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标题: 正手发奔球 [打印本页]
作者: wgh    时间: 2012-11-20 07:17
标题: 正手发奔球
  0 w' z; U1 X' {/ u5 O( |3 T- J
<p align="left"><b>正手发奔球<br/></b><b>1.</b><b>大小臂自然放松下垂<br/>2.小臂自然向上<br/>3.拍面向内45度<br/>4.拍头向上倾斜45度<br/>5.球抛起后球拍稍稍向前向上<br/>6.用球拍的头部打击球的中上部<br/>7.球的第一落点要在球台的端线的30厘米之内</b></p>' X4 w! B& k1 x8 J+ P5 _
<p align="left"><b>8.</b><b>球抛起后要落到略低于球网时击球<br/>9.小臂用寸劲击球后弹回原处</b></p>
作者: 红鑫怡.    时间: 2012-12-7 12:56
[em1002]
作者: 红鑫怡.    时间: 2012-12-8 13:21
<p>来到这里可以学到很多知识</p>
作者: 中雨    时间: 2012-12-9 10:15
标题: 好的一定努力
作者: wgh    时间: 2012-12-10 16:05
<font face="Verdana">大家好，下午好啊？都在忙什么呢啊？打球的4点20出发了啊~</font>
作者: 红鑫怡.    时间: 2013-1-25 16:04
<p>今天周五了，明天就休息了，还不打球吗</p>
作者: wgh    时间: 2013-2-5 13:44
<div id="textstyle_1018928" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月发帖获得第四名奖励；热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月赛事获得第二名奖励！<br/></div>
作者: 美妙    时间: 2013-2-6 11:24
<p>下午打球了，开始报名了</p>
作者: wgh    时间: 2013-2-6 12:09
大家好，我们第六了，快努力吧，下月就不发帖了，最后一个月，挺住啊!
作者: 心愿    时间: 2013-2-6 22:16
标题: 大家好啊 2013 努力啊
<font face="Verdana">大家好啊 2013 努力啊</font>
作者: wangjingying    时间: 2013-2-7 07:17
今天有想打球的没有啊，我们6点在辽大打球，大家别去晚了啊！
作者: 心愿    时间: 2013-2-7 11:54
标题: 老师什么时候给上课 那？
<font face="Verdana">老师什么时候给上课 那？</font>
作者: wangjingying    时间: 2013-2-7 12:24
我们6点在辽大打球，大家别去晚了啊！<br/>
作者: 美妙    时间: 2013-2-7 18:54
<p><span style="FONT-FAMILY: 'Times New="New"  Roman'; FONT-SIZE: 10.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA" lang="EN-US">明天放假了，开始打球</span></p>
作者: 美妙    时间: 2013-2-8 21:25
今天下午的球打的太好了，明天还打啊
作者: 美妙    时间: 2013-2-21 21:23
<p>我报名参加比赛</p>
作者: 美妙    时间: 2013-2-23 17:18
<p><font face="Verdana">刚打完球回来，太好了</font></p>
作者: 美妙    时间: 2013-2-24 18:36
打球回来了，出了不少汗
作者: 乒乓旁    时间: 2013-3-8 12:50
，20岁闫安横空出世，
作者: wgh    时间: 2013-5-1 17:21
并且搭上了伦敦末班车。
作者: wgh    时间: 2013-5-9 13:20
<br/>　　回忆起当时林叶的表现以及出国的情况时，刘文化说：“
作者: wgh    时间: 2013-5-15 08:53
陈玘表示自己与胡丽梅现在还处于摸索阶段
作者: wgh    时间: 2013-5-16 06:32
<p style="BACKGROUND: white; LINE-HEIGHT: 10.5pt"><span style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: #333333">　早，有人吗?听说今天要打球啊，都谁去啊？我准备去。叫着我啊！</span></p>
作者: wgh    时间: 2013-5-16 06:33
<p style="BACKGROUND: white; LINE-HEIGHT: 10.5pt"><span style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: #333333">　早，有人吗?听说今天要打球啊，都谁去啊？我准备去。叫着我啊！</span></p>
作者: 心愿    时间: 2013-5-17 10:12
开场后就很快进入状态，
作者: wgh    时间: 2013-5-18 08:19
<div class="artInfo">　　在混双八强战中，</div>
作者: wgh    时间: 2013-5-21 07:33
&nbsp;
) e5 a/ |: F. k<p align="left">反面技术的训练</p>
作者: 小麦了兜    时间: 2013-10-20 11:16
乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。
作者: 小麦了兜    时间: 2013-10-26 09:16
<div>&nbsp;乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是:力量、速度、旋转和落点。<br/></div>
作者: 小麦了兜    时间: 2013-10-27 14:28
<div>&nbsp;发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。<br/></div>
作者: 小麦了兜    时间: 2013-11-2 09:58
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 21px; ">练习基本功球时，一定要有节奏打对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。</span>
作者: 小麦了兜    时间: 2013-11-12 05:41
