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标题: 五级： [打印本页]

作者: wgh 时间: 2012-11-22 07:01
标题: 五级：
 
<p><b>五  级：</b><b>发球时能制造不同旋转变化，可以识别基本的发球姿势的旋转，对一般的发球能够正常接发球，不会把球从下旋起为上旋。对付4级选手偶有失手。</b></p>

作者: wgh 时间: 2012-12-19 07:26

<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2320812196/Image/7I6@ZIM4FU6M%X@U[Z64~J7.jpg"/> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-19 13:28
<b>发球时能制造不同旋转变化</b>

作者: wangjingying 时间: 2012-12-19 16:53
我在网吧呢！发帖啊，在外地才回来啊，大家打球了吗？

作者: 中雨 时间: 2012-12-19 19:03
标题: 大家好啊今天活动都参加了吗

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-19 20:04
可以识别基本的发球姿势的旋转

作者: wangjingying 时间: 2012-12-20 08:16
<img style="CURSOR: pointer" onclick="javascript:window.open(this.src);" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2320812196/Image/345WKU84{F9`BNX0E8UJJQR.gif" onload="imgresize(this);"/>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-25 19:13
<p>大家晚上好，没事过来发贴呀</p>

作者: 心怡. 时间: 2013-1-27 11:12
<p>今天休息，一会打球别忘了</p>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-28 11:17
大家有时间都过来发贴吧

作者: wangjingying 时间: 2013-1-29 13:35
<h1 class="title">[乒联]青岛张继科奥地利公开赛男双称雄</h1>

作者: 美妙 时间: 2013-2-1 13:17
<p>我是新手，有教我打球的吗</p>

作者: wgh 时间: 2013-2-4 14:34
<font face="Verdana">沈阳北方乒乓球俱乐部1月发帖获得第四名。本俱乐部决定奖励：发给wangjingying一等奖350元的奖品；红鑫怡一等奖350元的奖品；中雨二等奖200元的奖品。2月份希望大家要继续努力，再上新台阶！<br/></font>

作者: 美妙 时间: 2013-2-4 18:40
晚上打球了，谁能过来

作者: 心愿 时间: 2013-2-4 23:32
标题: 什么时候还比赛那？
<font face="Verdana">什么时候还比赛那？</font>

作者: wgh 时间: 2013-2-5 07:38
沈阳北方乒乓球俱乐部奖励：发奖励了，谁发的多就奖谁，真受鼓舞。2月份大家要继续努力，再上新台阶！都去领奖啊。<br/>

作者: 美妙 时间: 2013-2-8 19:27
<p>明天还打球不</p>

作者: 美妙 时间: 2013-2-16 20:51
<p>今天打球的人真多呀</p>

作者: 心愿 时间: 2013-2-16 21:20
标题: 大家好啊老师什么时候给上课那？
<font face="Verdana">大家好啊老师什么时候给上课那？</font>

作者: wangjingying 时间: 2013-2-17 08:28
<div id="textstyle_1202467" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
<p>大家早上好，昨天上班第一天啊，我晚上去打球了，打球打了30分钟，拜年拜了1小时。哈哈哈。</p><br/></div>

作者: 美妙 时间: 2013-2-17 20:04
今天忙了一天，也没打上球

作者: 心愿 时间: 2013-2-17 21:05
标题: 不知道老师什么时候能给上课啊？
<font face="Verdana">不知道老师什么时候能给上课啊？</font>

