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标题: 俗称架胳膊 [打印本页]

作者: wgh 时间: 2012-11-20 07:15
标题: 俗称架胳膊
 
拉弧圈球时，应该注意腿（膝关节）蹬地、腰（髋关节）转动的方向，使击球向前、向上的用力直接从腿、腰部位集中传递到球拍触球部位，避免从肩部传力（俗称背球）或抬上臂拉球（俗称架胳膊）。

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-7 13:00
[em1002]

作者: wgh 时间: 2012-12-7 13:42

<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/247369707/Image/L@E$[D6TU55NBTFWI925G20.gif"/> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-7 22:26
这发的是什么呀，打不开，真是的，白发了呀

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-8 10:29
在这里学到了很多知识

作者: 中雨 时间: 2012-12-9 10:21
标题: 是的感受到了

作者: wgh 时间: 2012-12-10 16:00
大家好，今天还有谁没完成任务啊？还有谁没有动静啊？还有谁没有去打球啊？

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-25 15:09
今天周五了，明天就休息了，还不打球吗

作者: wgh 时间: 2013-2-5 13:37
<div id="textstyle_1018928" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月发帖获得第四名奖励；热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月赛事获得第二名奖励！ </div>

作者: 美妙 时间: 2013-2-6 11:34
下午打球了，开始报名了

作者: wgh 时间: 2013-2-6 12:03
大家好，我们第六了，快努力吧，下月就不发帖了，最后一个月，挺住啊!

作者: 心愿 时间: 2013-2-6 22:21
标题: 大家好啊 2013 努力啊
大家好啊 2013 努力啊

作者: wangjingying 时间: 2013-2-7 07:14
今天有想打球的没有啊，我们6点在辽大打球，大家别去晚了啊！

作者: 心愿 时间: 2013-2-7 12:00
标题: 老师什么时候给上课那？
老师什么时候给上课那？

作者: wangjingying 时间: 2013-2-7 12:45
我们6点在辽大打球，大家别去晚了啊！

作者: 心愿 时间: 2013-2-7 12:56
标题: 今天的目标是多少那啊
今天的目标是多少那啊

作者: 美妙 时间: 2013-2-7 18:49
<span style="FONT-FAMILY: 'Times New="New" Roman'; FONT-SIZE: 10.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA" lang="EN-US">明天放假了，开始打球

作者: 美妙 时间: 2013-2-8 21:28
今天下午的球打的太好了，明天还打啊

作者: 美妙 时间: 2013-2-21 20:41
我报名参加比赛

作者: 美妙 时间: 2013-2-23 13:13
今天休息打球了

作者: 美妙 时间: 2013-2-24 18:02
打球回来了，出了不少汗

作者: 乒乓旁 时间: 2013-3-8 13:03
，“最欣赏张继科。别看他在比赛时那么血性，

作者: wgh 时间: 2013-5-2 12:33
在95后的球员储备上同样不乏高手。

作者: wangjingying 时间: 2013-5-13 16:18
两人在第三轮就将相遇；

作者: wgh 时间: 2013-5-14 12:09
<h1 id="artibodyTitle">但近半个世纪很少有选手完成三连冠，</h1>

作者: wgh 时间: 2013-5-16 07:35
混双赛场发生一个小插曲，

作者: wgh 时间: 2013-5-16 07:36
原本要走15分钟的车程，

作者: 心愿 时间: 2013-5-17 10:01
除了老将马琳不敌松平健太外，

作者: wgh 时间: 2013-5-18 08:46
朱雨玲先对冯天薇，

作者: wgh 时间: 2013-5-20 07:30
技术全面，实力出众，

作者: wgh 时间: 2013-5-21 07:13
容易造成下网或出界。

作者: 双球喜 时间: 2013-10-20 08:34
通知：今天6点在辽大斯巴达乒乓球馆训练，请大家准时参加！

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-20 10:50
乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-26 09:45
<div> 乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是:力量、速度、旋转和落点。 </div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-27 13:59
<div> 发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。 </div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-2 10:23
练习基本功球时，一定要有节奏打对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-8 06:41
把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉! 和很薄的撞！

