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标题: 第九讲 [打印本页]

作者: wgh 时间: 2012-11-27 13:35
标题: 第九讲
 
今天讲第九讲
正手远削球 大小臂放松垂直向下 小臂垂直向上，拍头垂直向上，拍面与身体45度角 来球时手腕下甩使拍面弧形向下横走。
一般接球于球的下降中期
下降中期一般为离地面30-40厘米处。 
  近台：50厘米 
近中台：70厘米 
中远台：70-100厘米 
远台：100厘米以上

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-6 18:06
[em1002]

作者: wangjingying 时间: 2012-12-6 20:27
比赛时间：2012年 12月 13日-16 日（学生组：13、14日下午、晚上比赛）（成人组：15、16日全天比赛）

作者: 中雨 时间: 2012-12-7 09:09
标题: 好

作者: wgh 时间: 2012-12-11 08:03
<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/247369707/Image/48K)77$15VEZ](%@0IL7{CI.jpg"/> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-25 16:22
今天周五了，明天就休息了，还不打球吗

作者: 美妙 时间: 2013-2-8 18:46
明天还打球不

作者: 美妙 时间: 2013-2-16 15:38
今天打球的人真多呀

作者: 乒乓旁 时间: 2013-2-19 08:39
大家早上好，明天去打球呀？时间定在5点辽大斯巴达一楼乒乓球馆，大家要踊跃参加啊！

作者: 美妙 时间: 2013-2-20 21:07
打球了，都去啊

作者: 美妙 时间: 2013-2-22 18:50
没事来发贴呀，争第一

作者: 美妙 时间: 2013-2-23 19:27
刚打完球回来，太好了

作者: 乒乓旁 时间: 2013-3-20 10:15
参赛的队员是在前两次直通赛综合成绩排名前四名的丁宁、朱雨玲、陈梦与文佳，。

作者: wgh 时间: 2013-5-6 10:50
 
　第三阶段决赛<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com

ffice:office" /><o:p></o:p>
　　第二次选拔赛的参赛人员分别为第一次选拔赛两轮比赛综合排名第3至8名的6位选手，

作者: wgh 时间: 2013-6-8 10:13
并树立了容国团铜像。

作者: wgh 时间: 2013-6-8 10:14
但不知什么缘故，

作者: wgh 时间: 2013-6-8 10:14
最后，渔樵套用韩信墓前的一副对联作为拙文结语：

作者: 豆苗0404 时间: 2013-6-10 17:40
6月18日，2013世界冠军乒乓球“直横大战”将在江苏常州上演第三季。

作者: 豆苗0404 时间: 2013-6-11 11:41
在市场开发手段上多动脑筋。

作者: 豆苗0404 时间: 2013-6-15 23:03
完胜新加坡名将冯天薇，

作者: hywwxd 时间: 2013-6-22 19:11
乒乓球很锻炼身体

作者: 小迷糊哈 时间: 2013-6-22 19:46
发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。

作者: 豆苗0404 时间: 2013-6-30 21:51
国际乒坛关注王皓的同时总是与这项技术结合在一起。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-20 12:08
乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-26 08:15
<div> 乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是:力量、速度、旋转和落点。 </div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-2 10:36
练习基本功球时，一定要有节奏打对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-8 06:33
把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉! 和很薄的撞！

作者: 小小8 时间: 2013-11-10 10:44
晃接：包括晃搓和晃挑。它是指侧身位用正手挑或搓左侧旋的方法，接左方台内短球，至对方反手底线长球的技术。特点是隐蔽性强，击球线路外撇，产生大角度回球，使对方不易发力上手抢攻。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-12 04:35
像马林、刘国正抢冲凶的时候差不多要趴在案子上就是突出的例子。向上不向前的情况也会自然地被避免。

作者: 小小8 时间: 2013-11-14 08:00
在来球的高点期，接触球的中部，向中下部摩擦。在摩擦中最好给球适当的撞击力，以使球产生足够的手动速度。在击球过程中，版面稍竖起。以前臂为主，直接向前下方发力。体会手握菜刀导向左右两侧砍东西时的用力感觉。

