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标题:
王吉生谈乒乓球技术5
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作者:
柳笛
时间:
2012-11-13 20:18
标题:
王吉生谈乒乓球技术5
<h2><span lang="EN-US">5</span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-hansi-font-family: Cambria">、王吉生谈挑短球</span><span lang="EN-US"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com
ffice:office" /><o:p></o:p></span></h2>
<p><span style="COLOR: #333333; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-bidi-font-weight: bold">（<span lang="EN-US">1</span>）挑短球的步法与用力：</span><span style="COLOR: #333333; mso-bidi-font-weight: bold">①</span><span style="COLOR: #333333; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-bidi-font-weight: bold">启动与移动<span lang="EN-US">——</span>左脚踮步启动，右腿跨步移动，注意大腿适当抬高，有利于急停再启动还原；</span><span style="COLOR: #333333; mso-bidi-font-weight: bold">②</span><span style="COLOR: #333333; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-bidi-font-weight: bold">击球时间<span lang="EN-US">——</span>右脚落地，膝关节<span lang="EN-US">”</span>前冲<span lang="EN-US">”</span>瞬间击球；</span><span style="COLOR: #333333; mso-bidi-font-weight: bold">③</span><span style="COLOR: #333333; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-bidi-font-weight: bold">击球用力<span lang="EN-US">——</span>借助身体重心力量击球<span lang="EN-US">——</span>重心前移至右膝关节处<span lang="EN-US">——</span>在膝关节弯曲前移使重心具有前<span lang="EN-US">”</span>冲力<span lang="EN-US">”</span>的瞬间击球，上身前倾尽量靠近来球。</span><span style="COLOR: #333333; mso-bidi-font-weight: bold">④</span><span style="COLOR: #333333; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-bidi-font-weight: bold">拍形角度与击球部位<span lang="EN-US">——</span>因来球旋转和自己球拍性能矫正控制；</span><span style="COLOR: #333333; mso-bidi-font-weight: bold">⑤</span><span style="COLOR: #333333; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-bidi-font-weight: bold">手腕动作<span lang="EN-US">——</span>直拍击球时，使球拍保持在手腕右下方运动，中指用力控制弧线；横拍击球时，使球拍保持在手腕右上方运动，食指用力控制弧线。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p><span style="COLOR: #333333; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-bidi-font-weight: bold">（<span lang="EN-US">2</span>）需要补充的问题：重心的力量需要从膝关节和髋关节处<span lang="EN-US">”</span>直接<span lang="EN-US">”</span>传到击球的手腕上。避免从髋关节向上传到背部<span lang="EN-US">——</span>这样会使膝关节不能<span lang="EN-US">”</span>冲前<span lang="EN-US">”</span>用力，影响协调性。<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></p>
