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标题:
少儿启蒙乒乓球教育是一门科学
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作者:
wangjingying
时间:
2012-11-30 09:15
标题:
少儿启蒙乒乓球教育是一门科学
<div class="driay_detail_title"><b style="FONT-SIZE: 14px">少儿启蒙乒乓球教育是一门科学</b><br/> 中国现在的儿童大多从6岁开始练习乒乓球,在四、五年后会进入更高一级的省体校进行训练。11、12岁这个年龄阶段的孩子机会很好,他们能参加全国比赛和各种集训,不仅仅局限在体校这个小圈子里,接触外界的机会多了,眼光也就开阔了,对有些问题的看法会更客观一些。这些孩子的生理特征开始成熟起来,思想上有了一定的基础,对有些技术的掌握和理解正处于一个似懂非懂的阶段,对于这个年龄段孩子的培养是值得深入研究的。 </div>
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<div class="driay_detail_cont" id="xspace-showmessage">
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<p> 教练员的语言表达要合适</p>
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<p> 教练员是孩子在体校期间最重要的导师,他们的一举一动都影响着孩子的成长。在教学过程中,即使教练员制订的训练计划非常科学,但具体的效果好与不好,还是要在实施的过程中才能发现,如果实施得不好,那么这个训练计划就等于无效。在具体实施的过程中怎样去提高训练质量,激发孩子的积极性,这需要科学有效的教育方法以及良好的实施计划的手段。孩子的理解能力和思维方式与成年人不同,他们更容易接受最直接的东西,要想把训练计划给孩子讲懂,让他们听懂,就必须要多结合一些实际,毕竟孩子的球龄有限,经验有限,技术能力有限,过多的理论他们无法很好地去理解,如果总是讲一些专业术语,反而会使他们在概念上混淆,因此教练员在讲解的过程中要能抓住重点,抓住最基本的原理,用最合理的言语来表达,让孩子能够最大限度地吸收,只有这样,才能够达到讲解的目的。</p>
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<p> 教练员要注重自身形象,必须有耐心,随时都要保持高度的责任心,要积极地去给队员讲解,如果教练员提不起精神,孩子也肯定没有训练热情,孩子总是把教练作为标榜。在教学过程中,教练员必须要以积极的方式来教育孩子。2005年在天津举办了苗子集训,一共有50多个孩子参加,我发现这批孩子在技术上不如以前的几批水平高,但是整体比较平均,尖子少。这种现象我当然不能责怪孩子们,反而更鼓励他们要积极竞争。“这次集训冒尖的不多,因此每个人的竞争机会都是均等的,谁再加把劲,谁就能脱颖而出,能参加集训的孩子都是全国最好的。”通过这样的鼓励,孩子们都表现得很积极。这样的教育就属于对孩子的心理教育。</p>
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<p> 教练员要加入感情因素来教育孩子。很多孩子在训练中疲劳了,消极了,作为教练要时刻提醒孩子,让他们感受到自身的责任感,让他们明白父母花费了很多心血来培养他们,其实家长没有要求任何的回报,孩子应该理解家长的苦心,能参加集训,就必须要努力!说到这些,很多孩子都会动心,他们能听进去。所以在对孩子的心理教育中,教练员可以采用这种方式。</p>
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<p> “严”“爱”相结合,鼓励不能少</p>
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<p> 教练员要对孩子严格要求,在严的过程中要让孩子们感受到爱,在训练中也好、比赛中也好,不能总去责怪孩子,千万不能讽刺、挖苦孩子,因为孩子理解不了这种爱的方式,他们更容易接受直接的爱。有时候孩子打出一个好球,教练员及时过去夸奖一句,他会非常高兴,有的孩子当天晚上就给家长打电话说受到了表扬,他们很在意教练的这种鼓励,感觉教练很重视他。我发现了孩子们的一个特点,凡是他们打出一个好球,都会很自然地看教练,希望得到教练的认可和表扬,教练的表扬会让他们有一种成功感。所以教练员要善于利用孩子的这种心理,及时给他们一个反馈,让他们可以得到一种心理上的满足,时刻让他们充满信心。</p>
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<p> 注意不同阶段的教育方式</p>
