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标题: 直拍弹打之衍生技术－直拍反手正面拉。 [打印本页]

作者: wgh 时间: 2012-11-16 15:27
标题: 直拍弹打之衍生技术－直拍反手正面拉。
直拍弹打之衍生技术－直拍反手正面拉。     谈到直拍弹打，很多人就简单的认为就是那种手腕内扣，快速发力、抖腕、弹击的动作。其实这只是最最基本的动作。     就和横拍的反手拨一样，也是一个极其简单的动作，但是却能演变出反手拉弧圈等技术。直拍弹打也能做到这点吗？当然能。     首先、要学会控制直拍弹打的节奏和速度。直拍弹击手腕从手腕完全扣腕到完全展开，试一下最少手腕有90度的角度。弹击力量最大、速度最快的其实就是在手腕完全展开的瞬间，也就是说在手腕弹打的前半部分可以控制弹击的力量、速度、弧线、角度、摩擦等等能想到的技术环节，在手腕展开的最后瞬间再顺势发全力弹击。     说到这儿，有人就会想到，这不是和正手拉弧圈，在触球前的瞬间小臂突然发力的原理完全一样吗？     还要学会弹击球的不同部位，制造不同强弱的上旋、侧旋等，产生各种飞行的弧线。     其次、要学会引拍。引拍决定了直拍弹击的实际效果，切记要将引拍、挥拍和手腕弹打的前半部分动作完美的融合在一起。要学会在挥拍的过程中，和谐的展开手腕。还要学会将手腕最后的发力弹击，由增加速度和力量转化为控制球的飞行角度和方向。     如果手向前伸并略微弯曲后弹击，可以实现挑打、弹打；     如果引拍至胸前，并适当控制弹击力量，可以制造出横拍反手拨、带、弹打；     如果引拍至腹部或者更下方，直接向前上方挥拍，击打球的下降期，可是实现横拍反手加转；     如果引拍至腹部，让球拍沿着身体下蹲并前倾的曲线划弧线，沿腹部、至胸部下方、再向前击球，击打球的高点期，可以实现反手前冲。     第三、直拍反手拉的力量    因此要想直拍反手拉球力量大，一定要在击球的瞬间增加弹击的技术动作。    想球拍击球力量最大，必须做到：    1、用球拍的拍头部分；    2、让球顺着你的发力延伸方向飞行，不要象横拍一样用你的拍头侧向拉球；    3、充分借助腿的力量；

作者: 雨后彩虹 时间: 2012-11-16 16:15
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作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-6 18:33
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作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-6 18:33
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作者: wgh 时间: 2012-12-6 18:51
<span style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New="New" Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New" Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New="New" Roman'; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">打球的人怎么还没来[em1014]

作者: wangjingying 时间: 2012-12-7 07:32
<div class="Section0" style="LAYOUT-GRID: 15.6pt none">
大家加油啊！有的群要赶上我们了。我们要努力了。不能让他们赶上！<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com

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作者: 中雨 时间: 2012-12-7 10:23
标题: 雨后彩虹姐好

作者: wgh 时间: 2012-12-7 12:14
<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2320812196/Image/8`2ZWAJ~)AR5FL})8BA)VPP.jpg"/> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-17 18:31
昨天的比赛很成功，球友的表现都不错

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-22 19:12
谁看了女子组乒乓球比赛，打的可激烈了吧

作者: 美妙 时间: 2013-2-9 20:32
明天开始打球了

作者: 美妙 时间: 2013-2-10 16:22
大家好，今天打球吗

作者: 美妙 时间: 2013-2-14 10:41
晚上有要球的吗

作者: 美妙 时间: 2013-2-23 17:37
刚打完球回来，太好了

作者: 沈阳一ping 时间: 2013-3-22 07:40
常晨晨表示自己不会受到影响，

作者: 沈阳一ping 时间: 2013-3-22 07:41
常晨晨表示自己不会受到影响，

作者: 沈阳一ping 时间: 2013-3-22 07:42
常晨晨表示自己不会受到影响，

作者: 沈阳一ping 时间: 2013-3-22 07:43
常晨晨表示自己不会受到影响，

作者: 沈阳一ping 时间: 2013-3-22 07:44
常晨晨表示自己不会受到影响，

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