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标题: 李静跳打时加入摆短的假动作 [打印本页]

作者: wgh 时间: 2012-11-20 12:53
标题: 李静跳打时加入摆短的假动作
李静跳打时加入摆短的假动作
以摆短姿势向前迎球，突然出手挑接发球
 
<div>        双打中，接发球的质量至关重要。接发球的原则是：不让对方轻易地预测到自己接发球的方式。下图中，我们可以看到李静接发球的技巧。李静的右脚跨入台内，用类似于摆短的姿势迎球（F1-5），在触球前的瞬间，他突然抬高肘部，将球拍立起，找准来球的中下部（F6）.击球时，他几乎没有手腕动作，而是通过大臂向前上方“一抬”（F7-8）.李静这种挑打方式在速度上没有很大优势，但由于双方误认为是摆短，面对突然的来球会猝不及防。这项技术要想发挥出作用，必须具备出色的摆短功底，要在接发球摆短技术的基础上加入各种假动作。</div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-7 13:42
[em1002]

作者: wgh 时间: 2012-12-7 13:43

<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/247369707/Image/L@E$[D6TU55NBTFWI925G20.gif"/> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-7 22:22
这发的是什么呀，打不开，真是的，白发了

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-8 10:32
在这里学到了很多知识

作者: 中雨 时间: 2012-12-9 10:47
标题: 是的感谢老师

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-9 11:15
每天学习一小时

作者: 517330319 时间: 2012-12-9 12:39
标题: 太好了啊朋友今天去活动吗

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-9 14:06
一看打球的动作，就知道是不是专业的

作者: 中雨 时间: 2012-12-9 16:52
标题: 是吗我怎么看不出来那

作者: wgh 时间: 2012-12-10 12:55
通知：要比赛了，大家努力啊，这次比赛精英网沈阳北方乒乓球俱乐部会员每局加一分！

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-20 20:43
比赛打的很成功，继续努力

作者: wangjingying 时间: 2013-1-21 11:49
大家好，昨天比赛打得很好，太激烈了，我大战20几场才进入前8，下周决赛！

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-21 13:30
今天打球谁赢了

作者: wgh 时间: 2013-1-23 09:50
沈阳北方乒乓球俱乐部关于2010届学员小学升初中乒乓球特长生第一次模拟考试的通知
各位学员：
沈阳北方乒乓球俱乐部为配合今年小学升初中乒乓球特长生拟于2013年2月19-23日举行第一次模拟考试。并对考试前5名给予奖励。报名截止日为2013年2月8日。
考试内容如下：
1．正手攻球
受试者正手斜线攻球1分钟（如失误则停表，再打时开表）计算攻球板数，同时计算受试者的失误次数，每次失误扣1.3分。陪测者由主考官确认，如陪测者失误，则计受试者的连续板数。受试者每人做两次，计最佳一次成绩。
2．搓中侧身突击
受试者可根据打法选择搓中侧身攻或搓中侧身拉弧圈球。陪测者由主考官确认，同受试者对搓，要求搓球有中等旋转强度，高度适宜。在对搓中，受试者侧身突击，每突击一次后再重新发球，计突击成功板次。
3．结合技术
受试者按个人打法再推（拨）功结合，正反手攻球，正反手拉弧圈球，正反手削球中任选一项。陪测人由主考人确定，有规律地一点击两点，球击对方2/3台范围内，如陪测人失误，受试者记连续板数。受试者两点击一点，不限时间。失误后从零开始再做一次，计两次中最佳一次成绩。
4．实战
根据报考人数，组织循环或淘汰赛，通过比赛观察受试者的全面技术水平和战术意识，并排列名次。若有参加陪试者，要求是二级运动员或相当于二级水平运动员。
（三）测试标准
1．正手攻球
（1）达标：满分22.5分。连续攻球32板（含32板）以下者不计分，33－52板，每4板得2.5分53－60板得2.5分。详见评分表1和表2。
（2）技评：满分6.3分，正手攻球动作完整，较协调，控制球能力较强为合格。
2．搓中侧身突击
（1）达标：满分22.5分。每人突击15板球，计突击成功板次，成功率在1－12板，每板得1.3分，13－15板，每板得2.5分。详见评分表2。
（2）技评：满分6.3分。 
侧身攻球：突击时出手速度快，爆发力较强，具有一定的击球质量为合格。
侧身拉弧圈球：侧身拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高位合格。
3．结合技术
（1）达标：满分22.5分。受试者若选择推拨功结合或正反手攻球则左右各击一次为一组，连续做，计击球组数。1－20组0.63分；21－22组每组得分1.3分；23－25组，每组得分2.5分。若选择正反手削球或正反手拉弧圈球，则正反手各击一次为一组，连续做，计击球组数。1－4组，每组得0.63分，5－20组，每组得1.3分。详见评分表2。
（2）技评：满分6.3分。正反手动作较协调，结合较自如，步法移动较迅速，准确为合格。
4．实战
采用技评方法，满分13.6分。个人打法风格突出，技术较全面，实战能力较强为合格， 
沈阳北方乒乓球俱乐部
2013年1月23日

