精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: ——近网球瞬间支点在腕关节 [打印本页]

作者: wgh 时间: 2012-11-23 10:38
标题: ——近网球瞬间支点在腕关节
11、用力支点是关键 ——近网球瞬间支点在腕关节，近台球瞬间支点在肘关节，离台球瞬间支点在持拍手一侧的髋关节！

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-7 11:47
[em1002]

作者: wgh 时间: 2012-12-10 16:14
大家好，下午好啊？都在忙什么呢啊？打球的4点20出发了啊~

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-10 18:26
学习了，不懂的太多了

作者: 中雨 时间: 2012-12-10 20:56
标题: 活到老学到老哦

作者: wgh 时间: 2012-12-11 07:42
<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2645058450/Image/XIYE5(V{BQLPB]~ND15_YPK.gif"/> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-25 16:11
今天周五了，明天就休息了，还不打球吗

作者: wgh 时间: 2013-2-5 13:48
<div id="textstyle_1018928" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月发帖获得第四名奖励；热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月赛事获得第二名奖励！ </div>

作者: 美妙 时间: 2013-2-5 17:27
晚上有打球的吗，聊系我[em1044]

作者: wgh 时间: 2013-2-6 07:00
<div id="textstyle_1009034" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
大家早上好，快要过节啦，今天去打球呀？时间定在5点，大家要踊跃参加啊！ </div>

作者: wgh 时间: 2013-2-6 07:07
<div id="textstyle_1009034" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
大家早上好，快要过节啦，今天去打球呀？时间定在5点，大家要踊跃参加啊！ </div>

作者: 美妙 时间: 2013-2-6 11:25
下午打球了，开始报名了

作者: wgh 时间: 2013-2-6 12:09
大家好，我们第六了，快努力吧，下月就不发帖了，最后一个月，挺住啊!

作者: 心愿 时间: 2013-2-6 22:16
标题: 大家好啊 2013 努力啊
大家好啊 2013 努力啊

作者: wangjingying 时间: 2013-2-7 07:17
今天有想打球的没有啊，我们6点在辽大打球，大家别去晚了啊！

作者: 心愿 时间: 2013-2-7 11:54
标题: 老师什么时候给上课那？
老师什么时候给上课那？

作者: wangjingying 时间: 2013-2-7 12:25
我们6点在辽大打球，大家别去晚了啊！

作者: 美妙 时间: 2013-2-7 18:54
<span style="FONT-FAMILY: 'Times New="New" Roman'; FONT-SIZE: 10.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA" lang="EN-US">明天放假了，开始打球

作者: 美妙 时间: 2013-2-8 21:25
今天下午的球打的太好了，明天还打啊

作者: 美妙 时间: 2013-2-21 20:38
我报名参加比赛

作者: 美妙 时间: 2013-2-23 13:11
今天休息打球了

作者: 美妙 时间: 2013-2-24 18:01
打球回来了，出了不少汗

作者: 乒乓旁 时间: 2013-3-8 13:04
和大部分年轻人一样，闫安训练之余喜欢听歌、玩游戏，偶尔会去踢踢球。

作者: 美妙 时间: 2013-3-9 13:51
今晚6点辽大斯吧达比赛，都别忘了啊

作者: 乒乓旁 时间: 2013-3-11 07:20
奥运前她最大弱点就是打削球差

作者: wgh 时间: 2013-5-2 12:33
球迷们也开始把目光渐渐放远至95后的小球员，

作者: wangjingying 时间: 2013-5-13 16:17
许昕和马琳两位新老直板选手在1/4区，

作者: wgh 时间: 2013-5-14 12:07
<h1 id="artibodyTitle">目前，郭跃/李晓霞夺冠的主要障碍是郭跃的伤病，因受颈椎病折磨，本届世乒赛郭跃不参加单打项目的争夺，</h1>

作者: wgh 时间: 2013-5-16 07:44
非常熟悉。整个颜色是我们经常见的红色，

作者: 心愿 时间: 2013-5-17 07:47
这些最“古典”的直拍技术，

作者: wgh 时间: 2013-5-18 08:37
巴黎世乒赛混双项目第3、4轮比赛过后，

作者: wgh 时间: 2013-5-21 07:19
反拉弧圈球的训练方法有很多，

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-20 11:13
乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-26 09:20
<div> 乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是:力量、速度、旋转和落点。 </div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-27 14:24
<div> 发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。 </div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-2 10:01
练习基本功球时，一定要有节奏打对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-12 05:38
像马林、刘国正抢冲凶的时候差不多要趴在案子上就是突出的例子。向上不向前的情况也会自然地被避免。