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 21px; ">像马林、刘国正抢冲凶的时候差不多要趴在案子上就是突出的例子。向上不向前的情况也会自然地被避免。</span>
作者: 小小8    时间: 2013-11-14 06:57
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 21px; ">在来球的高点期，接触球的中部，向中下部摩擦。在摩擦中最好给球适当的撞击力，以使球产生足够的手动速度。在击球过程中，版面稍竖起。以前臂为主，直接向前下方发力。体会手握菜刀导向左右两侧砍东西时的用力感觉。</span>
作者: 183183    时间: 2013-11-27 08:16
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">如今的马龙同样有着扎实全面的技术做保障，本赛季的常规赛，他以20胜2负的战绩排名个人胜率榜第一，先后战胜</span><a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=339" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">张继科</a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">、</span><a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=335" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">许昕</a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">、樊振东、周雨等顶尖选手和实力派新锐。</span>
作者: 183183    时间: 2013-11-28 07:37
<b style="line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "><span style="line-height: 18px; font-size: 9pt; font-family: 宋体; "><span lang="EN-US">&nbsp;</span>总体上来说，发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。</span></b>
作者: 183183    时间: 2013-11-29 08:01
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">乒乓球回球的位置最好在左右边线的20--30厘米处和中心线的3个位置的距离球网30厘米左右。如何回球到临近球网的位置，底角吊球：用摆短和快搓技术就可以。</span>
作者: 小麦了兜    时间: 2013-12-2 09:01
<span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">沈阳北方乒乓球俱乐部（</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New"  Roman'; ">QQ</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">群）为迎接新年的到来，提高沈阳北方乒乓球俱乐部会（群）员及乒乓球爱好者的相互切磋球技的积极性，增长临场赛事经验；沈阳北方乒乓球俱乐部于</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New"  Roman'; ">2013</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">年</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New"  Roman'; ">12</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">月</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New"  Roman'; ">19</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">日举行“</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New"  Roman'; ">2013</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">年</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New"  Roman'; ">&lt;</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">精英乒乓</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New"  Roman'; ">&gt;</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">沈阳北方第九届</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New"  Roman'; ">&lt;</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">金辉杯</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New"  Roman'; ">&gt;</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">乒乓球大奖赛”。诚邀沈阳各界朋友，以球会友。</span>
作者: 小小8    时间: 2013-12-3 06:46
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">2013年国际乒联瑞典公开赛全部结束，国乒发挥出色，男单决赛闫安4-2力克队友樊振东问鼎，女单陈梦和李晓丹会师决赛。男双中国瑞典跨国组合决赛，许昕/隆奎斯特3-1力克闫安/格里尔夺冠，女双冠军则归属木子/李晓丹。</span>
作者: 183183    时间: 2013-12-7 09:40
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">连续运用正手快拉创造进攻机会，然后采用突击和扣杀来作为得分手段。拉攻战术是快攻打法对付削球类打法的主要战术</span>
作者: 小小8    时间: 2013-12-8 08:20
