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标题: 正手拉球的击球部位 [打印本页]

作者: 乒乓如歌 时间: 2012-10-20 13:41
标题: 正手拉球的击球部位
最近，在给一些业余爱好者和少年儿童运动员进行辅导时发现，由于对击球部位的理解和掌握不够准确，影响到拉球力量发挥的现象时有发生，有时还带有很强的普遍性。　　对于业余运动员来说，拉弧圈球容易产生的第一个误解是，认为摩擦球越薄越好。大家都知道，摩擦力量由正压力和摩擦系数两个因素构成的。如果在拉球时过分强调摩擦效果，易对撞击力重视不够的话，势必要影响球的前进速度，同时，也很难发挥出摩擦效果，拉出又冲又转的弧圈球。有鉴于此，在练习拉球的最初阶段，要控制板形不要过于前倾，球板与球接触的最初瞬间，球板与地面保持约90度的半横状即可。这样，可多接触球的后部一些，保证球板对球有足够的正压力，为发挥拉球过程中的摩擦效果创造条件。　　拉球的击球点过多地在球的侧面是另一个容易犯的错误。有些初学者和业余爱好者，看到一些优秀运动员经常拉出很拐的侧旋弧圈，进而进行模仿。久而久之，不管拉什么样的球都是侧旋，已很难再提高拉球的质量了。还有些人是因为动作本身有毛病，影响击球的准确部位。正确的击球部位应是球的后中部，向中上部摩擦。要做到这样，首先要端正对拉球的认识，先掌握好拉前冲和加转两个基本的弧圈球后，再学习拉侧旋及其它种类的球。否则，将会影响拉球的进步潜力。其次要注意拉球的动作要领。在进行重心交换时，不要使髋关节在垂直轴上左右转动。拉球毕竟不是扔铁饼，这样会分散　　向前的力量，同时，也难以做到接触球的后中部。准备拉球时，重心平动，能够移到右脚即可（以右手为例）。手臂运动的轨迹也是影响击球部位的重要环节。拉球时，肘关节不要过分后拉，使手臂前后运动；要适当打开前臂与上臂之间在肘关节处的夹角，在身体的整体作用下，收前臂；击球瞬间手腕有一快速内收动作，使球板对球产生较好的摩擦效果。　　最后一点是，拉球过程中，重心不要下蹲。这样会因为击球点过低，怕影响拉球的准确性，不敢接触球的后中部，代之以拉球的侧部作为权宜之计。从而影响拉球力量。适当提高重心，不仅有利于调整击球部位，也符合高重心拉球的当代乒乓球时尚。

作者: 乒乓如歌 时间: 2012-10-20 13:41
正确的击球部位，是保证拉球质量的重要因素。

作者: 开开心心就好 时间: 2012-11-5 11:12
为了让儿子不害怕打雷，我就告诉他那个是老天爷给他照相呢。于是，每次闪电过后儿子都喊茄子，最受不了的是孩他妈还跟着摆各种Poss~~~

作者: 出来炸道 时间: 2012-11-14 11:34
下雨天，我看到他。我都不好意思打伞了啊。

作者: 小钻风 时间: 2012-11-15 09:48
和老婆为了一点小事吵架。到最后我无招架之功，怒斥她：“你狗嘴里吐不出象牙。”她回应说：“我现在就吐给你看看！”

作者: 视乒乓为信仰 时间: 2012-11-16 10:03
凤姐吟诗一首：风萧萧兮易水寒，一条大河波浪宽，出师未捷身先死，不如去看阿达凡。

作者: 唯快不破 时间: 2012-11-17 21:08
我真的是第一个吗！一对男女正在热恋中！某天，男的问女友：“我真的是你第一个男朋友么？”女友答道：“当然！你当然是我第一个男朋友！怎么你们男人都爱问这个问题？！”

作者: 我拉故我在 时间: 2012-11-18 14:56
“今天和老婆逛街了。”“不错呀，都买什么了？”“她买了鞋，裙子，首饰，精油，还有……”“挺多啊，那你买东西了吗？”“也买了也买了。”“买了啥？”“买单啊。”

作者: 挨踢接扔柿 时间: 2012-11-19 10:30
某日得一精美相框，欲送一心仪女子，此女子见相框后，对我说“你送我这个，不如，放一张你的照片，再送给我，最好是放一张黑白的。”我说“小时候没穿裤子的倒是有一张黑白的。”她说，“那是多大的时候？”哥淡定的用手指比划了约两公分的长度对她说“就这么大的时候。”然后此朵女子YD的笑了....

作者: 九五二七 时间: 2012-11-20 09:24
亲爱的，我每天就是这样等着你的短信，等着等着就睡着了……

作者: 我知道 时间: 2012-11-21 09:56
真正的好朋友，并不是在一起就有聊不完的话题，而是在一起，就算不说话也不会感到尴尬。。。

作者: 银河党 时间: 2012-11-22 09:08
老公，是让老婆欺负一辈子的；老婆，是让老公用来疼一辈子的。认为有道理的举手！

作者: 开开心心就好 时间: 2012-11-23 11:09
CCTV的捐款晚会很长很热闹，结果也很纠结：一瓶王老吉=两桶油（中石油+中石化）+四个钱罐子（中行，工行，建行，农行）+两个铁疙瘩（宝钢，武钢）+三个吸金王（移动联通电信）。

作者: 出来炸道 时间: 2012-11-23 22:03
【囧语录】1.每个月总有那么三十几天不想上班! 3.给自己个英文名，叫压力山大。4.自从得了神经病，整个人精神多了 5.旅行就是从自己活腻的地方到别人活腻的地方去。6.消防车再不来，火就要灭了啊 7.养鱼挺麻烦的，每周要换一次水，我经常忘记。后来就只好每周换一次鱼了。

作者: 小钻风 时间: 2012-11-25 19:47
据说现在追女生有新的方法了：买一包yan，从她身边走过，假装把yan掉地上，这时她会说：你的yan！这时你转头一笑，说：不，是你的yan。。。(

作者: 视乒乓为信仰 时间: 2012-11-27 21:23
<em>可不可以不要让我再想起你，我戒烟戒酒戒什么都行，唯独戒不掉的是你</em>

作者: 唯快不破 时间: 2012-11-29 22:04
我就想问移动，为什么超出的流量要收费，剩余的流量不累计？难道剩下的流量我没掏钱么？「

作者: 我拉故我在 时间: 2012-12-1 20:53
【今晚12点前转发，下周就会如以下】金牛（红运当头）、双子（花开富贵）、巨蟹（一帆风顺）、狮子（龙马精神）、白羊座（五福临门）、处女（百无禁忌）、天秤（万事如意）、天蝎（身体健康）射手（事事顺利）、摩羯（天天快乐）、水瓶（金银满屋）、双鱼（财源广进）你懂的！O(∩_∩)O哈哈~

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