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标题: 如何练好-接发球 [打印本页]

作者: wangjingying 时间: 2012-11-30 09:16
标题: 如何练好-接发球
<div class="driay_detail_title">如何练好-接发球（一 </div>
<div class="driay_detail_cont" id="xspace-showmessage">
<table height="105" cellspacing="0" cellpadding="0" width="722" border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top" align="left" width="722" height="83">
<table id="Table2" width="568" align="center" border="0">
<tbody>
<tr>
<td class="style2" valign="top" width="562">
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="705" align="center" border="0">
<tbody>
<tr>
<td width="565">
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="665" border="0" vspace="0" hspace="0">
<tbody>
<tr>
<td class="lanzi" width="628">在乒乓球比赛中，相对其它的环节，如发球抢攻或相持，接发球的难度最大。因为它完全受发球者的控制，而接发球对发球者在技术上没有任何限制的方法，大大增加了接发球的不可预测性。所以，不断提高接发球的能力，合理的把所掌握的技术运用到接发球中，是迅速提高比赛实践能力的关键。      在现代乒乓球比赛中，积极主动，抢先上手是总体战术的技术风格。以此为前提，接发球则是体现比赛中由防转攻，攻防转换的最常用之处。在相对被动的状态中，通过控制，达到相持，再力争转入进攻，争取主动应是接发球中的基本指导思想。具体技术上的操作如下：      一、判断      正确判断是接好发球的首要环节。判断上不出现较大的偏差，才能谈得上更好地运用接发球技术，避免有浑身解数，但由于判断不准而发挥不出来情况的经常发生。      1、对旋转的判断      乒乓球发球中常出现的旋转主要有左、右侧上下旋，转与不转。通过发球者利用各种发球方式，将这些旋转性质表现出来。如正反手，下蹲等。在判断旋转性质时，可从以下几方面进行考虑：     （1）板形：一般情况下，发上旋球时，板形都比较竖，下旋球比较平、斜，这种特点与发球时要接触球的部位直接发生关系，因为发旋转球和不旋转球时，接触点比较靠近球的后中部；而发上旋和下旋时，向中下部和底部摩擦才可能比较转；     （2）动作轨迹：发下旋和不转球时，球与球拍接触的一瞬间，手腕摆动的幅度一般不是很大，并时常与假动作相配合；在发上旋和下旋时，手腕摆动相对大一点，这样容易“吃”住球，动作也比较固定，击球后常有一个停顿，即使加上假动作，也不会像发侧上旋和不转球那样连贯；     （3）弧线：上旋球和不转球的运行一般比较快，常有往前“窜拱”的感觉，发短球时容易出台，弧线低平；下旋球运行比较平稳，弧线略高，短球不易出台；     （4）出手：发上旋球和不转球一般出手比较快，并且突然，动作模糊；下旋球的出手相对要慢一些，因为要给球以足够的摩擦时间，才能使球产生强烈的下旋效果。     （5）分布：在接发球时，不断琢磨发球者发出球的旋转性质的随机分布和习惯也是重要，特别是在判断不清时，如在一轮发球中，发球者一般有几个转的，几个不转的，几个侧上，几个侧下，通常都出现在一轮中，以及开局爱发什么样的球，关键球如何发等等。毫无疑问，面对当今世界乒坛花样翻新，变化莫测的发球技术，接发球者的猜测是不可缺少的，如果想把每一个球都得清清楚楚，就不太实际了。      2、对速度和落点对落点的判断     （1）对长球的判断：一般情况下，发球者如果想把球发得很长，第一落点多在自己本方台面的端线附近。如果力量差不多，球的运动速度，侧上旋和不转球明显要快于侧下旋和下旋，如果是发侧上，下旋斜线长球，要注意球的第二弧线有侧拐特点；如果是直线长球，要特别注意平推过来，或者是略带外拐的球，因为这种球除了有很快的速度外，容易发出线路比较直的球，客观上曾加了球的角度，给接发球者造成较大的难度；     （2）对短球的判断，由于发球者想要把球发短，手上就不能发很大的力量，要收住一点，所以，短球较难发挥速度的优势，比较多是考虑的落点和旋转。在发短球时，第一落点一般距球网较近，可根据这一特点判断来球的长短。在接短球时，要特别注意手不要过早的伸入台内，以免侧上旋短球的第二弧线往前“拱”，顶在板上，使手上失去对球的控制，以及来球可能是“伞三角”位置，球是从靠近球网的边线出台，手来不及拿下来，对不准球。     （3）对半出台球的判断：对半出台球的判断是接发球判断中难度比较大的一项技术。因为这种球往往容易造成接发球者的犹豫，是思路混乱，影响整场比赛的发挥。在判断这种球时，一是视其旋转性质而定，侧上旋和不转球鼻侧下旋和下旋球容易出台；二是根据发球者的特点而定，要仔细研究发球者在发半出台球时，到底哪种容易出台，哪种不容易出台，是正手容易出台还是反手容易出台等，这样就会增加半出台球选择手段的针对性。      另外，在接半出台球，对长短的判断不是很清楚时，一定要有意识地“等”几个长球，并且出手要果断，用接长球的办法回击，哪怕是失误的危险性曾加。这样，可以给发球者造成较大的心理压力，使她不敢发模糊的半出台球，手上就要适当控制发力的程度，球的质量也会随之下降，从而是接发球从容一些。</td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></div>

