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标题: 节奏对击球准确性的影响 [打印本页]

作者: 小刺猬 时间: 2012-10-25 05:55
标题: 节奏对击球准确性的影响
我们知道，速度、力量、落点、旋转和弧线是乒乓球运动的几个要素，这是老教科书上的知识，从目前运动所表现出来的特质分析，除了上述五要素之外，还应该增加节奏。把节奏列为乒乓球的要素之一，理由是充分的。关于节奏问题，我先后写过两篇专门的文章，在我认为，这两篇文章虽然很长，但应该是我所有文章中最精彩的，也是最有分量的，朋友们可以找来看看。今天我要谈的，只是其中涉及到的一个方面的问题：节奏对击球准确性的影响。什么叫节奏？《辞海》上是从音乐的角度来进行解释的，“音响运动的轻重缓急形成节奏，其中，节拍的强弱或长短交替出现的合乎一定的规律。节奏为旋律的骨干，也是乐曲结构的基本因素”。关于体育运动中的节奏，应该认为是在这一解释上的延伸和拓展。从乒乓球运动的角度来理解节奏，可以认为是击球动作的各个部分所表现出来的强弱和时间间隔的一种主、客观的和内在的关系。在这个概念内，强弱是指运动中力度的综合表现，时间间隔表示空间上的特征，即速度、弧线、长短、落点等方面的综合反映。而主观，说明的是主体的击球行为，包括使用什么样的技术、采取什么样的手法；客观，主要是表述它的依存性，即对方回球的客观存在。内在，旨在强调乒乓球的节奏存在与节奏变化是有一定规律的，通过努力是完全可以掌握的。今天重点要谈的是主观范围内的击球准确性的问题，其它问题请大家还是去看看我《乒乓球运动的节奏与实际运用》等系列文章。一个球手的击球节奏是在长期的训练中逐步形成的，每个人的击球节奏都会因为训练和个体特点以及个人习惯不同而有所不同。如果一个球手的击球节奏一旦形成，就基本固定下来而不会再有太大的变化。这里并不是说球手对于所有的球都具有同一击球节奏的特点，而是说在对待同一旋转或速度，采用同一技术时所表现出来的节奏特点是基本相同的。比如，王大力在下旋情况下拉出台不出台的球，其节奏是没有多大变化的。再比如马琳台内挑打，节奏也基本上是一致的。这说明，节奏的稳定与技术稳定高度相关，而只有技术稳定才能实现击球的准确性，因此，节奏的稳定与击球的准确性之间是密切联系的，明白这一点，对我们形成稳定的节奏，从而保持技术的稳定，达到击球的准确大有裨益。那么，我们要形成稳定的节奏需要注意一些什么样的问题呢？一、学会和形成几种主要情况下的稳定节奏 1、快球形式下的稳定节奏。也可以说是在上旋情况下快攻的稳定节奏，包括对攻、对拉、推攻，击打、扣杀等。2、旋转变化下的稳定节奏。包括下旋转上旋、上旋转下旋的情形下的节奏掌握，比如前冲下旋的节奏、高吊下旋的节奏、挑打下旋的节奏、削守前冲的节奏等等。3、发球后与接发球上手时的稳定节奏。比如发下旋球后上手拉的稳定节奏、发上旋球后上手的稳定节奏，接发球抢拉下旋和抢拉上旋的稳定节奏等等。二、区别和掌握不同情况下的节奏变化以保证技术发挥的稳定性练习时要注意变换节奏，不要在单一节奏的情况下长期进行某项技术的练习，要从意识上提高主动变化节奏的认识，并把不同节奏的练习有机的融合在一起，增强自己适应各种节奏变化下使用技术的能力，多体验一下不同旋转变化情况下变换击球节奏的练习，同样也是形成稳定击球节奏的需要。三、合理的分配时间是保证节奏稳定性的前提这里的时间分配是指选择还击技术后动作各个环节之间的时间长短，或称时间比例。“选择”是针对对方回球状态所确定的还击的办法，不同来球选择的还击办法是不尽相同的，其中，不仅仅是因为旋转的不同和差异，还要考虑对方的来球速度、力量、落点、弧线及采用的技术。比如，当对方来球是下旋的情形时，自己采用拉来上手，对方回击过来后，继而采用连续拉或快攻的形式，其节奏都是有所变化的。拉与快攻，在引拍时间与击球时机上有区别，动作的幅度大小也有区别，也就是说，你采用什么样的技术，你就要遵从该技术在节奏方面的基本要求，使技术的各个环节所拥有的时间符合节奏的需要。在业余球手的比赛中，往往我们可以发现许多失误都是由于没有掌握好击球节奏而出现的，也就是说，缺乏一个稳定的节奏体系，主要表现在击球时间的把握上。节奏不稳定就体现不出打球的章法，也就是我们说的打得没有道理。因此，掌握节奏就是掌握击球的基本规律，基本方法和基本要素，我们还有道理不引起充分注意吗？

作者: 小刺猬 时间: 2012-10-25 05:55
学习节奏对击球准确性的影响

作者: 开开心心就好 时间: 2012-11-8 10:33
没结婚的同居，结婚的分居；动物像人一样穿衣，人像动物一样露肉；小孩像大人一样成熟，大人像小孩一样幻稚；女人像男人一样爷们，男人像女人一样娘们；没钱的像有钱的一样装富，有钱的像没钱的一样装穷；情人像夫人一样四处招摇，夫人像情人一样深居简出。

