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标题: 球打得好不一定教得好，球教得好不一定打得好之間關係的理論思考 [打印本页]

作者: wgh 时间: 2012-11-19 12:41
标题: 球打得好不一定教得好，球教得好不一定打得好之間關係的理論思考
 
球打得好不一定教得好，球教得好不一定打得好之間關係的理論思考                                                                                                     熊志超     坊間流傳著“球打得好不一定教得好，球教得好不一定打得好”這樣一句口頭嬋，許多人不解，有人曾經問過我為什麼不是球打得好就一定教得好呢？我當時回答不了這個問題。带着這個問題我思考了很久也沒能找到答案，直到最近我在發表第八篇乒乓球專業論文“王励勤、张怡宁核心技术改造成败刍议”寫作期間，才悟出了答案：我国教练員队伍主要由運動員退役转行到体校当教练和来自高考师范生毕业当体育教师两种模式。前者有专项技能並肩负起培養和輸送運動員予省市隊的重任，他们最擅长的是专项训练，但文化知识欠缺。后者知识层次是有的，但缺乏的是真正的专项训练的东西，他们最擅长的是教学，而不是训练，培養的是學生而非運動員。因此他們走的是兩條不同的路子，這種一個欠缺文化知識，另一個缺乏專項訓練經驗的現象是很不正常的。怎樣將兩者的弱勢與自已的強項之間的差距縮短是本文討論的核心。就目前的情形看，要让兩者去培养高水平的运动员很难，培养个二级一级运动员还可以，但到更高的层次，他们就无能为力了。这是因为专项訓練技能与文化知识两者之间的关系相差太远，尤其是前者。可以说这是中国舉國體制遗留下来的难题。     球打得好不一定教得好通常是指專業運動員出身的教練員，他們的專項技術出眾退役後轉行當上教練都有雄心勃勃，要把自己未盡的理想(成為全國甚至世界冠軍)、愿望、事業寄託在培養自己的運動員身上。盡管他們很努力為運動員付出了許多心血，可是未必都能教出好的運動員。為什麼會出現這種付出和收穫不成比例，費力不討好的現象呢？     筆者分析他們從小就接受半專業甚至專業訓練，受舉國體制影響，為了出成績(拿金牌)而忽略了文化知識的學習，導致普遍文化水平較低，轉行當教練只是在吃運動員打球時學到的技術做為老本，又不求上進、故步自封、自以為球打得好就一定教的好，根本就沒有考慮去進修提高自己的文化知識，就算進修也很難完成學業，因為原來的文化底子薄，學習新知識不容易，有些人混到一張不是真才實學的文憑也沒用。所以他們都不能把自己的打球經驗上升到理論的高度去指導和訓練運動員。反觀半路出家，球教得好的教練或体育教师，雖然他們球打得沒運動員出身的教練好，但是他們普遍文化較高，對乒乓球运动的规律和理論的理解、認識、研究的很透彻，能把學到、看到的最先進的技戰術和積累到的教學經驗加以總結並能上升到理論的高度再指導和訓練運動員(如果他們再注意吸收專項訓練的經驗的話)，就必定能使運動員的成績提高得更快。     吳敬平教練(目前我國國家隊馬琳及王皓的主管教練)有句名言：“一名优秀的教练员并不在于他本身有多丰富的打球经历，而在于是否善于学习，是否善于钻研”；由此可見，衡量一名教練員水平起決定性作用的不是僅靠技術好就能教好學生的，球打得好只說明他當運動員時的成績，與教球是兩碼事。當教練不僅要有專項技能，還需要文化知識(理論水平)。即教練員的專項技能與文化知識結構之間的關係一定要均衡，它們兩者之間的差距不能太大，差距肯定會有，只要不形成特長與特短的關係，而是第一與第二的關係即可(顯然運動員出身的教練員專項技能與文化知識結構之間的關係相差太遠了)。這是衡量一名教練員水平的試金石，也是筆者上面提到在寫文章時悟出的答案。     以上分析可見，“球打得好不一定教得好，球教得好不一定打得好”這樣一句口頭嬋是完全正確的。至於為什麼不是球打得好就一定教得好呢？關於這個問題有賴於將來完善了舉國體制後，運動員從小開始就被灌输專項技能與文化知識兩者之間關係要均衡的思想，體校要嚴格把为数不少的球打得好文化學習太差，可塑性小，沒有發展前途的學生淘汰掉；把文化學習較好，球也打得好(可惜太少了)或文化學習較好，球却打得一般的學生(为数不少，可塑性較大，還是可以培養的)留隊。省市隊要人时，也应按這種方法嚴格执行。全國統一一盤棋進行海選，我就不相信中國人口眾多選不出專項技能與文化知識均衡的苗子來。這才是筆者心目中真正意义的体教结合。屆時，全國的水漲了，很自然運動員出身的教練員的船(文化水平)就高了。這時才可能涌现出“球打得好就一定教得好”的教練來，否則沒辨法解決。就目前的情形看，人不可能是十全十美的。因為專業運動員出身的教練他的文化水平很難超越半路出家的教練員或体育教师，同理，半路出家的教練員或体育教师的專項技能也很難超越專業運動員出身的教練員。情形就像大學裡搞技術的教師動手能力強，理論水平弱；搞理論的教師動手能力弱，理論水平高。他們同樣是不可能全能型的。只是他們對搞技術與搞理論之間關係相差不大有共識。所以我們的教練員如果是運動員轉行當教練的就要重視學習文化知識，同理，如果是半路出家的教練員也要重視專項技能的提高；如果是体育教师就要加強专项训练的东西(如成立一支學校的乒乓球隊，進行長期的訓練就能解決只擅长教学，而不精於训练的問題)，從而提高整體的業務水平。盡量達到專項技能與文化知識結構兩者之間關係的差距要縮小。

