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标题: 沈阳又要下雪啦 [打印本页]

作者: 水铃紫叶 时间: 2012-12-13 13:40
标题: 沈阳又要下雪啦

作者: wangjingying 时间: 2012-12-13 16:52
大家好，我来了，我看看谁最活跃。我和她聊聊！

作者: wgh 时间: 2012-12-14 08:02
早上好，大家来聊天啊，今天晚上6点打球

作者: wangjingying 时间: 2012-12-14 15:38
大家要加劲了啊，我们才排第九啊

作者: 水铃紫叶 时间: 2012-12-14 17:14
[em1006]

作者: wangjingying 时间: 2012-12-16 06:41
早上好，大家辛苦了，来聊天啊！感谢昨天来的会员！

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-16 08:50
什么时候能暖和呢

作者: 中雨 时间: 2012-12-16 10:53
标题: 漫漫人生路等吧

作者: wgh 时间: 2012-12-16 19:03
好，我来了，你们都去打球了吗

作者: 中雨 时间: 2012-12-16 23:08
标题: 我也来了啊就是晚点呵呵

作者: wgh 时间: 2012-12-17 08:16
<div id="textstyle_409149" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >大家早啊，要加劲了啊，我们才排第十了，要向中雨学习啊！ </div>

作者: 中雨 时间: 2012-12-17 20:28
标题: 才看到啊太开心了被表扬了啊

作者: wgh 时间: 2012-12-18 13:18
大家来聊天,今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球请参加

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-18 15:00
沈阳又要下雪啦

作者: 中雨 时间: 2012-12-18 20:04
标题: 天气真冷啊你们冷不

作者: wgh 时间: 2012-12-19 07:00
<div id="textstyle_426659" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >早，大家辛苦了，昨天来比赛的会员打的老厉害了！省队的叫我打个11比4，看他还吹不！哈哈哈。 </div>

作者: 中雨 时间: 2012-12-19 07:16
标题: 早啊我来帮你顶啊

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-19 12:24
漫漫人生路，谁陪我走过

作者: wangjingying 时间: 2012-12-19 16:43
我在网吧呢！发帖啊，在外地才回来啊，大家打球了吗？

作者: wgh 时间: 2012-12-21 07:27
早，大家快来吧，我们都去打球，6点见！

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-21 13:51
今日冬至，吃饺子

作者: 中雨 时间: 2012-12-21 21:49
标题: 大家好啊我来了啊

作者: 中雨 时间: 2012-12-21 21:49
标题: 大家好啊我前来报到了啊

作者: 517330319 时间: 2012-12-22 09:27
标题: 大家好啊我前来报到

作者: 517330319 时间: 2012-12-22 09:28
标题: 大家好啊

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-22 09:29
今天外面很冷的

作者: 517330319 时间: 2012-12-22 09:29
标题: 大家好啊我前来报到

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-22 09:30
今天外面很冷的

作者: 517330319 时间: 2012-12-22 09:35
标题: 大家好啊我前来报到

作者: wangjingying 时间: 2012-12-23 18:42
<div id="textstyle_403003" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
<div id="textstyle_535804" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >哈哈，我来了啊，看看还有谁？ </div>今天晚上还要打球!不错.</div>

