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标题: 自然烘干 [打印本页]

作者: wgh    时间: 2012-11-21 13:40
标题: 自然烘干
  第一次打磨之后经过30到40天的自然烘干,进入第二次成型阶段。为了修正接缝处的差异和决定球的尺寸,将会一边加热一边进行成形的工序。
3 h2 z" w7 t# k% m4 I<p align="left"><font color="#555555" size="2"><img style="WIDTH: 460px; HEIGHT: 312px" height="336" src="http://pingpangchina.com/UserFiles/2008-4/14/2008414162937370.jpg" width="535" border="0"/></font></p>
作者: wgh    时间: 2012-12-19 07:28
<!--StartFragment -->
! @& `- u$ u8 T* ^7 ^& z5 E2 {<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2320812196/Image/7I6@ZIM4FU6M%X@U[Z64~J7.jpg"/> </div>
作者: 红鑫怡.    时间: 2012-12-19 11:24
<p>真想咬一口</p>
作者: 红鑫怡.    时间: 2012-12-19 13:16
30到40天的自然烘干
作者: wangjingying    时间: 2012-12-19 16:58
我在网吧呢!发帖啊,在外地才回来啊,大家打球了吗?
作者: 红鑫怡.    时间: 2012-12-19 17:51
网吧一小时多少钱呀
作者: 中雨    时间: 2012-12-19 19:01
标题: 大家好啊 我前来报到

作者: 红鑫怡.    时间: 2012-12-19 20:09
将会一边加热一边进行成形的工序
作者: wangjingying    时间: 2012-12-20 08:14
<img style="CURSOR: pointer" onclick="javascript:window.open(this.src);" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2320812196/Image/345WKU84{F9`BNX0E8UJJQR.gif" onload="imgresize(this);"/>
作者: 红鑫怡.    时间: 2013-1-25 19:12
<p>大家晚上好,没事过来发贴呀</p>
作者: 心怡.    时间: 2013-1-27 11:14
<p>今天休息,一会打球别忘了</p>
作者: 红鑫怡.    时间: 2013-1-28 11:18
大家有时间都过来发贴吧
作者: wangjingying    时间: 2013-1-29 13:35
<h1 class="title">[乒联]青岛张继科奥地利公开赛男双称雄</h1>
作者: 美妙    时间: 2013-2-1 13:18
<p>我是新手,有教我打球的吗</p>
作者: wgh    时间: 2013-2-4 14:34
<font face="Verdana">沈阳北方乒乓球俱乐部1月发帖获得第四名。本俱乐部决定奖励:发给wangjingying一等奖350元的奖品;红鑫怡一等奖350元的奖品;中雨二等奖200元的奖品。2月份希望大家要继续努力,再上新台阶!<br/></font>
作者: 美妙    时间: 2013-2-4 18:40
晚上打球了,谁能过来
作者: redilll    时间: 2013-2-4 19:34
蝴蝶是名牌呀,教练什么时候给我弄一个呀。
作者: 美妙    时间: 2013-2-4 22:23
这么晚了还都在发贴呀,真给力
作者: 心愿    时间: 2013-2-4 23:29
标题: 什么时候还比赛那?
<font face="Verdana">什么时候还比赛那?</font>
作者: wgh    时间: 2013-2-5 07:43
沈阳北方乒乓球俱乐部奖励:发奖励了,谁发的多就奖谁,真受鼓舞。2月份大家要继续努力,再上新台阶!都去领奖啊。<br/>
作者: 美妙    时间: 2013-2-8 19:27
<p>明天还打球不</p>
作者: 美妙    时间: 2013-2-16 20:50
<p>今天打球的人真多呀</p>
作者: 心愿    时间: 2013-2-16 21:21
标题: 大家好啊 老师什么时候给上课那?
<font face="Verdana">大家好啊 老师什么时候给上课那?</font>
作者: wangjingying    时间: 2013-2-17 08:28
<div id="textstyle_1202467" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >, G. i( n  P4 D. T5 b$ ?2 F
<p>大家早上好,昨天上班第一天啊,我晚上去打球了,打球打了30分钟,拜年拜了1小时。哈哈哈。</p><br/></div>
作者: 美妙    时间: 2013-2-17 20:03
今天忙了一天,也没打上球
作者: 心愿    时间: 2013-2-17 21:05
标题: 不知道老师什么时候能给上课啊?