<span style="color: rgb(43, 43, 43); font-family: 宋体; font-size: 15px; line-height: 22px; ">正手加转弧圈球飞行弧线高、上旋很强、速度较慢，但落台后向下滑落较快，对方回击容易出高球，甚至出界，可以直接得分或为扣杀争取机会</span>
作者: 千山红叶    时间: 2013-12-23 07:42
祝大家新的一周顺利快乐！
作者: 小麦了兜    时间: 2013-12-23 12:00
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">并步：&nbsp;</span><br style="line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "/><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">1.移动方法 一脚先向另一脚并半步或一小步，另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动一步。&nbsp;</span><br style="line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "/><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">2.实际运用于：①快攻选手在左右移动中攻或拉球；②削球选手正反手削球；③并步侧身攻，多用于拉削球，右脚先向左脚后并一步，以便转体，随之左脚向侧跨一步。</span>
作者: 千山红叶    时间: 2014-1-3 09:53
<p><u>新年寄语</u><u></u></p>! X  B# B' @! ^0 y
<p><b>各位群员大家好。新的一年已经开始。在过去的一年里，通过全体成员的共同努力，我们北方乒乓球俱乐部已经壮大起来。一年来发展成员330余人。在这里向大家表示衷心感谢。</b></p>. }6 B4 D6 r) l5 M# K6 U, r4 i
<p><b>新的一年，我们整合加强北方乒乓球俱乐部的QQ群的管理。具体事宜如下。</b></p>: \' y& O9 w. i3 w7 K
<p><b>QQ</b><b>皇姑乒乓球学习比赛群（275113380）和QQ沈阳皇姑乒乓球招生群（212125645）。主要是以提高群员的临场发挥和增长临场经验及交流比赛信息的群。定期举行比赛和参赛。指导群员解决疑难技术和系统学习乒乓球技术为主的群。QQ辽大皇姑乒乓球群（199588182）、QQ辽大皇姑乒乓球2群（179226967）、QQ沈阳北方乒乓比赛群（126541077）由管理员“宁静至远”负责日常活动工作管理。召集群乒乓球活动和比赛及其它活动。全年预计举办乒乓球比赛10次和训练活动60次。</b></p>% X; e% {7 ?& _  z7 R1 M3 I) J$ ~/ V
<p><b>新的一年我们北方乒乓球俱乐部的目标是：争五个第一。即：会员发展第一；比参赛次数第一；参赛名次第一；得奖次数第一；名声大振第一。新的一年让我们共同努力吧，沈阳北方乒乓球俱乐部的明天会更好！</b></p>
作者: 千山红叶    时间: 2014-1-3 09:53
<p><u>新年寄语</u><u></u></p>6 R7 B$ X! v( A0 U- n+ _9 Y+ I
<p><b>各位群员大家好。新的一年已经开始。在过去的一年里，通过全体成员的共同努力，我们北方乒乓球俱乐部已经壮大起来。一年来发展成员330余人。在这里向大家表示衷心感谢。</b></p>
( z8 m8 b; Q6 g0 @& A9 u<p><b>新的一年，我们整合加强北方乒乓球俱乐部的QQ群的管理。具体事宜如下。</b></p>
* E- B8 o+ G% g  l<p><b>QQ</b><b>皇姑乒乓球学习比赛群（275113380）和QQ沈阳皇姑乒乓球招生群（212125645）。主要是以提高群员的临场发挥和增长临场经验及交流比赛信息的群。定期举行比赛和参赛。指导群员解决疑难技术和系统学习乒乓球技术为主的群。QQ辽大皇姑乒乓球群（199588182）、QQ辽大皇姑乒乓球2群（179226967）、QQ沈阳北方乒乓比赛群（126541077）由管理员“宁静至远”负责日常活动工作管理。召集群乒乓球活动和比赛及其它活动。全年预计举办乒乓球比赛10次和训练活动60次。</b></p>
, G0 k0 Z6 u5 _2 T<p><b>新的一年我们北方乒乓球俱乐部的目标是：争五个第一。即：会员发展第一；比参赛次数第一；参赛名次第一；得奖次数第一；名声大振第一。新的一年让我们共同努力吧，沈阳北方乒乓球俱乐部的明天会更好！</b></p>
作者: 小麦了兜    时间: 2014-1-3 19:11
<font face="Verdana">一般用来回击落在左半台的来球，与反手推挡、正手攻球结合，能加强攻势，取得更多的主动权，但反手攻球因受身体妨碍，攻球力量不如正手大。</font>
作者: 小苗包    时间: 2014-1-8 16:02
反冲的拍形要比反带稍微前倾一点，前臂要收得快
作者: 靓女双乒    时间: 2014-1-10 02:05
胶水第三次免费试用，别错过机会
作者: 银球河    时间: 2014-1-11 15:00
<font face="Verdana">小将樊振东一下成为最后一个直通参赛名额的人</font>
作者: 小小8    时间: 2014-1-11 18:09
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">国际乒联2013年世界巡回赛总决赛在阿联酋的迪拜开打，精英尽出的中国队在首日大获全胜。马龙、张继科、许昕、王皓和樊振东这男单五虎均顺利取胜闯入八强，丁宁、李晓霞、刘诗雯等五位女单也在首秀中品尝胜利挺进四分之一决赛。</span>
作者: 小麦了兜    时间: 2014-1-12 09:59
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; text-align: -webkit-center; background-color: rgb(245, 248, 253); ">国际乒联2013年世界巡回赛总决赛在阿联酋迪拜继续进行，中国队拿到女单冠军。刘诗雯在决赛中以4比2力挫队友丁宁夺取冠军</span>
作者: 沈阳一ping    时间: 2014-1-13 09:00
长胶可以依靠其特有的“借旋”功能
作者: wangjingying    时间: 2014-1-14 10:25
平常多留心来球旋转，比赛时就成习惯了
作者: 千山红叶    时间: 2014-1-20 10:59
<span style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 仿宋_gb2312; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: en-us; mso-fareast-language: zh-cn; mso-bidi-language: ar-sa; mso-hansi-font-family: 宋体">照着来球收小臂</span>
