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标题: 拉球不转，挥拍不上头 [打印本页]
作者: wgh    时间: 2012-11-22 07:10
标题: 拉球不转，挥拍不上头
&nbsp;3、拉球不转，挥拍不上头，抬肘。原因是击球时拍型不够前倾，磨擦不多，击打为主。这样来球高时，就是扣杀，来球低时，怕拉球出台，自然不敢往上挥拍，甚至往下压，必然就抬肘。改正：拍型左前倾，尽量击球顶部，往上磨擦，球必然很转，猛往下钻，何愁不落台？<span lang="EN-US"><br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span>
作者: wgh    时间: 2012-12-19 07:25
<!--StartFragment -->) Y# d7 s4 A+ T+ R* Z! e
<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2320812196/Image/7I6@ZIM4FU6M%X@U[Z64~J7.jpg"/> </div>
作者: 红鑫怡.    时间: 2012-12-19 13:35
拉球不转，挥拍不上头
作者: wangjingying    时间: 2012-12-19 16:50
我在网吧呢！发帖啊，在外地才回来啊，大家打球了吗？
作者: 中雨    时间: 2012-12-19 19:05
标题: 大家好啊 今天活动都谁去了那
作者: 红鑫怡.    时间: 2012-12-19 19:57
尽量击球顶部
作者: wangjingying    时间: 2012-12-20 08:18
<img style="CURSOR: pointer" onclick="javascript:window.open(this.src);" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2320812196/Image/345WKU84{F9`BNX0E8UJJQR.gif" onload="imgresize(this);"/>
作者: 红鑫怡.    时间: 2012-12-29 19:40
<p>明天放假了，打球</p>
作者: 中雨    时间: 2012-12-29 22:12
标题: 放假了心情好啊
<font face="Verdana">放假了心情好啊 </font>
作者: 红鑫怡.    时间: 2012-12-31 19:16
<font face="Verdana">3号4点在辽大斯吧达打球，请报名</font>
作者: 中雨    时间: 2012-12-31 21:32
标题: 新的一年即将来到，祝大家新的一年工作顺利，事事顺心，新的一年新的开始，愿大家所有的愿望统统实现！
<font face="Verdana">新的一年即将来到，祝大家新的一年工作顺利，事事顺心，新的一年新的开始，愿大家所有的愿望统统实现！ <br/></font>
作者: 红鑫怡.    时间: 2013-1-1 18:29
吃完晚饭，这个年就过完了，真累呀
作者: wgh    时间: 2013-1-2 09:16
<font face="Verdana">3号4点在辽大斯吧达打球<br/>第二次试用顶级胶水，请大家踊跃参加现在开始报名。</font>
作者: 红鑫怡.    时间: 2013-1-2 18:52
明天在休息一天了
作者: 心怡.    时间: 2013-1-4 09:08
<p>发贴第五名了，努力</p>
作者: wgh    时间: 2013-1-8 14:19
<p>第五讲：学习乒乓球要具有一定的临场经验</p>5 v2 j0 T4 l$ c3 z
<p>一、临场经验的取得一般有以下途径：</p>/ ^- h$ l6 A9 T) k  l2 a* u
<p>1、和各种陌生人打球</p>, U8 Y5 [2 g% ]0 @
<p>在必须具备第四讲的基础上，和500人以上打过5局3胜。</p>" I- s6 E" }/ f1 f! o8 _
<p>2、参加各种业余比赛</p>3 Z! |* W' e! x8 @/ P
<p>在必须具备第四讲的基础上，参加过比赛且和100人以上打过5局3胜。</p>
2 I+ Y  H$ b) O2 a<p>3、参加正规比赛</p>9 k' v( ~5 z% b1 v. w
<p>在必须具备第四讲的基础上，参加过10次以上的比赛且和100人以上打过5局3胜</p>
作者: 红鑫怡.    时间: 2013-1-8 17:09
今天又讲新课了，在哪呢
作者: 中雨    时间: 2013-1-8 18:26
标题: 学习了谢谢啊
<font face="Verdana">学习了谢谢啊</font>
作者: 中雨    时间: 2013-1-8 18:26
标题: 学习了谢谢啊
<font face="Verdana">学习了谢谢啊</font>
作者: 中雨    时间: 2013-1-8 18:26
标题: 学习了谢谢啊
<font face="Verdana">学习了谢谢啊</font>
作者: 中雨    时间: 2013-1-8 18:26
标题: 学习了谢谢啊
<font face="Verdana">学习了谢谢啊</font>
作者: 红鑫怡.    时间: 2013-1-9 15:16
今晚有群活动了
作者: wgh    时间: 2013-1-11 12:57
<div id="textstyle_759284" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >16日的比赛大家要抓紧报名！我看看谁不积极！