作者: 小小8 时间: 2013-11-10 10:39
晃接：包括晃搓和晃挑。它是指侧身位用正手挑或搓左侧旋的方法，接左方台内短球，至对方反手底线长球的技术。特点是隐蔽性强，击球线路外撇，产生大角度回球，使对方不易发力上手抢攻。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-12 04:41
像马林、刘国正抢冲凶的时候差不多要趴在案子上就是突出的例子。向上不向前的情况也会自然地被避免。

作者: 小小8 时间: 2013-11-14 07:54
在来球的高点期，接触球的中部，向中下部摩擦。在摩擦中最好给球适当的撞击力，以使球产生足够的手动速度。在击球过程中，版面稍竖起。以前臂为主，直接向前下方发力。体会手握菜刀导向左右两侧砍东西时的用力感觉。

作者: 小小8 时间: 2013-11-16 09:48
挑：一种进攻台内短球的方法。按种类划分，属攻球技术。具有动作小，出手突然，主动意识强的特点。 动作要领是：在来球的高点期，击球中后侧部，向前上或前上侧方（根据挑球的线路而定）发力。击球时，以前臂发力为主，上臂适当靠近身体，重心略向前倾，这可增加手对球感觉的准确性.手腕的放松尤为重要。在练习时，要处理好摩擦和击打的关系。初学时，为了保证击球的准确性，可适当多一点摩擦，待水平有一定提高时，就可以增加击打的比重，以使球的速度更快，挑出的球质量更高。这也是目前在事实践中，人们常把此项技术称为“挑打”的原因。

作者: 小小8 时间: 2013-11-17 09:55
撕：是横板用反手近台快拉对方挑过来的上旋球技术。特点是击球时间早，动作快，突然性强，准确性较高。与普通快拉和快带区别在于撕更强调较早的击球时间和自己的主动发力。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-18 07:12
练习基本功球时，一定要有节奏打对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。

作者: 小小8 时间: 2013-11-21 06:39
乒超结束，但鞍山人夺冠的步伐并没有停下，昨日，2013年世界羽联超级系列赛中国公开赛在上海落幕，鞍山名将于洋和老搭档王晓理在女双决赛中轻松战胜队友包宜鑫<a class="wt_article_link" href="http://weibo.com/u/1836138054?zw=sports" target="_blank" style="color: rgb(4, 84, 167); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: 宋体; ">[微博]</a>/钟倩欣<a class="wt_article_link" href="http://weibo.com/u/1823008827?zw=sports" target="_blank" style="color: rgb(4, 84, 167); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: 宋体; ">[微博]</a>，完成了本项赛事的三连冠。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-22 07:18
中国男乒正在冉冉升起的16岁新星樊振东，在德国公开赛问鼎男单冠军，这是他职业生涯的首个巡回赛男单冠军头衔。

作者: 沈阳一ping 时间: 2013-11-22 12:47
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英乒乓网370天会员突破300人大关！

作者: 心愿 时间: 2013-11-22 16:02
业生涯里第六个乒

作者: 心愿 时间: 2013-11-22 16:02
种子，不过她在四分

作者: 心愿 时间: 2013-11-22 16:03
级决赛的道路上先

作者: 心愿 时间: 2013-11-22 16:03
爱和石川佳纯。

作者: 心愿 时间: 2013-11-22 16:04
女单决赛王鹏)

作者: 心愿 时间: 2013-11-22 16:04
是一场韩国内战，

作者: 心愿 时间: 2013-11-22 16:05
比11、11比6)战胜

作者: 心愿 时间: 2013-11-22 16:05
新加坡名将冯天薇是

作者: 心愿 时间: 2013-11-22 16:05
给西班牙的沈燕飞被

作者: 心愿 时间: 2013-11-22 16:06
女将福原爱和

作者: 心愿 时间: 2013-11-22 16:06
在男双中有所回报，他搭档松平贤二在男双决赛中以4比2(11比4、11比5、7比11、11比9、7比11、14比12)击败赛会头号种子新加坡的杨子/詹健，这是水谷隼/松平贤二搭档以来首夺乒联巡回赛双打冠军。女双决赛中韩国的金暻娥/朴美英以4比2(10比12、11比5、11比7、7比11、11比7、11比8)击败德国的希尔贝雷森/吴佳多摘走冠军，德国组合在四分之一决赛中以4比1淘汰了新加坡的冯天薇/于梦雨。
(责任编辑：