作者: 沈阳一ping    时间: 2014-1-21 10:26
请大家加入精英乒乓球网站里的沈阳北方乒乓球俱乐部网站
作者: 沈阳一ping    时间: 2014-1-28 05:54
罗斯科夫给人印象最深的就是他那一板天下无敌的反手弧圈球
作者: 乒乓女咪咪    时间: 2014-1-30 13:33
山西队锁定常规赛第一
作者: 沈阳一ping    时间: 2014-2-1 15:53
<font face="Verdana">反手快拨是横拍进攻型运动员常用的一项相持性技术</font>
作者: 沈阳一ping    时间: 2014-2-3 12:34
樊振东在首循环形成1胜1负
作者: 乒乓女咪咪    时间: 2014-2-10 15:26
逢单年举行五个单项比赛
作者: 女男乒乓球    时间: 2014-2-11 12:36
拿到了关键比赛的入场券，李晓霞现在已经把目光瞄向了5月份
作者: 沈阳一ping    时间: 2014-2-12 21:39
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13.63636302947998px; line-height: 20px; ">热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英乒乓网会员突破345人大关！！</span>
作者: 靓女双乒    时间: 2014-2-16 20:35
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">为发球抢攻做准备</span>
作者: 北海北海    时间: 2014-2-21 22:48
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球请参加</span><br class="Apple-interchange-newline"/>
作者: 靓女双乒    时间: 2014-2-24 11:28
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">回击时要以基本相同的速度回击</span>
作者: 乒乓旁    时间: 2014-3-1 13:28
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">皂带一级：可以有意识控制球运行方向，因此开始体会到乒乓球运动中的乐趣</span>
作者: 北海北海    时间: 2014-3-4 13:13
<span style="font-family: Verdana;">胡丽梅成为首日最大“黑马”</span>
作者: 靓女双乒    时间: 2014-3-11 10:49
<b style="line-height: 22.5px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">球抛起后球拍稍稍向前向上</b>
作者: 北海北海    时间: 2014-3-20 10:56
<span style="font-family: 黑体; font-weight: bold; ">今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆比赛。不要晚了啊。</span>
作者: 乒乓旁    时间: 2014-3-24 10:23
<span style="font-family: Verdana;">关键时候发出高质量的球，往往能直接得分</span>
作者: 北海北海    时间: 2014-3-27 10:02
<span style="font-family: Verdana;">横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些</span>
作者: 乒乓女咪咪    时间: 2014-4-3 14:18
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14.285715103149414px; line-height: 20.952381134033203px; ">　</span><strong style="line-height: 20.952381134033203px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14.285715103149414px; ">八一冀中能源 1比3 内蒙古银行</strong>
作者: 股份    时间: 2014-4-3 15:01
<b style="line-height: 15px; font-family: 'verdana,宋体'; font-size: 12px;">正手发奔球</b>
作者: 金华2    时间: 2014-4-4 06:46
<strong><font size="2">沈阳北方乒乓球俱乐部3月海选刘琳宝宝大赛第一名</font></strong><br/>
作者: 乒乓女咪咪    时间: 2014-4-4 09:08
<span style="font-family: Verdana;">在对方不适应的情况下，威胁很大，关键时候发出高质量的球，往往能直接得分</span>
作者: 沈阳一ping    时间: 2014-4-10 08:41
<div>今天6点30在辽大斯巴达一楼乒乓球馆打球！大家报名了!</div><div><br/></div>
作者: 乒乓女咪咪    时间: 2014-4-23 10:27
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英乒乓网530天会员突破370人大关</span>
作者: 沈阳一ping    时间: 2014-4-30 09:41
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px; background-color: rgb(247, 247, 247); ">闫安言出必践第四个获直通资格</span>
作者: 靓女双乒    时间: 2014-5-2 12:57
<b style="line-height: 25.71428680419922px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">手腕突转向左送， 斜擦球左侧力抽</b>
作者: 乒乓旁    时间: 2014-5-19 09:54
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">以当月本俱乐部获得发帖奖励名次为准</span>
作者: 福娃灵灵    时间: 2014-5-19 10:55