<font face="Verdana">不知道老师什么时候能给上课啊?</font>
作者: 美妙    时间: 2013-2-17 22:00
<p><font face="Verdana">今天好累呀,明天打球</font></p>
作者: wangjingying    时间: 2013-2-18 06:47
<p align="left"><b>爆冲弧圈球技术</b></p>- T" ~+ U9 S. F2 Z: m* f) y1 W
<p align="left">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 乒乓球爆冲弧圈球技术动作掌握要领,目前在国内受很多朋友的喜欢。也许是因为这种技术更帮助其抢分。这种爆冲弧圈球技术,又经过了各国教练和运动员几十年的实践、研究、提高和完善,到目前已发展到加转、前冲、侧拐三种弧圈球。同时,为了进一步提高弧圈球的更大威力,把旋转和力量科学的、有效的结合,又把前冲弧圈球提高到“爆冲弧圈球”。 </p>- a) l0 K# h" f; [
<p align="left">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&#8203;所谓爆冲弧圈球,就体现在一个“爆”字上,也就是说:拉出的球要比一般弧圈球又冲又转。我们经常能看到专业运动员的乒乓球比赛,他(她)们的那一板“爆冲”,别说是业余选手无法应付,就是专业选手也是最怕的!所以说“爆冲”绝对是乒乓球运动员最理想、最有效的技术之一。&nbsp;</p>
! o( S3 W4 h$ v* k<p align="left"><b>方法</b><b>/</b><b>步骤</b><b></b></p>' |2 ?, ^/ ]6 I7 g" [
<p align="left">1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 正确握拍方式。直握拍不能吊腕,横握拍不能把拍头掘起。直握拍拉球时大拇指压拍,食指稍微放松以便击球时根据球的旋转调整拍形,中指一定要顶拍再加上无名指辅助用力。横握拍拉球在放松到击球时手要紧握一下拍把,食指在拍后顶住拍子,并要向前压,母指从前向后抠压,这样才能用上手指的力量。</p>
8 X( N8 K) `! Z6 f- V<p align="left">2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 能够自然放松。打球时身体不能僵硬,要放松柔软,这是击球命中率的重要一环。特别是击球前,肩要半放松,便于起动,大臂、小臂、手腕、手指要全放松,这是“爆冲”的关键。</p>
. H8 e- u7 ]% g, A; L( F' w$ y<p align="left">3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 击球不能抬肘。肘要沉下来,在击球时肘一定要低于小臂和手腕,运行中肘部是从右侧下向左前上,划一个小外圆弧,这样做中心稳定,能顺畅发力!要多看优秀选手的动作,细细体会。练习中腋下夹一个直径八厘米左右的皮球,击球运行时以球不掉为原则,这是克服此毛病的最好办法。击球时也不能拉肘。要做到不抬肘,基本上也就做到不拉肘了。其实拉球时,肘部的运动是靠转腰来完成的,先是以腰带动大臂,把臂甩起来,然后是大臂带动小臂。</p>
' g- M7 r; K( Z<p align="left">4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 提高击球摆速。所谓摆速是指球拍前摆的速度,摆速越高球速越快,否则反之。要提高摆速,相关的因素很多,除了我此篇讲到的以外,还有一些要注意的问题!但我感到在这里最为关键的是屈收小臂。也就是说:在做到以腰带动大臂,把臂甩起来,然后是大臂带动小臂之后,小臂在撞击球前一定要猛收,有多大力就用多大力,再加上带腕子,就能感到有鞭打的效果。</p>; F3 R3 c5 _6 B
