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标题: 乒乓国手御寒神器：电暖气威力无敌暖手宝爱不 [打印本页]

作者: wgh 时间: 2012-12-18 09:15
标题: 乒乓国手御寒神器：电暖气威力无敌暖手宝爱不
乒乓国手御寒神器：电暖气威力无敌暖手宝爱不
<div class="info">时间:2012-12-14 09:22来源:《乒乓世界》 作者:pingpangchina 点击:
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132次</div>
<table class="contenttable">
<tbody>
<tr>
<td class="contenttd">
<div class="content">　　
        2012年的第一场雪，比以往时候来得更早一些。在全国陆续进入严冬的时候，幸好还有乒超联赛陪伴着我们。在一周两赛的联赛节奏中，我们的国手们辗转全国各地，为广大球迷献上精彩的比赛。于是我们在联赛的赛场边向诸位“大牌”们递上调查问卷，探究他们如何应对这寒冷冬日里的火热联赛。
　　修炼联赛，状态至上
　　漫漫联赛路，难于上青天。这里说联赛难，不单是说乒超联赛水平高、竞争激烈，而是在为期三个月的联赛中，队员们要经受一周双赛的高强度磨练，同时还要克服联赛主客场间辗转的旅途奔波。想要一个赛季都保持高水平的竞技状态，看我们的队员们是如何在联赛中“修炼”的。
　　张继科(山东鲁能)：通过联赛来找状态的同时我还会注意自己的腰伤。平时比赛之余要保持一定量的身体训练，对老伤要积极配合队医的治疗。另外，新赛季实行决胜局7分制。我其实是当4分来打，这样能让自己调动得更快，出手更果断一些。
　　王皓(八一熔盛重工)：冬天打联赛很辛苦，但联赛是一个非常锻炼人的比赛。一个赛季的联赛下来，有人成长起来，有人淹没下去，关键在于自己怎么要求自己。有联赛机会的时候，自己要比平时练得更多，别人不练的时候，你加练，这样才能让自己在场上更自信，才能通过联赛提高自己。
　　李晓霞(山东鲁能)：虽然联赛期间会有一些活动，但是还是要尽量找时间把自己的训练计划加进去，通过训练来保持状态。
　　许昕(上海金迈驰)：比赛中要不断刺激自己的求胜欲望，欲望强了就能克服很多不利因素。想想佩尔森都来打乒超了，他年纪跟我爸都差不多了，他这种不懈追求的精神很值得我们学习。
　　丁宁(北京控股)：我觉得在联赛中需要有一些新的东西，不能总按照以前的套路去打。联赛里比赛很多，输赢都在情理之中，能在联赛中让自己有一些新的进步是非常好的。
　　郝帅(天津渤海银行)：调整办法是多休息，抓紧在酒店或者旅途中的时间，保证充足的睡眠，让身体恢复状态。同时还要特别注意坚持身体训练。旅途奔波，坐飞机又坐汽车的，人一下子会感觉软、没劲儿，所以要在训练时多练身体。另外，比赛中要不断坚持，联赛疲劳大家都是一样的，你多咬一下，可能结果就会不一样。一直赢球就容易让自己更兴奋，也不会感觉那么疲劳啦。
　　王励勤(上海金迈驰)：联赛期间，节奏非常快，每场球打完要迅速总结，及时调整。不光是技战术的调整，更多的要从思想上转变过来。不能患得患失，要马上从打完的比赛中走出来，让自己积极地投入到下一场的准备和比赛中。联赛中人会非常疲劳，这就要求每场球都要百分百投入，只有精力投入进去了，体能的影响才会少一些。
　　佩尔森(天津渤海银行)：联赛中我非常信任队友。在比赛前，我们会进行非常充分的准备活动。如果有什么问题我会依靠我的团队去解决。
　　冬练三九，寒潮攻略
　　一夜间好像全国都掉进了冰窖。在北方打球的“孩子们”迎来了冬练三九的好机会。如何应对寒潮来袭，先听听奋战在冬日的国手们如何说，再看看小编在场边搜罗到“御寒神器”。
　　郭跃(八一冀中能源)：天气冷，关键是要想办法在场上让自己投入更快一些。自己要注意尽量少喝一点凉的矿泉水。在每局的间隙尽量用暖手宝让自己的手恢复点热乎劲儿。
　　陈梦<a class="wt_article_link" href="http://weibo.com/u/2010654675?zw=sports" target="_blank">[微博]</a>(山东鲁能)：现在要求上场要迅速进入状态，尤其是三局两胜的时候。这种天气还是比较影响发挥的。我主要还是在赛前多做好准备，其实有时候打完比赛下来人还是冷的。在训练的时候一般都是长衣长裤，能让自己的身体积攒点热量。每场比赛开始前，热身活动一定做充分。
　　李晓丹(山西大土河)：赛前要充分的活动开，可以多穿两件衣服先绕着球馆跑两圈，让自己的身体热起来，然后再去训练。另外，在场下看队友比赛的时候，要准备好厚厚的衣服和手套，要把自己包裹好。
　　李晓霞(山东鲁能)：天气比较冷，大家都是一样，从心态上要调整好。另外要用暖手宝或者用热水杯多捂着点手，手不能凉了。像我这种打法，手要是抓不住板的话，我旋转就出不来，所以必须要保证我的手是在热乎的状态下。
　　御寒神器：</div></td></tr></tbody></table>