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px; ">协调用力是基础&nbsp;</span>
作者: 乒乓旁    时间: 2014-5-25 05:44
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">山东队拿到六连胜</span>
作者: 福娃灵灵    时间: 2014-5-29 05:42
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px; ">缩小差距 是目前主要任务.</span>
作者: 北海北海    时间: 2014-6-4 08:54
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">世界杯接到了死命令 打冯天薇曾压力特大</span>
作者: 北海北海    时间: 2014-6-17 07:17
<b style="line-height: 25.71428680419922px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "><span style="line-height: 27.142858505249023px; font-size: 13.5pt; font-family: 宋体; "><span lang="EN-US"><span style="line-height: 25.71428680419922px; font-size: 12pt; ">两脚开立略比肩宽，左（右）脚稍前</span></span></span></b>
作者: 福娃彩虹    时间: 2014-6-17 07:21
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px; ">心理素质有了很大的提高，现在更加沉稳，</span>
作者: 北海北海    时间: 2014-6-17 07:27
<b style="line-height: 25.71428680419922px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "><span style="line-height: 27.142858505249023px; font-size: 13.5pt; font-family: 宋体; "><span lang="EN-US"><span style="line-height: 25.71428680419922px; font-size: 12pt; ">两脚开立略比肩宽，左（右）脚稍前</span></span></span></b>
作者: 乒乓女咪咪    时间: 2014-7-4 11:52
<b style="line-height: 25.71428680419922px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">打乒乓球动作是一个全身协调运动</b>
作者: 乒乓旁    时间: 2014-7-17 13:17
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 22.5px; ">向上发力；收拍到耳朵</span>
作者: 福娃灵灵    时间: 2014-7-17 13:54
<b style="line-height: 21px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; "><span style="line-height: 18px; font-size: 9pt; font-family: 宋体; ">用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。</span></b>
作者: 股份    时间: 2014-7-20 09:13
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px;">在辽大斯巴达乒乓球馆训练，大家别忘了</span>
作者: 福娃灵灵    时间: 2014-7-20 10:20
<h1 itemprop="headline" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px="0px"  0px="0px"  0px="0px"  15px; line-height: 24px; ">无论做什么都需要学习来提高自己。”&nbsp;</h1>
作者: 福娃彩虹    时间: 2014-7-20 13:43
<b style="line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">球的第一落点要在球台的端线的30厘米之内</b>
作者: 乒乓旁    时间: 2014-7-24 06:36
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">发球技术；正反手上旋、下旋球练习；</span>
作者: 乒乓女咪咪    时间: 2014-8-8 12:33
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">　陈梦的排名滑落至第六</span>
作者: wangjingying    时间: 2014-8-9 12:37
向下的动作比用反胶球拍大
作者: 靓女双乒    时间: 2014-8-20 07:37
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">兵抵宁波的天津男乒信心大振.</span>
作者: 北海北海    时间: 2014-9-1 08:16
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">李晓霞获得了几天的春节假期</span>
作者: 靓女双乒    时间: 2014-9-12 09:06
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">撇：接对方发下旋球或者对方搓过来的下旋球均可以使用</span>
作者: 乒乓女咪咪    时间: 2014-10-3 09:25
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px;">套胶包括胶水在内的总厚度不得超过 4.0 毫米</span>
作者: 乒在何方    时间: 2014-10-20 08:09
<b style="line-height: 25.71428680419922px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">度数越大就代表硬度.越大。就是越硬.，弹性越大</b>



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