精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。
标题:
第二十二讲：
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作者:
wgh
时间:
2012-11-27 13:43
标题:
第二十二讲：
9 k2 J' e# H) i/ @
<p align="left">今天讲第二十二讲：</p>
5 Y- v& f& T9 f
<p align="left">接球接球主要是分：<br/>1、接下旋<br/>2、接上旋<br/>3、接侧旋<br/>4、接平球</p>
* V, \% B" M. E3 U
<p align="left">A、接下旋有3种方法</p>
/ j8 ? g& g. @# p
<p align="left">一是用慢搓或快搓接回去是下旋</p>
/ L0 [0 |6 }/ l) Q' u+ x, Q! G$ Z
<p align="left">二是用拉球和卷接回去是上旋</p>
' J) \4 f! o/ f% y; c/ ]: F
<p align="left">三是用搓中推接回去是平球<br/>B、接上旋有多种方法</p>
% ?8 A0 B/ S- I
<p align="left">接上旋分为接快上旋和不快上旋</p>
, N- G" b1 `) T& M% _. H
<p align="left">接快上旋：</p>
$ U$ }" X& s7 z) k- G% L! k6 y, w
<p align="left">1、用正反手快挡<br/>2、用远削球<br/>3、用减力挡<br/>4、用挂<br/>5、用中远台对拉</p>
$ ]6 ~3 Q4 b# O! t
<p align="left">接不快上旋：<br/>1、用突击</p>
- T0 j9 M/ l, N) M
<p>2、用推弹</p>
; W* z6 {6 j( L9 L( N0 t; n
<p>3、用中远台对攻</p>
" B, g6 K) [% H) x2 {
<p>4、用下旋推挡</p>
- W7 T3 u% k' m- D; X
<p>5、用推挤</p>
2 k. Z0 x+ r' ^/ V+ j/ @4 w
<p>6、用推侧旋</p>
5 u8 b1 k' k: w9 E) a3 |" D4 N
<p>接侧旋</p>
1 S' C. {, ]% k @; B+ m8 f2 C. U
<p>见昨天的课程</p><br/>
作者:
红鑫怡.
时间:
2012-12-5 15:46
好[em1039]
作者:
wgh
时间:
2012-12-11 08:33
<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/247369707/Image/%OK%BRG9B`283%LUYS`$4)D.gif"/> </div>
作者:
中雨
时间:
2012-12-11 13:05
标题:
又上一课很高兴
作者:
wgh
时间:
2012-12-11 13:24
<div>学生即将到假期，家长就可以学球了。从12月15日到2月28日举办学员家长临时乒乓球培训。初学班20次（每次一小时20元）共400元；提高班12次（每次一小时25元）共300元；专业班10次（每次一小时30元）共300元。<br/><br/><br/>只招2人，现在报名，额满为止！<br/></div>
作者:
中雨
时间:
2012-12-11 22:34
标题:
学费不贵哦 。
作者:
wangjingying
时间:
2012-12-12 07:24
<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2645058450/Image/XR1VT3(6U_NK5SQG3ZS}%R7.jpg"/> </div>
作者:
wgh
时间:
2012-12-12 08:09
<p>大家早上好啊，新的一天到有新气色啊！昨天的比赛非常好，决出了C组的各组前8名，这是本月的预赛的最好一场比赛。为迎接1月大赛答谢了良好基础。（图片另发）</p>
作者:
wangjingying
时间:
2012-12-13 08:38
<img style="CURSOR: pointer" onclick="javascript:window.open(this.src);" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/247369707/Image/2KGR1HKPHV}$8GQREO0)$D9.gif" onload="imgresize(this);"/>
作者:
wgh
时间:
2012-12-13 12:30
<p>开始训练!谁正手快攻第一个球能打60个请举手！怎么一个都没有嘛？太谦虚了啊。我都能打好几百了啊！</p>
作者:
红鑫怡.
时间:
2013-1-25 18:37
<p>今天周五了，明天就休息了，还不打球吗</p>
作者:
红鑫怡.
时间:
2013-1-25 18:37
<p>今天周五了，明天就休息了，还不打球吗</p>
作者:
心怡.
