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标题: 十大横板第八位——“日耳曼王子”波尔 [打印本页]

作者: wgh 时间: 2012-11-21 13:06
标题: 十大横板第八位——“日耳曼王子”波尔
十大横板第八位——“日耳曼王子”波尔     波尔是近年来乒坛涌现的“新偶像”，左手横板的波尔技术全面、球路刁钻，在加快速度的基础上又能注意了技术运用的合理性，但实力上略微单薄了一些。随着瓦尔德内尔一批高手逐渐老化，进步神速的波尔便被看成了是老瓦的接班人，不过要真正成为第二个老瓦，波尔要走的路还很长。

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-12 13:30
学习了，打球了

作者: wangjingying 时间: 2012-12-13 08:10
<img style="CURSOR: pointer" onclick="javascript:window.open(this.src);" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/247369707/Image/2KGR1HKPHV}$8GQREO0)$D9.gif" onload="imgresize(this);"/>

作者: wgh 时间: 2012-12-13 12:48
缺乏正确指导，或无人指点。毕竟站在高手的肩膀上，总能攀的高些。靠个人摸索，乱闯，费时耗力，既不科学，又不经济，还容易走弯路，钻死胡同。是提高的关键。

作者: wangjingying 时间: 2012-12-13 17:54
大家晚上好，我看看谁最不活跃。做做他的思想工作。看他为什么不发言。

作者: wgh 时间: 2012-12-14 07:44

<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2320812196/Image/IT8_ZY]4VN@NBV7O0S5]}5E.jpg"/> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-15 11:04
波尔要走的路还很长

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-15 16:53
波尔看成了是老瓦的接班人

作者: wangjingying 时间: 2012-12-16 06:58
早上好，大家辛苦了，来聊天啊！感谢昨天来的会员！ 学生即将到假期，家长就可以学球了。从12月15日到2月28日举办学员家长临时乒乓球培训。初学班20次（每次一小时20元）共400元；提高班12次（每次一小时25元）共300元；专业班10次（每次一小时30元）共300元。
只招2人，现在报名，额满为止！

作者: 中雨 时间: 2012-12-16 12:02
标题: 把昨天的损失补回来可以吗

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-16 20:34
还没有呢，你也不来

作者: 中雨 时间: 2012-12-16 23:51
标题: 大家好啊一起学习打球啊

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-17 09:32
天天都来这里看看

作者: wgh 时间: 2012-12-17 15:47
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英乒乓网1个月会员突破100人大关！！<img title="pingpang.info" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em1002.gif" onload="imgresize(this);" align="middle" border="0"/>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-20 13:50
我想有个车啊

作者: wgh 时间: 2012-12-21 08:12
早啊，大家好啊，为迎接1月大赛大家要共同努力了啊！

作者: wgh 时间: 2012-12-25 12:46
通知：本周五6点在辽大斯巴达乒乓球馆活动，免费试用“鼎吉”胶水。欢迎大家来试用！ 学生即将到假期，家长就可以学球了。从12月15日到2月28日举办学员家长临时乒乓球培训。初学班20次（每次一小时20元）共400元；提高班12次（每次一小时25元）共300元；专业班10次（每次一小时30元）共300元。
只招2人，现在报名，额满为止！

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-25 13:09
每天坚持锻炼，风雨无阻

作者: 中雨 时间: 2012-12-25 20:45
标题: 好啊加油啊努力

作者: wgh 时间: 2012-12-27 08:45

<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2320812196/Image/02L8%A@@4M20N$@K77%ZXX1.GIF"/> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-27 13:04
明天又要下雪了

作者: 心怡. 时间: 2012-12-30 21:11
明天最后一天上班了

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-31 11:39
明天放假了，高兴

作者: 心怡. 时间: 2013-1-4 09:18
发贴第五名了，努力

作者: wangjingying 时间: 2013-1-8 07:54

<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2320812196/Image/82IGV52UK]6RE$~]A1()7_5.jpg"/> </div>

作者: 中雨 时间: 2013-1-8 18:37
标题: 学习了谢谢啊
学习了谢谢啊

作者: wgh 时间: 2013-1-9 07:35
<div id="textstyle_407250" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
<div>早上好，大家真早啊，今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球请参加。还可以试用鼎吉胶水！这可是最后一次了啊。别错过机会啊，机不可失时不再来！ </div> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-9 11:51
最近都打球了吗？

作者: wgh 时间: 2013-1-11 13:10
<div id="textstyle_759284" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >16日的比赛大家要抓紧报名！我看看谁不积极！
<div id="textstyle_774663" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
<div id="textstyle_722839" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word">辽大斯巴达乒乓球馆进行赛前训练请大家参加,试用免费无机鼎吉胶水，现在报名！！！！这可是最后的机会了啊！！ </div> </div> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-12 15:22
今天休息都去打球了吗

