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标题: 运动健将 [打印本页]

作者: wgh 时间: 2012-11-19 10:39
标题: 运动健将
<pre style="LINE-HEIGHT: 16.5pt"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">运动健将：</span></pre><pre style="LINE-HEIGHT: 16.5pt"><span lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes">  </span></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">凡符合下列条件之一者，可申请授予运动健将称号。</span></pre><pre style="LINE-HEIGHT: 16.5pt"><span lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes">  </span></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">（一）凡获得奥运会、世界锦标赛、世界杯赛正式参赛资格的选手；</span></pre><pre style="LINE-HEIGHT: 16.5pt"><span lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes">  </span></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">（二）凡被列入国际乒联公布的世界排名表前五十名的选手；</span></pre><pre style="LINE-HEIGHT: 16.5pt"><span lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes">  </span></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">（三）在亚运会、亚洲锦标赛、亚洲杯赛中获得任何一个项目前八名的运动员。</span></pre><pre style="LINE-HEIGHT: 16.5pt"><span lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes">  </span></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">（四）在国际乒联和中国乒协承认的重大国际比赛上，有世界比赛前十六名队中的四个队（必须有国际乒联和亚乒联公布的优秀选手参加）参加的国际比赛中，获得团体前二名的运动员（申诸的运动员必须在比赛中出场次数不少于三分之一，其中获胜场次达到</span><span lang="EN-US">50</span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">％），获得单项比赛前三名的运动员；</span></pre><pre style="LINE-HEIGHT: 16.5pt"><span lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes">  </span></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">（五）在世界青年运动会、世界大学生运动会比赛、世界大学生乒乓球比赛、亚洲青少年锦标赛中，获得团体冠军（申请的运动员必须在比赛中出场次数达到</span><span lang="EN-US">50</span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">％，其中获胜场次达到</span><span lang="EN-US">50</span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">％），获得各单项前三名的运动员；</span></pre><pre style="LINE-HEIGHT: 16.5pt"><span lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes">  </span></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">（六）在全运会、全国锦标赛、中国乒协杯赛中，获得团体前四名的运动员（申请的运动员必须在比赛中出场次数不少于</span><span lang="EN-US">50</span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">％，其中获胜次数达到</span><span lang="EN-US">50</span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">％）；获得单打比赛前十六名，双打前四名的运动员；</span></pre><pre style="LINE-HEIGHT: 16.5pt"><span lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes">  </span></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">（七）在全国城市运动会、全国青年比赛中获得团体冠军的运动员（申请的运动员必须在比赛中出场次数达到</span><span lang="EN-US">50</span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">％，其中获胜场次达到</span><span lang="EN-US">50</span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">％），获得各单项比赛前三名的运动员；</span></pre><pre style="LINE-HEIGHT: 16.5pt"><span lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes">  </span></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">（八）在一个年度的中国乒乓球俱乐部超级联赛的比赛中，获得男、女团体前四名的运动员（申请的运动员必须在比赛中出场次数不少于三分之一，其中获胜场次达到</span><span lang="EN-US">50</span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">％）；五至八名的运动员（申请的运动员必须在比赛中出场次数不少于三分之二，其中获胜场次达到</span><span lang="EN-US">60</span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">％）；九至十二名的运动员（申请的运动员必须在比赛中出场次数不少于三分之二，其中获胜场次达到</span><span lang="EN-US">70</span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">％）；</span></pre><pre style="LINE-HEIGHT: 16.5pt"><span lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes">  </span></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">（九）在一个年度的中国乒乓球俱乐部甲</span><span lang="EN-US">A</span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">联赛的比赛中，获得男、女团体前二名的运动员（申请的运动员必须在比赛中出场次数达到三分之二；其中获胜场次达到</span><span lang="EN-US">80</span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">％）；</span></pre><pre style="LINE-HEIGHT: 16.5pt"><span lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes">  </span></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">（十）在全国少年比赛总决赛中获得单打前二名的运动员；</span></pre><pre style="LINE-HEIGHT: 16.5pt"><span lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes">  </span></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial">（十一）在一年度的正式比赛中，中国乒协将根据参赛运动员的成绩和技术水平，推荐二名运动健将。</span></pre>