作者: 心怡. 时间: 2012-12-23 19:31
打球了，真累呀，但很快乐

作者: 中雨 时间: 2012-12-23 20:09
标题: 大家好啊我回来了啊

作者: 心怡. 时间: 2012-12-23 20:41
你来了，太好了

作者: 中雨 时间: 2012-12-23 20:42
标题: 我们两个太给力了啊

作者: 中雨 时间: 2012-12-23 20:44
标题: 发到黎明得了等明天到来

作者: 心怡. 时间: 2012-12-23 20:44
打球了，很快乐

作者: 中雨 时间: 2012-12-23 20:45
标题: 发到黎明得了等明天到来

作者: 中雨 时间: 2012-12-23 20:46
标题: 发到黎明得了等明天到来

作者: 心怡. 时间: 2012-12-23 20:46
好啊，发发发狂发

作者: 中雨 时间: 2012-12-23 20:46
标题: 发到黎明得了等明天到来

作者: 中雨 时间: 2012-12-23 20:47
标题: 发到黎明得了等明天到来

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-23 21:23
今天你打球了吗

作者: 中雨 时间: 2012-12-23 21:30
标题: 太好了啊看到你来干劲了啊呵呵

作者: 心怡. 时间: 2012-12-24 16:18
今天是平安夜呀

作者: 中雨 时间: 2012-12-24 18:00
标题: 平安夜快乐哦

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-24 19:29
平安，快乐每一天

作者: wangjingying 时间: 2012-12-25 07:22

<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/247369707/Image/_XI@WHCUL1)31@E220HL1`9.gif"/> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-25 15:52
每天坚持锻炼，风雨无阻

作者: wgh 时间: 2012-12-25 16:14

<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2320812196/Image/MQ9DHXSD}S_F4QEX5ON%)34.gif"/> </div>

作者: 中雨 时间: 2012-12-25 17:49
标题: 大家好啊我前来报到了啊

作者: wgh 时间: 2012-12-26 07:29
<div> 早上好<img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2320812196/Image/VX3XUEDX)QM1D3HD((JZSRR.jpg"/></div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-26 19:43
周五免费用胶水了

作者: 中雨 时间: 2012-12-26 22:22
标题: 大家好啊我前来报到了啊

作者: wgh 时间: 2012-12-27 07:13
早啊，大家好吗？今天谁要打球！反正我是明天打球。

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-27 13:19
明天又要下雪了

作者: wangjingying 时间: 2012-12-28 07:58
<div id="textstyle_654943" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
<div id="textstyle_402881" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word">早上好，大家来聊天啊，今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球请参加。免费试用胶水粘拍啊，有高级粘拍师为你服务啊。 </div> </div>

作者: wgh 时间: 2012-12-29 06:51
早上好，有希望杀入第六名啊，大家辛苦了，表现的非常出色啊！坚持到最后，曙光就在眼前！！！

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-29 10:42
外面下雪了，注意保暖

作者: wangjingying 时间: 2012-12-31 10:21
大家好哦，来打球吗？还有一次试用胶水的机会

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-31 12:19
明天放假了，高兴

作者: wangjingying 时间: 2013-1-6 08:57
大家早啊，昨天打球打的怎么样啊。收获大吧。全平!哈哈哈哈

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-6 11:45
晚上打球了，谁去呀

作者: wangjingying 时间: 2013-1-8 07:28

<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2320812196/Image/82IGV52UK]6RE$~]A1()7_5.jpg"/> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-8 09:56
张继科、马龙、丁宁等年轻一代顺利接班

作者: wgh 时间: 2013-1-9 07:20
<div id="textstyle_407250" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
<div>早上好，大家真早啊，今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球请参加。还可以试用鼎吉胶水！这可是最后一次了啊。别错过机会啊，机不可失时不再来！ </div> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-9 12:26
最近都打球了吗？

作者: wgh 时间: 2013-1-9 14:29
今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球请参加。还免费可以试用鼎吉胶水！这可是最后一次了啊。别错过机会啊，机不可失时不再来！