作者: 心愿 时间: 2013-11-22 16:07
他搭档松平贤二

作者: 心愿 时间: 2013-11-22 16:07
比11、14比12)击

作者: 心愿 时间: 2013-11-22 16:08
二搭档以来首夺乒联

作者: 心愿 时间: 2013-11-22 16:08
10比12、11比5、

作者: 小小8 时间: 2013-11-23 12:54
拉球或者连续进攻时的调整，根据来球落点利用大跨步或者小的并步迅速走到位置，再出手击球。不要迈腿之前就先把拍子伸出去，那样伸直的胳膊会发硬发不好力，要先走到自己习惯的发力位置再迅速引拍击球，身体越放松越好。

作者: 小小8 时间: 2013-11-24 08:23
在决赛首回合交锋当中，木子连胜陈梦、李晓霞独得两分，助八一队3-1赢得先机。

作者: 183183 时间: 2013-11-26 08:19
2013年国际乒联德国公开赛战罢，男单<a href="http://sports.163.com/keywords/6/0/6a0a632f4e1c/1.html" title="樊振东" target="_blank" style="color: rgb(15, 107, 153); text-decoration: none; line-height: 24px; font-family: 宋体, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify; text-indent: 32px; ">樊振东</a>连胜萨姆索诺夫和奥恰洛夫，拿下背靠背冠军。

作者: 183183 时间: 2013-11-27 06:41
如今的马龙同样有着扎实全面的技术做保障，本赛季的常规赛，他以20胜2负的战绩排名个人胜率榜第一，先后战胜<a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=339" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">张继科</a>、<a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=335" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">许昕</a>、樊振东、周雨等顶尖选手和实力派新锐。

作者: 北海北海 时间: 2013-12-2 14:30
她有转变的想法，

作者: 小小8 时间: 2013-12-3 06:37
2013年国际乒联瑞典公开赛全部结束，国乒发挥出色，男单决赛闫安4-2力克队友樊振东问鼎，女单陈梦和李晓丹会师决赛。男双中国瑞典跨国组合决赛，许昕/隆奎斯特3-1力克闫安/格里尔夺冠，女双冠军则归属木子/李晓丹。

作者: 沈阳一ping 时间: 2013-12-18 10:25
明天6点在辽大斯巴达乒乓球馆比赛了，大家都准备的怎么样了啊？请大家参加啊。现在开始报名了啊。

作者: 183183 时间: 2013-12-19 06:41
国家体育总局副局长蔡振华此前已批评队伍目前存在骄傲自满情绪、缺少居安思危忧患意识，以及打法上缺乏百花齐放等问题

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-19 10:58
用“迎”的手法把球拉得更爆

作者: 183183 时间: 2013-12-20 06:07
刚在前天顺产诞下重3.18公斤儿子的香港女子乒乓球名将帖雅娜，已萌生在明年复出的念头，希望重返港乒，进军2014仁川亚运会

作者: 小小8 时间: 2013-12-20 06:44
　武汉市乒乓球学校14岁的小将薛飞，日前收到中国男子乒乓球队的调令，正式入选男乒国家队。这是继詹健之后，10余年来湖北武汉男子乒乓球界入选国家队的第一人

作者: 183183 时间: 2013-12-21 08:53
丁宁变身“教官”