作者: 美妙 时间: 2013-2-17 22:00
<p><font face="Verdana">今天好累呀，明天打球</font></p>

作者: wangjingying 时间: 2013-2-18 06:47
<p align="left"><b>爆冲弧圈球技术</b></p>
<p align="left">    乒乓球爆冲弧圈球技术动作掌握要领，目前在国内受很多朋友的喜欢。也许是因为这种技术更帮助其抢分。这种爆冲弧圈球技术，又经过了各国教练和运动员几十年的实践、研究、提高和完善，到目前已发展到加转、前冲、侧拐三种弧圈球。同时，为了进一步提高弧圈球的更大威力，把旋转和力量科学的、有效的结合，又把前冲弧圈球提高到“爆冲弧圈球”。 </p>
<p align="left">        所谓爆冲弧圈球，就体现在一个“爆”字上，也就是说：拉出的球要比一般弧圈球又冲又转。我们经常能看到专业运动员的乒乓球比赛，他（她）们的那一板“爆冲”，别说是业余选手无法应付，就是专业选手也是最怕的！所以说“爆冲”绝对是乒乓球运动员最理想、最有效的技术之一。 </p>
<p align="left"><b>方法</b><b>/</b><b>步骤</b><b></b></p>
<p align="left">1.       正确握拍方式。直握拍不能吊腕，横握拍不能把拍头掘起。直握拍拉球时大拇指压拍，食指稍微放松以便击球时根据球的旋转调整拍形，中指一定要顶拍再加上无名指辅助用力。横握拍拉球在放松到击球时手要紧握一下拍把，食指在拍后顶住拍子，并要向前压，母指从前向后抠压，这样才能用上手指的力量。</p>
<p align="left">2.       能够自然放松。打球时身体不能僵硬，要放松柔软，这是击球命中率的重要一环。特别是击球前，肩要半放松，便于起动，大臂、小臂、手腕、手指要全放松，这是“爆冲”的关键。</p>
<p align="left">3.       击球不能抬肘。肘要沉下来，在击球时肘一定要低于小臂和手腕，运行中肘部是从右侧下向左前上，划一个小外圆弧，这样做中心稳定，能顺畅发力！要多看优秀选手的动作，细细体会。练习中腋下夹一个直径八厘米左右的皮球，击球运行时以球不掉为原则，这是克服此毛病的最好办法。击球时也不能拉肘。要做到不抬肘，基本上也就做到不拉肘了。其实拉球时，肘部的运动是靠转腰来完成的，先是以腰带动大臂，把臂甩起来，然后是大臂带动小臂。</p>
<p align="left">4.       提高击球摆速。所谓摆速是指球拍前摆的速度，摆速越高球速越快，否则反之。要提高摆速，相关的因素很多，除了我此篇讲到的以外，还有一些要注意的问题！但我感到在这里最为关键的是屈收小臂。也就是说：在做到以腰带动大臂，把臂甩起来，然后是大臂带动小臂之后，小臂在撞击球前一定要猛收，有多大力就用多大力，再加上带腕子，就能感到有鞭打的效果。</p>
<p align="left">5.       重心及时转换。其实能很好的转腰，那么重心也就会从右脚转到左脚了。用腰发力，拉球的力量自然会很大，会很爆了。转腰与转屁股是有区别的，这一点请大家体会，纠正方法是身体紧靠墙壁，屁股贴着墙，然后转腰，你就会发现转腰与转屁股其实是不同的。另外，拉球前身体要前倾，重心放在脚尖。</p>
<p align="left">6.       打磨紧密结合。击球前球拍基本与地面垂直，击球前期是以击打为主，击球后期拍稍微前倾，利用手腕磨擦一下球，球拍顺势挥至头部左前位置，就是左眼前30―40厘米。专业运动员拉球非常讲究，真正做到了“打磨结合，又打又磨”。其掌握的各占比例，就以拉不转球为例，当球落在本台跳起的高度与网高差不多时，打磨比例各占一半；当球高于球网时，击打要大于磨擦；当球低于网高时，磨擦要大于击打。 </p>
<p align="left">7.       要找准击球点。拉球时尽量迎前，这样才会借上力，打出去的球才会爆，专业球员拉球速度很快、力量又大，其实并非他有举重运动员的力量，只是能借上对方的力。做到这一点，我相信你拉球时就知道什么叫拉球“轻松”了，而不是用蛮力。</p>
<p align="left">8.       引拍找准时机。要用腰引拍，体会到一种反作用力。引拍不要过早，过早了是等球，挥拍速度就不快了。引拍过晚会被来球顶住，而有发不出力的感觉。引拍要不早不晚，一气呵成，动作连贯，当球拍挥动的速度最快时击球，击球力量就会很大。</p>
<p align="left">9.       手尽可能抬高。一般要求是球多高，拍子多高（指球拍的上沿），球拍适当抬高是为向前发力创造条件，使球产生较大的向前冲力。就是在拉打下旋球时，球拍也不能过低。低了会造成两个弊端：一是造成抬球，二是造成包球过大，而影响击球向前的速度。</p>
<p align="left">10.    重心要求适当。重心在保持平稳运动的前提下，尽可能抬起来，但绝对不能双脚离地，跳起来击球，这样会造成不稳，成功率下降。但还要切忌完全的低重心。千万不要蹲下去，造成坐的感觉拉球，使球只往上走，而缺少向前的动力。</p>
<p align="left">        但是在掌握爆冲弧圈球技术动作时，也会出现很多错误的细节。因此我们对于业余中的朋友在掌握乒乓球爆冲弧圈球技术动作时，最好还是按以上教练提到的方法练习会更好些。</p>