% m6 a5 K5 ?) T: _; P# M<div id="textstyle_774663" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >. p7 a5 _! I: `  X3 b& b
<div id="textstyle_722839" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word">辽大斯巴达乒乓球馆进行赛前训练请大家参加,试用免费无机鼎吉胶水，现在报名！！！！这可是最后的机会了啊！！<br/></div><br/></div><br/></div>
作者: 红鑫怡.    时间: 2013-1-12 15:51
今天休息都去打球了吗
作者: 心怡.    时间: 2013-1-19 14:33
今天休息打球不
作者: 红鑫怡.    时间: 2013-1-20 19:55
比赛打的很成功，继续努力
作者: wgh    时间: 2013-2-5 13:33
<div id="textstyle_1018928" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月发帖获得第四名奖励；热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月赛事获得第二名奖励！<br/></div>
作者: 美妙    时间: 2013-2-8 20:58
今天下午的球打的太好了，明天还打啊
作者: wangjingying    时间: 2013-2-12 13:32
明天11点有时间一起打球呀。都别不去啊。<br/>
作者: 美妙    时间: 2013-2-12 19:17
<p>打球打的好累呀，但很高兴</p>
作者: 美妙    时间: 2013-2-13 11:23
大家好，今天有打球的吗
作者: 美妙    时间: 2013-2-21 21:14
<p>我报名参加比赛</p>
作者: 美妙    时间: 2013-2-23 16:45
<p><font face="Verdana">刚打完球回来，太好了</font></p>
作者: 美妙    时间: 2013-2-24 18:20
打球回来了，出了不少汗
作者: 沈阳一ping    时间: 2013-3-7 14:44
&nbsp;
/ ?0 f$ ?4 }% \* k<h1>杭州<span lang="EN-US">“</span>怪杰<span lang="EN-US">”</span>现身大港体育馆</h1><span style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">中国江苏网　</span>
作者: wangjingying    时间: 2013-4-8 10:41
在那里，她当时的乒乓球水平在同龄人中已经无敌手，
作者: wgh    时间: 2013-5-6 10:18
而<span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: &#718;&#805;">3</span><span style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: #333333; mso-ascii-font-family: &#718;&#805;; mso-hansi-font-family: &#718;&#805;">至</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: &#718;&#805;">5</span><span style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: #333333; mso-ascii-font-family: &#718;&#805;; mso-hansi-font-family: &#718;&#805;">名的王皓、马龙和王励勤，</span>
作者: 沈阳一ping    时间: 2013-6-7 08:29
他以自己的方式理解并诠释了奥林匹克精神。
作者: 沈阳一ping    时间: 2013-6-7 08:29
当他俩互相拥抱时，
作者: 沈阳一ping    时间: 2013-6-7 08:29
全场再一次掌声雷动。
作者: 沈阳一ping    时间: 2013-6-7 08:30
候机楼的贵宾室里，
作者: 豆苗0404    时间: 2013-6-7 16:24
要把主要精力用于预防伤病。丁宁说
作者: 豆苗0404    时间: 2013-6-10 17:44
出席2013年乒超联赛新闻发布会的刘国梁再次和记者们聊起了国际推广计划，
作者: 豆苗0404    时间: 2013-6-11 11:37
作为球迷的秦皇岛市长也上阵挥拍。
作者: 豆苗0404    时间: 2013-6-15 23:06
她与刘诗雯搭档半决赛出人意料地以3-0（11-5、11-7、15-13）横扫丁宁/李晓霞，
作者: wgh    时间: 2013-6-16 06:53
磨擦不多，击打为主。
作者: wgh    时间: 2013-6-16 06:53
就是扣杀，来球低时，
作者: wgh    时间: 2013-6-16 06:53
自然不敢往上挥拍，
作者: wgh    时间: 2013-6-16 06:53
必然就抬肘。改正：
作者: wgh    时间: 2013-6-16 06:54
尽量击球顶部，
作者: wgh    时间: 2013-6-16 06:54
，猛往下钻，何愁不落台？<span lang="EN-US"><br/></span>
作者: 靓女双乒    时间: 2013-6-17 16:41