作者: wgh 时间: 2012-12-6 19:33
(*^__^*) 嘻嘻……试用胶水了,大家报名[em1011]

作者: wgh 时间: 2012-12-6 19:37
眼、手、脑之间的配合，需要敏捷的反应和当机立断的行动

作者: wangjingying 时间: 2012-12-6 20:00

<div><img src="file:///E:/聊天工具/QQ2011/Users/247369707/Image/0LM7I(EQ]TMC4@3QX$TXWUL.gif"/> </div>

作者: wgh 时间: 2012-12-10 15:52
大家好，今天还有谁没完成任务啊？还有谁没有动静啊？还有谁没有去打球啊？

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-10 16:39
怎么问这么谁呀

作者: wgh 时间: 2012-12-11 07:37
<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2645058450/Image/XIYE5(V{BQLPB]~ND15_YPK.gif"/> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-11 08:35
真是的，怎么整的

作者: wgh 时间: 2012-12-11 13:21
<div>学生即将到假期，家长就可以学球了。从12月15日到2月28日举办学员家长临时乒乓球培训。初学班20次（每次一小时20元）共400元；提高班12次（每次一小时25元）共300元；专业班10次（每次一小时30元）共300元。 只招2人，现在报名，额满为止！ </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-18 13:25
今天都去打球吗

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-22 21:14
明天谁去打球，报名了

作者: wgh 时间: 2013-1-23 13:44
大家好，今天打球去啊，早点去，晚了台子都不够了，坐了半小时才打上。今天早点去！

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-26 16:55
今天休息了，都过为打球吧

作者: 心怡. 时间: 2013-1-26 19:46
今天的球打的太好了，明天还打吗

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-28 16:47
大家有时间都过来发贴吧

作者: wangjingying 时间: 2013-1-28 19:50
沈阳北方乒乓球俱乐部奖励方案 发表日期：2013年1月28日  有15位读者读过此文沈阳北方乒乓球俱乐部奖励方案 2013年1月开始执行 一、以当月本俱乐部获得发帖奖励名次为准。 二、当月发帖者在俱乐部发帖排名前1-5名者有得奖的资格，奖励名额由奖励名次的上一名次和下一名次的帖数计算决定。 三、奖励额度由获奖名次的总额与获奖人数+1等额份相等。 四、一等奖为获奖名次的总额与获奖人数+1的N分之一。 五、二等以下奖每等按一等奖的发帖和百分比递减。 六、发帖者的发帖数不能决定上一名次和下一名次者该奖名次空缺。

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-28 20:07
大家有时间都过来发贴吧

作者: redilll 时间: 2013-1-28 20:09
就是没有进步啊。

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-28 20:11
多打，多练，多学就一定能进步

作者: redilll 时间: 2013-1-28 20:11
心理素质不好啊。

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-28 21:49
今天打球打的不错，明天还打不

作者: wgh 时间: 2013-1-29 08:09
沈阳北方乒乓球俱乐部奖励方案
2013年1月开始执行
一、以当月本俱乐部获得发帖奖励名次为准。
二、当月发帖者在俱乐部发帖排名前1-5名者有得奖的资格，奖励名额由奖励名次的上一名次和下一名次的帖数计算决定。
三、奖励额度由获奖名次的总额与获奖人数+1等额份相等。
四、一等奖为获奖名次的总额与获奖人数+1的N分之一。
五、二等以下奖每等按一等奖的发帖和百分比递减。
六、发帖者的发帖数不能决定上一名次和下一名次者该奖名次空缺。
七、发帖者额奖品在得奖的本月底前领取，过期视为放弃，不在有效。
八、邮费按比例自付。

