精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。
标题:
跳打
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作者:
wgh
时间:
2012-11-27 09:23
标题:
跳打
<img src="http://a85.photo.store.qq.com/psb?/V10luMb93IHJIm/7Gk9omFhahcN5UOgvd.SJFcTa1abEgYJtvMBnoo8ms4!/i/YXbBtzLNTAAAYhE.tjKhTAAA&bo=ngK9AQAAAAABAAc!"/>
作者:
红鑫怡.
时间:
2012-12-6 10:27
没有啊
作者:
wangjingying
时间:
2012-12-6 14:23
<p>大家加油啊！有的群要赶上我们了。我们要努力了。不能让他们赶上！</p>
作者:
红鑫怡.
时间:
2012-12-6 14:30
[em1002]
作者:
中雨
时间:
2012-12-7 09:17
标题:
蹦起来打
作者:
wangyxxx
时间:
2012-12-7 09:19
[em1002]
作者:
中雨
时间:
2012-12-7 09:19
标题:
呵呵
作者:
wgh
时间:
2012-12-11 08:00
<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/247369707/Image/48K)77$15VEZ](%@0IL7{CI.jpg"/> </div>
作者:
红鑫怡.
时间:
2013-1-25 16:15
<p>今天周五了，明天就休息了，还不打球吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-8 18:44
<p>明天还打球不</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-16 15:40
<p>今天打球的人真多呀</p>
作者:
wangjingying
时间:
2013-2-17 16:24
大家好，昨天我晚上去打球了，打球打了30分钟，拜年拜了2小时。aa。
作者:
美妙
时间:
2013-2-17 19:43
今天忙了一天，也没打上球
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-18 10:36
<ul class="p1_6 clear">
8 [% D, q/ W4 u, a# [7 N
<li>
% l: z% Q* I( D" t+ T% c# h: C9 q
<table bordercolor="#0099ff" width="260" border="2">
" Z/ a4 U# @, N& a" g
<tbody>
2 E" u) {( u" w7 p2 V/ X. \
<tr>
& {% [8 J1 p: c6 @ z
<td width="85">
6 Q: Y* A9 a% x( A& O& e! \( q
<div align="center">2.2--2.7</div></td>
/ n% d5 m) X2 J, f8 v; S
<td width="82">
( d2 e" n, }2 q
<div align="center">中国女乒直通巴黎选拔赛</div></td>
% H2 ^$ T( o) O1 m7 m7 y
<td width="69">
) O( S) H% o! `! ~4 K
<div align="center">北京</div></td></tr>
; Q0 q1 O/ Z- W, V# t( e# m
<tr>
0 O" X% Z& E, l! _0 Z
<td>
4 T. G+ V0 y6 [# U/ U/ [* n4 ?
<div align="center">3.28--4.1</div></td>
$ i, [! }# [* w
<td>
/ `3 z, c" @& _* g4 b/ N d4 Y7 h Q. {
<div align="center">世界杯团体赛</div></td>
4 W8 o/ }6 B, p5 \9 O) ?3 Q4 w
<td>
+ W" s6 ]2 _! H8 n K8 K
<div align="center">广州</div></td></tr>
& b5 {: {6 X4 n4 ~+ I7 R9 _- D
<tr>
+ c! i( D6 y8 [( O$ R& B/ c" Q$ ~: g
<td>
2 \; A$ Q5 }$ _! U1 j
<div align="center">5.13--5.20</div></td>
2 b& N: y, t: x' ^- G
<td>
4 p, g9 ~2 \+ r: g3 ]
<div align="center">世乒赛</div></td>
/ B: h9 A: r+ S
<td>
! M/ l, F% L2 t& I7 @, w
<div align="center">巴黎</div></td></tr>
5 z( a1 X: V! D
<tr>
# A R: N; o2 h7 l+ C
<td>
( a$ e; F) D# w S
<div align="center">6.9--6.10</div></td>
9 h( m$ b$ _8 P# K8 O
<td>
H1 X8 N8 o b/ i5 Y# x
<div align="center">世界明星乒乓球挑战赛</div></td>
7 I& r/ P/ C! l+ D. c/ r
<td>
; e6 S7 u0 q. t$ M" Q ^
<div align="center">中国</div></td></tr>
; A. u! \0 Q' M1 I) D8 w
<tr>
1 ?. s: j! T. J4 C# D* Q( o
<td>
+ u6 H: U" `# Y* D( l& J# \
<div align="center">9.20--9.22</div></td>
) M9 Q) {" u7 s/ E0 d9 p
<td>
0 p' Y8 |: g% o- G$ Q2 q; [+ v/ j
<div align="center">女子世界杯</div></td>
) V/ {" g( e% K5 k6 `( ^& G
<td>
6 \% s& |5 P0 y' ?. l4 k
<div align="center">待定</div></td></tr>
+ Y" \* T$ I; D& @/ F4 I
<tr>
+ X- f/ ^1 {) t( h/ o8 z# Q
<td>
$ [/ U8 i+ Z$ l# G$ Y: u. F& |
<div align="center">10.16--10.20</div></td>
+ l0 _( G5 V' ~5 I/ s5 i( p( l+ f& u
<td>
! V/ |( x: o0 i2 {
<div align="center">男子世界杯</div></td>
& ~& s' J4 Q! g# Z
<td>
/ r$ }) N7 E' W& m
<div align="center">比利时</div></td></tr></tbody></table></li></ul>
作者:
美妙
时间:
2013-2-21 21:41
<p>我报名参加比赛</p>
作者:
wgh
时间:
2013-2-22 08:35
北京时间2月20日凌晨，总奖金额为2,000,000美元的WTA顶级巡回赛迪拜免税网球冠军赛结束了一场单打次轮比赛的争夺，我国金花郑洁面对自己此前3胜1负的前世界第一沃兹尼亚奇状态全无，结果仅坚持了54分钟就以0-6/1-6的悬殊比分惨遭血洗，无缘女单八强。 <!-- <a href="#" target="_blank">了解更多</a></p> -->
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 08:59
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 08:59
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 08:59
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 08:59
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 08:59
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:00
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:00
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:00
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:00
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:00
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:00
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:00
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:00
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:00
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:00
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:00
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:00
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:01
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:01
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:01
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:01
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:01
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:01
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:01
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:01
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:01
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:01
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:01