作者: 美妙 时间: 2013-2-21 21:32
<p>我报名参加比赛</p>

作者: 美妙 时间: 2013-2-23 18:15
<p><font face="Verdana">刚打完球回来，太好了</font></p>

作者: 乒乓旁 时间: 2013-3-11 07:27
<div id="Title" align="center"><span class="a4" style="FONT-SIZE: 24px; COLOR: #222222"><strong>“怪拍手”武扬发威挑落“黑马”获门票<br/></strong></span></div>

作者: wgh 时间: 2013-5-2 13:14
<div id="endText">
<p>也掌握了一门“小手艺”。</p></div>

作者: wgh 时间: 2013-5-2 13:15
<div id="endText">
<p>健身爱好者来健身的同时，</p></div>

作者: wgh 时间: 2013-5-9 13:48
<h1 id="artibodyTitle">国乒奥地利备战进入尾声郭跃：状态一天比一天好</h1>
<div class="artInfo"><span id="pub_date">2013年05月08日22:33</span>  <span id="media_name"><a class="ent1 fred" href="http://sports.sina.com.cn/" target="_blank" data-sudaclick="media_name">新浪体育</a> <a class="weibo-card-dropdown" id="media_weibo" href="http://weibo.com/sportschannel?zwm=sports">微博</a> </span><a class="J_Comment_Count_Txt" id="media_comment" href="http://sports.sina.com.cn/o/2013-05-08/22336558403.shtml#J_Comment_Wrap" rel="我有话说" data-sudaclick="media_comment" action-type="anchorGo">我有话说(<span class="f_red">36</span>人参与)</a>
<div class="font_change" id="J_Font_Zoomer" data-sudaclick="font_change"><span font-size="14"><a class="J_Font_Zoomer_Trigger icon="icon" font_down="font_down" font_down_disable" title="" href="javascript:void(0);" action-type="fontZoom" action-data="type=down"></a><a class="J_Font_Zoomer_Trigger icon="icon" font_up" title="加大字号" href="javascript:void(0);" action-type="fontZoom" action-data="type=up"></a></span></div></div>
<div class="BSHARE_POP blkContainerSblkCon="blkContainerSblkCon" clearfix="clearfix" blkContainerSblkCon_14" id="artibody" __sina1368078300171="1">
<p>　　</p></div>

作者: wgh 时间: 2013-5-13 07:50
<p>　　</p>
<p>　　7 注意发球的旋转：乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，</p>

作者: wgh 时间: 2013-5-16 08:04
<p><br/>　　从15日开始，本届世乒赛单项赛的其余四个项目也悉数开赛。<br/></p>

作者: 心愿 时间: 2013-5-17 07:33
拿到了自己第一个单打世界冠军。
<p>　　</p>

作者: wgh 时间: 2013-5-18 08:49
<p>打得更为积极主动，</p>

作者: wgh 时间: 2013-5-18 08:50
<p>2013年巴黎世乒赛男双1/4决赛争夺，握住关键分，以11-9获胜。</p>

作者: wgh 时间: 2013-5-20 06:50
<b style="FONT-SIZE: 12px; LINE-HEIGHT: 15px">热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英乒乓网180天会员突破190人大关！！</b><br/>

作者: wgh 时间: 2013-5-21 07:12
反拉弧圈球的训练既可以在多球训练中单独进行，

作者: 双球喜 时间: 2013-10-20 08:33
<font face="Verdana">通知：今天6点在辽大斯巴达乒乓球馆训练，请大家准时参加！<br/></font>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-20 10:52
乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-26 09:42
<div> 乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是:力量、速度、旋转和落点。<br/></div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-27 14:02
<div> 发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。<br/></div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-2 10:20
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 21px; ">练习基本功球时，一定要有节奏打对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。</span>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-8 06:44
<font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">! </font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">和很薄的撞！</font>

作者: 小小8 时间: 2013-11-10 10:36
晃接：包括晃搓和晃挑。它是指侧身位用正手挑或搓左侧旋的方法，接左方台内短球，至对方反手底线长球的技术。特点是隐蔽性强，击球线路外撇，产生大角度回球，使对方不易发力上手抢攻。