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-23 16:12
明天打球了，比赛吧

作者: 美妙 时间: 2013-2-7 19:11
<span style="FONT-FAMILY: 'Times New="New" Roman'; FONT-SIZE: 10.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA" lang="EN-US">明天放假了，开始打球

作者: wangjingying 时间: 2013-2-8 07:30
<div id="textstyle_1087976" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >祝大家蛇年大吉！明天放假了，初三开始打球！！等通知啊。 </div>

作者: 美妙 时间: 2013-2-8 21:36
今天下午的球打的太好了，明天还打啊

作者: wangjingying 时间: 2013-2-11 17:20
大家晚上好啊，明天11点有时间一起打球呀。都别不去啊。

作者: 美妙 时间: 2013-2-12 08:50
大家好，下雪了还打球吗

作者: wangjingying 时间: 2013-2-12 11:12
大家好，我要打球去呢，怎么一个都没来啊

作者: 美妙 时间: 2013-2-12 19:19
打球打的好累呀，但很高兴

作者: 美妙 时间: 2013-2-13 11:26
大家好，今天有打球的吗

作者: 美妙 时间: 2013-2-21 21:13
我报名参加比赛

作者: 美妙 时间: 2013-2-23 16:45
刚打完球回来，太好了

作者: 美妙 时间: 2013-2-24 18:21
打球回来了，出了不少汗

作者: 乒乓旁 时间: 2013-3-8 12:54
剩余6人被分为两组来争夺另外两个名额。马琳、陈玘、闫安被分到一组。

作者: wgh 时间: 2013-5-1 17:21
本来以为自己会有些遗憾的她，

作者: wgh 时间: 2013-5-9 13:19
当时我感觉，她和我们省队的选手还有一点差距。但我看完后并没有直接跟家长这么说，

作者: wgh 时间: 2013-5-20 07:38
何况，现在30岁的王皓巅峰所剩无几，

作者: wgh 时间: 2013-5-21 06:53
当半径突然缩短时，

作者: wangjingying 时间: 2013-5-22 11:21
舍得是一门哲学，是人生境界，是一种大智慧！世界乒乓球因国乒的“舍”，而“得”到长远的可持续发展，其间的智慧显而易见。
 
<div style="CLEAR: both; FONT-SIZE: 0px; HEIGHT: 0px"></div>

作者: wgh 时间: 2013-5-23 07:11
张继科自信道

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-20 11:37
乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-26 08:49
<div> 乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是:力量、速度、旋转和落点。 </div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-27 14:56
<div> 发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。 </div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-2 09:36
、练习基本功球时，一定要有节奏打对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-12 06:25
像马林、刘国正抢冲凶的时候差不多要趴在案子上就是突出的例子。向上不向前的情况也会自然地被避免。

作者: 小小8 时间: 2013-11-14 06:42
在来球的高点期，接触球的中部，向中下部摩擦。在摩擦中最好给球适当的撞击力，以使球产生足够的手动速度。在击球过程中，版面稍竖起。以前臂为主，直接向前下方发力。体会手握菜刀导向左右两侧砍东西时的用力感觉。