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-29 09:50
大家早上好啊，一会去打球了，谁去

作者: wgh 时间: 2013-1-29 11:22
大家好啊我们目前排第五。比第四的少3500，比第六的多1500，比第七的多2500，比第八的多3500，努力啊！冲一下就可以了！

作者: 美妙 时间: 2013-2-1 21:30
明天休息打球吗

作者: wgh 时间: 2013-2-3 08:22
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月发帖获得第四名奖励；热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月赛事获得第二名奖励！

作者: 美妙 时间: 2013-2-3 08:49
小年快乐，都起来打球了

作者: wgh 时间: 2013-2-4 11:57
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月发帖获得第四名奖励；热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月赛事获得第二名奖励！

作者: 美妙 时间: 2013-2-4 20:53
大家晚上好啊，过来发贴呀

作者: 心愿 时间: 2013-2-4 23:26
标题: 什么时候还比赛那？
什么时候还比赛那？

作者: wgh 时间: 2013-2-5 06:57
沈阳北方乒乓球俱乐部奖励：发奖励了，谁发的多就奖谁，真受鼓舞。2月份大家要继续努力，再上新台阶！都去领奖啊。

作者: 美妙 时间: 2013-2-10 11:41
今年有打球的吗

作者: 美妙 时间: 2013-2-11 14:36
呆着没事打球去

作者: wangjingying 时间: 2013-2-12 11:34
大家好，我要打球去呢，怎么一个都没来啊

作者: 美妙 时间: 2013-2-15 16:45
一会吃完饭去打球，谁去

作者: 心愿 时间: 2013-3-15 10:11
所谓“谨慎”，指他做事脑子非常清楚、条理很分明，在没有考虑清楚、摸准脉络之前，轻易不会出手。

作者: 乒乓旁 时间: 2013-3-26 09:17
中国队第五人是目前世界排名第九，曾三次获得世锦赛冠军的王励勤。”

作者: 沈阳一ping 时间: 2013-3-29 09:07
但这并不等于是说所有的好事儿都让我们占了，至少有一条我们和外国选手不能相提并论，那就是中国乒坛缺少像瓦尔德内尔那样的常青树，缺少像佩尔森、萨姆索诺夫那样征战了几十年至今仍是中国男子乒乓球队主要对手的人。我们的大满贯得主刘国梁只有二十五六岁就退役了，到了二十七岁就成了男队的主教练。另一位大满贯得主孔令辉虽然比刘国梁坚持的时间要长一些，但最多也就比刘国梁多支撑了一两年。 　　以往人们都把这种现象的原因归结到中国乒乓的人才济济上，因为优秀的选手太多了，不论是多么优秀的选手，只要年龄一大，只要体力上稍显劣势，马上就会被后来者追上。小品大师赵本山带着弟子在春晚的一个小品当中，就曾有过这样的说法：“长江后浪推前浪，后浪会把前浪拍死在沙滩上”。是啊，我们很多优秀选手并不是被外国选手给逼退役的，他们大部分是死于自己队伍内部的“PK”。中国乒乓球队内部的竞争可真是太过残酷了。 　　可这是中国乒坛缺少常青树的唯一原因吗？答案应该是否定的 　　可这是中国乒坛缺少常青树的唯一原因吗？答案应该是否定的。

作者: wgh 时间: 2013-5-3 08:11
不过一站到球桌前

作者: wgh 时间: 2013-5-10 08:28
而是怕太轻松，自己太“得瑟”。

作者: wgh 时间: 2013-5-10 08:29
张继科将会是刘国梁最为操心的队员，

作者: 心愿 时间: 2013-5-12 05:55
发挥正常应能过关。

作者: 心愿 时间: 2013-10-22 09:58
大家好，昨天打球老好了，6人大赛，中俄联队5:4取胜。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-23 11:26
瑞典邮政和中国邮政上月联合发行了一套以乒乓球为主题的新邮票，其中一枚印有乒坛名将"老瓦"的形象。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-3 09:56
球拍在发球时松些好，灵活！而且有转动，手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直，击球后,要稍微"颠一下"身体,可以很好的放松同时回到标准准备动作。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-4 09:21
用力方法是技巧 ——根据来球和自己的战术目的，可以采取加力，借力、合力、摩擦、弹击等不同方法

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-5 07:45
协调用力是基础 ——腿、跨、手必须同时同方向动作

