精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: 注意事项 [打印本页]

作者: wgh 时间: 2012-11-19 12:56
标题: 注意事项
 
注意事项
引拍时，球拍必须低于来球，但不要下沉太多。拍面应立起。
拉球时，持拍手臂由下向上发力，注意前臂快速收缩，触球瞬间，尽量加长磨擦球体的时间，体会所谓的持球感。
充分利用腿部蹬伸的力量，注意发力的顺序是由身体重心随右脚蹬地，挺髋，转腰，收小臂。
拉球前注意放松，身体不要发紧，否则不但发不出力量，连续性也不好。

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-12 13:12
你们都天天打球吗

作者: wangjingying 时间: 2012-12-13 08:13
<img style="CURSOR: pointer" onclick="javascript:window.open(this.src);" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/247369707/Image/2KGR1HKPHV}$8GQREO0)$D9.gif" onload="imgresize(this);"/>

作者: wgh 时间: 2012-12-13 12:43

<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2645058450/Image/N_RP]8V2D`@YKQL6JHJF[{W.gif"/> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-15 16:54
拉球前注意放松，身体不要发紧

作者: wangjingying 时间: 2012-12-16 06:58
早上好，大家辛苦了，来聊天啊！感谢昨天来的会员！ 学生即将到假期，家长就可以学球了。从12月15日到2月28日举办学员家长临时乒乓球培训。初学班20次（每次一小时20元）共400元；提高班12次（每次一小时25元）共300元；专业班10次（每次一小时30元）共300元。
只招2人，现在报名，额满为止！

作者: 中雨 时间: 2012-12-16 12:01
标题: 好活动啊什么时候开始

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-16 20:35
体会所谓的持球感，你有吗

作者: 中雨 时间: 2012-12-16 23:51
标题: 大家好啊比赛了啊呵呵开心

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-17 09:32
引拍时，球拍必须低于来球，但不要下沉太多

作者: wgh 时间: 2012-12-17 15:47
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英乒乓网1个月会员突破100人大关！！<img title="pingpang.info" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em1002.gif" onload="imgresize(this);" align="middle" border="0"/>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-20 13:23
我想有个车啊

作者: wgh 时间: 2012-12-21 09:02
<div id="textstyle_426741" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
早上好，大家辛苦了，来聊天啊！ 学生即将到假期，家长就可以学球了。从12月31日到2月28日举办学员家长临时乒乓球培训。初学班20次（每次一小时20元）共400元；提高班12次（每次一小时25元）共300元；专业班10次（每次一小时30元）共300元。
只招2人，现在报名，额满为止！ </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-21 15:39
试用胶水了，嘻嘻

作者: 中雨 时间: 2012-12-23 21:54
标题: 呵呵运动完聊天好开心哦

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-23 22:03
嘻嘻，什么时候累了就不发了

作者: 心怡. 时间: 2012-12-24 15:31
今天是平安夜呀

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-24 18:12
怎么回事呀，这样了呢

作者: wgh 时间: 2012-12-25 12:23
通知：本周五6点在辽大斯巴达乒乓球馆活动，免费试用“鼎吉”胶水。欢迎大家来试用！ 
<object id="obj_139" title="双击查看原图" style="WIDTH: 280px; CURSOR: hand; HEIGHT: 253px" height="253" width="280" classid="clsid:87AF538B-F052-4A0B-BAE0-E686AD921119" src="UserDataImage:VA$FR]`J]X]]J8TM{P3R9[I.jpg"></object>
<script language="javascript">
 g_dwIEVersion = external.GetIEVer();
 OnThemeColorChange();
</script>

<script>
 document.onselectstart = function()
 {
 if (external.GetKeyState(17) < 0 || external.GetKeyState(16)<0)
 {
 event.returnValue=false;
 }
 else
 {
 event.returnValue=true;
 }
 }
 document.onkeydown = function()
 {
 if="if" (window.event.keyCode == 38)///up
 {
 if="if" (g_rowObjLastSelByKeyDown == null)
 {
 g_rowObjLastSelByKeyDown="g_rowObjLastSelByKeyDown" = g_rowObjLastSave;
 }
 event.returnValue=false;
 var="var" rowlast="rowlast" = GetMsgIndex(g_rowObjLastSelByKeyDown);
 if="if" (rowlast > 0)
 {
 rowlast --;
 SelectMsg(rowlast,true);
 g_rowObjLastSelByKeyDown = document.getElementById("itemId_"+rowlast);
 }
 else
 {
 event.returnValue=true;
 }
 }
 else if (window.event.keyCode == 40) //down
 {
 if (g_rowObjLastSelByKeyDown == null)
 {
 g_rowObjLastSelByKeyDown = g_rowObjLastSave;
 }
 event.returnValue=false;
 var rowlast = GetMsgIndex(g_rowObjLastSelByKeyDown);
 g_nRowObjCount = external.GetCount();

 if (rowlast < g_nRowObjCount-1)
 {
 rowlast ++;
 SelectMsg(rowlast,true);
 g_rowObjLastSelByKeyDown = document.getElementById("itemId_"+rowlast);
 }
 else
 {
 event.returnValue=true;
 }
 }
 else
 {
 event.returnValue=true;
 }
 }
</script>

