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标题: 怎样拉正手加转弧圈球 [打印本页]

作者: 乒乓如歌 时间: 2012-10-19 17:11
标题: 怎样拉正手加转弧圈球
<font face="Verdana">加转弧圈球的飞行弧线较高，速度较慢，但上旋性很强。由于强烈的上旋有助于制造更好的弧线，因此拉加转弧圈球不易失误，稳定性较高。正手加转弧圈球是对付强烈下旋来球的有力武器。此外，比赛中当自己位置不好或对方来球难度较大不利于抢攻时，也常常使用加转弧圈球作为过渡。　　虽然加转弧圈球的运行速度较慢，但是球在落台后会急速下滑，如果对手不适应此技术的特点或没有控制好的拍面角度，常常会回出高球甚至直接出界。正手拉加转弧圈球的技术要领是：　　⑴站位左脚稍前，右脚稍后，两膝微屈。引拍时，身体稍向右扭转，手臂自然下垂，手腕做内收动作，将球拍引至身体右下方。　　⑵右脚掌内侧蹬地，伸膝，腰、髋向左上方转动，带动手臂从下向前向上迎球挥动。　　⑶击球瞬间，快速收缩前臂。加转弧圈球的击球时间是在下降前期，拍面稍前倾，摩擦球的中部或中部偏上的位置。发力方向以向上为主，略带向前。　　⑷发力的关键是球拍触球前动作要逐渐加快，到触球时达到最高速度。　　⑸击球后迅速还原放松，准备下一板击球。　　初学者在学习正手拉加转弧圈球时，需要注意以下两个易犯错误：　　⑴经常拉漏。原因主要有两个：一是向上发力过多，只追求尽可能“薄”的摩擦球而忽视了向前的撞击动作，导致拉漏。纠正办法是思想上要认识到“打摩结合”，以“摩”为主，才能做到既拉出强烈的上旋球，又不会拉漏球。二是由于动作不熟悉，稳定性不够，导致找不准击球点。解决方法是明确正确的击球点在身体的右侧前方，每次练习时加以注意即可。　　⑵拉球时只用手臂发力，忽略腰、腿、髋等大关节或大肌肉群的配合，导致拉球很费力，但效果并不好。解决办法是首先要在思想上意识到拉弧圈球时大关节或大肌肉群的用力十分重要，之后对着镜子多做一些徒手的挥拍动作基本上就可以了。</font>

作者: 乒乓如歌 时间: 2012-10-19 17:12
<font face="Verdana">再转个怎样拉正手加转弧圈球</font>

作者: 开开心心就好 时间: 2012-11-5 11:08
自习课上，英语老师走进了教室，课代表问道：“老师，你是来答疑吗？”

作者: 出来炸道 时间: 2012-11-14 11:32
知道最辣的境界是什么了吧！！！

作者: 小钻风 时间: 2012-11-15 09:46
儿子打游戏被妈妈发现，妈妈很生气。妈妈：“你要是再不努力，以后就像你爸一样没用，找个差工作，娶个什么也不会做就只会骂人的老婆。”爸爸：“这么多年了，你终于承认了。”

作者: 视乒乓为信仰 时间: 2012-11-16 10:00
知识就像内裤，看不见但很重要。

作者: 唯快不破 时间: 2012-11-17 21:06
北大校长针对学生恋爱成风训话：“北大是培养精英的地方，统计表明，成功人士平均比配偶大12岁，精英比配偶大17岁，获得诺贝尔，就可能比配偶大54岁，你们未来老婆现在还在幼儿园呢，或没出生，现在花费时间和金钱，养的是别人老婆！”男学生一致回答：“我们是在讨好未来丈母娘！

作者: 我拉故我在 时间: 2012-11-18 14:54
养鱼挺麻烦的，每周要换一次水，我经常忘记。后来就只好每周换一次鱼了。

作者: 挨踢接扔柿 时间: 2012-11-19 09:33
奥巴马看了《让子弹飞》后心生一计：向全世界宣布本·拉登宣布已被击毙，那么真的本·拉登就是假的了。

作者: 九五二七 时间: 2012-11-20 09:22
“这世界上，女人是唯一流七日血都不会死的

作者: 我知道 时间: 2012-11-21 09:54
人家送女友一2000欧的包，我只能送个2000欧的电阻。人家送女友一LV的手提包，我只能送个AV的压缩包。人家送女友一40w的车，我只能送个40w的灯泡。人家送女友一M6的宝马，我只能送个M6的螺栓. 人家送女友一24K的手镯，我只能送个24K的新建文本文档.

作者: 银河党 时间: 2012-11-22 09:06
成功是失败她后妈，看见孩子老失败也不帮她！

作者: 开开心心就好 时间: 2012-11-23 11:07
黄忠六十才跟了刘备走，德川家康七十打天下，姜子牙八十为丞相，佘太君百岁挂帅，孙悟空五百岁西天取经，白素贞一千多岁下山谈恋爱。年轻人，你说你急什么急？

作者: 出来炸道 时间: 2012-11-23 22:01
懒床是门艺术，无论是谁，无论在哪！都不能阻挡我追求艺术的脚步。。。有同追求的童鞋么？

作者: 小钻风 时间: 2012-11-25 19:45
女：“我需要一个男友。” 男：“我帮你找，我宿舍有个兄弟还不错。” 女：“我跟他在一起，你不会心疼吗？” 男：“微小说看多了吧？我跟他没什么的，你放心好了。” 女：￥%&……

作者: 视乒乓为信仰 时间: 2012-11-27 21:21
有钱，不可能养你一辈子。帅气，不可能炫耀一辈子。男人是拿来过日子，而不是拿来比较的。日子过的好，才是真的好。所以不找帅不找富，找个能包容你的。如果他不能包容你的情绪和缺点，就算条件好又有什么用呢？其实最好的日子，无非是你在闹，他在笑，如此温暖过一生。

作者: 唯快不破 时间: 2012-11-29 22:02
老婆睡觉前发现有蚊子，立刻坐起来喷花露水和蚊不叮，从头喷到脚。老公说：“给我也来点吧。”老婆瞪眼道：“你喷了，让蚊子咬谁去？”

作者: 我拉故我在 时间: 2012-12-1 20:51
微博名字只有1个字或两个字的，大多有抑郁倾向；3个字的，多有点小愤世；4个字的，比较个色；5个字的，通常极好说话；6个字的，自以为是；七个字或以上的，不是小清新就是重口味；叫某某先生的，可能是基友；叫某某先森的，一定是基友；微博名字带标点符号的，轻度自恋

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