作者: 小小8 时间: 2013-11-14 07:01
在来球的高点期，接触球的中部，向中下部摩擦。在摩擦中最好给球适当的撞击力，以使球产生足够的手动速度。在击球过程中，版面稍竖起。以前臂为主，直接向前下方发力。体会手握菜刀导向左右两侧砍东西时的用力感觉。

作者: 183183 时间: 2013-11-27 08:12
如今的马龙同样有着扎实全面的技术做保障，本赛季的常规赛，他以20胜2负的战绩排名个人胜率榜第一，先后战胜<a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=339" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">张继科</a>、<a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=335" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">许昕</a>、樊振东、周雨等顶尖选手和实力派新锐。

作者: 183183 时间: 2013-11-28 07:41
 总体上来说，发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。

作者: 183183 时间: 2013-11-29 07:56
乒乓球回球的位置最好在左右边线的20--30厘米处和中心线的3个位置的距离球网30厘米左右。如何回球到临近球网的位置，底角吊球：用摆短和快搓技术就可以。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-2 09:09
沈阳北方乒乓球俱乐部（QQ群）为迎接新年的到来，提高沈阳北方乒乓球俱乐部会（群）员及乒乓球爱好者的相互切磋球技的积极性，增长临场赛事经验；沈阳北方乒乓球俱乐部于2013年12月19日举行“2013年<精英乒乓>沈阳北方第九届<金辉杯>乒乓球大奖赛”。诚邀沈阳各界朋友，以球会友。

作者: 小小8 时间: 2013-12-3 06:41
2013年国际乒联瑞典公开赛全部结束，国乒发挥出色，男单决赛闫安4-2力克队友樊振东问鼎，女单陈梦和李晓丹会师决赛。男双中国瑞典跨国组合决赛，许昕/隆奎斯特3-1力克闫安/格里尔夺冠，女双冠军则归属木子/李晓丹。

作者: 盾球球 时间: 2013-12-20 08:49
 
2013第九届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛圆满结束
 
12月19日，由沈阳北方乒乓球俱乐部主办的精英乒乓2013年度乒乓球第九届大赛在辽大斯巴达乒乓球馆开赛
大赛开始前，举行了简短的开赛仪式。开赛仪式由群主主持，来自本群及俱乐部A\B\C三个赛馆的男女选手及部分现场报名的和兄弟QQ群的乒乓高手69名乒乓球选手前来参赛，向参赛的运动员致辞。自今年历届大赛以来，共有400余人次参加了大赛，既有专业队员，又有国际友人，上至86岁的老人，下至9岁的儿童都纷纷参赛。赛出个人风采、赛出竞技水平、赛出道德风尚，把大赛办成文明、热烈、精彩的盛会。赛后。群主为获得前8名的男、女选手颁发了奖品。在此沈阳北方乒乓球俱乐部衷心感谢精英网一年来对本俱乐部的大力支持和资助。
获得男子前8名和女子前8名的选手是：
第九届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛晓高荣获男子组单打第一名
第九届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛毕聪荣获男子组单打第二名
第九届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛追逐荣获男子组单打第三名
第九届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛王晔童获男子组单打第四名
第九届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛刘哲获男子组单打第五名
第九届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛周天驰获男子组单打第六名
第九届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛钟大庆获男子组单打第七名
第九届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛张家华获男子组单打第八名
女子组:
第九届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛无名草荣获女子组单打第一名
第九届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛安琪荣获女子组单打第二名
第九届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛小晓鱼荣获女子组单打第三名
第九届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛悔的路荣获女子组单打第四名
第九届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛小小8获女子组单打第五名
第九届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛迷糊雨荣获女子组单打第六名
第九届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛公园千获女子组单打第七名
第九届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛天田荣获女子组单打第八名

作者: 183183 时间: 2013-12-21 08:18
丁宁变身“教官”

作者: 女男乒乓球 时间: 2013-12-31 12:44
总想着一板就能把对方冲死

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-1 14:10
发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-3 19:50
一般用来回击落在左半台的来球，与反手推挡、正手攻球结合，能加强攻势，取得更多的主动权，但反手攻球因受身体妨碍，攻球力量不如正手大。