作者: wgh 时间: 2012-12-19 07:21

<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2320812196/Image/7I6@ZIM4FU6M%X@U[Z64~J7.jpg"/> </div>

作者: 中雨 时间: 2012-12-19 19:11
标题: 大家好啊我前来报到

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-19 19:48
球教得好不一定打得好

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-19 19:48
球打得好不一定教得好，

作者: wangjingying 时间: 2012-12-20 08:22
<img style="CURSOR: pointer" onclick="javascript:window.open(this.src);" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2320812196/Image/345WKU84{F9`BNX0E8UJJQR.gif" onload="imgresize(this);"/>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-29 19:36
明天放假了，打球

作者: 中雨 时间: 2012-12-29 22:21
标题: 放假了心情好啊
放假了心情好啊

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-30 09:21
2013快要来到了

作者: 心怡. 时间: 2012-12-30 18:56
元旦了，新年了

作者: 中雨 时间: 2012-12-30 20:37
标题: 你好啊见到你真高兴啊
你好啊见到你真高兴啊

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-31 19:14
3号4点在辽大斯吧达打球，请报名

作者: 中雨 时间: 2012-12-31 21:33
标题: 新的一年即将来到，祝大家新的一年工作顺利，事事顺心，新的一年新的开始，愿大家所有的愿望统统实现！
新的一年即将来到，祝大家新的一年工作顺利，事事顺心，新的一年新的开始，愿大家所有的愿望统统实现！

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-1 18:28
吃完晚饭，这个年就过完了，真累呀

作者: 心怡. 时间: 2013-1-4 09:10
发贴第五名了，努力

作者: wgh 时间: 2013-1-8 14:15
第五讲：学习乒乓球要具有一定的临场经验
一、临场经验的取得一般有以下途径：
1、和各种陌生人打球
在必须具备第四讲的基础上，和500人以上打过5局3胜。
2、参加各种业余比赛
在必须具备第四讲的基础上，参加过比赛且和100人以上打过5局3胜。
3、参加正规比赛
在必须具备第四讲的基础上，参加过10次以上的比赛且和100人以上打过5局3胜