作者: wgh 时间: 2013-1-18 16:08
沈阳北方乒乓球俱乐部第一届北方精英杯乒乓球赛圆满落幕 1月16日，2013第一届“北方精英杯”乒乓球赛在辽宁大学斯巴达乒乓球馆圆满落幕。经过三个场馆的预赛和决赛的激烈角逐，王晔童荣获男子组单打第一名，钟大庆荣获男子组单打第二名，小刘荣获男子组单打第三名。朱宏燕荣获女子组单打第一名，红鑫怡荣获女子组单打第二名，中雨荣获女子组单打第三名。王城儒荣获学生组单打第一名，迟贺元荣获学生组单打第二名，马荃荣获学生组单打第三名。 1月16日6点，随着裁判长一声令下，2013第一届“北方精英杯”乒乓球决赛正式开始。共有57名选手参加了决赛单打3个项目的角逐。在本届比赛中，得到了精英乒乓网的大力协助，同时得到了“鼎吉”胶水厂家的支持，在此沈阳北方乒乓球俱乐部表示深深的感谢。

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-18 21:09
大家最近打球了吗

作者: 心怡. 时间: 2013-1-19 12:02
哪天比赛都行，我大力支持

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-20 20:30
比赛打的很成功，继续努力

作者: wangjingying 时间: 2013-1-21 12:40
沈城乒乓爱好者达到30余万人
2013-01-21 07:13:35
 
本报讯（记者丁瑶瑶）沈城百姓现在的运动健身项目越来越丰富多彩，但多年来，乒乓球仍旧是受众基础最坚实、深受百姓喜爱的全民健身运动项目之一。昨天，记者从沈阳市乒乓球协会了解到，目前沈城拥有超过50个乒乓球俱乐部，常年坚持乒乓健身的爱好者达到30余万人。
沈阳市乒协在市体育局、市体育总会的支持下，去年举办了一系列大规模、高水平、各具特色的乒乓球赛事和活动。比如，吸引了省内外114支代表队，包括国家队队员侯英超、李平在内的专业、业余选手参赛的“迎全运乒乓球超级大奖赛”；以唱响“全民参与、健康生活”为主旋律的“老年乒乓球赛”等等。
沈阳市乒协还通过组队参加全国历史文化名城乒乓球赛、全国乒乓球友谊赛等全国性赛事，在扩大市乒协影响力的同时，为沈城业余乒乓高手提供一个与全国高手切磋的平台。
今年是全运年，我们将在家门前迎来全国最大规模的综合性赛会。昨天，记者从沈阳市乒协第三次会员代表大会中了解到，市乒协将借十二运契机，大力推进乒乓球进校园、进乡村、进单位、进广场等活动。 
<a href="http://sports.163.com/"></a>本文来源：沈阳日报

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-21 13:17
今天打球谁赢了

作者: wangjingying 时间: 2013-1-29 13:41
<h1 class="title">[乒联]青岛张继科奥地利公开赛男双称雄</h1>

作者: 中雨 时间: 2013-1-29 18:21
标题: 今天谁去打球了那？
今天谁去打球了那？

作者: wgh 时间: 2013-1-29 18:53
沈阳北方乒乓球俱乐部奖励方案 2013年1月开始执行 一、以当月本俱乐部获得发帖奖励名次为准。 二、当月发帖者在俱乐部发帖排名前1-5名者有得奖的资格，奖励名额由奖励名次的上一名次和下一名次的帖数计算决定。 三、奖励额度由获奖名次的总额与获奖人数+1等额份相等。 四、一等奖为获奖名次的总额与获奖人数+1的N分之一。 五、二等以下奖每等按一等奖的发帖和百分比递减。 六、发帖者的发帖数不能决定上一名次和下一名次者该奖名次空缺。

作者: 美妙 时间: 2013-2-1 13:26
我是新手，有教我打球的吗

作者: wgh 时间: 2013-2-1 18:00
大家好。今天下午怎么没公布1月的获奖名单呢？大家注意看，我们沈阳北方乒乓球俱乐部肯定榜上有名!

作者: 美妙 时间: 2013-2-1 18:54
现在正在打比赛呢，快来呀

作者: 心愿 时间: 2013-2-1 20:39
标题: 比赛分几组哦
比赛分几组哦

作者: 美妙 时间: 2013-2-1 20:59
明天休息打球吗

作者: 豆苗 时间: 2013-2-1 23:29
明天去打乒乓球。有谁去？

作者: 美妙 时间: 2013-2-2 10:22
今天休息开始打球了，时间你定

作者: wgh 时间: 2013-2-4 08:46
打乒乓球四大尖和四大傻
乒乓球四大尖:
学球动作全的；练球不超标的；打球用战术的；临场经验多的。
乒乓球四大傻：
总练“基本功”的；
就不练发球的；
数拍就想赢的；
从来不参赛的。[em1004]