作者: wgh 时间: 2012-12-19 07:21

<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2320812196/Image/7I6@ZIM4FU6M%X@U[Z64~J7.jpg"/> </div>

作者: 中雨 时间: 2012-12-19 19:11
标题: 大家好啊我回来了啊

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-19 19:46
世界锦标赛、世界杯赛正式参赛资格的选手

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-19 19:49
推荐二名运动健将。<br/>

作者: wangjingying 时间: 2012-12-20 08:22
<img style="CURSOR: pointer" onclick="javascript:window.open(this.src);" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2320812196/Image/345WKU84{F9`BNX0E8UJJQR.gif" onload="imgresize(this);"/>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-29 19:36
<p>明天放假了，打球</p>

作者: 中雨 时间: 2012-12-29 22:21
标题: 放假了心情好啊
<font face="Verdana">放假了心情好啊 </font>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-30 09:21
<p>2013快要来到了</p>

作者: 心怡. 时间: 2012-12-30 18:56
<p>元旦了，新年了</p>

作者: 中雨 时间: 2012-12-30 20:37
标题: 你好啊见到你真高兴啊
<font face="Verdana">你好啊见到你真高兴啊</font>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-31 19:05
<font face="Verdana">3号4点在辽大斯吧达打球，请报名</font>

作者: 心怡. 时间: 2013-1-4 09:18
<p>发贴第五名了，努力</p>

作者: wangjingying 时间: 2013-1-8 07:54

<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2320812196/Image/82IGV52UK]6RE$~]A1()7_5.jpg"/> </div>

作者: 中雨 时间: 2013-1-8 18:37
标题: 学习了谢谢啊
<font face="Verdana">学习了谢谢啊</font>

作者: wgh 时间: 2013-1-9 07:35
<div id="textstyle_407250" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
<div><font face="Verdana">早上好，大家真早啊，</font>今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球请参加。还可以试用鼎吉胶水！这可是最后一次了啊。别错过机会啊，机不可失时不再来！ </div><br/></div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-9 11:52
<p>最近都打球了吗？</p>

作者: wgh 时间: 2013-1-11 13:10
<div id="textstyle_759284" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >16日的比赛大家要抓紧报名！我看看谁不积极！
<div id="textstyle_774663" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
<div id="textstyle_722839" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word">辽大斯巴达乒乓球馆进行赛前训练请大家参加,试用免费无机鼎吉胶水，现在报名！！！！这可是最后的机会了啊！！<br/></div><br/></div><br/></div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-12 15:23
今天休息都去打球了吗

作者: wgh 时间: 2013-1-18 16:12
沈阳北方乒乓球俱乐部第一届北方精英杯乒乓球赛圆满落幕 1月16日，2013第一届“北方精英杯”乒乓球赛在辽宁大学斯巴达乒乓球馆圆满落幕。经过三个场馆的预赛和决赛的激烈角逐，王晔童荣获男子组单打第一名，钟大庆荣获男子组单打第二名，小刘荣获男子组单打第三名。朱宏燕荣获女子组单打第一名，红鑫怡荣获女子组单打第二名，中雨荣获女子组单打第三名。王城儒荣获学生组单打第一名，迟贺元荣获学生组单打第二名，马荃荣获学生组单打第三名。 1月16日6点，随着裁判长一声令下，2013第一届“北方精英杯”乒乓球决赛正式开始。共有57名选手参加了决赛单打3个项目的角逐。在本届比赛中，得到了精英乒乓网的大力协助，同时得到了“鼎吉”胶水厂家的支持，在此沈阳北方乒乓球俱乐部表示深深的感谢。

