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标题: 办公室的小主们 [打印本页]

作者: redilll 时间: 2012-12-6 09:04
标题: 办公室的小主们
办公室的小主们：
    我真是服了你们了，每天来到办公室，啥也不管，一屁股坐在椅子上就开始看《甄嬛传》，看一集，下十集！真狠。一个人看，也就罢了，一群人看！网速越看越慢，越慢越下，越下越多，边下边骂：“怎么这么慢!" 
    我服了。
    现在明白后宫里为什么要有太监了，因为是个男人都受不了！

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-6 09:04
哈哈

作者: redilll 时间: 2012-12-6 09:19
现在回个帖，赶上打场球。

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-6 10:05
打球喽

作者: 幸福鱼 时间: 2012-12-6 10:12
[em1002]

作者: 幸福鱼 时间: 2012-12-6 10:13
哈哈

作者: 幸福鱼 时间: 2012-12-6 10:25
[em1002]

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-6 10:37
都来打球呀

作者: 幸福鱼 时间: 2012-12-6 10:49
[em1008]

作者: 一好人 时间: 2012-12-6 11:01
有意思[em1006]

作者: wgh 时间: 2012-12-6 12:33
快来聊吧，好好的！

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-6 12:33
好玩吧

作者: wgh 时间: 2012-12-6 12:36
那是

作者: wangjingying 时间: 2012-12-6 14:10
(*^__^*) 嘻嘻……

作者: redilll 时间: 2012-12-6 21:16
主们，敬事房的人来了。没事的好好休息，明天继续。

作者: 中雨 时间: 2012-12-7 09:04
标题: 呵呵真不错哦

作者: wgh 时间: 2012-12-11 08:07
<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/247369707/Image/48K)77$15VEZ](%@0IL7{CI.jpg"/> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-25 18:08
今天周五了，明天就休息了，还不打球吗

作者: wgh 时间: 2013-2-5 13:55
<div id="textstyle_1018928" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月发帖获得第四名奖励；热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月赛事获得第二名奖励！ </div>

作者: 美妙 时间: 2013-2-5 17:23
晚上有打球的吗，聊系我[em1044]

作者: wgh 时间: 2013-2-6 07:27
<div id="textstyle_1009034" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
大家早上好，快要过节啦，今天去打球呀？时间定在5点，大家要踊跃参加啊！ </div>

作者: 美妙 时间: 2013-2-6 11:21
下午打球了，开始报名了

作者: wgh 时间: 2013-2-6 12:15
大家好，我们第六了，快努力吧，下月就不发帖了，最后一个月，挺住啊!

作者: 心愿 时间: 2013-2-6 22:10
标题: 大家好啊 2013 努力啊
大家好啊 2013 努力啊

作者: 美妙 时间: 2013-2-8 21:07
今天下午的球打的太好了，明天还打啊

作者: 美妙 时间: 2013-2-8 21:10
今天下午的球打的太好了，明天还打啊

作者: wangjingying 时间: 2013-2-13 14:39
大家好哦。我去打球没开门，白去一趟，累得够呛！

作者: 美妙 时间: 2013-2-13 16:48
晚上有谁打球

作者: 心愿 时间: 2013-2-14 20:23
标题: 老师什么时候给上课那？
老师什么时候给上课那？

作者: 美妙 时间: 2013-2-15 10:06
大家好，没事过来发贴了，争第一

作者: 乒乓旁 时间: 2013-2-19 08:57
大家早上好，明天去打球呀？时间定在5点辽大斯巴达一楼乒乓球馆，大家要踊跃参加啊！

作者: 乒乓旁 时间: 2013-2-19 08:58
大家早上好，明天去打球呀？时间定在5点辽大斯巴达一楼乒乓球馆，大家要踊跃参加啊！

作者: 美妙 时间: 2013-2-19 10:49
昨天没打上球，今天去啊

作者: 心愿 时间: 2013-2-20 11:26
标题: 祝贺。希望继续努力加油
祝贺。希望继续努力加油

作者: 美妙 时间: 2013-2-20 19:27
打球了，都去啊

作者: 美妙 时间: 2013-2-22 17:16
没事来发贴呀，争第一

作者: 美妙 时间: 2013-2-23 18:55
刚打完球回来，太好了

作者: 煜鲭婳 时间: 2013-3-14 07:40
刘诗雯曾在2004年、2009年、2010年三次参加亚洲杯，

作者: wgh 时间: 2013-3-14 14:49
《甄嬛传》，看一集，下十集！真狠。一个人看，也就罢了，一群人看！网速越看越慢，越慢越下，越下越多，边下边骂：“怎么这么慢!"