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:01
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:01
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:01
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:02
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:02
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:02
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
乒乓旁
时间:
2013-2-22 09:02
大家好啊，一起打球，谁今天能去，算我一个啊。
作者:
美妙
时间:
2013-2-22 12:26
我今天去打球，还谁去
作者:
美妙
时间:
2013-2-23 18:28
<p><font face="Verdana">刚打完球回来，太好了</font></p>
作者:
乒乓旁
时间:
2013-3-14 07:15
。“她这个病我们现在还摸不清它的具体规律，”他说
作者:
wgh
时间:
2013-5-3 11:20
用快推和加、减力推挡控制落点，
作者:
wgh
时间:
2013-5-23 07:18
国际乒联世界巡回赛中国乒乓球公开赛，
作者:
小麦了兜
时间:
2013-10-20 11:39
乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。
作者:
小麦了兜
时间:
2013-10-26 08:46
<div> 乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是:力量、速度、旋转和落点。<br/></div>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-10-27 14:58
<div> 发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。<br/></div>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 09:05
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">由削球和攻球结合而成，常以逼角加转削球为主，伺机反攻；或以转、低、稳、变的削球，迫使对手在走动中拉攻，以从中寻找机会，予以反攻。这种战术有“逼、变、凶、攻”的特点，是攻、削结合打法的主要技术。</span>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:20
<div align="left" style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; word-wrap: break-word;">适当借对方来球的力量</div>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:20
<div align="left" style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; word-wrap: break-word;">发力为主，略带向侧</div>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:21
<div align="left" style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; word-wrap: break-word;">，使对手难于上手拉攻，较好</div>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:21
<div align="left" style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; word-wrap: break-word;">常有欲接发球中</div>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:22
<div align="left" style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; word-wrap: break-word;">：台内快搓短球。由于力量较</div>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:22
<div align="left" style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; word-wrap: break-word;">接左方台内短球，至对方反手</div>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:22
<div align="left" style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; word-wrap: break-word;">包括晃搓和晃挑。它是指侧身位用</div>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:23
<div align="left" style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; word-wrap: break-word;"><span style="font-family: 宋体;">，人们常把此项技术</span></div>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:24
<div align="left" style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; word-wrap: break-word;"><span style="font-family: 宋体;">，就可以增加击打的比重</span></div>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:24
<div align="left" style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; word-wrap: break-word;"><span style="font-family: 宋体;">，可适当多一点摩擦</span></div>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:24
<div align="left" style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; word-wrap: break-word;"><span style="font-family: 宋体;">。在练习时，要处理好摩</span></div>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:26
<div align="left" style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; word-wrap: break-word;">球感觉的准确性<font face="Arial" style="word-wrap: break-word;">.</font></div>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:27
<div align="left" style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; word-wrap: break-word;">根据挑球的线路而定）发力。击球时，</div>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:27
<div align="left" style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; word-wrap: break-word;">击球中后侧部，</div>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:28
<div align="left" style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; word-wrap: break-word;">属攻球技术。具有动作小</div>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:28
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px;">。独家使用者孔令辉。</span>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:28
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px;">。所以在比赛中，这项技术不</span>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:29
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px;">会有足够的时间腾出手来</span>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:29
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px;">，由于此项技术在击</span>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:29
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px;">下侧斜的左侧半弧</span>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:30
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px;">侧后中上部（以右手为例），</span>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:30
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px;">容易控制。板球保持</span>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:31