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-18 21:00
大家最近打球了吗

作者: 心怡. 时间: 2013-1-19 14:23
今天休息打球不

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-20 20:37
比赛打的很成功，继续努力

作者: wangjingying 时间: 2013-1-21 12:15
大家好，昨天比赛打得很好，太激烈了，我大战20几场才进入前8，下周决赛！<br/>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-21 13:26
<p>今天打球谁赢了</p>

作者: wgh 时间: 2013-1-23 09:59
<p>沈阳北方乒乓球俱乐部关于2010届学员小学升初中乒乓球特长生第一次模拟考试的通知</p>
<p>各位学员：</p>
<p>沈阳北方乒乓球俱乐部为配合今年小学升初中乒乓球特长生拟于2013年2月19-23日举行第一次模拟考试。并对考试前5名给予奖励。报名截止日为2013年2月8日。</p>
<p>考试内容如下：</p>
<p>1．正手攻球</p>
<p>受试者正手斜线攻球1分钟（如失误则停表，再打时开表）计算攻球板数，同时计算受试者的失误次数，每次失误扣1.3分。陪测者由主考官确认，如陪测者失误，则计受试者的连续板数。受试者每人做两次，计最佳一次成绩。</p>
<p>2．搓中侧身突击</p>
<p>受试者可根据打法选择搓中侧身攻或搓中侧身拉弧圈球。陪测者由主考官确认，同受试者对搓，要求搓球有中等旋转强度，高度适宜。在对搓中，受试者侧身突击，每突击一次后再重新发球，计突击成功板次。</p>
<p>3．结合技术</p>
<p>受试者按个人打法再推（拨）功结合，正反手攻球，正反手拉弧圈球，正反手削球中任选一项。陪测人由主考人确定，有规律地一点击两点，球击对方2/3台范围内，如陪测人失误，受试者记连续板数。受试者两点击一点，不限时间。失误后从零开始再做一次，计两次中最佳一次成绩。</p>
<p>4．实战</p>
<p>根据报考人数，组织循环或淘汰赛，通过比赛观察受试者的全面技术水平和战术意识，并排列名次。若有参加陪试者，要求是二级运动员或相当于二级水平运动员。</p>
<p>（三）测试标准</p>
<p>1．正手攻球</p>
<p>（1）达标：满分22.5分。连续攻球32板（含32板）以下者不计分，33－52板，每4板得2.5分53－60板得2.5分。详见评分表1和表2。</p>
<p>（2）技评：满分6.3分，正手攻球动作完整，较协调，控制球能力较强为合格。</p>
<p>2．搓中侧身突击</p>
<p>（1）达标：满分22.5分。每人突击15板球，计突击成功板次，成功率在1－12板，每板得1.3分，13－15板，每板得2.5分。详见评分表2。</p>
<p>（2）技评：满分6.3分。 </p>
<p>侧身攻球：突击时出手速度快，爆发力较强，具有一定的击球质量为合格。</p>
<p>侧身拉弧圈球：侧身拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高位合格。</p>
<p>3．结合技术</p>
<p>（1）达标：满分22.5分。受试者若选择推拨功结合或正反手攻球则左右各击一次为一组，连续做，计击球组数。1－20组0.63分；21－22组每组得分1.3分；23－25组，每组得分2.5分。若选择正反手削球或正反手拉弧圈球，则正反手各击一次为一组，连续做，计击球组数。1－4组，每组得0.63分，5－20组，每组得1.3分。详见评分表2。</p>
<p>（2）技评：满分6.3分。正反手动作较协调，结合较自如，步法移动较迅速，准确为合格。</p>
<p>4．实战</p>
<p>采用技评方法，满分13.6分。个人打法风格突出，技术较全面，实战能力较强为合格，</p><br/>
<p>沈阳北方乒乓球俱乐部</p>
<p>2013年1月23日</p>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-23 16:16
明天打球了，比赛吧

作者: 美妙 时间: 2013-2-7 19:16
<p><span style="FONT-FAMILY: 'Times New="New" Roman'; FONT-SIZE: 10.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA" lang="EN-US">明天放假了，开始打球</span></p>