<p><span style="COLOR: #333333; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-bidi-font-weight: bold">（<span lang="EN-US">3</span>）击球力量<span lang="EN-US">”</span>传递<span lang="EN-US">”</span>始终是击球协调用力的关键，许多时候击球动作反映出的<span lang="EN-US">”</span>错误<span lang="EN-US">”</span>，其根源并不在可以见到的错误<span lang="EN-US">”</span>本身<span lang="EN-US">”</span>，最常出现的问题就是蹬地转腰的力量<span lang="EN-US">”</span>上窜<span lang="EN-US">”</span>到肩背部。所以强调蹬地的力量通过膝和髋关节直接转移传到击球的球拍上<span lang="EN-US">——</span>上体保持足够放松。否则力量<span lang="EN-US">”</span>上窜<span lang="EN-US">”</span>必然造成上身紧张，破坏击球的协调性和合理性。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p><span style="COLOR: #333333; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-bidi-font-weight: bold">上短球时适当抬高大腿，第一要<span lang="EN-US">”</span>适当<span lang="EN-US">”</span>，第二指<span lang="EN-US">”</span>大腿<span lang="EN-US">”</span>。目的是将身体的前移惯性从上身通过髋关节压倒膝关节上<span lang="EN-US">——</span>使膝关节足够弯曲<span lang="EN-US">——</span>产生<span lang="EN-US">”</span>前冲力<span lang="EN-US">”</span>传递到击球瞬间的球拍上。当然这样做的前提是判断来球确实是<span lang="EN-US">”</span>短球<span lang="EN-US">”——</span>可以从对方发球的第一落台点位置（接近球台中部）来提前判断。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p><span style="COLOR: #333333; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-bidi-font-weight: bold">接短球右脚上步应该是前脚掌先着地，如果是脚外侧先着地会<span lang="EN-US">”</span>崴了脚<span lang="EN-US">”</span>！<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p><span style="COLOR: #333333; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-bidi-font-weight: bold">（<span lang="EN-US">4</span>）点直线虽然力量较小，但是可用<span lang="EN-US">”</span>滑板<span lang="EN-US">”</span>撇一板的方法击出带侧旋的长球，与快点斜线相配合。</span><span style="FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; COLOR: #333333; FONT-SIZE: 9pt; mso-bidi-font-weight: bold" lang="EN-US"><o:p></o:p></span></p>
作者:
Devil-神祭
时间:
2012-11-13 21:27
协调性很重要啊！
作者:
神祭丶lu
时间:
2012-11-14 09:59
击球力量”传递”始终是击球协调用力的关键
作者:
领舞乒乓
时间:
2012-11-14 11:32
点直线虽然力量较小，但是可用”滑板”撇一板的方法击出带侧旋的长球，与快点斜线相配合。<br/> 在实战中 很实用
作者:
三碳乒乓
时间:
2012-11-14 14:07
点直线虽然力量较小，但是可用”滑板”撇一板的方法击出带侧旋的长球，与快点斜线相配合。<br/><br/>[em1002]
作者:
双反加擦网
时间:
2012-11-14 15:57
步伐移动是重点
作者:
Devil-神祭
时间:
2012-11-14 16:23
<div class="quote"><b>以下是引用<i>双反加擦网</i>在2012-11-14 15:57:00的发言：</b><br/>步伐移动是重点</div><p>动起来
作者:
追风情缘
时间:
2012-11-15 14:23
跳起来
作者:
Devil-神祭
时间:
2012-11-15 15:26
点直线虽然力量较小，但是可用”滑板”
作者:
Devil-神祭
时间:
2012-11-15 15:26
点直线虽然力量较小，但是可用”滑板”
作者:
Devil-神祭
时间:
2012-11-15 15:27
撇一板的方法击出带侧旋的长球，与快点斜线相配合
作者:
Devil-神祭
时间:
2012-11-15 15:27
撇一板的方法击出带侧旋的长球，与快点斜线相配合！
作者:
神祭丶lu
时间:
2012-11-15 16:13
启动与移动——左脚踮步启动，右腿跨步移动，注意大腿适当抬高，有利于急停再启动还原；
作者:
神祭丶lu
时间:
2012-11-15 16:13
击球时间——右脚落地，膝关节”前冲”瞬间击球
作者:
神祭丶lu
时间:
2012-11-15 16:13
击球用力——借助身体重心力量击球——重心前移至右膝关节处——在膝关节弯曲前移使重心具有前”冲力”的瞬间击球，上身前倾尽量靠近来球。
作者:
神祭丶lu
时间:
2012-11-15 16:14
拍形角度与击球部位——因来球旋转和自己球拍性能矫正控制
作者:
神祭丶lu
时间:
2012-11-15 16:14
手腕动作——直拍击球时，使球拍保持在手腕右下方运动，中指用力控制弧线；横拍击球时，使球拍保持在手腕右上方运动，食指用力控制弧线
