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标题: 情绪对乒乓球比赛的影响 [打印本页]

作者: Devil-神祭 时间: 2012-11-22 11:12
标题: 情绪对乒乓球比赛的影响


      在诸多心理因素中，情绪是最为不稳定的、不断变化的、较为现象的东西，它随着情景或一时需要的出现而发生，也随着情绪的变迁或需要的转移而较快的减弱、消逝或者改变。影响运动员比赛情绪的因素相当多，比如：对手的情况、场上比分情况、比赛的规模、面临的任务、自己的训练程度、比赛的经验、临场发挥、教练员的态度与对自己的评价、裁判的执法程度、观众情况、气候条件、比赛环境、赛前心理准备以及运动员自身的参赛动机、个性、意志品质、自我要求、自我暗示、注意指向等等，都可能影响运动员情绪。

作者: Devil-神祭 时间: 2012-11-22 11:12
在众多因素中，可分为外环境因素和个体因素两大类，如对手情况、场上比分以及观众、裁判、气候、比赛环境等外部因素，都是外环境因素。涉及运动员自身的如参赛动机、个性特征、意志品质、自我评价、自我暗示等都属于个体因素

作者: Devil-神祭 时间: 2012-11-22 11:12
1，以前碰到过的对手，曾经输给他，这次比赛是有意在激励自己不能输或觉得反正总会输，无所谓。这两种极端都会导致个人的技术发挥不好而出现信心不足或过于充足，这都是对比赛不利的心理状况。

作者: Devil-神祭 时间: 2012-11-22 11:12
2，比分领先时，不能正确对待，容易自我陶醉，情绪兴奋水平过高。比分落后时，想扭转局势，想赢球，怕失误，不敢主动进攻，不能抓住战机，越打越差。有的队员个人主义思想严重，刚开始一打好球，就沾沾自喜，思想不集中，对方追上是情绪低落，表现急躁，不冷静。

作者: Devil-神祭 时间: 2012-11-22 11:13
3，赛前调节方式：音乐调节，按摩调节，心理诱导，生理调节

作者: Devil-神祭 时间: 2012-11-22 11:13
4，赛中调节方式：表情调节，有意识的改变自己的面部表情和姿态，使面部肌肉放松，缓和紧张的情绪，以增强信心。活动调节，肌肉和大脑的传导是双向的，神经兴奋可以从大脑传至肌肉。

作者: Devil-神祭 时间: 2012-11-22 11:13
5，调节注意力：注意力是选手在平时训练比赛中不断摸索，不断自我训练的结果，在比赛中集中注意力，认真思考，正确实施的调整自己的比赛状态是取胜的另一关键因素。

作者: Devil-神祭 时间: 2012-11-22 11:13
①，用言语暗示自己。

作者: Devil-神祭 时间: 2012-11-22 11:13
②，集中全力快速准确的分析对方的弱点，果断的做出应对策略。

作者: Devil-神祭 时间: 2012-11-22 11:13
③，提高对球的注意力。

作者: Kaiser.Yi 时间: 2012-11-22 13:11
是啊！别说业余的，就是专业的也很容易受情绪影响。。。比赛中调整好心态确实很重要！

作者: Devil-神祭 时间: 2012-11-22 17:15
<div class="quote"><b>以下是引用<i>Kaiser.Yi</i>在2012-11-22 13:11:00的发言：</b><br/>是啊！别说业余的，就是专业的也很容易受情绪影响。。。比赛中调整好心态确实很重要！</div><p>嗯啊，一般人心理素质都不是太好！

作者: 弹指神通 时间: 2012-11-23 10:58
我很情绪化的

作者: Devil-神祭 时间: 2012-11-23 14:01
<div class="quote"><b>以下是引用<i>弹指神通</i>在2012-11-23 10:58:00的发言：</b><br/>我很情绪化的</div><p>没看出来！

作者: 弹指神通 时间: 2012-11-23 20:19
<div class="quote"><b>以下是引用<i>Devil-神祭</i>在2012-11-23 14:01:00的发言：</b><br/>
<p>没看出来！</p></div>
<p>说明你没认真看我打球[em1005]</p>

作者: Kaiser.Yi 时间: 2012-11-27 00:44
<div class="quote"><b>以下是引用<i>弹指神通</i>在2012-11-23 10:58:00的发言：</b><br/>我很情绪化的</div><p>
哼哼，这个是你应该要注意的哦！~~

作者: 弹指神通 时间: 2012-11-27 11:05
<div class="quote"><b>以下是引用<i>Kaiser.Yi</i>在2012-11-27 0:44:00的发言：</b><br/><p><br/>哼哼，这个是你应该要注意的哦！~~</div><p>

脾气来了，自己控制不足啊，哈哈

作者: Devil-神祭 时间: 2012-11-27 11:34
<div class="quote"><b>以下是引用<i>弹指神通</i>在2012-11-23 20:19:00的发言：</b><br/><p>说明你没认真看我打球[em1005]</p></div><p>我看了啊！觉得你还是很淡定。

作者: Devil-神祭 时间: 2012-11-27 11:34
<div class="quote"><b>以下是引用<i>弹指神通</i>在2012-11-27 11:05:00的发言：</b><br/><p><br/><br/>脾气来了，自己控制不足啊，哈哈</div><p>我也是看到某些人就来气！

作者: 弹指神通 时间: 2012-11-27 11:50
<div class="quote"><b>以下是引用<i>Devil-神祭</i>在2012-11-27 11:34:00的发言：</b><br/><p>我也是看到某些人就来气！</div><p>

我只和一小部分人打的时候来气，哈哈

作者: 圣轩哥哥 时间: 2012-11-27 12:02
好帖，学习了！我也要改进，控制自己的情绪，稳中求胜。

作者: 弹指神通 时间: 2012-11-27 12:55
淡定是最高境界，呵呵

作者: 领舞乒乓 时间: 2012-11-30 15:07
好帖子

作者: 追风情缘 时间: 2012-11-30 16:18
好贴  顶起来

作者: Devil-神祭 时间: 2012-11-30 16:42
两个字，淡定

作者: 就是不赢球 时间: 2012-11-30 17:01
<p>张怡宁打球脸上的表情好少啊！</p>
<p>根本看不出来她在想啥。</p>

作者: 追风情缘 时间: 2012-11-30 17:02
好贴  顶起来

作者: 三碳乒乓 时间: 2012-11-30 23:14
好贴  顶起来

作者: 领舞乒乓 时间: 2012-12-3 19:01
好帖顶起来

作者: 弹指神通 时间: 2012-12-3 19:31
影响很大

作者: Devil-神祭 时间: 2012-12-4 20:47
我是抑制不了的！！！

作者: 领舞乒乓 时间: 2012-12-4 21:57
好帖子，顶起来！

作者: xncdc 时间: 2012-12-21 21:26
<p>好帖子，好内容</p>

作者: 弹指神通 时间: 2013-1-25 09:28
影响很大，不得不重视

作者: xncdc 时间: 2013-1-29 08:34
响运动员比赛情绪的因素相当多

作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:32
好帖子，顶起来！

作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:33
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:34
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:35
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:36
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:37
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:38
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:39
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:40
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:41
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:41
haotz ,dql !

作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:42
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:43
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:44
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:45
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:46
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:47
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:48
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:49
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:50
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:51
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:52
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:53
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:54
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:55
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:56
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:57
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:58
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 09:59
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 10:00
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 10:01
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作者: 重拾记忆 时间: 2013-2-1 10:02
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