精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: 步法 [打印本页]

作者: wgh 时间: 2012-11-19 10:05
标题: 步法
 
步法 　　　　　　练球切忌丢步法，击球应先步移动，先动后打是关键，步法混乱手法空。

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-12 10:54
步伐真的太重要呀

作者: wangjingying 时间: 2012-12-13 08:20
<img style="CURSOR: pointer" onclick="javascript:window.open(this.src);" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/247369707/Image/2KGR1HKPHV}$8GQREO0)$D9.gif" onload="imgresize(this);"/>

作者: wgh 时间: 2012-12-13 10:42
缩小差距是目前主要任务.大家要努力了啊！加劲！

作者: wgh 时间: 2012-12-21 11:46
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部获得免费试打鼎吉”胶水的资格，即日起报名。额满为止!下周五统一在辽大斯巴达乒乓球馆进行！

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-21 12:49
大家中午好啊

作者: wgh 时间: 2012-12-25 12:41
通知：本周五6点在辽大斯巴达乒乓球馆活动，免费试用“鼎吉”胶水。欢迎大家来试用！ 学生即将到假期，家长就可以学球了。从12月15日到2月28日举办学员家长临时乒乓球培训。初学班20次（每次一小时20元）共400元；提高班12次（每次一小时25元）共300元；专业班10次（每次一小时30元）共300元。
只招2人，现在报名，额满为止！

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-25 13:19
每天坚持锻炼，风雨无阻

作者: wgh 时间: 2012-12-25 16:21

<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2320812196/Image/MQ9DHXSD}S_F4QEX5ON%)34.gif"/> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-25 16:32
今天你打球了吗

作者: 中雨 时间: 2012-12-25 18:18
标题: 大家好啊我努力学习到深夜

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-25 19:33
大家一起努力呀

作者: 中雨 时间: 2012-12-25 20:42
标题: 好啊加油啊努力

作者: wgh 时间: 2012-12-27 08:49

<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2320812196/Image/02L8%A@@4M20N$@K77%ZXX1.GIF"/> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-27 11:14
明天又要下雪了

作者: 心怡. 时间: 2013-1-4 11:54
发贴第五名了，努力

作者: wgh 时间: 2013-1-4 13:52
一、学点乒乓球理论。二、懂得乒乓球基本术语。三、知道基本方法。四、知道学习的步骤和时段。五、达到基本水平。六、具有一定的临场经验。

作者: 心怡. 时间: 2013-1-4 15:09
中国乒乓球队总教练一职将重出江湖

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-5 12:47
进步明显目标更远

作者: wangjingying 时间: 2013-1-8 07:45

<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2320812196/Image/82IGV52UK]6RE$~]A1()7_5.jpg"/> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-9 16:16
今晚有群活动了

作者: 中雨 时间: 2013-1-9 22:12
标题: 什么时候还讲课那？
什么时候还讲课那？

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-9 22:48
今天球打的都不错呀

作者: wgh 时间: 2013-1-10 07:22
1月16日的比赛大家要抓紧报名！我看看谁不积极！

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-10 19:06
快要比赛了，抓紧时间练呀

作者: 中雨 时间: 2013-1-10 22:34
标题: 什么时候还讲课那？
什么时候还讲课那？

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-11 11:03
就爱看乒乓球比赛

作者: wgh 时间: 2013-1-11 11:31
<div id="textstyle_759284" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >16日的比赛大家要抓紧报名！我看看谁不积极！
<div id="textstyle_774663" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
<div id="textstyle_722839" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word">辽大斯巴达乒乓球馆进行赛前训练请大家参加,试用免费无机鼎吉胶水，现在报名！！！！这可是最后的机会了啊！！ </div> </div> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-12 16:40
今天休息都去打球了吗