作者: wgh 时间: 2013-5-9 11:11
所以结婚这个事，我们也一直没定下来日子。”不过，

作者: wgh 时间: 2013-5-21 07:49
一是站在侧身位发对方正手近网短球、

作者: wgh 时间: 2013-5-22 08:08
而对于马龙而言，

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-20 11:20
乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-26 09:12
<div> 乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是:力量、速度、旋转和落点。 </div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-27 14:34
<div> 发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。 </div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-2 09:54
练习基本功球时，一定要有节奏打对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-12 05:44
像马林、刘国正抢冲凶的时候差不多要趴在案子上就是突出的例子。向上不向前的情况也会自然地被避免。

作者: 小小8 时间: 2013-11-14 06:55
在来球的高点期，接触球的中部，向中下部摩擦。在摩擦中最好给球适当的撞击力，以使球产生足够的手动速度。在击球过程中，版面稍竖起。以前臂为主，直接向前下方发力。体会手握菜刀导向左右两侧砍东西时的用力感觉。

作者: 183183 时间: 2013-11-27 08:18
如今的马龙同样有着扎实全面的技术做保障，本赛季的常规赛，他以20胜2负的战绩排名个人胜率榜第一，先后战胜<a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=339" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">张继科</a>、<a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=335" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">许昕</a>、樊振东、周雨等顶尖选手和实力派新锐。

作者: 183183 时间: 2013-11-28 07:35
 总体上来说，发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。

作者: 183183 时间: 2013-11-29 08:02
乒乓球回球的位置最好在左右边线的20--30厘米处和中心线的3个位置的距离球网30厘米左右。如何回球到临近球网的位置，底角吊球：用摆短和快搓技术就可以。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-2 09:00
沈阳北方乒乓球俱乐部（QQ群）为迎接新年的到来，提高沈阳北方乒乓球俱乐部会（群）员及乒乓球爱好者的相互切磋球技的积极性，增长临场赛事经验；沈阳北方乒乓球俱乐部于2013年12月19日举行“2013年<精英乒乓>沈阳北方第九届<金辉杯>乒乓球大奖赛”。诚邀沈阳各界朋友，以球会友。

作者: 小小8 时间: 2013-12-3 06:47
2013年国际乒联瑞典公开赛全部结束，国乒发挥出色，男单决赛闫安4-2力克队友樊振东问鼎，女单陈梦和李晓丹会师决赛。男双中国瑞典跨国组合决赛，许昕/隆奎斯特3-1力克闫安/格里尔夺冠，女双冠军则归属木子/李晓丹。

作者: 183183 时间: 2013-12-7 09:38
连续运用正手快拉创造进攻机会，然后采用突击和扣杀来作为得分手段。拉攻战术是快攻打法对付削球类打法的主要战术

作者: 小小8 时间: 2013-12-8 08:22
正手加转弧圈球飞行弧线高、上旋很强、速度较慢，但落台后向下滑落较快，对方回击容易出高球，甚至出界，可以直接得分或为扣杀争取机会

作者: 北海北海 时间: 2013-12-23 08:40
今天晚6点都去打球啊！

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-23 11:58
并步：  1.移动方法一脚先向另一脚并半步或一小步，另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动一步。  2.实际运用于：①快攻选手在左右移动中攻或拉球；②削球选手正反手削球；③并步侧身攻，多用于拉削球，右脚先向左脚后并一步，以便转体，随之左脚向侧跨一步。

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-3 19:44
一般用来回击落在左半台的来球，与反手推挡、正手攻球结合，能加强攻势，取得更多的主动权，但反手攻球因受身体妨碍，攻球力量不如正手大。

作者: 小小8 时间: 2014-1-4 21:43
　为了吸引眼球，提高比赛观赏性，中国女乒主教练孔令辉早前就规定，从2014年开始队员们将统一穿裙装参加比赛，以此全面展现女运动员的风采。而就在前天，女乒专属裙装打造完毕，队员们首次进行了试穿训练。

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-4 21:46
乒乓球表面上看是手的运动，但对步伐的要求是很高的，讲速度、讲爆发力、讲打球的过程，也是不断奔跑的过程，腿的运动是不必说的了，还要求腰的力量，并且这些肢体运动的方向、形式、力量又各有不同，有的要求外展，有的要求内收，有的必须伸直，有的最好弯曲，有的轻轻一点，精在控制，有的全力突击，胜在力量。