作者: 中雨 时间: 2013-1-9 21:24
标题: 大家好啊我前来报到
大家好啊我前来报到

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-9 23:07
今天球打的都不错呀

作者: wgh 时间: 2013-1-10 07:38
1月16日的比赛大家要抓紧报名！我看看谁不积极！

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-10 19:47
快要比赛了，抓紧时间练呀

作者: wgh 时间: 2013-1-11 08:12
早上好，耶，打球的一会出发，都别晚了啊

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-11 11:26
就爱看乒乓球比赛

作者: 中雨 时间: 2013-1-11 19:59
标题: ·大家好啊我前来报到
·大家好啊我前来报到

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-12 10:55
快要比赛了，你们都练了吗

作者: 心怡. 时间: 2013-1-13 13:23
在过几天就比赛了

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-14 11:46
乒乓球在中国之鼎盛，绵亘数十年头

作者: wgh 时间: 2013-1-15 07:01
早上好啊，12月奖品收到，非常好，继续努力！大家都要拼啊，一切都在努力之中！！

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-15 11:26
明天打比赛了，争第一

作者: wgh 时间: 2013-1-15 11:37
<span style="DISPLAY: inline! important; FLOAT: none; WORD-SPACING: 0px; FONT: 17px="17px" 宋体, 'MS Sans="Sans" Serif', sans-serif; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,0); TEXT-INDENT: 0px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,237,196); orphans: 2; widows: 2; webkit-text-size-adjust: auto; webkit-text-stroke-width: 0px">关于对在精英网站12月发帖作出巨大贡献的会员表彰的决定：给予wangjingying一等奖乒乓球衫2件、教练包1个、乒乓球拍套1个。心怡一等奖、乒乓球衫2件、教练包1个、乒乓球拍套1个。中雨二等奖、乒乓球衫1件、教练包1个。水铃紫叶三等奖乒乓球包1个。

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-17 17:17
昨天的比赛很成功

作者: wgh 时间: 2013-1-18 07:58
<div id="textstyle_804597" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word">哈哈哈哈，大家早啊，发帖规则改了，更多奖品有礼了，精英网真为大家考虑啊，谢谢啊！大家快努力！努力！ </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-18 10:40
通过比赛看到了自己的不足，一定努力呀

作者: wgh 时间: 2013-1-18 13:20
大家好啊，发帖规则改了，更多奖品有礼了，精英网真为大家考虑啊，谢谢啊！大家快努力！努力！

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-18 15:53
你是拍是什么皮子的，我的是蝴蝶的

作者: 心怡. 时间: 2013-1-19 13:45
今天休息打球不

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-20 19:22
比赛打的很成功，继续努力

作者: 中雨 时间: 2013-1-20 20:53
标题: 2013 一起努力加油飞得更高更远
2013 一起努力加油飞得更高更远

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-20 20:59
明天上班了，还打球吗

作者: wangjingying 时间: 2013-1-21 12:56
沈城乒乓爱好者达到30余万人
2013-01-21 07:13:35
 
本报讯（记者丁瑶瑶）沈城百姓现在的运动健身项目越来越丰富多彩，但多年来，乒乓球仍旧是受众基础最坚实、深受百姓喜爱的全民健身运动项目之一。昨天，记者从沈阳市乒乓球协会了解到，目前沈城拥有超过50个乒乓球俱乐部，常年坚持乒乓健身的爱好者达到30余万人。
沈阳市乒协在市体育局、市体育总会的支持下，去年举办了一系列大规模、高水平、各具特色的乒乓球赛事和活动。比如，吸引了省内外114支代表队，包括国家队队员侯英超、李平在内的专业、业余选手参赛的“迎全运乒乓球超级大奖赛”；以唱响“全民参与、健康生活”为主旋律的“老年乒乓球赛”等等。
沈阳市乒协还通过组队参加全国历史文化名城乒乓球赛、全国乒乓球友谊赛等全国性赛事，在扩大市乒协影响力的同时，为沈城业余乒乓高手提供一个与全国高手切磋的平台。
今年是全运年，我们将在家门前迎来全国最大规模的综合性赛会。昨天，记者从沈阳市乒协第三次会员代表大会中了解到，市乒协将借十二运契机，大力推进乒乓球进校园、进乡村、进单位、进广场等活动。 
<a href="http://sports.163.com/"></a>本文来源：沈阳日报