<p align="left">5.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 重心及时转换。其实能很好的转腰,那么重心也就会从右脚转到左脚了。用腰发力,拉球的力量自然会很大,会很爆了。转腰与转屁股是有区别的,这一点请大家体会,纠正方法是身体紧靠墙壁,屁股贴着墙,然后转腰,你就会发现转腰与转屁股其实是不同的。另外,拉球前身体要前倾,重心放在脚尖。</p>; D0 Z7 [+ ~* j) L% e3 A7 @
<p align="left">6.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 打磨紧密结合。击球前球拍基本与地面垂直,击球前期是以击打为主,击球后期拍稍微前倾,利用手腕磨擦一下球,球拍顺势挥至头部左前位置,就是左眼前30―40厘米。专业运动员拉球非常讲究,真正做到了“打磨结合,又打又磨”。其掌握的各占比例,就以拉不转球为例,当球落在本台跳起的高度与网高差不多时,打磨比例各占一半;当球高于球网时,击打要大于磨擦;当球低于网高时,磨擦要大于击打。&nbsp;</p>
# O' q, K1 E0 `* v# c& Y<p align="left">7.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 要找准击球点。拉球时尽量迎前,这样才会借上力,打出去的球才会爆,专业球员拉球速度很快、力量又大,其实并非他有举重运动员的力量,只是能借上对方的力。做到这一点,我相信你拉球时就知道什么叫拉球“轻松”了,而不是用蛮力。</p>
7 k8 z+ e" n/ y8 ~3 v  u5 C# r+ @<p align="left">8.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 引拍找准时机。要用腰引拍,体会到一种反作用力。引拍不要过早,过早了是等球,挥拍速度就不快了。引拍过晚会被来球顶住,而有发不出力的感觉。引拍要不早不晚,一气呵成,动作连贯,当球拍挥动的速度最快时击球,击球力量就会很大。</p>4 g7 ~+ M9 `5 |  x/ k
<p align="left">9.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &#8203;手尽可能抬高。一般要求是球多高,拍子多高(指球拍的上沿),球拍适当抬高是为向前发力创造条件,使球产生较大的向前冲力。就是在拉打下旋球时,球拍也不能过低。低了会造成两个弊端:一是造成抬球,二是造成包球过大,而影响击球向前的速度。</p>9 g5 d, p9 R1 N0 }0 v8 w* v: }% Q
<p align="left">10.&nbsp;&nbsp;&nbsp; 重心要求适当。重心在保持平稳运动的前提下,尽可能抬起来,但绝对不能双脚离地,跳起来击球,这样会造成不稳,成功率下降。但还要切忌完全的低重心。千万不要蹲下去,造成坐的感觉拉球,使球只往上走,而缺少向前的动力。</p>
4 x: k$ j8 V, ]. V: E<p align="left">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 但是在掌握爆冲弧圈球技术动作时,也会出现很多错误的细节。因此我们对于业余中的朋友在掌握乒乓球爆冲弧圈球技术动作时,最好还是按以上教练提到的方法练习会更好些。</p>
作者: 美妙    时间: 2013-2-21 21:33
<p>我报名参加比赛</p>
作者: 美妙    时间: 2013-2-23 18:24
<p><font face="Verdana">刚打完球回来,太好了</font></p>
作者: 美妙    时间: 2013-2-23 18:24
<p><font face="Verdana">刚打完球回来,太好了</font></p>
作者: 大女乒孩    时间: 2013-3-11 14:20
即使在乒乓球上采纳这样的解释,
作者: 大女乒孩    时间: 2013-3-11 14:20
我依然看不出,这项运动在目前这种情形下有什么值得“推广”、值得为其“做广告”的余地。 / e  d: H( g5 o" w# J) J6 Y
<p align="left">  </p>
作者: 大女乒孩    时间: 2013-3-11 14:20
还不够么?央视曾连续一周播出队内选拔赛,
作者: wgh    时间: 2013-5-2 13:17
沈阳市全民健身中心正式竣工!