作者: wgh 时间: 2013-11-11 12:15
<div>2013第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛收拍</div><div>  </div><div>　　11月10日，2013第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛如期开战。来自本群及俱乐部A\B\C三个赛馆的男女选手及部分现场报名的和兄弟qq群的乒乓高手85名乒乓球选手前来参赛，在赛出拼搏精神、打出竞技水平的同时，也黑马靓点频出。</div><div>　　本届乒乓赛事带来的特点是。年轻运动员、专业人员大量增加，怪球手增多，为本次比赛增加了难点，比赛不仅带动了参赛选手的积极情绪，同时也让一些老参赛获胜者纷纷败北。</div><div>女子比赛中俄罗斯女将列娜杀入决赛。男子比赛昔日专业队选手韩聪也杀入决赛。昔日冠军得主纷纷败北。赛后大家认为能和高手过了一回招真值。选手们希望更多的乒乓球爱好者能够积极参与。赛后为分别获得男、女子前8名的选手颁发了奖品。在此沈阳北方乒乓球俱乐部衷心感谢精英网一年来对本俱乐部的大力支持和资助。获得男子前8名和女子前8名的选手是：</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛晓高荣获男子组单打第一名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛韩聪荣获男子组单打第二名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛毕聪荣获男子组单打第三名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛冯斌荣获男子组单打第四名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛王晔童获男子组单打第五名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛张扬荣获男子组单打第六名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛刘哲获男子组单打第七名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛吴鸣荣获男子组单打第八名</div><div>女子组:</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛薛岩荣获女子组单打第一名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛列娜荣获女子组单打第二名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛幸福鱼荣获女子组单打第三名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛张霞荣获女子组单打第四名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛郝超英获女子组单打第五名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛秦一梅荣获女子组单打第六名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛王琳琳获女子组单打第七名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛中雨荣获女子组单打第八名</div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-12 04:22
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 21px; ">像马林、刘国正抢冲凶的时候差不多要趴在案子上就是突出的例子。向上不向前的情况也会自然地被避免。</span>

作者: 北海北海 时间: 2013-11-18 09:50
<p class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英网一周年大赛圆满成功</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">男女混合组单打第一名活着</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">男女混合组单打第二名大花猫</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">男女混合组单打第三名列娜</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">男女混合组单打第四名宁静致远</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">男女混合组单打第五名（并列）含蓄</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">男女混合组单打第五名（并列）翱翔</span></p>

作者: 小小8 时间: 2013-11-21 06:33
<span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体; line-height: 23px; ">乒超结束，但鞍山人夺冠的步伐并没有停下，昨日，2013年世界羽联超级系列赛中国公开赛在上海落幕，鞍山名将于洋和老搭档王晓理在女双决赛中轻松战胜队友包宜鑫</span><a class="wt_article_link" href="http://weibo.com/u/1836138054?zw=sports" target="_blank" style="color: rgb(4, 84, 167); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: 宋体; ">[微博]</a><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体; line-height: 23px; ">/钟倩欣</span><a class="wt_article_link" href="http://weibo.com/u/1823008827?zw=sports" target="_blank" style="color: rgb(4, 84, 167); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: 宋体; ">[微博]</a><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体; line-height: 23px; ">，完成了本项赛事的三连冠。</span>

作者: 小小8 时间: 2013-11-24 08:28
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">在决赛首回合交锋当中，木子连胜陈梦、李晓霞独得两分，助八一队3-1赢得先机。</span>

作者: 183183 时间: 2013-11-26 08:13
<span style="color: rgb(37, 37, 37); font-family: 宋体, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 28px; text-align: justify; text-indent: 32px; ">2013年国际乒联德国公开赛战罢，男单</span><a href="http://sports.163.com/keywords/6/0/6a0a632f4e1c/1.html" title="樊振东" target="_blank" style="color: rgb(15, 107, 153); text-decoration: none; line-height: 24px; font-family: 宋体, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify; text-indent: 32px; ">樊振东</a><span style="color: rgb(37, 37, 37); font-family: 宋体, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 28px; text-align: justify; text-indent: 32px; ">连胜萨姆索诺夫和奥恰洛夫，拿下背靠背冠军。</span>