时间:
2013-1-27 11:33
<p>今天休息，一会打球别忘了</p>
作者:
wangjingying
时间:
2013-1-28 07:12
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英乒乓网2个月会员突破130人大关！！<span class="normaltext"><br/></span>
作者:
wangjingying
时间:
2013-1-29 13:26
<h1 class="title">[乒联]青岛张继科奥地利公开赛男双称雄</h1>
作者:
美妙
时间:
2013-2-1 13:22
<p>我是新手，有教我打球的吗</p>
作者:
wgh
时间:
2013-2-4 14:10
沈阳北方乒乓球俱乐部奖励方案<br/>2013年1月-2月执行<br/>一、以当月本俱乐部获得发帖奖励名次为准。<br/>二、当月发帖者在俱乐部发帖排名前1-5名者有得奖的资格，奖励名额由奖励名次的上一名次和下一名次的帖数计算决定。<br/>三、奖励额度由获奖名次的总额与获奖人数+1等额份相等。<br/>四、一等奖为获奖名次的总额与获奖人数+1的N分之一。<br/>五、二等以下奖每等按一等奖的发帖和百分比递减。<br/>六、发帖者的发帖数不能决定上一名次和下一名次者该奖名次空缺
作者:
美妙
时间:
2013-2-4 22:26
这么晚了还都在发贴呀，真给力
作者:
心愿
时间:
2013-2-4 23:12
标题:
大家好啊，明天还有课吗
<font face="Verdana">大家好啊，明天还有课吗</font>
作者:
wgh
时间:
2013-2-5 08:16
沈阳北方乒乓球俱乐部奖励：发奖励了，谁发的多就奖谁，真受鼓舞。2月份大家要继续努力，再上新台阶！都去领奖啊。<br/><br/>
作者:
wgh
时间:
2013-2-5 08:16
沈阳北方乒乓球俱乐部奖励：发奖励了，谁发的多就奖谁，真受鼓舞。2月份大家要继续努力，再上新台阶！都去领奖啊。<br/><br/>
作者:
美妙
时间:
2013-2-8 19:42
<p>明天还打球不</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-16 21:17
<p>今天打球的人真多呀</p>
作者:
心愿
时间:
2013-2-16 21:18
标题:
大家好啊 老师什么时候给上课那？
<font face="Verdana">大家好啊 老师什么时候给上课那？</font>
作者:
wangjingying
时间:
2013-2-17 08:36
<div id="textstyle_1202467" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
. j7 B) }. `* W) |
<p>大家早上好，昨天上班第一天啊，我晚上去打球了，打球打了30分钟，拜年拜了1小时。哈哈哈。</p><br/></div>
作者:
美妙
时间:
2013-2-17 19:51
今天忙了一天，也没打上球
作者:
wangjingying
时间:
2013-2-18 07:27
<div id="textstyle_662289" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" ><font face="Verdana">早上好，有希望杀入第3名啊，大家辛苦了，表现的非常出色啊！坚持到最后，曙光就在眼前！！！</font><br/></div>
作者:
美妙
时间:
2013-2-21 21:28
<p>我报名参加比赛</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-23 18:03
<p><font face="Verdana">刚打完球回来，太好了</font></p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-24 18:44
打球回来了，出了不少汗
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 10:30
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 10:30
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 10:35
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 10:36
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 10:39
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 10:49
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 11:16
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 11:17
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 11:20
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 11:20
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 11:30
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 11:35
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 12:02
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 12:05
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 12:13
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 12:21
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 12:24
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 12:24
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 12:59
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 13:19
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 13:23
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 13:50
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 14:02
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 14:06
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 14:10
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 14:13
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 14:16
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 14:26
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 14:30
<p>下午有打球的吗</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 19:18
<p>大家加把劲呀</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 19:32
<p>大家加把劲呀</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 19:43
<p>大家加把劲呀</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 19:49
<p>大家加把劲呀</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 19:53
<p>大家加把劲呀</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 19:59
<p>大家加把劲呀</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 20:15
<p>大家加把劲呀</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 20:21
<p>大家加把劲呀</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 20:24
<p>大家加把劲呀</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 21:44
<p>大家加把劲呀</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 21:48
<p>大家加把劲呀</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 22:05
<p>大家加把劲呀</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 22:07
<p>大家加把劲呀</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-25 22:16
<p>大家加把劲呀</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-26 08:39
<p>外面下雪了，晚上打球吧</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-26 08:41
<p>外面下雪了，晚上打球吧</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-26 08:43
<p>外面下雪了，晚上打球吧</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-26 08:46
<p>外面下雪了，晚上打球吧</p>
作者:
wgh
时间:
2013-3-4 13:47
<div id="textstyle_299311" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >欢迎你的到来，希望都发言,今晚打球别忘了，打家早点去<br/></div>
作者:
bulaji
时间:
2013-4-8 10:25
) f5 _& d O0 }