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-8 17:12
今天又讲新课了，在哪呢

作者: 中雨 时间: 2013-1-8 18:24
标题: 学习了谢谢啊
学习了谢谢啊

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-9 16:07
今晚有群活动了

作者: wgh 时间: 2013-1-10 15:05
沈阳北方乒乓球俱乐部试用鼎吉无机胶水

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-10 19:04
快要比赛了，抓紧时间练呀

作者: 中雨 时间: 2013-1-10 22:41
标题: 什么时候还讲课那？
什么时候还讲课那？

作者: wgh 时间: 2013-1-11 07:21
<div class="right_ww">打球三大忌</div>
<div class="three_p3">     1、打球时不能太激动      激烈紧张的比赛，常常令人精神亢奋，情绪反复，表情多变。如果长期处于这种紧张、激动的状态中，就会使心理活动失去平衡，导致神经机能失调，从而对身体健康产生不利的影响。      所以，在打球的时候，一定要注意控制自己的情绪，精神自然放松，保持情绪稳定，用理智控制感情、看淡输赢。打了一会儿后，要到球场外呼吸一下新鲜空气，做一做放松活动。这样对身体健康就大有益处。      2、打球后不能马上饮酒      比赛后，很多人常常会去酒店大吃一顿，还要喝上几杯清凉的啤酒。但这样做很有可能导致痛风和关节炎。据专家称：剧烈运动后马上饮啤酒，血液中的尿酸浓度会迅速升高，尿酸是人体中的高分子有机化合物，当尿酸排泄发生障碍时，它就在人体关节处沉淀，从而引起关节炎和痛风。      3、打球后不能马上洗澡      打球后人的身体发热，不能立即洗澡。如果洗冷水澡，发热的身体经冷水的刺激会引起肌肉、血管的急剧收缩，有可能发生痉挛；如果洗热水澡，则会加快心跳和血液循环，有可能导致心脑血管疾病的发生。所以，打球后一定要休息一会儿再去洗澡。</div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-11 11:01
就爱看乒乓球比赛

作者: wgh 时间: 2013-1-11 12:52
<div id="textstyle_759284" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >16日的比赛大家要抓紧报名！我看看谁不积极！
<div id="textstyle_774663" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
<div id="textstyle_722839" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word">辽大斯巴达乒乓球馆进行赛前训练请大家参加,试用免费无机鼎吉胶水，现在报名！！！！这可是最后的机会了啊！！ </div> </div> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-12 16:38
今天休息都去打球了吗

作者: 心怡. 时间: 2013-1-19 14:31
今天休息打球不

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-20 19:57
比赛打的很成功，继续努力

作者: 美妙 时间: 2013-2-8 18:29
下午的球打的太好了，晚上还打球，谁来呀

作者: 美妙 时间: 2013-2-13 11:35
大家好，今天有打球的吗

作者: 乒乓旁 时间: 2013-2-19 09:00
大家早上好，明天去打球呀？时间定在5点辽大斯巴达一楼乒乓球馆，大家要踊跃参加啊！

作者: 美妙 时间: 2013-2-19 09:24
昨天没打上球，今天去啊

作者: 心愿 时间: 2013-2-20 11:30
标题: 祝贺。希望继续努力加油
祝贺。希望继续努力加油

作者: 美妙 时间: 2013-2-20 19:07
打球了，都去啊

作者: 美妙 时间: 2013-2-22 17:11
没事来发贴呀，争第一

作者: 美妙 时间: 2013-2-23 18:51
刚打完球回来，太好了

作者: 乒乓旁 时间: 2013-3-14 07:17
因此他们近期的安排主要是积极性调整和针对个别运动员的自身情况进行“会诊”，“

作者: 心愿 时间: 2013-3-16 18:19
标题: 球打得好不一定教得好，球教得好不一定打得好
球打得好不一定教得好，球教得好不一定打得好

作者: wgh 时间: 2013-3-26 09:24
听起来让人想起“清汤寡水”四个字。吃得如此“健康绿色”，又能频频在比赛中打出好成绩，一般运动员早就饿晕了吧。