作者: 小小8 时间: 2013-11-16 09:42
挑：一种进攻台内短球的方法。按种类划分，属攻球技术。具有动作小，出手突然，主动意识强的特点。 动作要领是：在来球的高点期，击球中后侧部，向前上或前上侧方（根据挑球的线路而定）发力。击球时，以前臂发力为主，上臂适当靠近身体，重心略向前倾，这可增加手对球感觉的准确性.手腕的放松尤为重要。在练习时，要处理好摩擦和击打的关系。初学时，为了保证击球的准确性，可适当多一点摩擦，待水平有一定提高时，就可以增加击打的比重，以使球的速度更快，挑出的球质量更高。这也是目前在事实践中，人们常把此项技术称为“挑打”的原因。

作者: 小小8 时间: 2013-11-17 10:00
撕：是横板用反手近台快拉对方挑过来的上旋球技术。特点是击球时间早，动作快，突然性强，准确性较高。与普通快拉和快带区别在于撕更强调较早的击球时间和自己的主动发力。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-18 06:04
练习基本功球时，一定要有节奏打对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。

作者: 小小8 时间: 2013-11-21 06:44
乒超结束，但鞍山人夺冠的步伐并没有停下，昨日，2013年世界羽联超级系列赛中国公开赛在上海落幕，鞍山名将于洋和老搭档王晓理在女双决赛中轻松战胜队友包宜鑫<a class="wt_article_link" href="http://weibo.com/u/1836138054?zw=sports" target="_blank" style="color: rgb(4, 84, 167); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: 宋体; ">[微博]</a>/钟倩欣<a class="wt_article_link" href="http://weibo.com/u/1823008827?zw=sports" target="_blank" style="color: rgb(4, 84, 167); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: 宋体; ">[微博]</a>，完成了本项赛事的三连冠。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-22 07:13
中国男乒正在冉冉升起的16岁新星樊振东，在德国公开赛问鼎男单冠军，这是他职业生涯的首个巡回赛男单冠军头衔。

作者: 小小8 时间: 2013-11-23 13:14
拉球或者连续进攻时的调整，根据来球落点利用大跨步或者小的并步迅速走到位置，再出手击球。不要迈腿之前就先把拍子伸出去，那样伸直的胳膊会发硬发不好力，要先走到自己习惯的发力位置再迅速引拍击球，身体越放松越好。

作者: 小小8 时间: 2013-11-24 08:17
在决赛首回合交锋当中，木子连胜陈梦、李晓霞独得两分，助八一队3-1赢得先机。

作者: 183183 时间: 2013-11-26 08:25
2013年国际乒联德国公开赛战罢，男单<a href="http://sports.163.com/keywords/6/0/6a0a632f4e1c/1.html" title="樊振东" target="_blank" style="color: rgb(15, 107, 153); text-decoration: none; line-height: 24px; font-family: 宋体, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify; text-indent: 32px; ">樊振东</a>连胜萨姆索诺夫和奥恰洛夫，拿下背靠背冠军。

作者: 183183 时间: 2013-11-27 06:36
如今的马龙同样有着扎实全面的技术做保障，本赛季的常规赛，他以20胜2负的战绩排名个人胜率榜第一，先后战胜<a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=339" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">张继科</a>、<a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=335" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">许昕</a>、樊振东、周雨等顶尖选手和实力派新锐。

作者: 心愿 时间: 2013-11-29 08:35
打球练习当中要多多注意乒乓球的动作要领

作者: 小小8 时间: 2013-11-30 07:27
乒乓球回球的位置最好在左右边线的20--30厘米处和中心线的3个位置的距离球网30厘米左右。如何回球到临近球网的位置，底角吊球：用摆短和快搓技术就可以。

作者: 183183 时间: 2013-11-30 10:14
小三角区发球技巧是要发短球，短球的要点是：1、发球第一落点在5分之2处左右，2、大臂在发球时夹一点使劲儿。应对的方法是：用百短技术和挑打技术。