<p style="BACKGROUND: white; LINE-HEIGHT: 10.5pt"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: #333333">18</span><span style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: #333333">岁的川妹子朱雨玲昨天创造了四川乒坛的一项历史。</span></p>
作者:
wgh
时间:
2013-5-6 09:21
<h1>国际2004年雅典奥运会男双冠军、</h1>
作者:
wgh
时间:
2013-5-23 07:26
总结世乒赛之旅时，
作者:
小麦了兜
时间:
2013-10-20 11:45
乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。
作者:
小麦了兜
时间:
2013-10-20 11:45
乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。
作者:
小麦了兜
时间:
2013-10-26 08:41
<div> 乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是:力量、速度、旋转和落点。<br/></div>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-10-27 15:06
<div> 发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。<br/></div>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-11-2 09:32
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 21px; ">、练习基本功球时，一定要有节奏打对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。</span>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-11-12 06:30
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 21px; ">像马林、刘国正抢冲凶的时候差不多要趴在案子上就是突出的例子。向上不向前的情况也会自然地被避免。</span>
作者:
小小8
时间:
2013-11-14 06:39
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 21px; ">在来球的高点期，接触球的中部，向中下部摩擦。在摩擦中最好给球适当的撞击力，以使球产生足够的手动速度。在击球过程中，版面稍竖起。以前臂为主，直接向前下方发力。体会手握菜刀导向左右两侧砍东西时的用力感觉。</span>
作者:
183183
时间:
2013-11-27 08:33
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">如今的马龙同样有着扎实全面的技术做保障，本赛季的常规赛，他以20胜2负的战绩排名个人胜率榜第一，先后战胜</span><a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=339" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">张继科</a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">、</span><a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=335" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">许昕</a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">、樊振东、周雨等顶尖选手和实力派新锐。</span>
作者:
183183
时间:
2013-11-28 07:24
<b style="line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "><span style="line-height: 18px; font-size: 9pt; font-family: 宋体; "><span lang="EN-US"> </span>总体上来说，发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。</span></b>
作者:
183183
时间:
2013-11-29 08:14
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">乒乓球回球的位置最好在左右边线的20--30厘米处和中心线的3个位置的距离球网30厘米左右。如何回球到临近球网的位置，底角吊球：用摆短和快搓技术就可以。</span>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-12-2 08:48
<span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">沈阳北方乒乓球俱乐部（</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; ">QQ</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">群）为迎接新年的到来，提高沈阳北方乒乓球俱乐部会（群）员及乒乓球爱好者的相互切磋球技的积极性，增长临场赛事经验；沈阳北方乒乓球俱乐部于</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; ">2013</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">年</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; ">12</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">月</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; ">19</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">日举行“</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; ">2013</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">年</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; "><</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">精英乒乓</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; ">></span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">沈阳北方第九届</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; "><</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">金辉杯</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; ">></span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">乒乓球大奖赛”。诚邀沈阳各界朋友，以球会友。</span>
作者:
小小8
时间:
2013-12-3 07:10
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">2013年国际乒联瑞典公开赛全部结束，国乒发挥出色，男单决赛闫安4-2力克队友樊振东问鼎，女单陈梦和李晓丹会师决赛。男双中国瑞典跨国组合决赛，许昕/隆奎斯特3-1力克闫安/格里尔夺冠，女双冠军则归属木子/李晓丹。</span>
作者:
wgh
时间:
2013-12-4 08:11
<p><font face="Verdana">大其心，容天下之物，<br/>虚其心，爱天下之善，<br/>平其心，论天下之事，<br/>潜其心，观天下之理。<br/>定其心，应天下之变，<br/>静其心，开天下之路。</font></p>
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<p><font face="Verdana">今天是2013年12月4日星期三癸巳年冬月初二沈阳地区天气多云 温度6℃\-5℃ 西北风3-4级 相对湿度94% 新的一天开始了! 祝您身体健康生活快乐无忧 万事顺利 永远幸福！</font></p>
作者:
183183
时间:
2013-12-7 09:33
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">连续运用正手快拉创造进攻机会，然后采用突击和扣杀来作为得分手段。拉攻战术是快攻打法对付削球类打法的主要战术</span>
作者:
小小8
时间:
2013-12-8 08:27
<span style="color: rgb(43, 43, 43); font-family: 宋体; font-size: 15px; line-height: 22px; ">正手加转弧圈球飞行弧线高、上旋很强、速度较慢，但落台后向下滑落较快，对方回击容易出高球，甚至出界，可以直接得分或为扣杀争取机会</span>
作者:
靓女双乒
时间:
2013-12-24 07:39
我看看平安夜有打球的没有
作者:
小麦了兜
时间:
2013-12-24 08:27
<span style="font-family: Verdana;">双打在乒乓球比赛中有很重要的地位</span>
作者:
小小8
时间:
2013-12-25 06:48
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">近日国际乒联宣布将在明年的总决赛期间进行一场年度最佳运动员的颁奖典礼，目前候选名单已经公布，中国各有两人成为最佳男女运动员的候选，分别是男子的张继科和樊振东，女子的李晓霞和刘诗雯。</span>
作者:
183183
时间:
2013-12-25 07:41
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">昨天国家乒乓球队进行了军训成果汇报表演。经过八天的军训，队员们的嗓子喊哑了；站军姿站成了习惯，连接受采访时也保持着昂首挺胸的姿态；在零下10℃的夜晚多次紧急集合的“惨痛”经历，让队员们至今回忆起来仍在感叹：“那晚的月亮好大好圆啊！”</span>
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