报讯（记者 刘晨）国际乒联超级巡回赛中国公开赛昨天在长春落幕，
作者: 靓女双乒    时间: 2013-6-17 16:42
杀进男单男双两项决赛的北京选手马龙收获双冠，
作者: 乒乓旁    时间: 2013-6-19 11:07
<div class="left_zw" style="OSITION: relative">- r" Y4 Y0 c7 _- e# p
<p>我做的事情微不足道，</p></div>
作者: 乒乓旁    时间: 2013-6-19 11:08
<div class="left_zw" style="OSITION: relative">
8 E5 ?5 `1 ~) c. Q& t<p>对于恩师的赞美，</p></div>
作者: 乒乓旁    时间: 2013-6-19 11:10
<div class="left_zw" style="OSITION: relative">
& z8 |* d$ E( z6 N<p>作为一个优秀的运动员，</p></div>
作者: 乒乓旁    时间: 2013-6-19 11:11
<div class="left_zw" style="OSITION: relative">
; m7 g7 U$ u# \  q' w<p>这一万美元是从赞助商奖励他夺得世乒赛冠军的7万美元奖金中拿出的。</p></div>
作者: 乒乓旁    时间: 2013-6-19 11:11
<div class="left_zw" style="OSITION: relative">
3 r+ Q9 z# a( I<p>继科在与我聊天时，</p></div>
作者: 乒乓旁    时间: 2013-6-19 11:11
<div class="left_zw" style="OSITION: relative">
" y' }/ P+ f  ~. L<p>刘国梁透露，“</p></div>
作者: 乒乓旁    时间: 2013-6-19 11:12
<div class="left_zw" style="OSITION: relative">, w& v. P& V  f4 ~" g) o
<p>年轻的大满贯得主张继科代表全队</p></div>
作者: 乒乓旁    时间: 2013-6-19 11:12
<div class="left_zw" style="OSITION: relative">( D  U. |( S6 m% e0 `; R% g: o8 f# N
<p>　　除了与福利院和学校的孩子们进行乒乓球比赛互动之外，</p></div>
作者: 乒乓旁    时间: 2013-6-19 11:13
<div class="left_zw" style="OSITION: relative">3 M) ~2 t2 A- \9 T% ~
<p>以及没有比赛任务的马龙、丁宁、刘诗雯、李晓霞，</p></div>
作者: 乒乓旁    时间: 2013-6-19 11:14
<div class="left_zw" style="OSITION: relative">
( P- S" R/ Q5 k6 q' s& t<p>奥恰洛夫在常州联袂出演“直横大战第3季”，</p></div>
作者: 乒乓旁    时间: 2013-6-19 11:15
<div class="left_zw" style="OSITION: relative">
! C$ a1 n6 o; c) R0 t# u<p>让“刘总”深受感动的是，</p></div>
作者: 乒乓旁    时间: 2013-6-19 11:16
<div class="left_zw" style="OSITION: relative">3 o' k7 U) g8 E- ^+ K! g
<p>　　本报常州专电(记者 肖赧)伦敦奥运会后，</p></div>
作者: 乒乓旁    时间: 2013-6-19 11:17
<strong>直拍队5比3取得首胜———</strong> # ~* i+ y- w1 p- s
<p>　　</p>
作者: 乒乓旁    时间: 2013-6-19 11:17
<p>那么这可能就是最后一次直横大战，</p>
作者: 乒乓旁    时间: 2013-6-19 11:18
<p>，国乒健儿一次次的搞怪动作，</p>
作者: 乒乓旁    时间: 2013-6-19 11:19
<p>此前两季的冠军得主都是横拍队。</p>
作者: 乒乓旁    时间: 2013-6-19 11:26
<div class="left_zw" style="OSITION: relative">4 f" V, u  c/ O& K" x/ k( l
<p>中国公开赛结束后当晚，继科在与我聊天时，主动提出要捐款。</p></div>
作者: 乒乓旁    时间: 2013-6-19 11:27
<div class="left_zw" style="OSITION: relative">3 D$ ^1 R( q  a) ~8 c& l8 Q4 l
<p>先后奔赴常州儿童福利院以及星辰实验学校。</p></div>
作者: 小迷糊哈    时间: 2013-6-20 18:15
haha还是不会呀
作者: hywwxd    时间: 2013-6-22 19:07
什么时候放假去看看<div><br/></div>
作者: 豆苗0404    时间: 2013-6-30 22:30
这是乒超联赛第三轮的一幕，<br/>
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:11
<h1 itemprop="headline">! V9 K' p. k+ v. \1 M