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-4 21:37
乒乓球表面上看是手的运动，但对步伐的要求是很高的，讲速度、讲爆发力、讲打球的过程，也是不断奔跑的过程，腿的运动是不必说的了，还要求腰的力量，并且这些肢体运动的方向、形式、力量又各有不同，有的要求外展，有的要求内收，有的必须伸直，有的最好弯曲，有的轻轻一点，精在控制，有的全力突击，胜在力量。

作者: wangjingying 时间: 2014-1-15 01:24
马琳一举夺得男单冠军与男双冠军，这是他参赛五届以来最辉煌的战绩

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-1-22 16:08
把重量超过100kg的赛璐珞原料，切割成厚度为0.8mm的赛璐珞薄片。然后把这些赛璐珞薄片放到压力机里，挤压成圆形簿片

作者: 心愿 时间: 2014-1-24 14:20
乒乓球运动，要求动作符合一定的规律

作者: 小小8 时间: 2014-1-25 19:54
奥运冠军郭跃已被正式调整出乒乓球国家队，该消息已经得到国乒总教练刘国梁的确认。

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-1-28 05:24
罗斯科夫给人印象最深的就是他那一板天下无敌的反手弧圈球

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-1-30 12:29
山西队锁定常规赛第一

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-2-1 16:36
反手快拨是横拍进攻型运动员常用的一项相持性技术

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-2-1 16:37
反手快拨是横拍进攻型运动员常用的一项相持性技术

作者: 大女乒孩 时间: 2014-2-2 03:52
沈阳北方乒乓球俱乐部1月1日起举办发帖有奖活动。具体事宜如下： 
一、本俱乐部根据精英乒乓网的规定每天一个俱乐部发帖不得达到1000帖。为此，本俱乐部每日不得发帖达到800帖。（预留俱乐部发通知等事宜） 
二、不得发水帖，违者开除。并在精英乒乓网上公示。 
三、奖励办法如下： 
1.每月发帖8000帖奖励188元专业套胶1块。（或专业半袖运动衫1件） 
2.每月发帖6000帖奖励130元专业套胶1块。（或专业运动包1个） 
3.每月发帖4000帖奖励100元专业套胶1块。（或专业教练包1个；滚胶棒1个） 
4.每月发帖2000帖奖励60元套胶1块。（或专业教练包1个） 
5.发帖多余或不足部分不转存 
6.发帖优先的原则
7.邮费自付。

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-2-3 11:50
相持中要敢于抢先发力

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-2-3 11:56
相持中要敢于抢先发力

作者: 千山红叶 时间: 2014-2-7 08:16
反手拧下旋球时，首先食指应是打开向内引拍

作者: 金华2 时间: 2014-2-7 08:24
向高手学习[em1003]

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-13 10:57
王皓接连逆转樊振东和郝帅

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-16 13:36
练好反手是打好横板的关键，而肘的控制相当重要

作者: 北海北海 时间: 2014-2-21 22:29
晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球请参加

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-24 11:16
回击时要以基本相同的速度回击

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-24 11:18
回击时要以基本相同的速度回击

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-1 13:32
皂带一级：可以有意识控制球运行方向，因此开始体会到乒乓球运动中的乐趣

作者: 北海北海 时间: 2014-3-4 13:06
胡丽梅成为首日最大“黑马”

作者: 靓女双乒 时间: 2014-3-11 13:14
2014第二届北方精英杯乒乓球比赛规程<o:p></o:p>

 

为迎接“直通德国乒乓球赛沈阳分站赛”的到来，提高俱乐部会（群）员及乒乓球爱好者的相互切磋球技的积极性，增长临场赛事经验；迎接今年7月中国乒协会员联赛东北赛区选拔参赛队员，沈阳北方乒乓球俱乐部定于“2014第二届北方精英杯乒乓球比赛”2014年3月20日举行。诚邀各界朋友，以球会友。<o:p></o:p>