作者: 183183 时间: 2013-11-27 06:46
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">如今的马龙同样有着扎实全面的技术做保障，本赛季的常规赛，他以20胜2负的战绩排名个人胜率榜第一，先后战胜</span><a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=339" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">张继科</a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">、</span><a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=335" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">许昕</a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">、樊振东、周雨等顶尖选手和实力派新锐。</span>

作者: wgh 时间: 2013-12-4 08:08
<p><font face="Verdana">大其心，容天下之物，<br/>虚其心，爱天下之善，<br/>平其心，论天下之事，<br/>潜其心，观天下之理。<br/>定其心，应天下之变，<br/>静其心，开天下之路。</font></p>
<p><font face="Verdana">今天是2013年12月4日星期三癸巳年冬月初二沈阳地区天气多云温度6℃\-5℃ 西北风3-4级相对湿度94%   新的一天开始了!  祝您身体健康生活快乐无忧万事顺利永远幸福！</font></p>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-4 08:14
<strong style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 25px; "><span style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部<span lang="EN-US">11</span>月海选宝宝大胜</span></strong>

作者: 183183 时间: 2013-12-7 09:31
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">连续运用正手快拉创造进攻机会，然后采用突击和扣杀来作为得分手段。拉攻战术是快攻打法对付削球类打法的主要战术</span>

作者: 小小8 时间: 2013-12-8 08:28
<span style="color: rgb(43, 43, 43); font-family: 宋体; font-size: 15px; line-height: 22px; ">正手加转弧圈球飞行弧线高、上旋很强、速度较慢，但落台后向下滑落较快，对方回击容易出高球，甚至出界，可以直接得分或为扣杀争取机会</span>

作者: 靓女双乒 时间: 2013-12-24 07:39
我看看平安夜有打球的没有

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-24 08:28
<span style="font-family: Verdana;">双打在乒乓球比赛中有很重要的地位</span>

作者: 小小8 时间: 2013-12-25 06:47
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">近日国际乒联宣布将在明年的总决赛期间进行一场年度最佳运动员的颁奖典礼，目前候选名单已经公布，中国各有两人成为最佳男女运动员的候选，分别是男子的张继科和樊振东，女子的李晓霞和刘诗雯。</span>

作者: 183183 时间: 2013-12-25 07:42
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">昨天国家乒乓球队进行了军训成果汇报表演。经过八天的军训，队员们的嗓子喊哑了；站军姿站成了习惯，连接受采访时也保持着昂首挺胸的姿态；在零下10℃的夜晚多次紧急集合的“惨痛”经历，让队员们至今回忆起来仍在感叹：“那晚的月亮好大好圆啊！”</span>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-26 07:07
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">国际乒联官网在对中国选手点评时指出，张继科在世乒赛上成功卫冕男单冠军，伦敦奥运会集男单和男团冠军于一身；樊振东只有16岁，世界排名却来到第5位，缔造了今年巡回赛历史上最年轻选手夺冠纪录。国际乒联还介绍了李晓霞在世乒赛和伦敦奥运会都拿到冠军，刘诗雯获得2013年女乒世界杯冠军，如今世界排名第一位。</span>

作者: 北海北海 时间: 2014-1-6 17:28
今天打球了吗?快去吧,多少人来啊.

作者: 乒乓旁 时间: 2014-1-6 21:02
今天晚上打球了吗?我没去上,也不知道去了多少人.

作者: wangjingying 时间: 2014-1-15 00:17
张继科的<b>反手侧拧</b>技术可以说是张继科的制胜法宝

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-1-22 12:09
乒乓球是聪明人的运动一点都不假

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-1-28 05:28
罗斯科夫给人印象最深的就是他那一板天下无敌的反手弧圈球

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-1-30 12:32
山西队锁定常规赛第一

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-2-1 17:07
2、放短球后扣杀时，

作者: 大女乒孩 时间: 2014-2-2 03:50
<p align="left">沈阳北方乒乓球俱乐部1月1日起举办发帖有奖活动。具体事宜如下： </p>
<p align="left">一、本俱乐部根据精英乒乓网的规定每天一个俱乐部发帖不得达到1000帖。为此，本俱乐部每日不得发帖达到800帖。（预留俱乐部发通知等事宜） </p>
<p align="left">二、不得发水帖，违者开除。并在精英乒乓网上公示。 </p>
<p align="left">三、奖励办法如下： </p>
<p align="left">1.每月发帖8000帖奖励188元专业套胶1块。（或专业半袖运动衫1件） </p>
<p align="left">2.每月发帖6000帖奖励130元专业套胶1块。（或专业运动包1个） </p>
<p align="left">3.每月发帖4000帖奖励100元专业套胶1块。（或专业教练包1个；滚胶棒1个） </p>
<p align="left">4.每月发帖2000帖奖励60元套胶1块。（或专业教练包1个） </p>
<p align="left">5.发帖多余或不足部分不转存 </p>
<p align="left">6.发帖优先的原则</p>
<p align="left">7.邮费自付。</p>

