精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: 准备姿势 [打印本页]

作者: Devil-神祭 时间: 2012-11-21 09:56
标题: 准备姿势
（一）身体姿势
　　两脚开立与肩同宽或比肩稍宽，两膝微屈，前脚掌着地(主要以脚内侧蹬地)，脚趾轻微用力压地，脚跟微离地面，重心置于两脚之间，上体略前倾、收腹，持拍手臂自然弯屈，直握拍的肘部略向外张，球拍置于腹部右前方，手腕自然放松，拍头指向右斜前方，横握拍的肘部向下，前臂自然平举，手腕自然放松，拍头指向上方，非持拍手臂自然弯屈于身体左侧。两眼注视来球。
　　

作者: Devil-神祭 时间: 2012-11-21 09:56
(二)站位不同打法的人,其站位方式也不同.
　　直拍左推右攻打法的站位，一般是左脚稍前于右脚，左脚位置基本处于球台左边线的延长线上。身体与球台端线的距离约为40厘米左右。

作者: 弹指神通 时间: 2012-11-21 16:56
我好像应该调整下站位

作者: Devil-神祭 时间: 2012-11-21 21:17
<div class="quote"><b>以下是引用<i>弹指神通</i>在2012-11-21 16:56:00的发言：</b><br/>我好像应该调整下站位</div>
<p>下次来，我看看</p>

作者: 弹指神通 时间: 2012-11-23 21:25
<div class="quote"><b>以下是引用<i>Devil-神祭</i>在2012-11-21 21:17:00的发言：</b><br/>
<p>下次来，我看看</p></div>
<p>[em1003]</p>

作者: Kaiser.Yi 时间: 2012-11-27 00:43
<div class="quote"><b>以下是引用<i>弹指神通</i>在2012-11-21 16:56:00的发言：</b><br/>我好像应该调整下站位</div><p>
哈哈哈~你应该向我学习哦！姿势要专业！~~

作者: 弹指神通 时间: 2012-11-27 11:07
<div class="quote"><b>以下是引用<i>Kaiser.Yi</i>在2012-11-27 0:43:00的发言：</b><br/><p><br/>哈哈哈~你应该向我学习哦！姿势要专业！~~</div><p>

我之前说的是站位，不是姿势哈

作者: Devil-神祭 时间: 2012-11-27 11:38
<div class="quote"><b>以下是引用<i>弹指神通</i>在2012-11-27 11:07:00的发言：</b><br/><p><br/><br/>我之前说的是站位，不是姿势哈</div><p>慢慢改

作者: 弹指神通 时间: 2012-11-27 13:12
<div class="quote"><b>以下是引用<i>Devil-神祭</i>在2012-11-27 11:38:00的发言：</b><br/><p>慢慢改</div><p>

只要注意用心，就会有所改善

作者: 重拾记忆 时间: 2012-11-27 18:12
<div class="quote"><b>以下是引用<i>弹指神通</i>在2012-11-27 13:12:00的发言：</b><br/>
<p><br/><br/>只要注意用心，就会有所改善</p></div>
<p>水滴石穿不是一日能为之的  加油  要有恒心</p>

作者: 弹指神通 时间: 2012-11-27 18:38
<div class="quote"><b>以下是引用<i>重拾记忆</i>在2012-11-27 18:12:00的发言：</b><br/>
<p>水滴石穿不是一日能为之的  加油  要有恒心</p></div>
<p>水滴石穿、铁杵成针？[em1025]在米希望了，呵呵</p>

作者: 领舞乒乓 时间: 2012-11-30 15:04
好帖子

作者: 追风情缘 时间: 2012-11-30 16:22
[em1001]好贴  顶起来

作者: 就是不赢球 时间: 2012-11-30 16:57
只要能为下一板接球创造条件，就是好站位

作者: 追风情缘 时间: 2012-11-30 17:03
好贴  顶起来

作者: Will.琪 时间: 2012-11-30 17:38
<div class="quote"><b>以下是引用<i>弹指神通</i>在2012-11-27 18:38:00的发言：</b><br/><p>水滴石穿、铁杵成针？[em1025]在米希望了，呵呵</p></div><p>
哈哈！雷哥，我来指导你。

作者: Will.明 时间: 2012-11-30 17:55
顶起来！

作者: 追风情缘 时间: 2012-11-30 18:39
好贴  顶起来

作者: 领舞乒乓 时间: 2012-12-3 18:48
好帖顶起来

作者: xncdc 时间: 2012-12-21 21:23
<p>好帖子，好内容</p>

作者: 三碳乒乓 时间: 2013-4-27 15:50
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_1650678" >小臂的收缩要快<br/></div>

欢迎光临精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/)