<script>
 function OnMoveOle(obj)
 {
 external.OnMouseMoveOle(event.screenX,event.screenY,obj);
 }
 function OnMoveDownOle(obj)
 {
 external.OnMouseDownOle(event.screenX,event.screenY,obj);
 }
 function OnMoveUpOle(obj)
 {
 external.OnMouseUpOle(event.screenX,event.screenY,obj);
 }
</script>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-27 18:05
明天别忘了打球

作者: 心怡. 时间: 2012-12-27 20:16
找个好陪练练练

作者: 中雨 时间: 2012-12-27 22:06
标题: 大家好啊一起学习打球啊
大家好啊一起学习打球啊

作者: 中雨 时间: 2012-12-27 23:03
标题: 大家好啊一起学习打球啊
大家好啊一起学习打球啊

作者: wangjingying 时间: 2012-12-28 13:46
通知：今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球请大家踊跃参加。并可以免费试用胶水粘拍啊，有高级粘拍师为你服务啊。快来参加吧！！！

作者: 中雨 时间: 2012-12-28 21:35
标题: 今天活动都去了吗？
今天活动都去了吗？

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-28 22:37
好累呀，坚持发点哦

作者: 中雨 时间: 2012-12-28 22:41
标题: 我坚持不住了哦
我坚持不住了哦

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-29 17:04
明天放假了，打球

作者: 心怡. 时间: 2013-1-4 10:19
发贴第五名了，努力

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-5 12:55
进步明显目标更远

作者: wgh 时间: 2013-1-7 12:37
大家好哦，胶水第三次免费试用，别错过机会啊。

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-7 22:23
大家在忙啥呢

作者: wangjingying 时间: 2013-1-8 07:12
早啊，今天三九了，老冷了啊，一定要去打球啊。

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-12 16:47
今天休息都去打球了吗

作者: wgh 时间: 2013-1-15 12:23
<span style="DISPLAY: inline! important; FLOAT: none; WORD-SPACING: 0px; FONT: 17px="17px" 宋体, 'MS Sans="Sans" Serif', sans-serif; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,0); TEXT-INDENT: 0px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,237,196); orphans: 2; widows: 2; webkit-text-size-adjust: auto; webkit-text-stroke-width: 0px">通知<br style="WORD-SPACING: 0px; FONT: 17px="17px" 宋体, 'MS Sans="Sans" Serif', sans-serif; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,0); TEXT-INDENT: 0px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,237,196); orphans: 2; widows: 2; webkit-text-size-adjust: auto; webkit-text-stroke-width: 0px"/><span style="DISPLAY: inline! important; FLOAT: none; WORD-SPACING: 0px; FONT: 17px="17px" 宋体, 'MS Sans="Sans" Serif', sans-serif; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,0); TEXT-INDENT: 0px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,237,196); orphans: 2; widows: 2; webkit-text-size-adjust: auto; webkit-text-stroke-width: 0px">我群从2013年1月31日开始进行发帖比赛，请大家积极参加，现在招募发帖员，比赛时间1个月（2月1日—2月28日下午18点止）。现在报名开始（只招5人），额满为止！分别给予奖励。报名结束后布置具体参赛题目。

