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标题: 首先要过好下旋关 [打印本页]

作者: 小刺猬 时间: 2012-10-25 05:58
标题: 首先要过好下旋关
业余选手要首先过好“下旋”关在结合技术的练习中，业余选手首先要过好下旋这一关，过不了这一关，比赛也就绝对会一塌糊涂，甚至输了球，还在那里不服气，总觉得自己的技术水平不比对方低，但就是老赢不下来。原因很简单，你还没等到发挥你技术优势之前，你就已经自己把自己打掉了。有些选手只要是进入了上旋球的对峙阶段，相成摆速，就有机会获胜。但问题是：怎么样才能使你进入你想进入的那个相持的阶段。我们知道，除非你没有掌握下旋球的技术，否则，你不会象启蒙阶段的比赛那样，一开始就使用急球来进入比赛。大部分的业余球手，都习惯于采用下旋发球，因此，从下旋进入比赛就显得十分现实。业余球手与专业球手相比，往往在对付下旋球方面存在着明显的差距。我在以前的一篇《高手怕短，新手怕转》的文章中就已经谈到过这样的问题，下旋球是横在我们业余球手面前的一到坎，如果迈不过去，那么，你的水平可能就会永远停留在一个比较低的层次上。在练习的过程中，上旋球对练起来是比较爽的，乒乒乓乓打上几十个来回或上百个来回，很惬意，也很有成就感，但你应该想到，这样的机会给你开打，实际的比赛中究竟有多大的几率。其实，只要你想到了这一点，要解决技术上的问题是不难的。比如，在开打之前加上一板下旋搓球，先把下旋转变成上旋球，再进入来回球的练习就行了，如果每次练习对攻时都是这样，那么，你就会自然而然的掌握迈过下旋球这道门槛的具体方法。谈到方法，实际上就是技术。把下旋转变成上旋的技术门类是很多的，正、反手都是如此，练习时，你根本不要先去考虑采用什么方法才具有最大的杀伤力，而要把重点放在怎么才不会使球无谓失误上面来，这样，你就成功了一半。因为任何打下旋球的技术都有一个共同的要求，即克服下旋的旋转，道理就是这样的简单，至于下旋旋转的程度都是与克服下旋的方法是联系在一起的。在使用这些方法的过程中，你会培养你打下旋的能力，也会发现你自己打下旋的技术特点，从而逐步摸索出和形成自己打下旋的技术特色。具体来说，快攻类打法在下旋转上旋方面，台内球具备“挑（点）、拨”，出台球采取“拉、突”，然后进入连续进攻阶段就已经足够了。要知道，掌握上述方法，既是搓攻战术的基础，又是搓攻转成对攻的关键技术，缺少这样的技术手段，尽管你的上旋技术好，要想赢球仍然是件困难的事情。我们可以对自己下旋转上旋的能力进行一个简单的测试，在平时与水平相当的对手对抗练习的时候，如果你打下旋的成功率稳定在了80%以上（可以用10球一组，打几组，然后计算比率），那么，你在实际比赛中就有可能顺利的进入上旋球的对峙阶段，没有对自己技术上的把握，就有可能影响你上手的决心。要明白，我们许多球手一上去，就是在打下旋的时候无谓失误多，还没等与对方接火，就自己把自己打败了。

作者: 小刺猬 时间: 2012-10-25 05:58
首先要过好下旋关是必须的

作者: 开开心心就好 时间: 2012-11-8 10:37
一家失火了，爸爸妈妈都逃出来了，只剩下儿子在里面。妈妈很紧张的大喊："儿子，你在干麻？都失火了还不出来！"儿子回答："我在穿袜子阿....."妈妈又说，"都失火了还穿什么袜子...."过了五分钟，儿子还没出来......妈妈又喊，"儿子，你到底在干什么？快出来！儿子说，"我在脱袜子阿........”