作者: wgh 时间: 2013-5-8 10:25
<h1 class="ep-h1" id="h1title">乒乓神曲第八代</h1>
<div class="clearfix">
<div class="ep-info cDGray">中国乒乓球队目前正在奥地利施韦夏特悄没声儿封训，</div></div>

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:24
为什么自己觉得能打过对方，但总是在比分相近的情况下输呢？
答：比如和对方打10局，都是11比9输的。就认为水平差不多，其实这种情况2人水平差的非常多。假如胜者为国家二级运动员的水平的话，那么输者的水平就连业余三级都不过。所以一定要学一点乒乓球的理论知识，要不然就总是一个球迷，但是这个球迷的迷是迷糊的迷，而不是痴迷的迷。胜者能连续以2分的优势取胜，就说明他有平衡的赢率。
还有一种情况是大家经常可以碰到的：就是2人打球，一人输了，输者就说我再和他打几局就可以赢他。请大家千万记住，这种话千万不要说，说这种话的人，他肯定不是真能胜者，而只是一个球盲。
那么怎么来判断自己能不能打过对方呢？有这么几种方法你不妨一试：
一、和对方打球时每一局你能不能主动赢6分；
二、和对方打球时每一局你心跳的厉害吗；
三、和对方打球时每一局你每次发2个球，能不能保证赢1分；
四、和对方打球时每一局你能不能主动打一个造型球。
如果你对上述4条：每一局你能主动赢6分；你心跳的不厉害；每次发2个球，绝大多数能保证赢1分；能主动打一个造型球。你就赢定了！

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:25
为什么自己觉得

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:26
你心跳的不厉害；

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:26
你能不能主动打

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:27
的情况下输呢？

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:27
其实这种情况2人；

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:28
假如胜者为国家二级运动员的水平的话，那么输者的水平就连业余三级都不过。所以一定要学一点乒乓球的理论知识，要不然就总是一个球迷，但是这个球迷的迷是迷糊的迷，而不是痴迷的迷。胜者能连续以2分的优势取胜，就说明他有平衡的赢率。
还有一种情况是大家经常可以碰到的：就是2人打球，一人输了，输者就说我再和他打几局就可以赢他。请大家千万记住，这种话千万不要说，说这种话的人，他肯定不是真能胜者，而只是一个球盲。
那么怎么来判断自己能不能打过对方呢？有这么几种方法你不妨一试：
一、和对方打球时每一局你能不能主动赢6分；
二、和对方打球时每一局你心跳的厉害吗；
三、和对方打球时每一局你每次发2个球，能不能保证赢1分

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:28
假如胜者为国家

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:29
所以一定要学一点

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:29
是迷糊的迷，

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:30
胜者能连续以2分

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:30
大家经常可以碰到的：

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:31
就可以赢他。请

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:32
他肯定不是真能胜者，而只是一个球盲。
那么怎么来判断自己能不能打过对方呢？有这么几种方法你不妨一试：
一、和对方打球时每一局你能不能主动赢6分；
二、和对方打球时每一局你心跳的厉害吗；
三、和对方打球时每一局你每次发2个球，

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:33
而只是一个球盲。

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:33
一、和对方打球时每一局你能不能主动赢6分；
二

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:34
每次发2个球，

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:34
要让弧圈球暴力，应尽量采用主动迎球的手法。要有这个“迎”的意识，即一身体要迎前，二步法要迎前，三手法也要迎前。向前的基础力量的产生的问题， FORWARD，LOOP INTO THE BALL，就是要向前拉住球。这个力要靠向前的重心交换来完成。(右手为例)右实左虚的弓箭步一定要做得完全，即右脚踩实，右脚尖和球台底线平行，指向东。左脚稍前，脚尖着地，脚跟一定要提起来。上身要含胸收腹。以王励勤、马林榜样，他们含胸收腹作得很充分，二人含胸含到上身基本都和台面近乎平行。这样的作得好处一是重心会自然地落到两腿的前脚掌；二是这种机制使发力时必须向前，含着胸自然人就向前哈。像马林、刘国政抢冲凶的时候差不多要趴在案子上就是突出的例子。向上不向前的情况也会自然地被避免。