作者: 沈阳一ping 时间: 2013-11-18 12:44
郭跃，为她感到难过并觉得不公的人也不在少数

作者: wangjingying 时间: 2013-11-19 07:46
半决赛中4比2淘汰了

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-20 07:02
八一冀中能源俱乐部历史上第一次获得乒超女团冠军后，上下弥漫着欢乐的气氛。16日在石家庄召开的庆功会上，俱乐部总经理师瑞学和队员向大家分享了夺冠过程中的小故事，过一段时间后，象征乒超女团最高荣誉的“凤杯”和冠军旗就会送抵石家庄，届时，俱乐部会邀请乒乓爱好者前去参观。

作者: 靓女双乒 时间: 2013-11-20 07:21
王皓其他时间都

作者: 小小8 时间: 2013-11-21 06:18
乒超结束，但鞍山人夺冠的步伐并没有停下，昨日，2013年世界羽联超级系列赛中国公开赛在上海落幕，鞍山名将于洋和老搭档王晓理在女双决赛中轻松战胜队友包宜鑫<a class="wt_article_link" href="http://weibo.com/u/1836138054?zw=sports" target="_blank" style="color: rgb(4, 84, 167); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: 宋体; ">[微博]</a>/钟倩欣<a class="wt_article_link" href="http://weibo.com/u/1823008827?zw=sports" target="_blank" style="color: rgb(4, 84, 167); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: 宋体; ">[微博]</a>，完成了本项赛事的三连冠。

作者: 小小8 时间: 2013-11-24 08:52
在决赛首回合交锋当中，木子连胜陈梦、李晓霞独得两分，助八一队3-1赢得先机。

作者: wangjingying 时间: 2013-11-25 13:20
请加入精英乒乓球的网站 
第一步：打开网址。<a href="http://www.pingpang.info/" target="_blank">http://www.pingpang.info/</a>
第二步：打开网址页面的上边有 
第三步：注册通行证
第四步：网址页面的右上边有“俱乐部广场”点开
第五步: 点开后找沈阳北方乒乓球俱乐部点开
第六步: 点开后在点开即以完成

作者: 183183 时间: 2013-11-25 19:45
决定下旋发球质量的关键因素只有一个，那就是摩擦。一定要从球的中下部摩擦直到底部，除向下发力之外还要向前发力摩擦，这样发出的球才够转。

作者: 183183 时间: 2013-11-26 07:55
2013年国际乒联德国公开赛战罢，男单<a href="http://sports.163.com/keywords/6/0/6a0a632f4e1c/1.html" title="樊振东" target="_blank" style="color: rgb(15, 107, 153); text-decoration: none; line-height: 24px; font-family: 宋体, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify; text-indent: 32px; ">樊振东</a>连胜萨姆索诺夫和奥恰洛夫，拿下背靠背冠军。

作者: 183183 时间: 2013-11-27 07:20
如今的马龙同样有着扎实全面的技术做保障，本赛季的常规赛，他以20胜2负的战绩排名个人胜率榜第一，先后战胜<a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=339" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">张继科</a>、<a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=335" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">许昕</a>、樊振东、周雨等顶尖选手和实力派新锐。

作者: 心愿 时间: 2013-12-5 07:47
即便是昙花，那我也早属于好几现了

作者: 小小8 时间: 2013-12-6 06:50
2013年俄罗斯乒乓球公开赛落下帷幕，国乒斩获两枚金牌，女单决赛，丁宁苦战七局击败队友刘诗雯折桂

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-6 08:09
搓攻战术是乒乓球各种打法都不可缺少的辅助战术

作者: 183183 时间: 2013-12-7 08:36
连续运用正手快拉创造进攻机会，然后采用突击和扣杀来作为得分手段。拉攻战术是快攻打法对付削球类打法的主要战术

作者: wangjingying 时间: 2013-12-20 11:04
昨天比赛报名的没去很多。不讲究。

作者: 183183 时间: 2013-12-21 08:14
丁宁变身“教官”