作者: wangjingying 时间: 2013-2-8 07:21
<div id="textstyle_1087976" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >祝大家蛇年大吉！明天放假了，初三开始打球！！等通知啊。<br/></div>

作者: 美妙 时间: 2013-2-8 21:34
今天下午的球打的太好了，明天还打啊

作者: wangjingying 时间: 2013-2-11 17:22
大家晚上好啊，明天11点有时间一起打球呀。都别不去啊。

作者: 美妙 时间: 2013-2-12 08:49
<p>大家好，下雪了还打球吗</p>

作者: wangjingying 时间: 2013-2-12 11:13
大家好，我要打球去呢，怎么一个都没来啊

作者: wangjingying 时间: 2013-2-12 13:31
明天11点有时间一起打球呀。都别不去啊。<br/>

作者: 美妙 时间: 2013-2-12 19:17
<p>打球打的好累呀，但很高兴</p>

作者: 美妙 时间: 2013-2-13 11:27
大家好，今天有打球的吗

作者: 美妙 时间: 2013-2-21 21:20
<p>我报名参加比赛</p>

作者: 美妙 时间: 2013-2-23 17:13
<p><font face="Verdana">刚打完球回来，太好了</font></p>

作者: 美妙 时间: 2013-2-24 18:33
打球回来了，出了不少汗

作者: 沈阳一ping 时间: 2013-2-26 09:39
<div id="textstyle_320610" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" ><font face="Verdana">大家好，今天还有人去辽大打球吗。</font></div>

作者: 美妙 时间: 2013-2-26 09:49
<p>外面下雪了，晚上打球吧</p>

作者: 美妙 时间: 2013-2-26 09:54
<p>外面下雪了，晚上打球吧</p>

作者: wgh 时间: 2013-3-4 13:46
<div id="textstyle_299311" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >欢迎你的到来，希望都发言,今晚打球别忘了，打家早点去<br/></div>

作者: 乒在何方 时间: 2013-4-8 08:40
但是他个人的简单一个对话，

作者: wgh 时间: 2013-5-3 10:41
<div class="content_1 wordcut">
<div class="content_topp">
<div class="l_post " data-field='{"author":{"id":504366770,"name":"zlx19900413","name_u":"zlx19900413","gender":1,"portrait":"b2067a6c783139393030343133101e","has_grade":true,"grade_level":9,"grade_name":"\u524a\u6b7b\u8036\u718a","grade_exp":1254,"fans_num":3,"is_concerned":false,"is_private":false,"outer_id":"232339394"},"content":{"id":25980688453,"is_anonym":false,"open_id":"tieba","open_type":"","date":"2012-11-06 09:03","vote_crypt":"","floor":3,"type":"0"}}' data-passive="loaded">
<div class="d_post_content_main ">
<div class="p_content">
<div class="d_post_content" id="post_content_25980688453">但是与他们的进攻不配套。</div></div></div></div></div></div>

作者: wangjingying 时间: 2013-5-13 16:18
总体来看，王皓、马琳、马龙签运较为一般，

作者: wgh 时间: 2013-5-14 12:08
<h1 id="artibodyTitle">国乒参加世乒赛已有60年，此间仅有庄则栋(男单)、王涛/刘伟(混双)、王楠(女单)、王楠/张怡宁(女双)完成了三连冠伟业。</h1>

作者: wgh 时间: 2013-5-16 07:43
张怡宁说：“对观众席记忆最深。

作者: 心愿 时间: 2013-5-17 07:55
在无缘伦敦奥运会后，

作者: wgh 时间: 2013-5-18 08:41
这个球一拉完9-5的时候李（隼）指导叫了一个暂停，

作者: wgh 时间: 2013-5-21 07:05
着重加强身体重心的调节，

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-19 11:08
<b>乒乓球是建立感情的纽带<br/></b>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-19 13:24
力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本因素。