作者: wgh 时间: 2013-1-15 15:44
<span style="DISPLAY: inline! important; FLOAT: none; WORD-SPACING: 0px; FONT: 21px="21px" 宋体, 'MS Sans="Sans" Serif', sans-serif; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,255); TEXT-INDENT: 0px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,237,196); orphans: 2; widows: 2; webkit-text-size-adjust: auto; webkit-text-stroke-width: 0px">关于对在精英网站12月发帖作出巨大贡献的会员表彰的决定：给予wangjingying一等奖乒乓球衫2件、教练包1个、乒乓球拍套1个。心怡一等奖、乒乓球衫2件、教练包1个、乒乓球拍套1个。中雨二等奖、乒乓球衫1件、教练包1个。水铃紫叶三等奖乒乓球包1个。

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-15 16:52
时间过的真快呀，明天就打比赛了

作者: wgh 时间: 2013-1-18 13:24
大家好啊，发帖规则改了，更多奖品有礼了，精英网真为大家考虑啊，谢谢啊！大家快努力！努力！

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-18 15:23
你是拍是什么皮子的，我的是蝴蝶的

作者: wgh 时间: 2013-1-18 15:34
沈阳北方乒乓球俱乐部第一届北方精英杯乒乓球赛圆满落幕 1月16日，2013第一届“北方精英杯”乒乓球赛在辽宁大学斯巴达乒乓球馆圆满落幕。经过三个场馆的预赛和决赛的激烈角逐，王晔童荣获男子组单打第一名，钟大庆荣获男子组单打第二名，小刘荣获男子组单打第三名。朱宏燕荣获女子组单打第一名，红鑫怡荣获女子组单打第二名，中雨荣获女子组单打第三名。王城儒荣获学生组单打第一名，迟贺元荣获学生组单打第二名，马荃荣获学生组单打第三名。 1月16日6点，随着裁判长一声令下，2013第一届“北方精英杯”乒乓球决赛正式开始。共有57名选手参加了决赛单打3个项目的角逐。在本届比赛中，得到了精英乒乓网的大力协助，同时得到了“鼎吉”胶水厂家的支持，在此沈阳北方乒乓球俱乐部表示深深的感谢。

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-18 21:27
大家最近打球了吗

作者: wangjingying 时间: 2013-1-19 07:46
早上好，我来了,打球了，你们都去吧,我10点准时到。

作者: 心怡. 时间: 2013-1-19 11:28
哪天都行，我大力支持

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-20 20:46
比赛打的很成功，继续努力

作者: wangjingying 时间: 2013-1-21 07:47
大家好，昨天比赛打得很好，太激烈了，我大战20几场才进入前8，下周决赛！

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-21 13:53
今天打球谁赢了

作者: wangjingying 时间: 2013-1-22 07:32
早，昨天怎么打球去了那么多人啊，台子都不够了，坐了半小时才打上。今天早点去！

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-22 13:11
晚上打球了，都来呀

作者: wgh 时间: 2013-1-23 07:37
<div id="textstyle_871448" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >早上好，大家今天打球可别忘了啊，我按时到，看谁晚到，罚款啊。 </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-23 16:24
明天打球了，比赛吧

作者: wgh 时间: 2013-1-25 11:22
大家早啊，发帖规则改了，奖品样数更多了，精英网真为大家考虑啊，谢谢啊！大家快点努力吧！努力！我们已经第四了

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-25 14:48
今天周五了，明天就休息了，还不打球吗