作者: 小小8 时间: 2013-12-22 11:10
在昌平区进行军训的国乒队员顶着低温，接受了国乒教练组和领导的检阅

作者: 183183 时间: 2013-12-23 06:48
乒乓球项目将启用全新塑料球，使用长达120年的赛璐珞球彻底成为历史

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-23 12:12
并步：  1.移动方法一脚先向另一脚并半步或一小步，另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动一步。  2.实际运用于：①快攻选手在左右移动中攻或拉球；②削球选手正反手削球；③并步侧身攻，多用于拉削球，右脚先向左脚后并一步，以便转体，随之左脚向侧跨一步。

作者: 小小8 时间: 2013-12-24 06:50
王励勤首次以乒羽中心主任的身份前来观看青少年赛事

作者: 183183 时间: 2013-12-25 07:59
昨天国家乒乓球队进行了军训成果汇报表演。经过八天的军训，队员们的嗓子喊哑了；站军姿站成了习惯，连接受采访时也保持着昂首挺胸的姿态；在零下10℃的夜晚多次紧急集合的“惨痛”经历，让队员们至今回忆起来仍在感叹：“那晚的月亮好大好圆啊！”

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-26 06:46
国际乒联官网在对中国选手点评时指出，张继科在世乒赛上成功卫冕男单冠军，伦敦奥运会集男单和男团冠军于一身；樊振东只有16岁，世界排名却来到第5位，缔造了今年巡回赛历史上最年轻选手夺冠纪录。国际乒联还介绍了李晓霞在世乒赛和伦敦奥运会都拿到冠军，刘诗雯获得2013年女乒世界杯冠军，如今世界排名第一位。

作者: 心愿 时间: 2014-1-6 09:01
新款蝴蝶王23450具有纤维碳素特性的杀伤力和稳定性兼顾的中国式底板

作者: wangjingying 时间: 2014-1-15 03:19
嗨，1月发帖数截止14日止还需7769帖就完成任务了。努力啊，2月份就不用发了！耶。（每天发帖上限999，不要冒了！）

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-18 08:49
 在迪拜参加乒联巡回赛总决赛的中国乒乓球队国手们，在比赛之后，体验了一把海底乒乓的滋味。

作者: 小小8 时间: 2014-1-19 08:08
王励勤和马琳两位中国乒乓球功勋老将相继退役，离开了他们拼搏了多年的国家队。据记者了解到，王励勤已经担起上海乒羽中心主任的重任，而马琳也即将在春节之后接替乔红，成为广东乒乓球运动管理中心的主任

作者: 连球环 时间: 2014-1-27 19:04
接对方发到己方反手位的急上旋球或者急下旋时使用

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-1-30 09:35
为"身前击球"而做引拍

作者: 北海北海 时间: 2014-2-4 20:09
当今中国男乒的技术，引领着世界乒乓的潮流方向

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-13 08:51
现如今的体坛，“退役”绝不代表永久退出

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-16 17:06
练好反手是打好横板的关键，而肘的控制相当重要

作者: wgh 时间: 2014-2-25 13:17
大家好.晚上打球.还有奖励啊.

作者: 千山红叶 时间: 2014-2-27 12:08
宁波海天位居榜首，山东鲁能、上海金迈驰和渤海银行天津分列二到四位。

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-1 12:12
两面攻技术是两面攻打法对付攻击型打法的主要战术

作者: 北海北海 时间: 2014-3-4 18:54
乒乓球的竞技性挑战充满乐趣

作者: 靓女双乒 时间: 2014-3-6 11:54
 磕：与挡不同是击球时有上向下向后减力去触球

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-7 11:54
开始自己选择底板，有意识搭配覆盖物

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-3-9 20:09
把许昕当成绝对重点队员

作者: 靓女双乒 时间: 2014-3-11 09:35
拥有世界乒坛最亮的一颗星，他是年仅16岁的樊振东

作者: 靓女双乒 时间: 2014-3-13 13:11
击球时由上向下、由右向左

作者: 金华2 时间: 2014-3-14 07:56
樊振东现在的世界排名是第5位

作者: 金华2 时间: 2014-3-14 07:59
樊振东现在的世界排名是第5位

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-14 09:26
摩擦球的左侧部位，这样可以制造出强烈的侧旋或侧下旋

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