作者: 大女乒孩 时间: 2013-12-31 12:38
总想着一板就能把对方冲死

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-1 14:15
发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-2 19:04
庄则栋是世界乒坛上一个传奇式的人物、中国体育史上一座永恒的丰碑，他曾经三次蝉联世界冠军、全国冠军、国家队内部冠军，这个纪录至今无人打破

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-3 19:16
一般用来回击落在左半台的来球，与反手推挡、正手攻球结合，能加强攻势，取得更多的主动权，但反手攻球因受身体妨碍，攻球力量不如正手大。

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-1-13 08:21
女单冠军奖金为175万美元

作者: wangjingying 时间: 2014-1-14 17:16
削球手武杨这是第一次站在国际大赛团体赛的决赛赛场上

作者: 千山红叶 时间: 2014-1-20 11:07
照着来球收小臂

作者: 千山红叶 时间: 2014-1-20 11:11
照着来球收小臂

作者: 千山红叶 时间: 2014-1-20 11:12
照着来球收小臂

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-1-21 10:35
如果您的运动超过三个小时，那您必须事先准备好水，至少保证每小时半升

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-1-28 05:38
罗斯科夫给人印象最深的就是他那一板天下无敌的反手弧圈球

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-1-30 12:45
山西队锁定常规赛第一

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-2-1 14:59
反手快拨是横拍进攻型运动员常用的一项相持性技术

作者: 大女乒孩 时间: 2014-2-2 10:31
武杨和丁宁的出色发挥，

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-2-3 12:02
相持中要敢于抢先发力

作者: 千山红叶 时间: 2014-2-7 08:27
反手拧下旋球时，首先食指应是打开向内引拍

作者: 金华2 时间: 2014-2-7 08:27
向高手学习[em1003]

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-13 10:58
王皓接连逆转樊振东和郝帅

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-16 13:37
练好反手是打好横板的关键，而肘的控制相当重要

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-2-22 21:04
教练组还有2个保送名额

作者: 平平包 时间: 2014-2-23 12:46
腿、腰、手都必须首先向前用力作用于球

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-24 11:08
回击时要以基本相同的速度回击

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-1 13:46
皂带一级：可以有意识控制球运行方向，因此开始体会到乒乓球运动中的乐趣

作者: 北海北海 时间: 2014-3-4 12:12
国乒三次创业进校园部队

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-5 13:02
李静的右脚跨入台内，用类似于摆短的姿势迎球

作者: 靓女双乒 时间: 2014-3-6 13:11
孔令辉：主要就是三次创业中如何创新

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-7 11:32
开始自己选择底板，有意识搭配覆盖物

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-8 15:11
以7：3的总比分最终胜出

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-3-9 20:19
把许昕当成绝对重点队员

作者: 金华2 时间: 2014-3-11 06:38
在辽大斯巴达乒乓球馆打球。

作者: 金华2 时间: 2014-3-11 07:02
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_2879105" >李佳薇将正式退役 </div>

作者: 金华2 时间: 2014-3-11 07:03
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_2879105" >李佳薇将正式退役 </div>

作者: 靓女双乒 时间: 2014-3-11 09:39
拥有世界乒坛最亮的一颗星，他是年仅16岁的樊振东

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-14 10:03
摩擦球的左侧部位，这样可以制造出强烈的侧旋或侧下旋

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-14 14:49
大家好啊,明天有打球的没有啊

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-14 14:51
大家好啊,明天有打球的没有啊

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-3-15 12:15
乒乓球运动在我国深受大众的喜爱，运动群体也在日益庞大

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-17 12:53
许昕23岁，都正是当打之年

作者: 靓女双乒 时间: 2014-3-19 10:55
削球时要尽可能压低弧线，以避免对方扣杀或突击

作者: 北海北海 时间: 2014-3-20 12:50
今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆比赛。不要晚了啊。

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-23 11:56
最好能够回到对方反手位长球，迫使对方搓球给自己增加进攻的机会

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