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-21 14:38
今天打球谁赢了，还打球吗

作者: 心怡. 时间: 2013-1-21 20:01
今天的球打的挺好的，继续努力

作者: wangjingying 时间: 2013-1-22 08:28
<div>通知：有奖发帖活动报名到一月三十截止，请大家赶快报名！ 通知：有奖发帖活动报名到一月三十截止，请大家赶快报名！ 通知：有奖发帖活动报名到一月三十截止，请大家赶快报名！ 通知：有奖发帖活动报名到一月三十截止，请大家赶快报名！ </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-22 13:53
晚上打球了，都来呀

作者: wgh 时间: 2013-1-23 09:19
沈阳北方乒乓球俱乐部关于2010届学员小学升初中乒乓球特长生第一次模拟考试的通知
各位学员：
沈阳北方乒乓球俱乐部为配合今年小学升初中乒乓球特长生拟于2013年2月19-23日举行第一次模拟考试。并对考试前5名给予奖励。报名截止日为2013年2月8日。
考试内容如下：
1．正手攻球
受试者正手斜线攻球1分钟（如失误则停表，再打时开表）计算攻球板数，同时计算受试者的失误次数，每次失误扣1.3分。陪测者由主考官确认，如陪测者失误，则计受试者的连续板数。受试者每人做两次，计最佳一次成绩。
2．搓中侧身突击
受试者可根据打法选择搓中侧身攻或搓中侧身拉弧圈球。陪测者由主考官确认，同受试者对搓，要求搓球有中等旋转强度，高度适宜。在对搓中，受试者侧身突击，每突击一次后再重新发球，计突击成功板次。
3．结合技术
受试者按个人打法再推（拨）功结合，正反手攻球，正反手拉弧圈球，正反手削球中任选一项。陪测人由主考人确定，有规律地一点击两点，球击对方2/3台范围内，如陪测人失误，受试者记连续板数。受试者两点击一点，不限时间。失误后从零开始再做一次，计两次中最佳一次成绩。
4．实战
根据报考人数，组织循环或淘汰赛，通过比赛观察受试者的全面技术水平和战术意识，并排列名次。若有参加陪试者，要求是二级运动员或相当于二级水平运动员。
（三）测试标准
1．正手攻球
（1）达标：满分22.5分。连续攻球32板（含32板）以下者不计分，33－52板，每4板得2.5分53－60板得2.5分。详见评分表1和表2。
（2）技评：满分6.3分，正手攻球动作完整，较协调，控制球能力较强为合格。
2．搓中侧身突击
（1）达标：满分22.5分。每人突击15板球，计突击成功板次，成功率在1－12板，每板得1.3分，13－15板，每板得2.5分。详见评分表2。
（2）技评：满分6.3分。 
侧身攻球：突击时出手速度快，爆发力较强，具有一定的击球质量为合格。
侧身拉弧圈球：侧身拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高位合格。
3．结合技术
（1）达标：满分22.5分。受试者若选择推拨功结合或正反手攻球则左右各击一次为一组，连续做，计击球组数。1－20组0.63分；21－22组每组得分1.3分；23－25组，每组得分2.5分。若选择正反手削球或正反手拉弧圈球，则正反手各击一次为一组，连续做，计击球组数。1－4组，每组得0.63分，5－20组，每组得1.3分。详见评分表2。
（2）技评：满分6.3分。正反手动作较协调，结合较自如，步法移动较迅速，准确为合格。
4．实战
采用技评方法，满分13.6分。个人打法风格突出，技术较全面，实战能力较强为合格， 
沈阳北方乒乓球俱乐部
2013年1月23日

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-23 10:22
下个月是不是还有比赛呢

作者: wgh 时间: 2013-1-23 13:05
大家好，今天打球去啊，早点去，晚了台子都不够了，坐了半小时才打上。今天早点去！

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-23 13:18
明天打球了，比赛吧

作者: 中雨 时间: 2013-1-23 17:50
标题: 大家好啊我前来报到
大家好啊我前来报到

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