作者: wgh 时间: 2012-12-18 10:50
哈哈哈，我来也，看看还有谁[em1015]

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-19 15:46
关键在于自己怎么要求自己

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-19 16:10
我还会注意自己的腰伤

作者: wangjingying 时间: 2012-12-19 17:02
我在网吧呢！发帖啊，在外地才回来啊，大家打球了吗？

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-21 20:47
大家晚上好啊

作者: 心怡. 时间: 2012-12-23 17:58
打球了，真累呀，但很快乐

作者: wangjingying 时间: 2012-12-23 19:32
晚上好，都打球去啊

作者: 心怡. 时间: 2012-12-23 20:02
是啊，打球回来了

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-23 21:04
今天天你打球了吗

作者: 中雨 时间: 2012-12-23 21:05
标题: 你好啊一起活动打球啊

作者: 心怡. 时间: 2012-12-24 15:17
今天是平安夜呀

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-24 18:41
平安，快乐每一天

作者: 中雨 时间: 2012-12-24 20:52
标题: 平安夜快乐呵呵

作者: 心怡. 时间: 2012-12-24 21:32
平安夜，都在做什么

作者: wgh 时间: 2012-12-25 14:50

<div><img src="file:///C:/Documents%20and%20Settings/Administrator/Application%20Data/Tencent/Users/247369707/QQ/WinTemp/RichOle/14SPT$U~U2CCL4B$928HMLH.jpg"/> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-25 17:04
今天你打球了吗

作者: 中雨 时间: 2012-12-25 18:09
标题: 大家好啊都休息了吗？

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-25 18:25
大家一起努力呀

作者: 中雨 时间: 2012-12-25 18:25
标题: 大家好啊一起学习打球啊

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-26 20:56
周五免费用胶水了

作者: 中雨 时间: 2012-12-26 22:46
标题: 今天你们真给力啊过千了哦

作者: wgh 时间: 2012-12-27 09:19
一位男士到书店买书，问：《幸福的婚姻生活》在哪里？ 店员说：该书属于幻想类小说，在第一排。  男士又问：那《夫妻相处之道》呢？ 店员说：该书属于武打类小说，在第二排。  男士：那《理财、购房要义》呢？　　 店员：那是妄想综合症，属精神病类，在第八排。　　 男士：那《如何晋升被提拔》《要加工资》类的书在哪排？　　 店员：在司法犯罪类，最后一排……。　　 男士最后问：你这里有没有一本叫《男人应该是一家之主》？     　 店员微笑说：“我们这里不卖童话书！

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-27 12:59
明天又要下雪了

作者: wangjingying 时间: 2012-12-27 13:40
下午好啊，真的很努力啊，一下就上来了啊！

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-27 13:55
嘻嘻，明天打球了

作者: 中雨 时间: 2012-12-27 22:36
标题: 大家好啊一起学习打球啊
大家好啊一起学习打球啊

作者: 中雨 时间: 2012-12-27 22:37
标题: 大家好啊一起学习打球啊
大家好啊一起学习打球啊

作者: wgh 时间: 2012-12-28 14:11
通知：今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球请大家踊跃参加。并可以免费试用胶水粘拍啊，有高级粘拍师为你服务啊。快来参加吧！！！

作者: 中雨 时间: 2012-12-28 21:27
标题: 今天活动都去了吗？
今天活动都去了吗？

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-28 21:44
好累呀，坚持发点哦

作者: 中雨 时间: 2012-12-28 22:09
标题: 太高兴了啊欢迎
太高兴了啊欢迎

作者: wgh 时间: 2012-12-29 07:12
早上好，有希望杀入第六名啊，大家辛苦了，表现的非常出色啊！坚持到最后，曙光就在眼前！！！

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-29 10:08
外面下雪了，注意保暖

作者: 心怡. 时间: 2012-12-30 18:49
元旦了，新年了

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-31 18:55
3号4点在辽大斯吧达打球，请报名

作者: 心怡. 时间: 2013-1-4 08:20
发贴第五名了，努力

作者: wgh 时间: 2013-1-4 08:22
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部在12月的评比中获得发帖第五名！热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部在12月的评比中获得优秀赛事活动奖第三名！