作者: 出来炸道 时间: 2012-11-14 12:06
那天，我在幼儿园课堂上挑了一本最好的作业和一本最差的作业，拿起让大家看：“这本是小雅的作业，不但写得好，而且干净整洁，这本是阳阳的，不但字写得差，而且脏得很，大家知道这是为什么吗？”平时就极爱抢话的小强边举手边大声喊：“老师，我知道！因为小雅的爸爸是清洁工，阳阳的爸爸是挖煤的。”

作者: 小钻风 时间: 2012-11-15 10:39
小明送给女友一件礼物，女友接过来，看了一眼说：“破滴~” 小明大惊：“我从苹果专卖店新买的啊，怎么会是破的？” 女友说：“你看啊，上面拼音写着：podi。” 小明：“亲爱的，-_- 你拿倒了！”

作者: 视乒乓为信仰 时间: 2012-11-16 10:44
中午遇到在朝鲜工作生活多年的老友。据他说，每年2月16日金正日生日，朝鲜党报＜劳动日报＞头版头条都会说，在华盛顿上空出现一条彩虹，直指白宫后院，象征着社会主义的光芒照射到白宫，美国人民渴望社会主义。年年生日，年年如此。

作者: 唯快不破 时间: 2012-11-17 21:40
昨天兄弟充电话费充错手机号了，因为充了100有点心疼，就给那个哥们打了过去，说能不能给我充回来……结果那哥们特郁闷的说：“兄弟，年底了，全是要帐的，我好不容易捱到停机，你又给我充上了……”

作者: 我拉故我在 时间: 2012-11-18 16:50
与哥们喝闷酒聊天，谈恋爱，“恋爱一次失败一次，恋爱一次失败一次，真TM羡慕你。。。”“我怎么了？”“恋爱一次成功一次，恋爱一次成功一次。。。”“这TM有区别么？”

作者: 挨踢接扔柿 时间: 2012-11-19 12:30
时间就像乳沟，挤一挤总会有的；------ 代沟就像乳沟，扎进去才知道究竟有多深；------性格就像乳沟，你只能看到别人的一部分；------ 奢侈品就像乳沟，你也只能看看罢了……

作者: 九五二七 时间: 2012-11-20 10:54
“我脱光衣服在镜头前是为了生存，而有些人穿着衣服在镜头前只是为了私欲和欺骗。”

作者: 我知道 时间: 2012-11-21 12:15
真正爱你的男人是这样的——气你哭，但也会哄你笑；跟你抢，但终极会把好东西留给你；总很大方的让你独自出门，但之后会短信电话连连；很懒，但有时候勤快的让你无事可做；说着不在意，但老是第一个想到你；不常说我爱你，但比谁都清楚你无可替换！

作者: 银河党 时间: 2012-11-22 11:54
我爸打电话来问：你还好吧？我说：好啊怎么了？他说：我收到一条短信说儿子被绑架了，要在3天内凑够20万打过去不然就撕票。我安抚父亲道：爸，这些骗子短信太多了，你以后理都别理，什么时候收到的嘛？我爸：上个月。

作者: 开开心心就好 时间: 2012-11-23 14:35
诸葛亮临死前料定他死后魏延必反，暗嘱马岱杀掉魏延。蜀将中人才济济，马岱武功并不高强，为何诸葛亮偏要找马岱担此重任呢？因为，马岱字丁琳，马丁琳专治魏延。。。

作者: 出来炸道 时间: 2012-11-23 23:11
【一句话经典】 1、孔子不能解决的问题，老子帮你解决！ 2、你给我滚，马不停蹄地滚。 3、虽然你身上喷了香水，但我还是隐约能闻到一股人渣味儿。 4、你走你的红地毯，我过我的斑马线！ 5、你人又不聪明，还学人家绝顶！ 6、你不是丑，只是美的不明显！

作者: 小钻风 时间: 2012-11-25 20:38
嫁给电台主播的几大好处：1.他直播的时间,你绝对自由.2.他没时间带你去吃好吃的,因为晚上都上班,你可以减肥.3.不用担心他晚上去哪里了,打开收音机就能听到.4. 他在节目里已经说了够多的话,回到家他一定不再烦你,耳根会很清静.5.难得有时间在家,浓缩的一定都是精华.---献给嫁给电台主播的广播媳妇们。。

作者: 视乒乓为信仰 时间: 2012-11-27 22:06
枯藤，老树，昏鸦；学校，不让，回家；突击，裸考，不挂；简直在，说梦话。夕阳，西下，挂科人，在天涯。。。转

作者: 唯快不破 时间: 2012-11-29 22:50
公交车是大家很常用的交通工具，你知道车上哪个位置是最安全的吗？《青年时报》发布公交车安全座位图------红色：最不安全位置；橙色：次安全位置；蓝色：最安全位置。

作者: 我拉故我在 时间: 2012-12-1 21:38
公鸡被人打死了，黑猫警长询问守门的狗大爷:“你知道是谁杀死的公鸡吗？”狗大爷想了想:“母鸡呀。”母鸡听到了跳出来破口大骂:“你大爷的，说话能不能别带广东腔？”

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