作者: 美妙 时间: 2013-2-8 19:16
明天还打球不

作者: 美妙 时间: 2013-2-16 17:52
今天打球的人真多呀

作者: 乒乓旁 时间: 2013-2-19 08:33
大家早上好，明天去打球呀？时间定在5点辽大斯巴达一楼乒乓球馆，大家要踊跃参加啊！

作者: 美妙 时间: 2013-2-20 21:32
打球了，都去啊

作者: 美妙 时间: 2013-2-22 19:20
明天休息了，打球

作者: 美妙 时间: 2013-2-23 19:40
刚打完球回来，太好了

作者: 煜鲭婳 时间: 2013-3-19 10:47
赛后张继科被问及，是否因为蔡局的督战而备受鼓舞，奥运冠军没有否认这一点

作者: wgh 时间: 2013-5-9 10:47
法国这些世界主流乒乓球大国的主教练进行沟通，

作者: wgh 时间: 2013-5-14 12:17
马琳<a class="wt_article_link" href="http://weibo.com/u/1010956892?zw=sports" target="_blank">[微博]</a>、李晓霞、郭跃等名将能否再创奇迹？

作者: wgh 时间: 2013-5-15 07:10
大家好哦，16日晚上6点在辽大斯巴达一楼乒乓球馆训练，请大家准时参加。有惊喜啊！

作者: wgh 时间: 2013-5-15 08:02
确保国乒单打阵容齐整地出战正赛。

作者: wgh 时间: 2013-5-15 08:07
，“第三局是11比0吧？！

作者: wgh 时间: 2013-5-16 07:29
十年前，年仅14岁的福原爱曾在巴黎世乒赛闯进女单八强，

作者: 心愿 时间: 2013-5-17 10:08
最终总比分4-3艰难晋级。

作者: wgh 时间: 2013-5-18 08:22
韩国男单已经全军覆没。

作者: wgh 时间: 2013-5-20 07:48
不过现在看到很多老将还在拼，

作者: wgh 时间: 2013-5-21 06:45
正手进攻的杀伤力尤为重要。

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:24
按奥运要求 2013年

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:25
在率先进行的女团决赛中，

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:26
　本次天津东亚运，

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:27
在半决赛又以3：1击败韩国队，

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:28
香港队挺进决赛，

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:28
此前5连胜保持不败。比赛开始后，削球手武杨第一个登场，在挽救了两个局点后以3：0横扫石川佳纯。陈梦在第二盘3：0轻取福原爱，随着朱雨玲3：1战胜平野早矢香，中国女队就此3：0横扫日本队，

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:29
横扫石川佳纯。

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:30
中国女队就此3：0横扫日本队，

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:30
 较熟练地掌握了正正手这板弧圈球之后，可以练习摆速连接、反手拨，正手拉，但是速度不能快。初练不是一边一板，而是反手多一板或者多两板，主要是因为练习摆速时，存在重心和拍形交换的问题。以横拍为例，无论反手快拨或快拱，动作完成时，如果动作合理，重心会落在右脚上，这时你要交换到正手，是什么感觉呢？感觉右脚像一根轴。笔者教小孩子，甚至会让他反手打完时右腿膝盖前端有个向前拱的感觉，就是为了强调下边的交换。这样，你右脚撑住了，因为你是面朝斜前方的，要打正手的时候，把右脚转一下就行。转腰的几乎同时，你一定要用自己的手指、手腕在身前交换拍形，千万不能用肘和肩横向拉。如果你把重心交换掌握好了，摆速连接就没有问题否则肯定练不好。为什么让大家反手拨呢？因为它不像反手拉、拱身体有点转，快拨主要就是前后动，动作简单、易于掌握、容易体会。你甚至可以连续多拍反手，直到自己觉得合适了，准备充分了，再跟同伴说，“变”，让同伴变到正手位，不说就不变。当你能打到一分钟76板左右比较自如的时候，你就可以不练定点了。或者，你可以练发球抢拉的连接技术。

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:31
 较熟练地掌握了正

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:32
初练不是一边一板，

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:34
反手快拨或快拱，

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:35
是什么感觉呢？

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:36
向前拱的感觉，

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:36
把右脚转一下就行。

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:37
如果你把重心交换掌握好了，

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:38
拱身体有点转，

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:38
直到自己觉得合适了，

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:39
比较自如的时候，

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:40
3：1卫冕男团冠军。

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:45
：3遭朱世赫逆转，

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:45
，尽管第三盘闫安1

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:49
<div style="font-family: verdana; ">丁宁、郭跃的奥运会阵容相</div>

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:50
队就此3：0横扫日本队

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:53
打法的主要技术。

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:55
<div class="three_p3" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; line-height: 21px; ">球也是十分必要的。</div>

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:56
面与拍柄形状

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:57
攻技术的用力

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:58
握起来会感觉拇

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 09:58
掌较小的人使用。

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 10:00
利于掌握背面进攻技术

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 10:00
面来发展正、反手击

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 10:02
异形球拍击球特点的大有人在，有些人改变了传统球拍的板面或板柄，如改变了拍面形状的“小提琴式”，改变了拍柄形状的“四面 直板选手喜欢用

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 10:02
，究其原因主要是

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-17 10:03
       经常遇到这样的情况，

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