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<p> 在天津集训苗子的时候,我们组织了大循环比赛,每个孩子一天打十场球,这对他们的体力、精力都有很高的要求。刚开始的比赛,大家都拼得很凶,都希望能打到一组,有的孩子因为一场球的失利,情绪变化很大,这时候我们教练员就提出要注意场上作风,要求他们控制好情绪。比赛打到第三天以后,运动员在高度紧张的情况下,体力和精力消耗很大,这时候我们就要求孩子们的意志品质要过硬,要坚持到最后,鼓励孩子要挺住,“这样的比赛一生才能打几次,机会不多,要珍惜这次的机会!”我们采用综合积分的管理办法,表现好的孩子会有加分。打到最后几轮,孩子们算分算得很厉害,成绩好的孩子感觉自己肯定能进入一组,开始放松了,成绩差的孩子觉得反正也进不了一组,开始放弃了。那么我们教练员就要想办法激励他们,成绩差的队员如果赢了前几名的队员,会有多余的加分;成绩好的队员对于任何对手还能兢兢业业地打,也会有加分。因此对于不同的阶段,教练员可以采用不同的方式来激励孩子,这样的收效会更好。</p>
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<p> 不要过早说心理素质有问题</p>
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<p> 在教学过程中,对于孩子比赛发挥得不好,我们教练不能过早地去说他的心理素质有问题。应当先从教练自身去找原因,是不是我的要求不严格,或者教学方式不得当,或者技术方面讲得不详细,教练必须先进行自我分析。孩子有时候发挥不好,原因是多种多样的,也许他们的技术还没有达到那个高度,或许是孩子的状态不好,或者他正在练习一种新技术,运用起来信心还不是很强,这些都有可能造成孩子的失利。如果轻易地去说孩子的心理素质差,反而会使他们很消极,本来心理没有问题的孩子也很可能会自卑。对于发挥不好的孩子,我们还是应该以积极引导的方式开导他,帮助他分析问题,鼓励他继续努力。心理训练要有一个培养的过程,不是与生俱来的。在启蒙教育的过程中,教练员就是心理医生,必须重视这方面的教学。</p></div>
作者:
wgh
时间:
2012-12-6 19:33
<font face="Verdana">(*^__^*) 嘻嘻……试用胶水了,大家报名</font>
作者:
wgh
时间:
2012-12-6 19:36
<font face="Verdana">眼、手、脑之间的配合,需要敏捷的反应和当机立断的行动</font>
作者:
wangjingying
时间:
2012-12-6 19:54
<font face="Verdana">大家努力啊,今天要胜利了!最后在争取一下啊</font>
作者:
wgh
时间:
2012-12-10 15:49
<font face="Verdana">大家好,今天还有谁没完成任务啊?还有谁没有动静啊?还有谁没有去打球啊?</font>
作者:
红鑫怡.
时间:
2012-12-10 17:05
打球对身体好
作者:
wgh
时间:
2012-12-11 07:31
<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2645058450/Image/XIYE5(V{BQLPB]~ND15_YPK.gif"/> </div>
作者:
红鑫怡.
时间:
2012-12-11 08:56
从小培养打球
作者:
中雨
时间:
2012-12-11 09:09
标题:
红姐你早啊
作者:
wgh
时间:
2012-12-11 13:18
<div>学生即将到假期,家长就可以学球了。从12月15日到2月28日举办学员家长临时乒乓球培训。初学班20次(每次一小时20元)共400元;提高班12次(每次一小时25元)共300元;专业班10次(每次一小时30元)共300元。<br/><br/><br/>只招2人,现在报名,额满为止!<br/></div>
作者:
红鑫怡.
时间:
2013-1-17 19:46
<p>大家晚上好啊,有时间一起打球呀</p>
作者:
中雨
时间:
2013-1-17 20:34
标题:
2013 一起努力加油 必胜
<font face="Verdana">2013 一起努力加油 必胜</font>
作者:
红鑫怡.
时间:
2013-1-17 22:11
<p>昨天的比赛太好了</p>
作者:
wgh
时间:
2013-1-18 07:10
<div id="textstyle_804597" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >哈哈哈哈,大家早啊,发帖规则改了,更多奖品有礼了,精英网真为大家考虑啊,谢谢啊!大家快努力!努力!<br/></div>
作者:
红鑫怡.