<div style="DISPLAY: none"><span id="description" itemprop="description">马龙无法突破心理关，</span></div></h1>
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:13
<h1 itemprop="headline">管梦圆任何机会，</h1>
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:14
<h1 itemprop="headline">　　中国队出场的队员是丁宁、</h1>
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:18
<h1 itemprop="headline">对阵小将马龙慢热终逆转 对阵宿敌国乒艰难获胜</h1><!-- 正文标签 -->3 k; L! K4 L3 i* {- [  J
<div class="label-ad clear" id="commentTab" sizcache04411668775297422="51" sizset="0">! G- G+ V& |) `, Y
<div class="label" sizcache04411668775297422="51" sizset="0"></div></div>2 o# M- F/ t- E; _" A6 `
<div class="text clear" id="contentText">
) w5 z  ~1 |% i! r<div itemprop="articleBody">
' f7 @9 o$ Y6 Y% g$ A, T<p>　　</p></div></div>
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:26
<p>心理阴影就此落下；</p>
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:27
<p>这里有运气的因素，</p>
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:28
<p>　　马龙与张继科年龄相当，</p>
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:29
<p>看到重点培养的主力球员被韩国小将打得如此狼狈，</p>
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:29
<p>作为头号种子的马龙就曾输给过对手。</p>
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:31
<p>以11：9获胜。而在第四盘，</p>
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:32
<p>这次是马龙连续拯救4个局点，</p>
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:33
<p>心理的浮动最终让他功亏一篑。</p>
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:33
<p>在技术和经验方面欠账太多，</p>
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:34
<p>而主场作战的徐贤德十分坚韧，</p>
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:35
<p>将马龙的优点和缺点展现无遗。</p>
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:36
<p>无疑是马龙在两度0：2落后的情况下实现了大逆转，</p>
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:36
<p>看过程，马龙不该慢热&nbsp; </p>
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:37
为何号称技术无双的马龙，
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:38
一个字，软。
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:38
<p>徐贤德和李相秀面对马龙都曾经2：0领先，</p>
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:38
<p>尽管万里长城的壁垒依旧很高，</p>
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:39
<p>虽然输掉了比赛，</p>
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:40
<p>最终以11：4终结了比赛。</p>
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:41
<p>故意卖个破绽给对手留个面子，</p>
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:42
<p>在许昕硬朗的前三板技术面前，</p>
作者: 煜鲭婳    时间: 2013-7-3 14:42
<p>经过五局苦战才艰难获胜。</p>



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