作者:
Devil-神祭
时间:
2012-11-16 11:00
借助身体重心力量击球
作者:
Devil-神祭
时间:
2012-11-16 11:00
直拍击球时，使球拍保持在手腕右下方运动，中指用力控制弧线
作者:
领舞乒乓
时间:
2012-11-16 11:35
<p>挑短球 脚要求很大</p>
作者:
追风情缘
时间:
2012-11-16 12:23
<p>上短球时适当抬高大腿，第一要”适当”，第二指”大腿”。目的是将身体的前移惯性从上身通过髋关节压倒膝关节上——使膝关节足够弯曲——产生”前冲力”传递到击球瞬间的球拍上。当然这样做的前提是判断来球确实是”短球”——可以从对方发球的第一落台点位置（接近球台中部）来提前判断。</p>
<p>接短球右脚上步应该是前脚掌先着地，如果是脚外侧先着地会”崴了脚”！</p>[em57]
作者:
双反加擦网
时间:
2012-11-16 13:57
点直线虽然力量较小，但是可用”滑板”撇一板的方法击出带侧旋的长球，与快点斜线相配合。<br/><br/>[em1001]
作者:
领舞乒乓
时间:
2012-11-17 13:28
<div class="quote"><b>以下是引用<i>Devil-神祭</i>在2012-11-13 21:27:00的发言：</b><br/>协调性很重要啊！</div>
<p>[em1001]</p>
作者:
Devil-神祭
时间:
2012-11-17 13:29
<p>乒乓球运动，技术含量高，要很多方面的协调</p>
作者:
三碳乒乓
时间:
2012-11-20 12:45
拍形角度与击球部位——因来球旋转和自己球拍性能矫正控制；⑤手腕动作——直拍击球时，使球拍保持在手腕右下方运动，中指用力控制弧线；横拍击球时，使球拍保持在手腕右上方运动，食指用力控制弧线。[em1002]
作者:
领舞乒乓
时间:
2012-11-20 23:21
<div class="quote"><b>以下是引用<i>Devil-神祭</i>在2012-11-15 15:26:00的发言：</b><br/>点直线虽然力量较小，但是可用”滑板”</div>
<p>[em1002]</p>
作者:
双反加擦网
时间:
2012-11-21 11:34
<div class="quote"><b>以下是引用<i>领舞乒乓</i>在2012-11-14 11:32:00的发言：</b><br/>点直线虽然力量较小，但是可用”滑板”撇一板的方法击出带侧旋的长球，与快点斜线相配合。<br/> 在实战中 很实用</div>
<p>[em1002]</p>
作者:
三碳乒乓
时间:
2012-11-21 13:24
<div class="quote"><b>以下是引用<i>Devil-神祭</i>在2012-11-15 15:26:00的发言：</b><br/>点直线虽然力量较小，但是可用”滑板”</div>
<p>[em1002]</p>
作者:
领舞乒乓
时间:
2012-11-21 17:28
<div class="quote"><b>以下是引用<i>神祭丶lu</i>在2012-11-14 9:59:00的发言：</b><br/>击球力量”传递”始终是击球协调用力的关键</div>
<p>[em1002]</p>
作者:
三碳乒乓
时间:
2012-11-26 23:27
挑短球的步法与用力：①启动与移动——左脚踮步启动，右腿跨步移动，注意大腿适当抬高，有利于急停再启动还原
作者:
三碳乒乓
时间:
2012-11-26 23:28
；②击球时间——右脚落地，膝关节”前冲”瞬间击球
作者:
三碳乒乓
时间:
2012-11-26 23:28
；③击球用力——借助身体重心力量击球——重心前移至右膝关节处——在膝关节弯曲前移使重心具有前”冲力”的瞬间击球，上身前倾尽量靠近来球
作者:
三碳乒乓
时间:
2012-11-26 23:29
。④拍形角度与击球部位——因来球旋转和自己球拍性能矫正控制
作者:
三碳乒乓
时间:
2012-11-26 23:29
；⑤手腕动作——直拍击球时，使球拍保持在手腕右下方运动，中指用力控制弧线；横拍击球时，使球拍保持在手腕右上方运动，食指用力控制弧线。
作者:
弹指神通
时间:
2012-11-27 12:47
注重点很多
作者:
领舞乒乓
时间:
2012-11-27 13:06
<div class="quote"><b>以下是引用<i>弹指神通</i>在2012-11-27 12:47:00的发言：</b><br/>注重点很多</div>
<p>所以难掌握</p>
作者:
领舞乒乓
时间:
2012-12-3 17:11
好帖 顶起来
作者:
重拾记忆
时间:
2012-12-5 16:34
<p>加油 顶起来</p>
作者:
xncdc
时间:
2012-12-21 20:22
[em1003]
作者:
弹指神通
时间:
2013-2-20 09:31
击球力量”传递”始终是击球协调用力的关键
作者:
三碳乒乓
时间:
2013-4-26 15:15
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_847039" >拍： 这是横板和直拍正手攻打弧线略高的弧圈的技术。类似正胶快杀弧圈球，但回球速度要快得多。属于搏杀类技术。动作特点：整个动作发力突然且距离短快狠，手腕固定，以撞击为主，集中发力攻打来球的上升期，有类似快打感觉。在比赛中能较为熟练的掌握并频繁的运用该技术的横板使用者是盖亭和庄志渊，直拍的使用者是金泽珠。 抹： 类似滑板和带的综合技术。其中最常用的一种是，横板在回接反手位短球时，在球的上升期或高点期，接触来球的正面并向右上方摩擦，回到对方正手。要求动作突然且弧线低。<br/></div>
作者:
领舞乒乓
时间:
2013-5-7 12:16
击球中上部靠近顶部
作者:
领舞乒乓
时间:
2013-5-7 12:16
击球中上部靠近顶部
作者:
老牛看天下
时间:
2013-5-7 13:48
一定要动的快
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