时间:
2013-1-18 08:31
<p>大家早上好,昨天的比赛很成功</p>
作者:
红鑫怡.
时间:
2013-1-22 20:59
明天谁去打球,报名了
作者:
wgh
时间:
2013-1-23 13:50
大家好,今天打球去啊,早点去,晚了台子都不够了,坐了半小时才打上。今天早点去!
作者:
红鑫怡.
时间:
2013-1-26 16:33
今天休息了,都过为打球吧
作者:
心怡.
时间:
2013-1-26 19:58
今天的球打的太好了,明天还打吗
作者:
wangjingying
时间:
2013-1-28 20:27
沈阳北方乒乓球俱乐部奖励方案<br/>发表日期:2013年1月28日 有15位读者读过此文沈阳北方乒乓球俱乐部奖励方案<br/>2013年1月开始执行<br/>一、以当月本俱乐部获得发帖奖励名次为准。<br/>二、当月发帖者在俱乐部发帖排名前1-5名者有得奖的资格,奖励名额由奖励名次的上一名次和下一名次的帖数计算决定。<br/>三、奖励额度由获奖名次的总额与获奖人数+1等额份相等。<br/>四、一等奖为获奖名次的总额与获奖人数+1的N分之一。<br/>五、二等以下奖每等按一等奖的发帖和百分比递减。<br/>六、发帖者的发帖数不能决定上一名次和下一名次者该奖名次空缺。
作者:
redilll
时间:
2013-1-28 20:27
是一门很好的科学。
作者:
红鑫怡.
时间:
2013-1-28 21:43
今天打球打的不错,明天还打不
作者:
wgh
时间:
2013-1-29 08:10
<p>沈阳北方乒乓球俱乐部奖励方案</p>
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<p>2013年1月开始执行</p>
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<p>一、以当月本俱乐部获得发帖奖励名次为准。</p>
2 g% m6 ?& h3 j- ]9 R$ f1 u! m
<p>二、当月发帖者在俱乐部发帖排名前1-5名者有得奖的资格,奖励名额由奖励名次的上一名次和下一名次的帖数计算决定。</p>
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<p>三、奖励额度由获奖名次的总额与获奖人数+1等额份相等。</p>
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<p>四、一等奖为获奖名次的总额与获奖人数+1的N分之一。</p>
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<p>五、二等以下奖每等按一等奖的发帖和百分比递减。</p>
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<p>六、发帖者的发帖数不能决定上一名次和下一名次者该奖名次空缺。</p>
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<p>七、发帖者额奖品在得奖的本月底前领取,过期视为放弃,不在有效。</p>
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<p>八、邮费按比例自付。</p>
作者:
红鑫怡.
时间:
2013-1-29 09:50
<p>大家早上好啊,一会去打球了,谁去</p>
作者:
wgh
时间:
2013-1-29 11:21
<font face="Verdana">大家好啊 我们目前排第五。比第四的少3500,比第六的多1500,比第七的多2500,比第八的多3500,努力啊!冲一下就可以了!</font>
作者:
美妙
时间:
2013-2-1 21:39
<p>明天休息打球吗</p>
作者:
wgh
时间:
2013-2-3 08:18
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月发帖获得第四名奖励;热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月赛事获得第二名奖励!