作者: 靓女双乒 时间: 2013-10-21 07:01
<div><span style="font-family: Verdana;">2013年《精英乒乓》</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">沈阳北方第八届“金辉杯”乒乓球大奖赛的通知</span></div><div><span style="font-family: Verdana;"><br/></span></div><div><span style="font-family: Verdana;"> </span></div><div><span style="font-family: Verdana;">为庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部（QQ群）加入精英乒乓网1周年的到来，提高沈阳北方乒乓球俱乐部会（群）员及乒乓球爱好者的相互切磋球技的积极性，增长临场赛事经验；沈阳北方乒乓球俱乐部于2013年11月10日举行“2013年<精英乒乓>沈阳北方第八届<金辉杯>乒乓球大奖赛”。诚邀沈阳各界朋友，以球会友。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">一、比赛项目(单打)：</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">（一）男子组 </span></div><div><span style="font-family: Verdana;">（二）女子组</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">比赛不设种子选手、不分年龄。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">第一阶段实行单循环比赛，3局2胜制，取小组前二名。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">第二阶段实行一对二单淘汰比赛，3局2胜制，决胜局7分制。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">第三阶段抓阄单淘汰比赛，胜者前三名实行单循环比赛，3局2胜制，决胜局7分制。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">二、比赛录取奖励：</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">（男子组奖励前六名）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">1.第一名：奖励<精英乒乓>省队高级专业套胶1个。（价值188元）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">2.第二名：奖励<精英乒乓>运动衫1件。（价值168元）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">3.第三名：奖励<精英乒乓>省队专业套胶1个。（价值100元）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">4.第四名：奖励<精英乒乓>滚胶棒1个。（价值20元）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;"> 5.第五名：奖励<精英乒乓>滚胶棒1个。（价值20元）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;"> 6.第六名：奖励<精英乒乓>滚胶棒1个。（价值20元）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">（女子组奖励前五名）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">1.第一名：奖励<精英乒乓>运动衫1件。（价值168元）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">2.第二名：奖励<精英乒乓>省队专业套胶1个。（价值130元）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">3.第三名：奖励<精英乒乓>省队专业套胶1个。（价值100元）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;"> 4.第四名：奖励<精英乒乓>教练包1个。（价值50元）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;"> 5.第五名：奖励<精英乒乓>滚胶棒1个。（价值20元）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">三、比赛须知：</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">     参赛者每人交参赛费20元。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">四、比赛时间地点：</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">     2013年11月10日下午4点--7点在辽宁大学斯巴达乒乓球馆举行。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">五、参赛录取者可推荐申请加入中国乒乓球协会。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">  </span></div><div><span style="font-family: Verdana;"><br/></span></div><div><span style="font-family: Verdana;">                                                                          </span></div><div><span style="font-family: Verdana;">                                                          沈阳北方乒乓球俱乐部</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">                                                            2013年10月15日</span></div><div style="font-family: Verdana; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal; "><br/></div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-22 10:13
要想提高就要经常练习不能偷懒啊！

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-26 07:47
<div> 乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是:力量、速度、旋转和落点。<br/></div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-2 10:51
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 21px; ">练习基本功球时，一定要有节奏打对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。</span>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-8 06:22
<font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">! </font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">和很薄的撞！</font>

作者: 小小8 时间: 2013-11-10 10:54
晃接：包括晃搓和晃挑。它是指侧身位用正手挑或搓左侧旋的方法，接左方台内短球，至对方反手底线长球的技术。特点是隐蔽性强，击球线路外撇，产生大角度回球，使对方不易发力上手抢攻。

作者: 我爱乒乓云 时间: 2013-11-11 08:37
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px;">动作方法是：站位靠近球台，</span>

作者: 我爱乒乓云 时间: 2013-11-11 08:37
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px;">，板面保持稍稍竖直，</span>

作者: 我爱乒乓云 时间: 2013-11-11 08:38
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px;">以制造能够保证球</span>