一、比赛项目(混合单打)：<o:p></o:p>

比赛不设种子选手。第一阶段实行单循环比赛，3局2胜制，取小组前二名。第二阶段实行一对二比赛，3局2胜制。每局男让女3分。<o:p></o:p>

二、比赛录取奖励：录取奖励前八名<o:p></o:p>

三、比赛须知：<o:p></o:p>

比赛只准使用反胶。长胶、生胶、正胶、防弧胶禁用。<o:p></o:p>

参赛者每人交参赛费20元（含场地费）。<o:p></o:p>

四、比赛时间：<o:p></o:p>

2014年3月20日晚6点在辽宁大学斯巴达一楼乒乓球馆举行。<o:p></o:p>

五、奖品： <o:p></o:p>

1.第一名：奖励精英品牌价值168元乒乓球运动衫1件。<o:p></o:p>

2.第二名：奖励精英品牌价值130元乒乓球专业套胶1块。<o:p></o:p>

3.第三名：奖励精英品牌价值100元乒乓球专业套胶1块。<o:p></o:p>

4.第四名：奖励精英品牌价值40元乒乓球金属滚胶棒1个。<o:p></o:p>

5.第五名：奖励精英品牌价值20元乒乓球滚胶棒1个。<o:p></o:p>

6.第六名：奖励精英品牌价值10元护腕1个。<o:p></o:p>

7.第七名：奖励精英品牌价值8元清洁棉1块。<o:p></o:p>

8.第八名：奖励精英品牌价值10元乒乓球签字板1个。（并列）<o:p></o:p>

六、参赛录取者可推荐申请加入中国乒乓球协会。<o:p></o:p>

   
七、联系人：宁静致远  联系电话：13804072000<o:p></o:p>

 

 

沈阳北方乒乓球俱乐部<o:p></o:p>

2014年3月1日<o:p></o:p>

作者: 北海北海 时间: 2014-3-20 12:13
今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆比赛。不要晚了啊。

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-23 12:18
最好能够回到对方反手位长球，迫使对方搓球给自己增加进攻的机会

作者: 靓女双乒 时间: 2014-3-26 07:55
为赞助某家器材商的产品同商业性机构直接签订合同或同任何组织签订合同靠打球拿薪金的运动员为职业运动员

作者: 金华2 时间: 2014-3-26 07:55
诚邀各界朋友，以球会友

作者: 北海北海 时间: 2014-3-27 07:49
休息了，还不打球吗

作者: 靓女双乒 时间: 2014-3-28 08:54
陈梦3-1郭跃

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-29 11:56
王皓最大的技术特点非“直拍横打”莫属。

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-3 12:39
<h1 id="p_title" checkedbycsshelper="true" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px="0px" 0px="0px" 0px="0px" 15px; line-height: 22.5px; ">身着中国队服未战先得三分</h1>

作者: 股份 时间: 2014-4-3 12:53
——近网球瞬间支点在腕关节

作者: 股份 时间: 2014-4-3 12:57
——近网球瞬间支点在腕关节

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-4 08:16
任何一层覆盖物以及胶水，都应该平整且厚度均匀

作者: 金华2 时间: 2014-4-4 08:17
范瑛所在的山西队8胜3负

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-4 09:04
 滑（也叫抹）：是回击对方发或者搓以及反手推过来的下旋球和不转球的技术

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-4-10 08:44
<div>今天6点30在辽大斯巴达一楼乒乓球馆打球！大家报名了!</div><div> </div>

作者: 金华2 时间: 2014-4-10 08:50
刘国梁赞教练组感动

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-18 16:01
小臂垂直向上，拍头垂直向上，拍面与身体45度角

作者: 金华2 时间: 2014-4-18 21:07
庄则栋的名字几乎是辉煌的代名词

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-18 21:20
乒超冠军何日才能拿到

作者: 金华2 时间: 2014-4-18 21:30
庄则栋的名字几乎是辉煌的代名词

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-19 13:04
中国各有两人成为最佳男女运动员的候选，分别是男子的张继科和樊振东，女子的李晓霞和刘诗雯

作者: 美妙 时间: 2014-4-19 20:18
今天谁快点来发贴

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-4-20 12:51
今晚6点30在辽大斯巴达打球，请参加

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-22 23:26
确定了李晓霞、刘诗雯、武杨、胡丽梅4个名额

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-28 10:22
攻都要有线路变化

作者: 股份 时间: 2014-4-28 13:35
握拍法是打乒乓球者首先要遇到的问题

作者: 股份 时间: 2014-4-28 13:45
我的梦想就是打好球

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-4-29 07:07
不但是直线且落台后不往起跳并迅速下滑

作者: 靓女双乒 时间: 2014-5-3 12:45
冯天薇/于梦雨0-3爆冷脆败给一对韩国组合，无缘八强

作者: 金华2 时间: 2014-5-3 21:12
女乒巴黎直通赛引入球迷竞猜

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