作者:
美妙
时间:
2013-2-3 08:52
<p>小年快乐,都起来打球了</p>
作者:
wgh
时间:
2013-2-4 08:44
<p>打乒乓球四大尖和四大傻</p>
% F' A* i4 q+ d9 Q& s! s% _
<p>乒乓球四大尖:</p>
: I N9 C; d) S- ?9 e8 {
<p>学球动作全的;练球不超标的;打球用战术的;临场经验多的。</p>
) S8 g5 q% i, t7 q: `. h, d; N
<p>乒乓球四大傻:</p>
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<p>总练“基本功”的;</p>
6 i7 F2 s! z# X- ^) p
<p>就不练发球的;</p>
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<p>数拍就想赢的;</p>
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<p>从来不参赛的。[em1004]</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-10 11:36
今年有打球的吗
作者:
美妙
时间:
2013-2-11 14:30
呆着没事打球去
作者:
wangjingying
时间:
2013-2-12 11:44
大家好,我要打球去呢,怎么一个都没来啊
作者:
美妙
时间:
2013-2-12 17:26
<p>打球打的好累呀,但很高兴</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-15 19:31
明天吃完饭去打球,谁去
作者:
心愿
时间:
2013-2-15 20:19
标题:
比赛分几组哦
<font face="Verdana">比赛分几组哦</font>
作者:
美妙
时间:
2013-2-16 11:25
<p>今天上班了也不要忘了打球呀</p>
作者:
wangjingying
时间:
2013-3-18 06:55
次局,两人又战至4平,这次是“老萨”占得先机,取得了8:4的领先优势,并以11:8搬平了比分。
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<p> </p>
作者:
wgh
时间:
2013-5-7 08:08
张继科也未给出正面回应
作者:
wgh
时间:
2013-10-14 08:30
<p class="MsoNormal" align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; text-align: center; "><strong><span lang="EN-US" style="font-size: 15pt; font-family: 黑体; ">2013</span><span style="font-size: 15pt; font-family: 黑体; ">年</span><span style="font-size: 15pt; font-family: 黑体; ">精英乒乓沈阳北方第七届“银河杯”乒乓球赛</span><span style="font-size: 15pt; font-family: 黑体; ">的通知<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; text-indent: 21.1pt; "><strong><span lang="EN-US"> </span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; text-indent: 24.1pt; "><strong><span style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">为庆祝沈阳北方<span lang="EN-US">QQQ</span>群成立<span lang="EN-US">2</span>周年的到来,提高沈阳北方乒乓球俱乐部会(群)员及乒乓球爱好者的相互切磋球技的积极性,增长临场赛事经验;</span><span lang="EN-US" style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">2013</span><span style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">年</span><span style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">精英乒乓沈阳北方第七届“银河杯”乒乓球赛</span><span style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">定于<st1:chsdate year="2013" m="m" day="25" islunardate="False" isrocdate="False" w:st="on"><span lang="EN-US">2013</span>年<span lang="EN-US">10</span>月<span lang="EN-US">25</span>日</st1:chsdate>在沈阳全民乒乓球中心举行。诚邀沈阳各界朋友,以球会友。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; "><strong><span style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">一、比赛项目<span lang="EN-US">(</span>单打<span lang="EN-US">)</span>:<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; "><strong><span style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">(一)男子组<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; "><strong><span style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">(二)女子组<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; "><strong><span lang="EN-US" style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; "> </span><span style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">比赛不设种子选手。第一阶段实行单循环比赛,<span lang="EN-US">3</span>局<span lang="EN-US">2</span>胜制,取小组前二名。第二阶段实行一对二比赛。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; "><strong><span style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">二、比赛录取奖励:<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; text-indent: 23.6pt; "><strong><span lang="EN-US" style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; "> 1.</span><span style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">第一名:奖励精英银河品牌乒乓球省队高级专业套胶<span lang="EN-US">1</span>个。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; "><strong><span lang="EN-US" style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; "> 2.</span><span style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">第二名:奖励精英银河品牌乒乓球省队专业套胶<span lang="EN-US">1</span>个。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; "><strong><span lang="EN-US" style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; "> 3.</span><span style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">第三名:奖励精英银河品牌乒乓球运动衫<span lang="EN-US">1</span>件。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; "><strong><span lang="EN-US" style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; "> 4.</span><span style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">第四名:奖励精英银河品牌乒乓球运动包<span lang="EN-US">1</span>个。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; "><strong><span lang="EN-US" style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; "> 5.</span><span style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">第五名:奖励精英银河品牌乒乓球教练包<span lang="EN-US">1</span>个。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; "><strong><span lang="EN-US" style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; "> 6.</span><span style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">第六名:奖励精英银河品牌乒乓球滚胶棒<span lang="EN-US">1</span>个。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; "><strong><span lang="EN-US" style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; "> 7.</span><span style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">第七名:奖励精英银河品牌乒乓球海绵擦<span lang="EN-US">1</span>个。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; "><strong><span lang="EN-US" style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; "> 8.</span><span style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">第八名:奖励品牌护腕<span lang="EN-US">1</span>副。