作者: 我爱乒乓云 时间: 2013-11-11 08:40
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px;">随着乒乓球技术的</span><font face="宋体" style="line-height: 24px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word;">低对方</font>

作者: 我爱乒乓云 时间: 2013-11-11 08:40
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px;">因此，增加</span><font face="Arial" style="line-height: 24px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word;">“</font><font face="宋体" style="line-height: 24px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word;">点打</font><font face="Arial" style="line-height: 24px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word;">”</font><font face="宋体" style="line-height: 24px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word;">的使用</font>

作者: 我爱乒乓云 时间: 2013-11-11 08:41
<font face="宋体" style="line-height: 24px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word;">付第一板下旋球时</font>

作者: 我爱乒乓云 时间: 2013-11-11 08:42
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 24px;">以形成较熟练的动力定型，</span>

作者: 我爱乒乓云 时间: 2013-11-11 08:42
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 24px;">该技术的特点：和</span>

作者: 我爱乒乓云 时间: 2013-11-11 08:44
<div align="left" style="font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; line-height: 21px; word-wrap: break-word; color: rgb(68, 68, 68);">拍横打反面的技术。</div>

作者: wgh 时间: 2013-11-11 11:22
<font face="Verdana">2013第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛收拍<br/>  <br/>　　11月10日，2013第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛如期开战。来自本群及俱乐部A\B\C三个赛馆的男女选手及部分现场报名的和兄弟qq群的乒乓高手85名乒乓球选手前来参赛，在赛出拼搏精神、打出竞技水平的同时，也黑马靓点频出。<br/>　　本届乒乓赛事带来的特点是。年轻运动员、专业人员大量增加，怪球手增多，为本次比赛增加了难点，比赛不仅带动了参赛选手的积极情绪，同时也让一些老参赛获胜者纷纷败北。<br/>女子比赛中俄罗斯女将列娜杀入决赛。男子比赛昔日专业队选手韩聪也杀入决赛。昔日冠军得主纷纷败北。赛后大家认为能和高手过了一回招真值。选手们希望更多的乒乓球爱好者能够积极参与。赛后为分别获得男、女子前8名的选手颁发了奖品。在此沈阳北方乒乓球俱乐部衷心感谢精英网一年来对本俱乐部的大力支持和资助。获得男子前8名和女子前8名的选手是：<br/>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛晓高荣获男子组单打第一名<br/>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛韩聪荣获男子组单打第二名<br/>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛毕聪荣获男子组单打第三名<br/>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛冯斌荣获男子组单打第四名<br/>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛王晔童获男子组单打第五名<br/>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛张扬荣获男子组单打第六名<br/>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛刘哲获男子组单打第七名<br/>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛吴鸣荣获男子组单打第八名<br/>女子组:<br/>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛薛岩荣获女子组单打第一名<br/>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛列娜荣获女子组单打第二名<br/>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛幸福鱼荣获女子组单打第三名<br/>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛张霞荣获女子组单打第四名<br/>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛郝超英获女子组单打第五名<br/>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛秦一梅荣获女子组单打第六名<br/>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛王琳琳获女子组单打第七名<br/>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛中雨荣获女子组单打第八名</font>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-12 04:29
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 21px; ">像马林、刘国正抢冲凶的时候差不多要趴在案子上就是突出的例子。向上不向前的情况也会自然地被避免。</span>

作者: 小小8 时间: 2013-11-14 08:06
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 21px; ">在来球的高点期，接触球的中部，向中下部摩擦。在摩擦中最好给球适当的撞击力，以使球产生足够的手动速度。在击球过程中，版面稍竖起。以前臂为主，直接向前下方发力。体会手握菜刀导向左右两侧砍东西时的用力感觉。</span>