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-15 16:56
时间过的真快呀，明天就打比赛了

作者: wgh 时间: 2013-1-17 14:19
关于沈阳北方乒乓球俱乐部试用鼎吉胶水的反馈报告（三）
 
沈阳北方乒乓球俱乐部从2012年12月28日起，共集中进行了三次鼎吉胶水的试打并分别在沈阳北方乒乓球俱乐部的A、B、C三个场所进行了试打。其中两次进行的是有机胶水的试用和一次无机胶水为主的试用，另有16人次单独进行试用，截止2013年1月17日止共有55人次对有机胶水进行了试用，17人次对无机胶水进行了试用。
通过对鼎吉胶水的试用，会员们一致反映良好，认为鼎吉胶水具有粘度适当，扩张性能优异，延时性强，含球性能极佳，旋转性能有较大的增强，同比过去常用的几种胶水明显不同。我们在俱乐部B场所，3名会员对2个同样的底板、套胶进行了2种胶水的试用，某种胶水出现刷胶过粘不均的问题。在同样底板，套胶都各刷2遍的情况下，3名会员使用共同反映鼎吉胶水弹力明显优胜，含球性能极佳，持续时间长等特点。是一种值得推广的优良产品，大家殷切的希望该产品能及早面市，服务于广大乒乓球爱好者的急切需求。
大家反映过去用过的几种胶水，普遍存在着稀释度不好的问题，有的胶水粘度不够，有的胶水保质期很短，弹力持续时间短等问题。
上述问题鼎吉胶水都不存在，并还具有美观和良好质量的瓶体及毛刷，尤其是对无机胶水的档次更为称赞，是广大专业和业余乒乓球爱好者的福音。
在此，沈阳北方乒乓球俱乐部全体会员衷心感谢精英乒乓网站的关照和鼎吉胶水厂家的大力支持，沈阳北方乒乓球俱乐部全体会员祝愿精英乒乓网站越办越好；鼎吉胶水厂家的产品会日益普及，沈阳北方乒乓球俱乐部会在精英乒乓网站的指导帮助下不断壮大，向着更高的目标前进！
沈阳北方乒乓球俱乐部
2013年1月17日

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-17 16:34
昨天的比赛很成功

作者: 中雨 时间: 2013-1-17 21:34
标题: 一起努力加油必胜
一起努力加油必胜

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-17 22:29
快点过来发贴吧

作者: wgh 时间: 2013-1-18 07:09
<div id="textstyle_804597" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >哈哈哈哈，大家早啊，发帖规则改了，更多奖品有礼了，精英网真为大家考虑啊，谢谢啊！大家快努力！努力！ </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-18 08:39
大家早上好，昨天的比赛很成功

作者: 心怡. 时间: 2013-1-19 14:29
今天休息打球不

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-20 20:43
比赛打的很成功，继续努力

作者: wangjingying 时间: 2013-1-21 11:49
大家好，昨天比赛打得很好，太激烈了，我大战20几场才进入前8，下周决赛！

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-21 13:33
今天打球谁赢了

作者: wgh 时间: 2013-1-23 09:48
沈阳北方乒乓球俱乐部关于2010届学员小学升初中乒乓球特长生第一次模拟考试的通知
各位学员：
沈阳北方乒乓球俱乐部为配合今年小学升初中乒乓球特长生拟于2013年2月19-23日举行第一次模拟考试。并对考试前5名给予奖励。报名截止日为2013年2月8日。
考试内容如下：
1．正手攻球
受试者正手斜线攻球1分钟（如失误则停表，再打时开表）计算攻球板数，同时计算受试者的失误次数，每次失误扣1.3分。陪测者由主考官确认，如陪测者失误，则计受试者的连续板数。受试者每人做两次，计最佳一次成绩。
2．搓中侧身突击
受试者可根据打法选择搓中侧身攻或搓中侧身拉弧圈球。陪测者由主考官确认，同受试者对搓，要求搓球有中等旋转强度，高度适宜。在对搓中，受试者侧身突击，每突击一次后再重新发球，计突击成功板次。
3．结合技术
受试者按个人打法再推（拨）功结合，正反手攻球，正反手拉弧圈球，正反手削球中任选一项。陪测人由主考人确定，有规律地一点击两点，球击对方2/3台范围内，如陪测人失误，受试者记连续板数。受试者两点击一点，不限时间。失误后从零开始再做一次，计两次中最佳一次成绩。
4．实战
根据报考人数，组织循环或淘汰赛，通过比赛观察受试者的全面技术水平和战术意识，并排列名次。若有参加陪试者，要求是二级运动员或相当于二级水平运动员。
（三）测试标准
1．正手攻球
（1）达标：满分22.5分。连续攻球32板（含32板）以下者不计分，33－52板，每4板得2.5分53－60板得2.5分。详见评分表1和表2。
（2）技评：满分6.3分，正手攻球动作完整，较协调，控制球能力较强为合格。
2．搓中侧身突击
（1）达标：满分22.5分。每人突击15板球，计突击成功板次，成功率在1－12板，每板得1.3分，13－15板，每板得2.5分。详见评分表2。
（2）技评：满分6.3分。 
侧身攻球：突击时出手速度快，爆发力较强，具有一定的击球质量为合格。
侧身拉弧圈球：侧身拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高位合格。
3．结合技术
（1）达标：满分22.5分。受试者若选择推拨功结合或正反手攻球则左右各击一次为一组，连续做，计击球组数。1－20组0.63分；21－22组每组得分1.3分；23－25组，每组得分2.5分。若选择正反手削球或正反手拉弧圈球，则正反手各击一次为一组，连续做，计击球组数。1－4组，每组得0.63分，5－20组，每组得1.3分。详见评分表2。
（2）技评：满分6.3分。正反手动作较协调，结合较自如，步法移动较迅速，准确为合格。
4．实战
采用技评方法，满分13.6分。个人打法风格突出，技术较全面，实战能力较强为合格， 
沈阳北方乒乓球俱乐部
2013年1月23日