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-2-3 11:40
相持中要敢于抢先发力

作者: 千山红叶 时间: 2014-2-7 08:12
反手拧下旋球时，首先食指应是打开向内引拍

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-13 10:50
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; text-indent: 30px; ">王皓接连逆转樊振东和郝帅</span>

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-16 13:50
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">练好反手是打好横板的关键，而肘的控制相当重要</span>

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-2-23 19:42
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">运动员更清楚自已形象及影响力</span>

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-24 10:56
<b style="line-height: 22.5px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "><span style="font-size: 10.5pt; font-family: 黑体; ">乒乓球运动，要求动作符合一定的规律</span></b>

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-1 13:47
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">皂带一级：可以有意识控制球运行方向，因此开始体会到乒乓球运动中的乐趣</span>

作者: 北海北海 时间: 2014-3-4 12:17
<b style="line-height: 15px; font-family: 'verdana,宋体'; font-size: 12px; ">国乒三次创业进校园部队</b>

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-5 13:11
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: medium; line-height: 23.75px; ">李静的右脚跨入台内，用类似于摆短的姿势迎球</span>

作者: 靓女双乒 时间: 2014-3-6 13:22
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16.25px; line-height: 23.75px; ">孔令辉：主要就是三次创业中如何创新</span>

作者: 金华2 时间: 2014-3-6 20:34
严格控制运动员的食物来源<br/>

作者: 金华2 时间: 2014-3-7 07:02
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_2770081" >闫安懊恼的表示自己让机会溜走<br/></div>

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-7 11:42
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">开始自己选择底板，有意识搭配覆盖物</span>

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-8 15:21
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">以7：3的总比分最终胜出</span>

作者: 靓女双乒 时间: 2014-3-11 10:09
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">拥有世界乒坛最亮的一颗星，他是年仅16岁的樊振东</span>

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-17 12:28
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px; ">许昕23岁，都正是当打之年</span>

作者: 靓女双乒 时间: 2014-3-19 10:54
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 22.5px; ">削球时要尽可能压低弧线，以避免对方扣杀或突击</span>

作者: 北海北海 时间: 2014-3-20 12:50
<span style="font-family: 黑体; font-weight: bold; ">今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆比赛。不要晚了啊。</span>

作者: 北海北海 时间: 2014-3-20 12:53
<span style="font-family: 黑体; font-weight: bold; ">今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆比赛。不要晚了啊。</span>

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-23 12:00
最好能够回到对方反手位长球，迫使对方搓球给自己增加进攻的机会

作者: 靓女双乒 时间: 2014-3-26 07:23
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">我们现在的主要对手排序依次为日本、新加坡和韩国队</span>

作者: 金华2 时间: 2014-3-26 07:23
第二届“健康杯”乒乓球邀请赛在呼和浩特乒乓球训练中心开赛

作者: 北海北海 时间: 2014-3-27 08:12
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">就是2人打球，一人输了，输者就说我再和他打几局就可以赢他</span>

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-4 11:07
<div> 今天6点30在辽大斯巴达一楼乒乓球馆打球！大家报名了!<br/></div>

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-4-9 14:47
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">大体达到目前国家认定的业余三级运动员等级标准</span>

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-23 11:28
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英乒乓网530天会员突破370人大关</span>

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-24 00:39
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">正定国家乒乓球训练基地选送适龄二级以上优秀学员</span>

作者: 金华2 时间: 2014-4-27 00:49
刘国梁担当国乒总教练

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-27 12:32
当中近台拉前冲时重心不要压得太低，否则导致引拍太低，拉球压不住弧线，易出界

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-4-30 06:47
<span style="font-family: Verdana;">首场由周雨迎战左手将丹羽孝希，最终周雨以3：0为中国男队赢下第一分</span>

作者: 靓女双乒 时间: 2014-5-4 08:21
<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-size: small; line-height: 22.5px; ">明确了业余运动员与职业运动员之间的界限</span>

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