作者: 美妙 时间: 2013-2-8 18:30
下午的球打的太好了，晚上还打球，谁来呀

作者: 美妙 时间: 2013-2-13 11:37
大家好，今天有打球的吗

作者: wangjingying 时间: 2013-2-13 14:03
大家好哦。我去打球没开门，白去一趟，累得够呛！

作者: 美妙 时间: 2013-2-13 16:49
晚上有谁打球

作者: 心愿 时间: 2013-2-14 20:22
标题: 老师什么时候给上课那？
老师什么时候给上课那？

作者: 美妙 时间: 2013-2-15 10:05
大家好，没事过来发贴了，争第一

作者: 乒乓旁 时间: 2013-2-19 08:59
大家早上好，明天去打球呀？时间定在5点辽大斯巴达一楼乒乓球馆，大家要踊跃参加啊！

作者: 美妙 时间: 2013-2-19 10:40
昨天没打上球，今天去啊

作者: 心愿 时间: 2013-2-20 11:28
标题: 祝贺。希望继续努力加油
祝贺。希望继续努力加油

作者: 美妙 时间: 2013-2-20 19:15
打球了，都去啊

作者: 美妙 时间: 2013-2-23 13:16
今天休息打球了

作者: 美妙 时间: 2013-2-24 18:05
打球回来了，出了不少汗

作者: 乒乓旁 时间: 2013-3-8 12:54
赛前很多人以为这组将是马琳和陈玘的对抗，结果出乎意料，20岁的闫安以3-1击败马琳，3-0横扫陈玘，拿到世乒赛的第四张入场券。
<a href="http://www.ifeng.com/" target="_blank"><img height="17" src="http://img.ifeng.com/page/Logo.gif" width="15"/></a>

作者: wgh 时间: 2013-5-2 12:35
每个队员都打15场比赛，

作者: wangjingying 时间: 2013-5-13 16:13
：“希望这次把奖杯先核对清楚了，

作者: wgh 时间: 2013-5-14 11:20
所以我们邀请他来为世乒赛拍摄国家队形象宣传片。”

作者: wgh 时间: 2013-5-14 11:22
在近来的影片《中国合伙人》中佟大为饰演的

作者: wgh 时间: 2013-5-16 08:00
，“这次出来是跟着中国乒乓球学院，

作者: 心愿 时间: 2013-5-17 07:35
随后又战胜了波尔，

作者: wgh 时间: 2013-5-21 07:36
一定要和侧身全台正手进攻结合起来，

作者: wgh 时间: 2013-5-22 08:16
许昕和马龙上升势头强劲，

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-20 11:30
乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-26 08:57
<div> 乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是:力量、速度、旋转和落点。 </div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-27 14:48
<div> 发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。 </div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-2 09:43
练习基本功球时，一定要有节奏打对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-12 05:54
像马林、刘国正抢冲凶的时候差不多要趴在案子上就是突出的例子。向上不向前的情况也会自然地被避免。

作者: 小小8 时间: 2013-11-14 06:46
在来球的高点期，接触球的中部，向中下部摩擦。在摩擦中最好给球适当的撞击力，以使球产生足够的手动速度。在击球过程中，版面稍竖起。以前臂为主，直接向前下方发力。体会手握菜刀导向左右两侧砍东西时的用力感觉。

作者: 183183 时间: 2013-11-27 08:28
如今的马龙同样有着扎实全面的技术做保障，本赛季的常规赛，他以20胜2负的战绩排名个人胜率榜第一，先后战胜<a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=339" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">张继科</a>、<a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=335" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">许昕</a>、樊振东、周雨等顶尖选手和实力派新锐。

作者: 183183 时间: 2013-11-28 07:28
 总体上来说，发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。

作者: 183183 时间: 2013-11-29 08:10
乒乓球回球的位置最好在左右边线的20--30厘米处和中心线的3个位置的距离球网30厘米左右。如何回球到临近球网的位置，底角吊球：用摆短和快搓技术就可以。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-2 08:52
沈阳北方乒乓球俱乐部（QQ群）为迎接新年的到来，提高沈阳北方乒乓球俱乐部会（群）员及乒乓球爱好者的相互切磋球技的积极性，增长临场赛事经验；沈阳北方乒乓球俱乐部于2013年12月19日举行“2013年<精英乒乓>沈阳北方第九届<金辉杯>乒乓球大奖赛”。诚邀沈阳各界朋友，以球会友。

作者: 小小8 时间: 2013-12-3 06:56
2013年国际乒联瑞典公开赛全部结束，国乒发挥出色，男单决赛闫安4-2力克队友樊振东问鼎，女单陈梦和李晓丹会师决赛。男双中国瑞典跨国组合决赛，许昕/隆奎斯特3-1力克闫安/格里尔夺冠，女双冠军则归属木子/李晓丹。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-4 08:19
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部11月海选宝宝大胜