作者: wangjingying 时间: 2014-1-15 01:49
马琳一举夺得男单冠军与男双冠军，这是他参赛五届以来最辉煌的战绩

作者: wangjingying 时间: 2014-1-15 01:53
马琳一举夺得男单冠军与男双冠军，这是他参赛五届以来最辉煌的战绩

作者: wangjingying 时间: 2014-1-15 01:54
马琳一举夺得男单冠军与男双冠军，这是他参赛五届以来最辉煌的战绩

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-1-22 16:27
把重量超过100kg的赛璐珞原料，切割成厚度为0.8mm的赛璐珞薄片。然后把这些赛璐珞薄片放到压力机里，挤压成圆形簿片

作者: 小小8 时间: 2014-1-25 20:23
奥运冠军郭跃已被正式调整出乒乓球国家队，该消息已经得到国乒总教练刘国梁的确认。

作者: 千山红叶 时间: 2014-1-25 20:30
乒乓球运动弹性很大，有力可以使出全身力量，不需吝惜自己的体力

作者: wangjingying 时间: 2014-1-26 07:28
山西队的出场阵容中依旧没有刘诗雯

作者: 北海北海 时间: 2014-1-27 13:37
打了几年乒乓球很喜欢这项运动

作者: 北海北海 时间: 2014-1-27 13:38
打了几年乒乓球很喜欢这项运动

作者: 乒乓旁 时间: 2014-1-29 10:13
拍型左前倾，尽量击球顶部，往上磨擦，球必然很转，猛往下钻，何愁不落台

作者: 北海北海 时间: 2014-2-4 19:48
当今中国男乒的技术，引领着世界乒乓的潮流方向

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-13 08:15
现如今的体坛，“退役”绝不代表永久退出

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-16 19:50
为发球抢攻做准备

作者: 北海北海 时间: 2014-2-25 14:25
拉弧圈球动作幅度较大

作者: 千山红叶 时间: 2014-2-27 11:19
宁波海天位居榜首，山东鲁能、上海金迈驰和渤海银行天津分列二到四位。

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-1 13:11
皂带一级：可以有意识控制球运行方向，因此开始体会到乒乓球运动中的乐趣

作者: 北海北海 时间: 2014-3-4 13:16
胡丽梅成为首日最大“黑马”

作者: 靓女双乒 时间: 2014-3-11 10:52
球抛起后球拍稍稍向前向上

作者: 北海北海 时间: 2014-3-20 10:58
今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆比赛。不要晚了啊。

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-24 10:19
网速越看越慢，越慢越下

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-24 10:20
关键时候发出高质量的球，往往能直接得分

作者: 北海北海 时间: 2014-3-27 09:47
用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-2 10:31
今天6点30在辽大打球,请大家参加.

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-4-10 11:02
步法、站位及移动技术

作者: 股份 时间: 2014-4-13 15:51
办公室的小主们

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-4-14 07:15
曾战胜过王皓、波尔等世界名将的克里桑

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-22 23:39
确定了李晓霞、刘诗雯、武杨、胡丽梅4个名额

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-4-30 08:29
如发近网、短而转的球

作者: 靓女双乒 时间: 2014-5-4 07:05
明确了业余运动员与职业运动员之间的界限

作者: 乒乓旁 时间: 2014-5-19 08:39
拍尽量平大小臂及手和球拍不能有挡住面部的地方

作者: 福娃灵灵 时间: 2014-5-21 06:15
  自己发球：对方接过来后，球到端线的三分之一就拉；对方接过来就打。球不到端线的三分之一就快搓；对方接过来就打

作者: 乒乓旁 时间: 2014-5-25 05:18
推行木板乒乓球赛的国际组织在美国

作者: 福娃灵灵 时间: 2014-5-28 07:07
身体尽量离球台近一些，手臂靠近身体，这样手上的感觉比较容易控制。

作者: 金华2 时间: 2014-5-28 07:14
对于这场比赛，王励勤做了充分的准备

作者: 福娃灵灵 时间: 2014-5-28 07:15
只要自己感觉幸福，那就是幸福

作者: 靓女双乒 时间: 2014-5-29 00:31
近台球瞬间支点在肘关节

作者: 北海北海 时间: 2014-6-6 14:27
 国际乒联制定的11分记分制，于2001年9月1日起执行

作者: wgh 时间: 2014-6-7 07:13
年仅18岁的胡丽梅刚刚在国乒女队的升降级比赛中夺冠

作者: 千山红叶 时间: 2014-6-8 10:36
目前世界排名第一的上海球员许昕被一大群女粉丝围住要求签名合影

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