作者: 183183 时间: 2013-12-1 07:48
明年开始中国女乒队员将全部穿裙装亮相赛场。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-2 08:32
沈阳北方乒乓球俱乐部（QQ群）为迎接新年的到来，提高沈阳北方乒乓球俱乐部会（群）员及乒乓球爱好者的相互切磋球技的积极性，增长临场赛事经验；沈阳北方乒乓球俱乐部于2013年12月19日举行“2013年<精英乒乓>沈阳北方第九届<金辉杯>乒乓球大奖赛”。诚邀沈阳各界朋友，以球会友。

作者: 乒乓旁 时间: 2013-12-16 10:15
为什么总是打不好乒乓球一、学点乒乓球理论。二、懂得乒乓球基本术语。三、知道基本方法。四、知道学习的步骤和时段。五、达到基本水平。六、具有一定的临场经验。这是昨天讲的，在这6点上打不好乒乓球主要是第四个问题解决不了。大部分人不知道学习的步骤和时段。乒乓球有4个步骤一是学。二是练，三是打，四是临场经验。，一般的说学和练都能做到，打一般人都做不到，（大约占99%的人）四是临场经验也是大部分人做不到。说穿了就是大部分人不知道什么是打球，把练球当成打球了。打球的基本含义是：按照一定的战术练和打。这是步骤问题。再就是时段问题：一般的说学需要60小时，练需要100小时，打需要100小时，临场经验需要50小时。如果你在310小时后你的技术还不够专业水平，就是问题了。说明你是光练不打了，时间安排错了。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-17 08:30
乒乓球是一种有趣的运动，能调动人的情绪。

作者: 小小8 时间: 2013-12-18 07:11
19岁的陈梦和16岁的樊振东给人留下了深刻的印象，两人分别夺得了男女单打的亚军。

作者: 183183 时间: 2013-12-21 09:03
丁宁变身“教官”

作者: 小小8 时间: 2013-12-22 10:57
在昌平区进行军训的国乒队员顶着低温，接受了国乒教练组和领导的检阅

作者: 183183 时间: 2013-12-23 07:02
乒乓球项目将启用全新塑料球，使用长达120年的赛璐珞球彻底成为历史

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-23 12:04
并步：  1.移动方法一脚先向另一脚并半步或一小步，另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动一步。  2.实际运用于：①快攻选手在左右移动中攻或拉球；②削球选手正反手削球；③并步侧身攻，多用于拉削球，右脚先向左脚后并一步，以便转体，随之左脚向侧跨一步。

作者: wgh 时间: 2014-1-5 13:08
记者4日从国家海洋局获悉，目前“雪龙”船上食品油料充裕，考察队员状态良好，正在等待突围时机。据报道，此前横在“雪龙”号撤离线路上的大冰山逐渐漂离，已不造成危险。船上人员将很快举行乒乓球赛，换个心情。

作者: wangjingying 时间: 2014-1-15 03:32
嗨，1月发帖数截止14日止还需7769帖就完成任务了。努力啊，2月份就不用发了！耶。（每天发帖上限999，不要冒了！）

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-18 08:39
 在迪拜参加乒联巡回赛总决赛的中国乒乓球队国手们，在比赛之后，体验了一把海底乒乓的滋味。

作者: 小小8 时间: 2014-1-19 08:20
王励勤和马琳两位中国乒乓球功勋老将相继退役，离开了他们拼搏了多年的国家队。据记者了解到，王励勤已经担起上海乒羽中心主任的重任，而马琳也即将在春节之后接替乔红，成为广东乒乓球运动管理中心的主任

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-1-28 06:47
罗斯科夫给人印象最深的就是他那一板天下无敌的反手弧圈球

作者: 乒乓旁 时间: 2014-1-29 09:28
拍型左前倾，尽量击球顶部，往上磨擦，球必然很转，猛往下钻，何愁不落台

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-2-3 11:30
相持中要敢于抢先发力

作者: 京东 时间: 2014-2-6 11:13
只不过王励勤的爆发力（击球力量，

作者: 金华2 时间: 2014-2-7 06:44
2014第一个正确选择是加入了精英乒乓网[em1002]