作者: wgh    时间: 2013-5-6 15:03
实力上来看,李晓霞在击球质量上占据上风,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:01
<p align="left">他觉得我比以前强的地方就是能禁得住折腾了。</p>
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:02
<p align="left">我就觉得这场球我基本上已经赢了,</p>
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:03
每一场球感触都不一样。
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:04
我只有拼出来才能够获得胜利。
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:04
加上陈梦大赛经验少,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:05
但是到了第二天醒来吃饭的时候忽然特别平静,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:05
像是去度假。
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:06
结果还是不行。
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:06
:“告诉你,一杀到底,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:07
我果然打得非常差,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:07
第一局打完以后我的状态来了,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:08
第一局5:2领先,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:08
打到第四局,9:10落后时突然又来感觉了,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:10
其实这次决赛我感觉挺艰难的,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:10
其实那时候我坐在那是装着镇静,?
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:11
明天早晨再说说吧。”
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:13
前两次都输了,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:14
这种心理阴影实在太难战胜了,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:15
无形中我就想赢怕输了。
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:15
,“你付出的比别人多、
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:16
我还跟他分析了我和
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:16
李指有时候就是骗我,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:17
上场交拍的时候,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:17
我这人一紧张的话就特别不喜欢跑,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:18
其实那会儿我是想跑给刘诗雯看,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:19
两个人都是拼命的挣扎,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:20
一个特别大的考验,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:20
但是那一局是我在1:5落后的
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:21
3比2的时候,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:21
又暗下去的感觉。
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:23
&nbsp;
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:24
只要你还是这么坚定地打下去,还能赢。”
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:25
现在想想我也不知道为什么会那么坚定,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:25
其实那天如果刘诗雯真的把我赢了我也认了,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:26
别人也有付出,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:26
双打比赛打得也很激烈,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:27
郭跃之前因为有伤病困扰
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:27
有很多问题,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:28
然后就聊技战术,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:29
我就说对啊,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:30
郭跃要等我练完单打再和她一起练双打,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:30
然后我来负责“杀板”。
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:32
不只教会了我打球,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:33
很多事情想不到,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:33
现在感觉他特别慈祥,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:34
奥运会前我有50多块球板,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:34
他一块块帮我挑的。
+ ~8 D  F. d; r0 U<p align="left">  </p>
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:35
而且他很执著,
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:35
我记得奥运会结束后郭焱姐跟我说
作者: 千山红叶    时间: 2013-7-24 07:36
他总说“在很多人都希望你赢的时候,
作者: 北海北海    时间: 2013-7-24 15:22
<ul class="title">
$ Q6 {  I8 z! q, N- `2 k: w<h1>在C组以头名出线。</h1></ul>6 i$ K% m  U) |" r( u
<div class="CleanBoth"></div>
作者: 北海北海    时间: 2013-7-24 15:22
<ul class="title">" R3 u4 C8 J! B, ]0 }
<h1>仅列第四名,无缘决赛。新科“大满贯”</h1></ul>
作者: 北海北海    时间: 2013-7-24 15:23
<p>粤军最终排在中国香港、</p>
作者: 北海北海    时间: 2013-7-24 15:23
<p>虽然刘诗雯取得全胜,</p>
作者: 北海北海    时间: 2013-7-24 15:24
由马琳领衔的广东男队获得决赛权,
作者: 北海北海    时间: 2013-7-24 15:24
无奈整体实力不济未能出线。 * I2 h$ U! V  B2 m4 q
<p>  </p>
作者: 北海北海    时间: 2013-7-24 15:24
男团共26支队伍、
作者: 北海北海    时间: 2013-7-24 15:24
经过三天半的争夺,
作者: 北海北海    时间: 2013-7-24 15:25
今年9月在辽宁鞍山进行的决赛。
作者: 北海北海    时间: 2013-7-24 15:25
,该组没有一队获得全胜。
作者: 北海北海    时间: 2013-7-24 15:25
最终郝帅领军的天津、
作者: 北海北海    时间: 2013-7-24 15:25
晋身决赛。奥运会男单冠军张继科领衔的山东也名列B组头名出线。
1 v( y( d8 a4 \) u" P<p>  女团广东分在D组,</p>
作者: 北海北海    时间: 2013-7-24 16:00
乒乓球名将王皓的首场比赛是
作者: 北海北海    时间: 2013-7-24 16:00
出场时,王皓显得十分平静,




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