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; "><strong><span style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">三、比赛须知:<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; "><strong><span lang="EN-US" style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; "> </span><span style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">参赛者每人交参赛费<span lang="EN-US">20</span>元(含场地费)。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; "><strong><span style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">四、比赛时间地点:<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; "><strong><span lang="EN-US" style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; "> 2013</span><span style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">年<span lang="EN-US">10</span>月<span lang="EN-US">25</span>日在沈阳全民乒乓球中心举行。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; "><strong><span style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">五、参赛录取者可推荐申请加入中国乒乓球协会。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; "><strong><span lang="EN-US" style="font-size: 12pt; "> <o:p></o:p></span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; "><strong><span lang="EN-US" style="font-size: 12pt; "> </span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; "><strong><span lang="EN-US" style="font-size: 12pt; "> <o:p></o:p></span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; "><strong><span lang="EN-US" style="font-size: 12pt; "> </span><span style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; ">沈阳北方乒乓球俱乐部<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p><p class="MsoNormal" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; margin-left: 319.25pt; text-indent: -319.25pt; "><strong><span lang="EN-US" style="font-size: 12pt; font-family: 黑体; "> <st1:chsdate year="2013" m="m" day="01" islunardate="False" isrocdate="False" w:st="on">2013<span lang="EN-US"><span lang="EN-US">年10</span></span><span lang="EN-US"><span lang="EN-US">月01</span></span><span lang="EN-US"><span lang="EN-US">日</span></span></st1:chsdate></span></strong></p>
作者:
心愿
时间:
2013-10-25 07:33
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">大家好,今天打球1点30出发,都准备好了吗?</span>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-10-26 07:21
<div>25日在比利时开幕的男子世界杯赛中,许昕以4:1战胜德国选手鲍姆,取得了小组赛第一场比赛的胜利。 </div>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-11-3 09:22
<font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">球拍在发球时松些好,灵活!而且有转动,手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直,击球后</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">,</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">要稍微</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">"</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">颠一下</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">"</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">身体</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">,</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">可以很好的放松同时回到标准准备动作。</font>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-11-5 08:06
<font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">协调用力是基础 </font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">——</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">腿、跨、手必须同时同方向动作</font>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-11-6 06:29
<font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">多体会</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">“</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">打</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">”</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">和</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">“</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">磨</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">”</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">的比例撞击球过多。可能当你前冲不冲时你会以为多向前撞击球即可弥补速度,这有点饮鸩止渴,其实撞击球过多易造成弧线不好,失误多;且因旋转不强,也使拉出的球前冲不强,特别是在近台以外。摩擦过多会导致球速满,力量小。</font>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-11-7 06:51
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; ">晃接:包括晃搓和晃挑。它是指侧身位用正手挑或搓左侧旋的方法,接左方台内短球,至对方反手底线长球的技术。特点是隐蔽性强,击球线路外撇,产生大角度回球,使对方不易发力上手抢攻。</span>
作者:
小小8
时间:
2013-11-9 07:40
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 21px; ">拧:正手搓右侧旋技术。通常为直拍采用。介于搓和挑之间。</span>
作者:
心愿
时间:
2013-12-5 06:58
得世乒赛单打资格。
作者:
小麦了兜
时间:
2013-12-5 08:28
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; "> 切:横板反手侧旋挡球。</span>
作者:
小小8
时间:
2013-12-6 06:30
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">2013年俄罗斯乒乓球公开赛落下帷幕,国乒斩获两枚金牌,女单决赛,丁宁苦战七局击败队友刘诗雯折桂</span>
作者:
183183
时间:
2013-12-7 08:08
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">连续运用正手快拉创造进攻机会,然后采用突击和扣杀来作为得分手段。拉攻战术是快攻打法对付削球类打法的主要战术</span>
作者:
小小8
时间:
2013-12-8 07:26
<span style="color: rgb(43, 43, 43); font-family: 宋体; font-size: 15px; line-height: 22px; ">正手加转弧圈球飞行弧线高、上旋很强、速度较慢,但落台后向下滑落较快,对方回击容易出高球,甚至出界,可以直接得分或为扣杀争取机会</span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2014-1-8 15:22
<font face="Verdana">中国男乒在成都市乒乓球学校迎来了首日的封训</font>
作者:
小小8
时间:
2014-1-11 09:19
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">国际乒联2013年世界巡回赛总决赛在阿联酋的迪拜开打,精英尽出的中国队在首日大获全胜。马龙、张继科、许昕、王皓和樊振东这男单五虎均顺利取胜闯入八强,丁宁、李晓霞、刘诗雯等五位女单也在首秀中品尝胜利挺进四分之一决赛。</span>
作者:
小麦了兜
时间:
2014-1-12 08:30
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; text-align: -webkit-center; background-color: rgb(245, 248, 253); ">国际乒联2013年世界巡回赛总决赛在阿联酋迪拜继续进行,中国队拿到女单冠军。刘诗雯在决赛中以4比2力挫队友丁宁夺取冠军</span>
作者:
wangjingying
时间:
2014-1-13 07:34
很多业余选手发球的质量不可谓不高,但是永远是那么几个落点
作者:
银球河
时间:
2014-1-15 12:54
我们要永远第一,决不第X.