作者: 小小8 时间: 2013-11-16 09:36
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; ">挑：一种进攻台内短球的方法。按种类划分，属攻球技术。具有动作小，出手突然，主动意识强的特点。</span><br style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; word-wrap: break-word; "/><span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; ">动作要领是：在来球的高点期，击球中后侧部，向前上或前上侧方（根据挑球的线路而定）发力。击球时，以前臂发力为主，上臂适当靠近身体，重心略向前倾，这可增加手对球感觉的准确性</span><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">.</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">手腕的放松尤为重要。在练习时，要处理好摩擦和击打的关系。初学时，为了保证击球的准确性，可适当多一点摩擦，待水平有一定提高时，就可以增加击打的比重，以使球的速度更快，挑出的球质量更高。这也是目前在事实践中，人们常把此项技术称为</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">“</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">挑打</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">”</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">的原因。</font>

作者: 小小8 时间: 2013-11-17 10:09
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; ">撕：是横板用反手近台快拉对方挑过来的上旋球技术。特点是击球时间早，动作快，突然性强，准确性较高。与普通快拉和快带区别在于撕更强调较早的击球时间和自己的主动发力。</span>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-18 05:58
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 21px; ">练习基本功球时，一定要有节奏打对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。</span>

作者: 小小8 时间: 2013-11-24 09:00
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">在决赛首回合交锋当中，木子连胜陈梦、李晓霞独得两分，助八一队3-1赢得先机。</span>

作者: wangjingying 时间: 2013-11-25 13:07
<p>请加入精英乒乓球的网站</p><br/>
<p>第一步：打开网址。<a href="http://www.pingpang.info/" target="_blank">http://www.pingpang.info/</a></p>
<p>第二步：打开网址页面的上边有 </p>
<p>第三步：注册通行证</p>
<p>第四步：网址页面的右上边有“俱乐部广场”点开</p>
<p>第五步: 点开后找沈阳北方乒乓球俱乐部点开</p>
<p>第六步: 点开后在点开即以完成</p><br/>

作者: 183183 时间: 2013-11-25 19:55
决定下旋发球质量的关键因素只有一个，那就是摩擦。一定要从球的中下部摩擦直到底部，除向下发力之外还要向前发力摩擦，这样发出的球才够转。

作者: 183183 时间: 2013-11-26 07:47
<span style="color: rgb(37, 37, 37); font-family: 宋体, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 28px; text-align: justify; text-indent: 32px; ">2013年国际乒联德国公开赛战罢，男单</span><a href="http://sports.163.com/keywords/6/0/6a0a632f4e1c/1.html" title="樊振东" target="_blank" style="color: rgb(15, 107, 153); text-decoration: none; line-height: 24px; font-family: 宋体, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify; text-indent: 32px; ">樊振东</a><span style="color: rgb(37, 37, 37); font-family: 宋体, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 28px; text-align: justify; text-indent: 32px; ">连胜萨姆索诺夫和奥恰洛夫，拿下背靠背冠军。</span>

作者: 183183 时间: 2013-11-27 07:27
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">如今的马龙同样有着扎实全面的技术做保障，本赛季的常规赛，他以20胜2负的战绩排名个人胜率榜第一，先后战胜</span><a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=339" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">张继科</a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">、</span><a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=335" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">许昕</a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">、樊振东、周雨等顶尖选手和实力派新锐。</span>

作者: 183183 时间: 2013-11-29 08:28
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">乒乓球回球的位置最好在左右边线的20--30厘米处和中心线的3个位置的距离球网30厘米左右。如何回球到临近球网的位置，底角吊球：用摆短和快搓技术就可以。</span>

作者: 小小8 时间: 2013-11-30 07:32
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">乒乓球回球的位置最好在左右边线的20--30厘米处和中心线的3个位置的距离球网30厘米左右。如何回球到临近球网的位置，底角吊球：用摆短和快搓技术就可以。</span>

作者: 183183 时间: 2013-11-30 10:11
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">小三角区发球技巧是要发短球，短球的要点是：1、发球第一落点在5分之2处左右，2、大臂在发球时夹一点使劲儿。应对的方法是：用百短技术和挑打技术。</span>