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px;">：身体尽量离球台近一些，手臂靠近身体</span>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:31
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px;">的节奏变化和旋球变化的</span>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:32
<font face="宋体" style="color: rgb(68, 68, 68); line-height: 21px; word-wrap: break-word;">用。介于搓和挑之间。</font><span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px;">动作技</span><span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px;">付弧圈球，近似于直板</span>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:33
<font face="宋体" style="color: rgb(68, 68, 68); line-height: 21px; word-wrap: break-word;">，直接向前下方发</font>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:34
<font face="宋体" style="color: rgb(68, 68, 68); line-height: 21px; word-wrap: break-word;">适当的撞击力，以使</font>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:35
<font face="宋体" style="color: rgb(68, 68, 68); line-height: 21px; word-wrap: break-word;">来</font><font face="宋体" style="color: rgb(68, 68, 68); line-height: 21px; word-wrap: break-word;">球的高点期，接</font>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:35
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px;">部，向右侧中</span><font face="宋体" style="color: rgb(68, 68, 68); line-height: 21px; word-wrap: break-word;">，常给对方非常顶的感觉</font>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:35
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px;">：接短球时</span><font face="Arial" style="color: rgb(68, 68, 68); line-height: 21px; word-wrap: break-word;">,</font><font face="宋体" style="color: rgb(68, 68, 68); line-height: 21px; word-wrap: break-word;">发力搓对方底线长球</font>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:35
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px;">，会向右拐弯。使对方</span>
作者:
蝴球蝶
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2013-10-31 10:36
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px;">先旋内，再旋外，整个</span>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:36
<div align="left" style="font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; line-height: 21px; word-wrap: break-word; color: rgb(68, 68, 68);"><span style="font-family: 宋体;">球位置，引拍胳膊要伸直。</span></div>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:36
<div align="left" style="font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; line-height: 21px; word-wrap: break-word; color: rgb(68, 68, 68);"><span style="font-family: 宋体;">向上发力；收拍到耳朵。</span></div>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:38
<div align="left" style="font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; line-height: 21px; word-wrap: break-word; color: rgb(68, 68, 68);"><span style="font-family: 宋体;">，再向上拉，这样不容易拉</span></div>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:38
<div align="left" style="font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; line-height: 21px; word-wrap: break-word; color: rgb(68, 68, 68);"><span style="font-family: 宋体;">，应该感觉重心是平行移动</span></div>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:38
<div align="left" style="font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; line-height: 21px; word-wrap: break-word; color: rgb(68, 68, 68);"><span style="font-family: 宋体;">，右脚蹬地不要使</span></div>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:39
<div align="left" style="font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; line-height: 21px; word-wrap: break-word; color: rgb(68, 68, 68);"><span style="font-family: 宋体;">，是身体稍微一侧，右肩放</span></div>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:41
<div align="left" style="font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; line-height: 21px; word-wrap: break-word; color: rgb(68, 68, 68);"><font face="宋体" style="font-family: 宋体; word-wrap: break-word;">而不是 </font><font face="Arial" style="word-wrap: break-word;">“1</font><font face="宋体" style="font-family: 宋体; word-wrap: break-word;">腿弓，</font><font face="Arial" style="word-wrap: break-word;">1</font><font face="宋体" style="font-family: 宋体; word-wrap: break-word;">腿蹬</font><font face="Arial" style="word-wrap: break-word;">”</font></div>
作者:
蝴球蝶
时间:
2013-10-31 10:41
<div align="left" style="font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; line-height: 21px; word-wrap: break-word; color: rgb(68, 68, 68);"><br/></div><div align="left" style="font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; list-style: none; margin: 0px="0px" auto; padding: 0px; line-height: 21px; word-wrap: break-word; color: rgb(68, 68, 68);">21<font face="宋体" style="font-family: 宋体; word-wrap: break-word;">、拉加转球时要</font><font face="Arial" style="word-wrap: break-word;">“</font><font face="宋体" style="font-family: 宋体; word-wrap: break-word;">双腿</font><font face="Arial" style="word-wrap: break-word;">”</font><font face="宋体" style="font-family: 宋体; word-wrap: break-word;">下蹲</font><font face="Arial" style="word-wrap: break-word;">, </font><font face="宋体" style="font-family: 宋体; word-wrap: break-word;">下蹲时</font></div>
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