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标题: 横板握拍 [打印本页]

作者: 泡沫之夏 时间: 2012-10-21 15:14
标题: 横板握拍
横板深握及刚刚直转横的球友总是感觉手腕的作用不能正常发挥，其实很简单，只要把五个手指握拍柄的"松紧度"做一下适当分工调整就可以了，让中指、无名指、小指的握柄用力依次为松、稍紧、半紧；姆、食指夹拍的合力也与无名指一样为"半紧"，这样，你的手腕就可以很放松了。这是横拍持拍方法的基本原则：前后紧、中间松。这个"前"即指姆、食指的夹拍合力的力度；"后"是指小指握柄的力度；"中间松"是指掌心处要有"虚"的感觉。感觉手腕发僵、不能随意地配合发力的横板球友如有兴趣，不妨一试。

作者: 泡沫之夏 时间: 2012-10-21 15:15
看看横板的持拍对比下自己有没有做对

作者: 开开心心就好 时间: 2012-11-6 11:11
莫特·沙尔非常同情“足球寡妇”。有一次，一位妇女问他怎么才能将她丈夫的注意力从电视上转到她身上，他回答：“穿透明的衣服。”“要是这样也不奏效呢？”她问。“那你在背上贴个号码！”沙尔回答。

作者: 出来炸道 时间: 2012-11-14 11:41
别老想着节食减肥了，来试试运动吧，10种有效的减肥运动哦···（

作者: 小钻风 时间: 2012-11-15 10:16
路遇奇葩夫妇大街上停车吵架。女的主驾驶，男的从副驾驶下来。女的剽悍吼：“你给我滚！有种别上我的车！”男：“滚就滚！给我两块坐公车啊！”

作者: 视乒乓为信仰 时间: 2012-11-16 10:11
我的一个朋友说，当时他一个不懂英文的朋友刚来多伦多，自己一个人出去了，迷路了然后打电话给他，他说没关系你把你现在呆的地方路名拼给我听，他朋友一个字母一个字母地拼出来了“S —T–O–P”

作者: 唯快不破 时间: 2012-11-17 21:16
某日刘洪涛遇到外宾，上前搭话曰：I am hongtao liu，外宾曰：我他妈还是方片七呢！

作者: 我拉故我在 时间: 2012-11-18 15:05
男人最痛苦的三件事：被情人撞见陪老婆买菜；被老婆撞见同情人逛街；被老婆和情人同时堵在巷子里。

作者: 挨踢接扔柿 时间: 2012-11-19 10:44
坑爹啊，说啥子替失足妇女开光啊，俺郭哥不就是发型酷点儿，至于被这么恶搞吗？

作者: 九五二七 时间: 2012-11-20 09:37
从大米里，我们认识了石蜡；从火腿里，我们认识了敌敌畏；从咸鸭蛋、辣椒酱里，我们认识了苏丹红；从火锅里，我们认识了福尔马林；从银耳、蜜枣里，我们认识了硫磺；从木耳中认识了硫酸铜；从三鹿牛奶里认识了三聚氰胺；从双汇里，认识了瘦肉精。我们在食品中顺利完成了化学扫盲。

作者: 我知道 时间: 2012-11-21 11:00
在一号线上看到条导盲犬，主人是个女孩，一路都睡的很香甜，到站时主人轻轻动了动狗狗马上站起来，一边打哈欠一边等主人，下了地铁狗狗一路领着她在人群里穿梭，避开别人的推搡和拥挤，看了有点感动，真的很有爱！

作者: 银河党 时间: 2012-11-22 11:11
有个富婆去夜总会找乐子，老板娘挑了几个帅小伙，富婆都不满意；老板娘又挑了几个壮小伙，富婆还是不满意。老板娘问富婆到底想要怎么样的？富婆说:要体力好、精力旺、能加班、能熬夜、能创新、随叫随到、吃苦耐劳、充满激情......老板一下乐了，张口就喊："干过记者的那几个,出来接客!”

作者: 开开心心就好 时间: 2012-11-23 11:21
“众里搜狗（Sogou）上百度（Baidu），蓦然回首，搜搜（soso）却在股沟（Google）旮旯处。”[转]

作者: 出来炸道 时间: 2012-11-23 22:42
【好给力的台词】如果爱上一个女人，就别管她精神有没有问题，因为爱上一个人时，精神已经是有问题了。。。

作者: 小钻风 时间: 2012-11-25 19:58
想要开一家这样的小店，有香浓的咖啡和美味的糕点，每天接待不一样的客人，听他们讲述关于他们旅途中的人生，或喜或悲

作者: 视乒乓为信仰 时间: 2012-11-27 21:32
等我有钱了，我就带我最讨厌的人去最好的神经病院。。。

作者: 唯快不破 时间: 2012-11-29 22:18
谁说没有男朋友就得找？谁说没有女朋友就丢人？单身不是病，而是一种范儿，单身的顶起！！！

作者: 我拉故我在 时间: 2012-12-1 21:05
一次我去食堂吃饭，看见一对小情侣。突然男的看见女的脸上有饭粒，于是问道：“你脸上有饭粒，我可以帮你去掉么？” 女生脸红红的说道：“不行，除非有很多。” 于是我站起来将那女生的头摁进餐盘里，飘然而去，深藏功与名。加油吧学弟，学姐只能帮你到这了

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