作者: 出来炸道 时间: 2012-11-14 12:07
[宋]陆游：风雨送牛归，暴雪迎熊到，已是股市百丈冰，哪个股还俏？俏也难争春，犹豫是否抛，股指何时才见底，只有鬼知道。死去原知万事空，但悲不见大盘红，多头势不可当日，家祭无忘告乃翁。

作者: 小钻风 时间: 2012-11-15 10:41
中午做饭，妈妈给我一盆胡萝卜："去，把胡萝卜切成肉丁！"

作者: 视乒乓为信仰 时间: 2012-11-16 10:46
爱情就像划船，总是会让你心情愉快。但有时候玩地太激动，难免就会湿身……

作者: 唯快不破 时间: 2012-11-17 21:41
周一、周二、周三、周四、周五。你们五兄弟！！该干嘛干嘛去。。别来烦我......我们不合适......真的！！因为我的心里最爱的人是周末。

作者: 我拉故我在 时间: 2012-11-18 16:52
小王负责公司的招聘工作。最近公司要招一批员工，小王让应聘者填写个人资料表格。第二天小王看登记表格，发现其中一张的政治面目一栏赫然写着“瓜子脸”，当场笑得眼泪直流。

作者: 挨踢接扔柿 时间: 2012-11-19 12:31
为了您的视力，请对电脑作如下设置：桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱合度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定。这个色调是眼科专家配置，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。附视力保健远眺图

作者: 九五二七 时间: 2012-11-20 10:55
厦大站坐公交车，上来一个和尚（厦大边上就是南普陀寺），手机响了，铃声是大悲咒，上来就一直讲电话，到了将军祠站(大概有20分钟了)，那和尚突然大声吼了一句“你到底还爱不爱我？”整部车突然安静了下来。。。

作者: 我知道 时间: 2012-11-21 12:17
一个人生病了去打点滴，因为赶时间他加快点滴的速度，医生看到了就调慢了，医生走了他又调快了。医生叫他不要调快但是他不听，医生生气道：“真赶时间，那你喝了吧”。那人急忙说：“那不要，万一打开盖子有再来一瓶怎么办。”

作者: 银河党 时间: 2012-11-22 11:55
瘦子永远体会不了胖子站在秤上的忧伤，胖子永远理解不了瘦子轻易被推倒时的凄凉。因此，我们要学会体谅。

作者: 开开心心就好 时间: 2012-11-23 14:37
妻子为了让丈夫对熨衣服感兴趣，买了一块熨衣板。这块熨衣板上印着个穿着泳衣的美女，板一遇热，泳衣就会消失。结果丈夫把这块板子贴在了暖气片上。

作者: 出来炸道 时间: 2012-11-23 23:13
草原上有对狮子母子。小狮子问母狮子：「妈，幸福在哪里？」母狮子说：「幸福就在你的尾巴上ㄚ…」于是，小狮子不断追着尾巴跑…但始终咬不到。母狮子笑道：「傻瓜！幸福不是这样得到的。只要你昂首向前走，幸福就会一直跟随着你！

作者: 小钻风 时间: 2012-11-25 20:41
【唱歌跑调也是一种病】澳大利亚研究人员发现，唱歌找不到掉可能患上“失歌症”。失歌症患者可能还存在沟通障碍，如辨别不出对方语言中传达的表示生气、害怕或讽刺等情绪。他们经常会遗漏对方通过语调表达的“弦外之音”。但他们仍可以感受到讲话者大喜大悲等明显情感

作者: 视乒乓为信仰 时间: 2012-11-27 22:07
<em>“120电话号码多少啊？” “你傻啊？120号码多少你个猪不会打114问呢？！”</em>

作者: 唯快不破 时间: 2012-11-29 22:52
有两样东西别人抢不走，一是你吃进肚子里的食物，另一个是你藏在心里的梦想。做个有梦想的吃货，你就是无敌的。

作者: 我拉故我在 时间: 2012-12-1 21:40
语文好歹能增长你的文学知识！英语能让你与鬼佬交流！历史能让你不背叛啊！地理能让你不至于迷路啊！政治能让你知道怎样维权啊！可是数学除了毁掉整个人生还能做什么啊！泥马啊！！你用函数买菜啊！你去黄鹤楼还去算长江里的船距离你多远啊！你看到一排电话号码要想想它们之间有没有通项公式啊

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