作者: 183183 时间: 2013-12-1 07:52
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">明年开始中国女乒队员将全部穿裙装亮相赛场。</span>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-2 07:20
<span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">沈阳北方乒乓球俱乐部（</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; ">QQ</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">群）为迎接新年的到来，提高沈阳北方乒乓球俱乐部会（群）员及乒乓球爱好者的相互切磋球技的积极性，增长临场赛事经验；沈阳北方乒乓球俱乐部于</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; ">2013</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">年</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; ">12</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">月</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; ">19</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">日举行“</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; ">2013</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">年</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; "><</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">精英乒乓</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; ">></span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">沈阳北方第九届</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; "><</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">金辉杯</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; ">></span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">乒乓球大奖赛”。诚邀沈阳各界朋友，以球会友。</span>

作者: 平平包 时间: 2013-12-16 08:35
 
<p align="center"><u>放寒假家长学球通知</u></p><br/>
<p>各位学员家长：</p>
<p>寒假即将到来，为了能使学员家长和学员一起打球，从2014年1月1日起至2月28日止。对家长学球提供一次性优惠。训练时间为<b>每日</b>早8到晚4点。费用1000元30次一次性缴纳，逾期退费。训练时间提前一天以上预定。</p><br/>
<p>训练地点：<u>沈阳北方医院</u>和<u>辽大</u>任选。</p><br/><br/>
<p>沈阳北方乒乓球俱乐部</p>
<p>2013年12月16日</p>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-17 08:34
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">乒乓球是一种有趣的运动，能调动人的情绪。</span>

作者: 小小8 时间: 2013-12-18 07:08
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">19岁的陈梦和16岁的樊振东给人留下了深刻的印象，两人分别夺得了男女单打的亚军。</span>

作者: 183183 时间: 2013-12-21 09:07
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">丁宁变身“教官”</span>

作者: 小小8 时间: 2013-12-22 10:52
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">在昌平区进行军训的国乒队员顶着低温，接受了国乒教练组和领导的检阅</span>

作者: 沈阳一ping 时间: 2013-12-31 13:06
战术运用却很难依专业选手的葫芦画自己的瓢，

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-1 14:05
发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-3 19:54
<font face="Verdana">一般用来回击落在左半台的来球，与反手推挡、正手攻球结合，能加强攻势，取得更多的主动权，但反手攻球因受身体妨碍，攻球力量不如正手大。</font>

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-4 21:13
乒乓球表面上看是手的运动，但对步伐的要求是很高的，讲速度、讲爆发力、讲打球的过程，也是不断奔跑的过程，腿的运动是不必说的了，还要求腰的力量，并且这些肢体运动的方向、形式、力量又各有不同，有的要求外展，有的要求内收，有的必须伸直，有的最好弯曲，有的轻轻一点，精在控制，有的全力突击，胜在力量。

作者: 小小8 时间: 2014-1-4 21:25
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">　为了吸引眼球，提高比赛观赏性，中国女乒主教练孔令辉早前就规定，从2014年开始队员们将统一穿裙装参加比赛，以此全面展现女运动员的风采。而就在前天，女乒专属裙装打造完毕，队员们首次进行了试穿训练。</span>

作者: 小小8 时间: 2014-1-4 21:34
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">　为了吸引眼球，提高比赛观赏性，中国女乒主教练孔令辉早前就规定，从2014年开始队员们将统一穿裙装参加比赛，以此全面展现女运动员的风采。而就在前天，女乒专属裙装打造完毕，队员们首次进行了试穿训练。</span>

作者: wangjingying 时间: 2014-1-15 01:19
<font face="Verdana">马琳一举夺得男单冠军与男双冠军，这是他参赛五届以来最辉煌的战绩</font>

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-1-22 16:05
把重量超过100kg的赛璐珞原料，切割成厚度为0.8mm的赛璐珞薄片。然后把这些赛璐珞薄片放到压力机里，挤压成圆形簿片

作者: 心愿 时间: 2014-1-24 14:18
乒乓球运动，要求动作符合一定的规律

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