”！额，我承认我败了，大妈：那孩子是不是你家的啊？？？（可怜的正太）

作者: 挨踢接扔柿 时间: 2012-11-19 09:30
听说最可爱的男人是不会解女人内衣带的男人，听说最可爱的女人是满口脏话的女人，因为她们心灵都很美。。。

作者: 九五二七 时间: 2012-11-20 09:18
女：“你就不能提早点回家么？” 男：“好,一定。” 于是男下次提着油条豆浆回家了。。。

作者: 我知道 时间: 2012-11-21 09:49
不要想着骗人，因为你能够骗到的人，都是相信你的人。

作者: 银河党 时间: 2012-11-22 09:03
有一句,说一千句，是作家，这叫文采。有一句,说一百句，是演说家，这叫口才。有一句,说十句，是教授，这叫学问。有一句,说一句，是律师，这叫严谨。说一句,留一句，外交家，叫辞令。有十句,说一句，是政客，这叫韬略。有一百句,说一句，是和尚，叫玄机。有一千句,说一句，叫遗言。

作者: 开开心心就好 时间: 2012-11-23 11:04
女a：“你说小孩是从哪儿生出来的呢？” 女b：“这简单，哪儿进去就从哪儿出来的呗！”

作者: 出来炸道 时间: 2012-11-23 21:57
<em>把弯路走直是聪明的，因为找到了捷径；把直路走弯是豁达的，因为可以多看几道风景。路不在脚下，路在心里。</em>

作者: 小钻风 时间: 2012-11-25 19:42
感情好的时候69，吵架之后96。。。

作者: 视乒乓为信仰 时间: 2012-11-27 21:18
我爱你。这是在我最傻逼的时候干的最牛逼的事儿。。。

作者: 唯快不破 时间: 2012-11-29 22:00
【爱很温暖】一只流浪小狗掉入下水道，狗妈妈向路人求救，一位大叔找来了冲击钻和榔头,砸开下水道将小狗救了出来，小狗得救，狗妈妈对他寸步不离。感动！救狗狗的大叔太棒了！这是不需要言语，不需要感激的温暖，叫爱~ 好人一生平安! （转）

作者: 我拉故我在 时间: 2012-12-1 20:49
"屁，就是你吃下去的食物们不屈的灵魂。"——好精辟

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