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-6 06:50
多体会“打”和“磨”的比例撞击球过多。可能当你前冲不冲时你会以为多向前撞击球即可弥补速度，这有点饮鸩止渴，其实撞击球过多易造成弧线不好，失误多；且因旋转不强，也使拉出的球前冲不强，特别是在近台以外。摩擦过多会导致球速满，力量小。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-7 06:29
晃接：包括晃搓和晃挑。它是指侧身位用正手挑或搓左侧旋的方法，接左方台内短球，至对方反手底线长球的技术。特点是隐蔽性强，击球线路外撇，产生大角度回球，使对方不易发力上手抢攻。

作者: 小小8 时间: 2013-11-9 08:01
拧：正手搓右侧旋技术。通常为直拍采用。介于搓和挑之间。

作者: 小小8 时间: 2013-11-10 12:18
动作技术：球拍适当躺平，保持竖直状，接触球的中下部，向右侧中部摩擦，手腕先旋内，再旋外，整个运动轨迹，近似于左方的半圆弧。球落台后，会向右拐弯。使对方（右手）来不及侧身。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-11 05:42
“照着来球收小臂” 手臂不往回拿，而是尽量迎前往前扫，它自己不能往前了会自己回来，你不用操心，往回拿就没劲了。

作者: 小小8 时间: 2013-11-15 08:07
劈：接短球时,发力搓对方底线长球。具有击球点高、力量大、球运行速度快的特点，常给对方非常顶的感觉，使其难以拉开手发力进攻。手上的动作是：在来球的高点期，接触球的中部，向中下部摩擦。在摩擦中最好给球适当的撞击力，以使球产生足够的手动速度。在击球过程中，版面稍竖起。以前臂为主，直接向前下方发力。体会手握菜刀导向左右两侧砍东西时的用力感觉。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-18 05:51
练习基本功球时，一定要有节奏打对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。

作者: wangjingying 时间: 2013-11-18 06:54
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_263957" >哈哈，张继科是第一啊 </div>

作者: 沈阳一ping 时间: 2013-11-18 08:53
<div> 热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英网一周年大赛圆满成功 男女混合组单打第一名活着 男女混合组单打第二名大花猫 男女混合组单打第三名列娜 男女混合组单打第四名宁静致远 男女混合组单打第五名（并列）含蓄 男女混合组单打第五名（并列）翱翔 <img src="file:///C:\DOCUME~1\ADMINI~1\LOCALS~1\Temp\J]~G_ZF~_}14BZXB%N)Q51B.gif" sysface="99"/><img src="file:///C:\DOCUME~1\ADMINI~1\LOCALS~1\Temp\J]~G_ZF~_}14BZXB%N)Q51B.gif" sysface="99"/><img src="file:///C:\DOCUME~1\ADMINI~1\LOCALS~1\Temp\J]~G_ZF~_}14BZXB%N)Q51B.gif" sysface="99"/><img src="file:///C:\DOCUME~1\ADMINI~1\LOCALS~1\Temp\J]~G_ZF~_}14BZXB%N)Q51B.gif" sysface="99"/> </div>

作者: 大女乒孩 时间: 2013-12-17 08:00
今天6点在辽大斯巴达乒乓球馆训练，请大家参加。现在报名了啊。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-17 08:10
乒乓球是一种有趣的运动，能调动人的情绪。

作者: 小小8 时间: 2013-12-18 06:47
19岁的陈梦和16岁的樊振东给人留下了深刻的印象，两人分别夺得了男女单打的亚军。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-18 08:49
滑（也叫抹）：是回击对方发或者搓以及反手推过来的下旋球和不转球的技术。技术方法是是握拍后仰（亮板），侧身持拍由右向左横抹来球的中下部，把球抹到对方反手位的底线。由于滑过去的球是上旋球，又是对方反手位的长球，给对方的进攻造成比较大的麻烦。

作者: 183183 时间: 2013-12-19 06:19
国家体育总局副局长蔡振华此前已批评队伍目前存在骄傲自满情绪、缺少居安思危忧患意识，以及打法上缺乏百花齐放等问题

作者: 银球河 时间: 2014-1-15 10:41
庄飚是著名钢琴家鲍蕙荞与20世纪乒坛名将庄则栋的长子

作者: 心愿 时间: 2014-1-24 21:57
关于对在精英网站12月发帖作出巨大贡献的会员表彰的决定：给予wangjingying一等奖、心怡一等奖、中雨二等奖、水铃紫叶三等奖。

作者: 小小8 时间: 2014-1-25 16:26
奥运冠军郭跃已被正式调整出乒乓球国家队，该消息已经得到国乒总教练刘国梁的确认。

作者: wangjingying 时间: 2014-1-26 06:29
张继科回到青岛后自己坐公交车回到家

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-5 13:56
中国女乒都将主要凭借集体的力量来征战世界大赛