作者:
沈阳一ping
时间:
2014-1-28 08:05
张继科和白俄罗斯名将萨姆索洛夫的胶着战
作者:
靓女双乒
时间:
2014-2-5 15:58
比赛6点准时开赛。超过15分钟按弃权看待
作者:
沈阳一ping
时间:
2014-2-15 12:10
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14.285715103149414px; line-height: 20.952381134033203px; ">中国体育总局严格控制运动员的食物来源</span>
作者:
乒乓旁
时间:
2014-2-19 10:28
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; ">刘诗雯,中国女子乒乓球队运动员</span>
作者:
乒乓旁
时间:
2014-3-4 10:33
<span style="font-size: 14px; ">国乒小将许昕问鼎国际乒联世界巡回赛总决赛男单冠军</span>
作者:
金华2
时间:
2014-3-5 06:35
好长时间没看到大家了,想你们了[em1011]
作者:
乒乓旁
时间:
2014-3-5 10:22
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: medium; line-height: 23.75px; ">乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。</span>
作者:
金华2
时间:
2014-3-5 20:35
今天打的真爽[em1001]
作者:
金华2
时间:
2014-3-5 21:03
丁宁艰难抢到世乒赛入场券 孔令辉:意志品质制胜
作者:
金华2
时间:
2014-3-6 06:32
期待您精彩的原创技术图像
作者:
靓女双乒
时间:
2014-3-6 12:40
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16.25px; line-height: 23.75px; ">孔令辉:主要就是三次创业中如何创新</span>
作者:
乒乓旁
时间:
2014-3-7 11:00
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">李晓霞领衔山东队3-0完胜</span>
作者:
金华2
时间:
2014-3-8 07:49
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_2733956" >张继科和马龙目前是“超一流”,<br/></div>
作者:
乒乓旁
时间:
2014-3-8 08:35
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">中国乒乓球俱乐部超级联赛女子团体半决赛第三轮比赛中</span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2014-3-10 14:03
<span style="font-family: Verdana;">今天6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球。</span>
作者:
金华2
时间:
2014-3-10 19:53
刘国梁创新精神受总局欣赏
作者:
金华2
时间:
2014-3-11 06:31
在辽大斯巴达乒乓球馆打球。<br/>
作者:
金华2
时间:
2014-3-11 06:58
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_2879105" >李佳薇将正式退役<br/></div>
作者:
金华2
时间:
2014-3-12 07:23
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_2719328" >男单比赛中国三位选手高奏凯歌<br/></div>
作者:
沈阳一ping
时间:
2014-3-12 10:32
<span style="font-family: Verdana;">颈伤俨然成了郭跃挥之不去的“梦魇”</span>
作者:
靓女双乒
时间:
2014-3-13 14:47
<span style="font-family: Verdana;">今天6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球。现在报名了.</span>
作者:
乒乓旁
时间:
2014-3-14 11:14
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px; "> 有教乒乓球经验的优先</span>
作者:
乒乓旁
时间:
2014-3-14 11:14
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px; "> 有教乒乓球经验的优先</span>
作者:
乒乓旁
时间:
2014-3-21 13:50
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">施之皓同样信任孔令辉,认为其会超越自己</span>
作者:
金华2
时间:
2014-3-22 07:08
通过联赛更认识自己
作者:
乒乓旁
时间:
2014-3-22 11:59
只见孙厨人不紧不慢地接打来球,几个回合下来总能让对手失误
作者:
沈阳一ping