作者: 金华2 时间: 2014-2-7 07:11
乒乓球是我的最爱[em1007]

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-13 10:41
王皓接连逆转樊振东和郝帅

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-16 13:44
练好反手是打好横板的关键，而肘的控制相当重要

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-2-23 19:27
运动员更清楚自已形象及影响力

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-24 10:42
乒乓球运动，要求动作符合一定的规律

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-24 10:52
乒乓球运动，要求动作符合一定的规律

作者: 乒乓旁 时间: 2014-2-28 13:33
大家快点努力吧！努力！我们已经第四了

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-1 15:27
第三届中国联通乒乓球挑战赛广西赛区决赛顺利举办

作者: 北海北海 时间: 2014-3-4 11:47
国乒三次创业进校园部队

作者: 靓女双乒 时间: 2014-3-13 12:16
击球时由上向下、由右向左

作者: 盾球球 时间: 2014-3-16 13:33
球速较慢，前冲力小，主要用相似发球动作

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-17 12:42
许昕23岁，都正是当打之年

作者: 靓女双乒 时间: 2014-3-19 10:11
削球时要尽可能压低弧线，以避免对方扣杀或突击

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-24 10:41
关键时候发出高质量的球，往往能直接得分

作者: 北海北海 时间: 2014-3-27 09:53
用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-4 09:18
拍形直立，会过多地撞击球的中部而影响击球瞬间的摩擦

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-4-10 08:23
打球要有4个意识：盯球判断来球，移动脚步，击球，还原。

作者: 金华2 时间: 2014-4-10 08:24
若踢球比国足强世乒赛亚军就是失败

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-18 15:05
小臂垂直向上，拍头垂直向上，拍面与身体45度角

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-4-21 12:18
今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆比赛,大家都早点去啊!

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-22 22:44
朱雨玲2-4不敌削球手胡丽梅无缘16强

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-27 13:03
可变接发球的不利地位位为主动地位

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-4-30 06:51
首场由周雨迎战左手将丹羽孝希，最终周雨以3：0为中国男队赢下第一分

作者: 靓女双乒 时间: 2014-5-4 08:19
明确了业余运动员与职业运动员之间的界限

作者: 乒乓旁 时间: 2014-5-13 12:29
<div>今天晚6点30在辽大斯巴达乒乓球馆打球,请参加!</div><div> </div>

作者: 福娃灵灵 时间: 2014-5-14 08:38
当你能打到一分钟76板左右比较自如的时候，你就可以不练定点了。或者，你可以练发球抢拉的连接技术。

作者: 金华2 时间: 2014-5-14 08:44
中国乒乓球运动的兴起

作者: 福娃灵灵 时间: 2014-5-14 08:54
乒乓球需要和很多高水平运动员一起训练，

作者: 靓女双乒 时间: 2014-5-14 10:38
中国队昨天第一次更换参赛运动员名单

作者: 福娃灵灵 时间: 2014-5-16 05:26
打乒乓球共分5个阶段：一、学习单项技术阶段（大约120个单项动作）。二、练习单项技术阶段。三、按战术打球阶段。四、重点达标练打动作阶段。五、战术实战阶段

作者: 乒乓旁 时间: 2014-5-25 06:31
今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球请参加。

作者: 福娃灵灵 时间: 2014-5-25 07:17
乒乓球在我国普及程度很高，是我国的“国球”。很多家长让孩子从小学打乒乓球，目的是为了锻炼身体。但有的家长可能还不知道，最新研究表明，打乒乓球可以治疗近视。

作者: 乒乓旁 时间: 2014-5-26 07:10
大家快来看一看，有没有自己

作者: 福娃灵灵 时间: 2014-5-31 15:43
如果出现抽筋，应反向拉抻抽筋部位的肌肉，同时进行局部按摩。

作者: 千山红叶 时间: 2014-6-1 12:04
①快攻选手左右移动击球，常与跨步结合起来使用；

作者: 福娃彩虹 时间: 2014-6-1 20:23
拉下旋球时，只用前臂和手腕往上小提溜。原因：只知用手臂，不懂用整个身体力量往起带球。

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