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:39
脚跟一定要提起来。

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:40
二人含胸含到上身基本

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:40
是重心会自然地落到两腿的前脚掌；二是这种机制使发力时必须向前，含着胸自然人就向前哈。像马林、刘国政抢冲凶的时候差不多要趴在案子
上就是突出的例子。

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:41
二是这种机制使发

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:41
力时必须向前，

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:42
含着胸自然人就向前哈。像马林、刘国政抢冲凶的时候差不多要趴在案子
上就是突出的例子。

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:42
含着胸自然人就向前哈。

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:42
上就是突出的例子。

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:43
在练习对付弧圈之前，我们首先要明白我们着重对付的是何种弧圈。前冲弧圈速度快，冲力大，业余选手欲从容应对，谈何容易！对于前冲，基本方法是退后半步 借其<a href="http://www.i3pp.cn/technology/zonghe/jishu/201103/1020.html" target="_blank">旋转</a>和力量，挡或带击过去，用不同<a href="http://www.i3pp.cn/technology/zonghe/jishu/" target="_blank">落点</a>干扰对手抑制连续拉球，造成对方失误或伺机寻找攻防转换的时机。高吊弧圈是我们主攻的方向。原因有二：第一，业余选手常用此法过度或寻找机会；第二，前冲容易接力而高吊<a href="http://www.i3pp.cn/technology/zonghe/jishu/201103/1018.html" target="_blank">弧线</a>较短近网且慢，不易接力，退防易漏球。由此，高吊应该是我们攻克的难点所在。

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:44
攻克的难点所在。

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:44
我们首先要明白

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:44
我们着重对付的

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:45
业余选手欲从容应对，

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:45
谈何容易！对于前冲，

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:45
借其<a href="http://www.i3pp.cn/technology/zonghe/jishu/201103/1020.html" target="_blank">旋转</a>和力量，挡或带击过去，用不同<a href="http://www.i3pp.cn/technology/zonghe/jishu/" target="_blank">落点</a>干扰对手抑制连续拉球，造成对方失误或伺机寻找攻防转换的时机。高吊弧圈是我们主攻的方向。原因有二：第一，业余选手常用此法过度或寻找机会；第二，前冲容易接力而高吊<a href="http://www.i3pp.cn/technology/zonghe/jishu/201103/1018.html" target="_blank">弧线</a>较短近网且慢，不易接力，退防易漏球。由此，高吊应该是我们

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:45
高吊应该是我们

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:46
挡或带击过去，

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:46
用不同<a href="http://www.i3pp.cn/technology/zonghe/jishu/" target="_blank">落点</a>干扰对

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:46
手抑制连续拉球，

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:47
我们主攻的方向。

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:47
原因有二：第一，

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:47
过度或寻找机会；

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:47
第二，前冲容易接

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:48
防易漏球。由此，

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:48
 以上分析可見，“球打得好不一定教得好，球教得好不一定打得好”這樣一句口頭嬋是完全正確的。至於為什麼不是球打得好就一定教得好呢？關於這個問題有賴於將來完善了舉國體制後，運動員從小開始就被灌输專項技能與文化知識兩者之間關係要均衡的思想，體校要嚴格把为数不少的球打得好文化學習太差，可塑性小，沒有發展前途的學生淘汰掉；把文化學習較好，球也打得好(可惜太少了)或文化學習較好，球却打得一般的學生(为数不少，可塑性較大，還是可以培養的)留隊。省市隊要人时，也应按這種方法嚴格执行。全國統一一盤棋進行海選，我就不相信中國人口眾多選不出專項技能與文化知識均衡的苗子來。這才是筆者心目中真正意义的体教结合。屆時，全國的水漲了，很自然運動員出身的教練員的船(文化水平)就高了。這時才可能涌现出“球打得好就一定教得好”的教練來，否則沒辨法解決。就目前的情形看，人不可能是十全十美的。因為專業運動員出身的教練他的文化水平很難超越半路出家的教練員或体育教师，同理，半路出家的教練員或体育教师的專項技能也很難超越專業運動員出身的教練員。情形就像大學裡搞技術的教師動手能力強，理論水平弱；搞理論的教師動手能力弱，理論水平高。他們同樣是不可能全能型的。只是他們對搞技術與搞理論之間關係相差不大有共識。所以我們的教練員如果是運動員轉行當教練的就要重視學習文化知識，同理，如果是半路出家的教練員也要重視專項技能的提高；如果是体育教师就要加強专项训练的东西(如成立一支學校的乒乓球隊，進行長期的訓練就能解決只擅长教学，而不精於训练的問題)，從而提高整體的業務水平。盡量達到專項技能與文化知識結構兩者之間關係的差距要縮小。