时间:
2014-3-23 07:23
<span style="font-family: Verdana;">胜者领走另一张世乒赛女单门票</span>
作者:
沈阳一ping
时间:
2014-3-23 07:24
<span style="font-family: Verdana;">胜者领走另一张世乒赛女单门票</span>
作者:
乒乓旁
时间:
2014-3-25 07:06
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; ">周雨刚进国家一队时,他就屡屡扮演“黑马”的角色</span>
作者:
靓女双乒
时间:
2014-3-26 08:52
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英乒乓网500天会员突破360人大关</span>
作者:
北海北海
时间:
2014-3-27 06:30
夺得了世乒赛团体冠军,李佳薇作为参赛者的她终于品尝了世界冠军的滋味。
作者:
北海北海
时间:
2014-3-27 06:30
夺得了世乒赛团体冠军,李佳薇作为参赛者的她终于品尝了世界冠军的滋味。
作者:
靓女双乒
时间:
2014-3-29 06:57
<span style="font-family: Verdana;">江苏队先拔头筹。第二场单打,郝帅迎战吴家骥</span>
作者:
沈阳一ping
时间:
2014-4-8 09:36
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">木子复出回到第一单打位置</span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2014-4-25 10:24
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 22.5px; ">奥运冠军张继科将在家门口迎战德国新锐领军人奥恰洛夫</span>
作者:
靓女双乒
时间:
2014-5-8 21:14
<p class="MsoNormal"><b><span style="font-size:12.0pt;font-family:黑体;color:red">通知:</span></b><b><span style="font-size:12.0pt;font-family:
x Z) h/ P2 t# v1 o
黑体">为了让广大球员提高球艺和都能品尝到比赛就能得到奖励的乐趣,沈阳北方乒乓球俱乐部定于<span lang="EN-US">2014</span>年<span lang="EN-US">5</span>月<span lang="EN-US">12</span>日晚<span lang="EN-US">6</span>点在辽大斯巴达一楼乒乓球馆举行“都得奖”乒乓球小赛。请广大乒乓球爱好者踊跃报名。参赛名额<span lang="EN-US">16</span>人。按报名先后额满为止。参赛费每人<span lang="EN-US">10</span>元。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></b></p>
作者:
乒乓旁
时间:
2014-5-15 06:36
<div>今天晚6点30在辽大斯巴达乒乓球馆打球,请参加!</div><div><br/></div>
作者:
福娃灵灵
时间:
2014-5-26 07:33
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: medium; line-height: 24px; ">推击式”回球的要点是:击球时拍面打开,利用肘部向前伸出的动作推击来球</span>
作者:
乒乓旁
时间:
2014-5-26 07:38
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">乒乓球只有2.7克重,但要控制好确实是需要技巧的</span>
作者:
福娃灵灵
时间:
2014-5-26 08:14
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px; ">我们就抱着学习的态度去打</span>
作者:
金华2
时间:
2014-5-26 08:17
休息一下啦 都来说说话啊<br/>
作者:
乒乓旁
时间:
2014-5-26 09:58
<pre class="best-text mb-10" id="best-content-85888049" accuse="aContent" style="line-height: 25.71428680419922px; ">先练单项技术,比如攻球、搓球、台内球处理、弧圈球技术等等</pre>
作者:
乒乓旁
时间:
2014-5-26 09:58
<pre class="best-text mb-10" id="best-content-85888049" accuse="aContent" style="line-height: 25.71428680419922px; ">先练单项技术,比如攻球、搓球、台内球处理、弧圈球技术等等</pre>
作者:
千山红叶
时间:
2014-6-1 12:23
几位直板名将这赛季的情况并不理想
欢迎光临 精英乒乓网-买正品,到精英。买蝴蝶,到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/)
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