作者: 183183 时间: 2013-12-7 09:27
连续运用正手快拉创造进攻机会，然后采用突击和扣杀来作为得分手段。拉攻战术是快攻打法对付削球类打法的主要战术

作者: 小小8 时间: 2013-12-8 08:32
正手加转弧圈球飞行弧线高、上旋很强、速度较慢，但落台后向下滑落较快，对方回击容易出高球，甚至出界，可以直接得分或为扣杀争取机会

作者: 乒在何方 时间: 2013-12-24 08:13
今天平安夜，打球最平安。6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球！大家报名了！

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-24 08:22
双打在乒乓球比赛中有很重要的地位

作者: 183183 时间: 2013-12-25 07:56
昨天国家乒乓球队进行了军训成果汇报表演。经过八天的军训，队员们的嗓子喊哑了；站军姿站成了习惯，连接受采访时也保持着昂首挺胸的姿态；在零下10℃的夜晚多次紧急集合的“惨痛”经历，让队员们至今回忆起来仍在感叹：“那晚的月亮好大好圆啊！”

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-26 06:49
国际乒联官网在对中国选手点评时指出，张继科在世乒赛上成功卫冕男单冠军，伦敦奥运会集男单和男团冠军于一身；樊振东只有16岁，世界排名却来到第5位，缔造了今年巡回赛历史上最年轻选手夺冠纪录。国际乒联还介绍了李晓霞在世乒赛和伦敦奥运会都拿到冠军，刘诗雯获得2013年女乒世界杯冠军，如今世界排名第一位。

作者: 心愿 时间: 2014-1-6 13:00
乒乓球的双打，是以单打技术为基础的

作者: 心愿 时间: 2014-1-6 13:03
乒乓球的双打，是以单打技术为基础的

作者: 心愿 时间: 2014-1-6 13:06
乒乓球的双打，是以单打技术为基础的

作者: wangjingying 时间: 2014-1-8 01:06
附：世界杯赛参赛名单： 刘诗雯、武杨（中国）；石川佳纯、平野早矢香、福原爱(日本)；冯天薇、于梦雨(新加坡)；石贺净、梁夏银(韩国)；沈燕飞(西班牙)；姜华珺(中国香港)；刘佳(奥地利)；侯美玲(土耳其)；比伦科(乌克兰)；邢延华、高王(泰国)；李春丽(新西兰)；韩杏(刚果)；苗苗、席尔瓦。

作者: wangjingying 时间: 2014-1-15 03:40
嗨，1月发帖数截止14日止还需7769帖就完成任务了。努力啊，2月份就不用发了！耶。（每天发帖上限999，不要冒了！）

作者: 小苗包 时间: 2014-1-17 14:38
手腕触球的弹击成分多，摩擦成分少，这个球就比较爆

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-18 08:34
 在迪拜参加乒联巡回赛总决赛的中国乒乓球队国手们，在比赛之后，体验了一把海底乒乓的滋味。

作者: 小小8 时间: 2014-1-19 08:25
王励勤和马琳两位中国乒乓球功勋老将相继退役，离开了他们拼搏了多年的国家队。据记者了解到，王励勤已经担起上海乒羽中心主任的重任，而马琳也即将在春节之后接替乔红，成为广东乒乓球运动管理中心的主任

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-1-28 07:45
罗斯科夫给人印象最深的就是他那一板天下无敌的反手弧圈球

作者: 乒乓旁 时间: 2014-1-29 10:02
拍型左前倾，尽量击球顶部，往上磨擦，球必然很转，猛往下钻，何愁不落台

作者: 北海北海 时间: 2014-2-4 19:40
当今中国男乒的技术，引领着世界乒乓的潮流方向

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-13 07:42
乒乓球运动是一种全身的运动

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-16 19:57
为发球抢攻做准备

作者: 北海北海 时间: 2014-2-25 14:43
拉弧圈球动作幅度较大

作者: 千山红叶 时间: 2014-2-27 11:44
宁波海天位居榜首，山东鲁能、上海金迈驰和渤海银行天津分列二到四位。

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