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:49
 以上分析可見

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:49
，“球打得好不一

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:49
至於為什麼不是球打得好就一定教得好呢？關於這個問題有賴於將來完善了舉國體制後，運動員從小開始就被灌输專項技能與文化知識兩者之間關係要均衡的思想，體校要嚴格把为数不少的球打得好文化學習太差，可塑性小，沒有發展前途的學生淘汰掉；把文化學習較好，球也打得好(可惜太少了)或文化學習較好，球却打得一般的學生(为数不少，可塑性較大，還是可以培養的)留隊。省市隊要人时，也应按這種方法嚴格执行。全國統一一盤棋進行海選，我就不相信中國人口眾多選不出專項技能與文化知識均衡的苗子來。這才是筆者心目中真正意义的体教结合。屆時，全國的水漲了，很自然運動員出身的教練員的船(文化水平)就高了。這時才可能涌现出“球打得好就一定教得好”的教練來，否則沒辨法解決。就目前的情形看，人不可能是十全十美的。因為專業運動員出身的教練他的文化水平很難超越半路出家的教練員或体育教师，同理，半路出家的教練員或体育教师的專項技能也很難超越專業運動員出身的教練員。情形就像大學裡搞技術的教師動手能力強，理論水平弱；搞理論的教師動手能力弱，理論水平高。他們同樣是不可能全能型的。只是他們對搞技術與搞理論之間關係相差不大有共識。所以我們的教練員如果是運動員轉行當教練的就要重視學習文化知識，同理，如果是半路出家的教練員也要重視專項技能的提高；如果是体育教师就要加強专项训练的东西(如成立一支學校的乒乓球隊，進行長期的訓練就能解決只擅长教学，而不精於训练的問題)，從而提高整體的業務水平。盡量達到專項技能與文化知識結構兩者之間

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:49
得好就一定教得好呢？

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:50
就被灌输專項技能與文

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:51
少的球打得好文化

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:51
化知識兩者之間關

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:51
學習較好，球也打

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:51
得好(可惜太少了)或

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:52
養的)留隊。省市隊

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:53
性較大，還是可以培

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:53
，我就不相信中國人口

作者: 盾球球 时间: 2013-10-13 15:53
应尽量采用主动迎球的手法。要有这个“迎”的意识，即一身体要迎前，二步法要迎前，三手法也要迎前。向前的基础力量的产生的问题， FORWARD，LOOP INTO THE BALL，就是要向前拉住球。这个力要靠向前的重心交换来完成。(右手为例)右实左虚的弓箭步一定要做得完全，即右脚踩实，右脚尖和球台底线平行，指向东。左脚稍前，脚尖着地，脚跟一定要提起来。上身要含胸收腹。以王励勤、马林榜样，他们含胸收腹作得很充分，二人含胸含到上身基本都和台面近乎平行。这样的作得好处一是重心会自然地落到两腿的前脚掌；二是这种机制使发力时必须向前，含着胸自然人就向前哈。像马林、刘国政抢冲凶的时候差不多要趴在案子上就是突出的例子。向上不向前的情况也会

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-19 13:49
力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本因素。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-2 11:36
练习基本功球时，一定要有节奏打对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。

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