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-23 16:23
明天打球了，比赛吧

作者: 美妙 时间: 2013-2-8 18:25
下午的球打的太好了，晚上还打球，谁来呀

作者: 美妙 时间: 2013-2-13 11:33
大家好，今天有打球的吗

作者: 乒乓旁 时间: 2013-2-19 09:02
大家早上好，明天去打球呀？时间定在5点辽大斯巴达一楼乒乓球馆，大家要踊跃参加啊！

作者: 美妙 时间: 2013-2-19 09:22
昨天没打上球，今天去啊

作者: 心愿 时间: 2013-2-20 11:35
标题: 祝贺。希望继续努力加油
祝贺。希望继续努力加油

作者: 美妙 时间: 2013-2-20 13:21
今天发贴真给力呀

作者: 美妙 时间: 2013-2-22 19:07
没事来发贴呀，争第一

作者: 美妙 时间: 2013-2-23 19:33
刚打完球回来，太好了

作者: 煜鲭婳 时间: 2013-3-19 10:48
听到徒弟的这个回答，身边的主管教练肖战也笑了。

作者: wgh 时间: 2013-5-6 11:02
成为了中国男乒捧起斯韦思林杯的最强生力军。

作者: wgh 时间: 2013-5-6 14:48
在第一阶段大循环中延续了良好的竞技状态，

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 16:23
山东潍坊为首次举办此次赛事。

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 16:26
在三个国家轮流举办,承办城市可单独组队参赛,

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 16:27
网球、软式网球、

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 16:29
 　　据悉,大会共设田径、篮球、

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 16:30
第21届中日韩青少年运动会是国家体育总局主办,山东省体育局、

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 16:31
自1993年在日本首次举办至今,已经成功举办了20届。

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 16:36
8月23日至29日,潍坊市将承办第21届中日韩青少年运动会,这项赛事也是潍坊承办的最高规模的体育赛事。

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 16:38
中国队3-0横扫日本，

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 16:40
国乒又取得了八连冠的伟业，

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 16:42
，曾缔造亚锦赛男团11连冠壮举，

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 16:49
决胜局樊振东激情爆发6-0领先，

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 16:51
樊振东10-12又被对手扳回一局。

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 16:52
日本选手连得3分10-9反超，

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 16:54
此后又是正手擦网出界，

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 16:55
可惜拉球触网出界9-10送出局点，

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 16:55
樊振东连得6分追成9平，

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 16:56
第三局樊振东心理背上包袱3-9落后，

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 17:00
13-11先拿下一局。

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 17:02
日本选手8-6超出，

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 17:04
从而3-0轻取对手，

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 17:05
马龙斜线拉球命中，

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 17:06
10-5抢到局点，

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 17:11
第二局马龙正手拉球命中率很高，

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 17:12
马龙11-6先拔头筹。

作者: 心愿 时间: 2013-7-4 17:12
随着对手发球下网，

作者: wgh 时间: 2013-7-4 23:25
郭跃第二轮迎战马来西亚选手，

作者: wgh 时间: 2013-7-4 23:25
11-3、11-2和

作者: wgh 时间: 2013-7-4 23:26
朱雨玲迎战另外

作者: 豆苗0404 时间: 2013-7-6 21:21
但进入尾局后却被两位小将后来者居上，

作者: 豆苗0404 时间: 2013-7-7 13:14
刘诗雯两度落后。

作者: 煜鲭婳 时间: 2013-7-10 06:49
也可以和他们形成激烈的竞争。<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com

ffice:office" /><o:p></o:p>

作者: 煜鲭婳 时间: 2013-7-10 06:50
　双打和混双这次的参赛阵容是以老将担当，

作者: 煜鲭婳 时间: 2013-7-10 06:51
他们双打的实力毋庸置疑，

作者: 煜鲭婳 时间: 2013-7-10 06:51
能力不够；第二是缺乏训练，

作者: 煜鲭婳 时间: 2013-7-10 06:52
让老将和小将都找到自己的价值。

作者: 煜鲭婳 时间: 2013-7-10 06:53
世锦赛就是个展现他们的平台。

作者: 煜鲭婳 时间: 2013-7-10 06:53
他们都是很努力的队员，

作者: 煜鲭婳 时间: 2013-7-10 06:54
也没竞争上参加世锦赛单打的名额，

作者: 煜鲭婳 时间: 2013-7-10 06:54
体会到大赛中需要什么样的经验，

作者: 煜鲭婳 时间: 2013-7-10 06:55
郝帅这些可能马上退役或即将退役的老将们，

作者: 煜鲭婳 时间: 2013-7-10 06:57
正是因为老将们在队伍中起到的不可忽略的作用，

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