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-2-15 09:12
放弃了对女队主教练的竞聘，正式结束了我的执教生涯

作者: 乒乓旁 时间: 2014-2-19 13:22
刘诗雯，中国女子乒乓球队运动员

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-20 13:07
大家好，都辛苦了啊，我来了，目前我们排在第1位！

作者: 千山红叶 时间: 2014-2-27 10:15
<pre sizset="0" sizcache="65" _extended="true" style="line-height: 25.71428680419922px; ">中国乒乓球世界第一的排名</pre>

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-2 21:29
山西队的刘诗雯，她以25胜5负的佳绩遥遥领先

作者: 靓女双乒 时间: 2014-3-28 07:18
陈梦3-1郭跃

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-31 11:18
因为要给球以足够的摩擦时间

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-1 08:00
发球落点单一：很多业余选手发球的质量不可谓不

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-4-13 08:00
在刘诗雯的带领下，打了一场漂亮的翻身仗

作者: 股份 时间: 2014-4-13 13:07
不单是说乒超联赛水平高、竞争激烈

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-4-15 06:52
国乒男队在内部直通选拔机制上进行了创新

作者: 金华2 时间: 2014-4-15 06:58
如何练好-接发球

作者: 金华2 时间: 2014-4-15 07:21
 大年初一乒坛痛失名宿庄则栋

作者: 股份 时间: 2014-4-15 11:18
如何练好-接发球

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-4-16 22:36
新加坡队冯天薇/于梦雨以4比3险胜中华台北队郑怡静/黄怡桦夺冠

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-24 11:14
樊振东对阵郝帅，比赛中樊振东先发制人

作者: 靓女双乒 时间: 2014-5-7 08:31
马龙啃干脆面丁宁爱机器猫

作者: 福娃灵灵 时间: 2014-5-7 08:36
单位就要比赛了好高兴

作者: 靓女双乒 时间: 2014-5-7 10:19
马龙，下面又有新人冲

作者: 乒乓旁 时间: 2014-5-19 10:50
您想您的孩子接受正规的乒乓球训练并走上专业化的道路吗

作者: 福娃灵灵 时间: 2014-5-19 10:50
<table height="105" cellspacing="0" cellpadding="0" width="722" border="0" style="margin: 0px="0px" auto="auto" 15px; width: 685.3333129882813px; line-height: 24px; color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; text-align: start; "><tbody><tr><td valign="top" align="left" width="722" height="83"><table id="Table2" width="568" align="center" border="0" style="margin: 0px="0px" auto="auto" 15px; width: 664px; line-height: 24px; "><tbody><tr><td class="style2" valign="top" width="562"><table cellspacing="0" cellpadding="0" width="705" align="center" border="0" style="margin: 0px="0px" auto="auto" 15px; width: 641.3333129882813px; line-height: 24px; "><tbody><tr><td width="565"><table cellspacing="0" cellpadding="0" width="665" border="0" vspace="0" hspace="0" style="margin: 0px="0px" auto="auto" 15px; width: 621.3333129882813px; line-height: 24px; "><tbody><tr><td class="lanzi" width="628">在乒乓球比赛中，相对其它的环节，如发球抢攻或相持，接发球的难度最大</td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table>

作者: 北海北海 时间: 2014-6-6 11:05
以“跨国组合”的形式参加双打比赛

作者: 千山红叶 时间: 2014-6-19 21:05
教练、运动员们都能有好身体

作者: 北海北海 时间: 2014-6-29 11:51
热烈庆祝沈阳北方精英杯第五届乒乓球大奖赛总决赛取得圆满成功

作者: 北海北海 时间: 2014-6-29 11:52
热烈庆祝沈阳北方精英杯第五届乒乓球大奖赛总决赛取得圆满成功

作者: 金华2 时间: 2014-6-29 12:33
2013年中国乒乓球协会会员联赛

作者: 北海北海 时间: 2014-6-29 20:13
对旋转的判断

作者: 金华2 时间: 2014-6-30 05:19
们利用业余时间打球。三是安排技能培训，实现运动的

作者: 金华2 时间: 2014-6-30 05:41
对半出台球的判断是接发球判断中难度比较大

作者: 福娃彩虹 时间: 2014-6-30 07:36
为祖国争了光，为家乡添了彩

作者: 千山红叶 时间: 2014-6-30 09:07
关键时刻李晓霞稳扎稳打

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