作者: 心怡. 时间: 2013-1-19 19:46
大家晚上好啊，今天休息打球了吗

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-25 20:10
大家晚上好，没事过来发贴呀

作者: 心怡. 时间: 2013-1-26 20:36
今天的球打的太好了，明天还打吗

作者: wangjingying 时间: 2013-1-28 07:16
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英乒乓网2个月会员突破130人大关！！

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-28 09:38
快过节了，有时间打球了

作者: wangjingying 时间: 2013-1-28 20:37
沈阳北方乒乓球俱乐部奖励方案 发表日期：2013年1月28日  有15位读者读过此文沈阳北方乒乓球俱乐部奖励方案 2013年1月开始执行 一、以当月本俱乐部获得发帖奖励名次为准。 二、当月发帖者在俱乐部发帖排名前1-5名者有得奖的资格，奖励名额由奖励名次的上一名次和下一名次的帖数计算决定。 三、奖励额度由获奖名次的总额与获奖人数+1等额份相等。 四、一等奖为获奖名次的总额与获奖人数+1的N分之一。 五、二等以下奖每等按一等奖的发帖和百分比递减。 六、发帖者的发帖数不能决定上一名次和下一名次者该奖名次空缺。

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-28 20:47
今天打球打的不错，明天还打不

作者: wangjingying 时间: 2013-1-30 13:36
通知：二月发帖竞赛报名的有：Wangjingying、美妙、心愿、钢琴教室、redilll、天星星、豆苗、婧芃。现在还可以报名，到今天下午3点结束。

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-30 13:49
这么快就到下午了，晚上打球准备好了吗

作者: 517330319 时间: 2013-1-30 13:50
标题: 今天晚上有活动吗？
今天晚上有活动吗？

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-30 14:37
这个月又过去了，我们发贴的目标前五名快要实现了

作者: wangjingying 时间: 2013-1-31 07:29
昨天大家都没努力啊？今天是最后一天了啊，还差1500条帖啊！今天必须完成啊！

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-31 09:49
大家好，今天最后一天了，努力发贴呀

作者: 517330319 时间: 2013-1-31 23:06
标题: 坚持到底就是胜利
坚持到底就是胜利

作者: wangjingying 时间: 2013-2-1 09:59
今天就公布大奖了，大家注意看啊，今天就要努力发帖了啊!要不然2月又没有奖了啊！

作者: 美妙 时间: 2013-2-1 10:40
大家好，今天是这个月的头一天，我们开始一起努力发贴

作者: wgh 时间: 2013-2-5 10:14
<div id="textstyle_1018928" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月发帖获得第四名奖励；热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月赛事获得第二名奖励！ </div>

作者: 心愿 时间: 2013-2-5 10:15
标题: 一起学习打球啊
一起学习打球啊

作者: 美妙 时间: 2013-2-5 13:40
下午有打球的吗，聊系我[em1044]

作者: 豆苗 时间: 2013-2-5 21:13
快要过节啦，哪天去打球呀？

作者: 美妙 时间: 2013-2-6 14:02
下午打球还有谁报名呀

作者: wgh 时间: 2013-2-8 12:49
<span style="DISPLAY: inline! important; FLOAT: none; WORD-SPACING: 0px; FONT: 21px="21px" 宋体, 'MS Sans="Sans" Serif', sans-serif; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,255); TEXT-INDENT: 0px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,237,196); orphans: 2; widows: 2; webkit-text-size-adjust: auto; webkit-text-stroke-width: 0px">打乒乓球四大尖和四大傻乒乓球四大尖:学球动作全的；练球不超标的；打球用战术的；临场经验多的。乒乓球四大傻：总练“基本功”的；就不练发球的；数拍就想赢的；从来不参赛的。

作者: 美妙 时间: 2013-2-10 13:54
大家好，今天打球吗

作者: 美妙 时间: 2013-2-14 09:24
都起来了，打球了，

作者: 美妙 时间: 2013-2-16 13:40
今天上班了也不要忘了打球呀

作者: 心愿 时间: 2013-2-16 21:01
标题: 大家好啊比赛什么时候开始啊？
大家好啊  比赛什么时候开始啊？

作者: wangjingying 时间: 2013-2-17 08:15
<div id="textstyle_1202467" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
大家早上好，昨天上班第一天啊，我晚上去打球了，打球打了30分钟，拜年拜了1小时。哈哈哈。 </div>

作者: 煜鲭婳 时间: 2013-3-29 06:54
<div class="title">
<h2>35岁的王励勤是国乒公认的劳模，这次参加世界杯团体赛，是对他落选世乒赛单打赛的一个安慰。</h2></div>

作者: 煜鲭婳 时间: 2013-3-29 06:55
<div class="title">
<h2>35岁的王励勤是国乒公认的劳模，这次参加世界杯团体赛，是对他落选世乒赛单打赛的一个安慰。</h2></div>

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