精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: 还不努力啊，这周不想打球了啊4 [打印本页]

作者: wgh 时间: 2012-12-18 13:57
标题: 还不努力啊，这周不想打球了啊4
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作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-18 13:58
有时间也陪我打呀

作者: wgh 时间: 2012-12-18 14:15
学生即将到假期，家长就可以学球了。从12月15日到2月28日举办学员家长临时乒乓球培训。初学班20次（每次一小时20元）共400元；提高班12次（每次一小时25元）共300元；专业班10次（每次一小时30元）共300元。
只招2人，现在报名，额满为止！

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-18 14:32
眼睛瞪的大大的

作者: 中雨 时间: 2012-12-18 19:38
标题: 中奖了吗高兴的吗？

作者: wgh 时间: 2012-12-19 07:14
<div id="textstyle_426659" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >早，大家辛苦了，昨天来比赛的会员打的老厉害了！省队的叫我打个11比4，看他还吹不！哈哈哈。 </div>

作者: wangjingying 时间: 2012-12-20 08:33
2013第一届北方精英杯乒乓球比赛规程
为提高俱乐部群（学）员及乒乓球爱好者的相互切磋球技的积极性，增长临场赛事经验，2013第一届北方精英杯乒乓球比赛定于2013年1月16日在辽宁大学斯巴达一楼乒乓球馆举行。诚邀群内各界朋友，以球会友。
一、比赛项目(单打)：
（一）男子组  
（二）女子组
（三）初中生以下学生组（初中生让小学生3分。男让女3分，小不让大。5分封顶。）
比赛不设种子选手。第一阶段实行单循环比赛，3局2胜制，取小组前二名。第二阶段实行一对二比赛。 
（四）2012年度历届比赛各组第一名每局让其他人员3分。
（五）非沈阳北方乒乓球会员每局让沈阳北方乒乓球会员1分。
二、比赛录取奖励：
（一）男子组参赛录取奖励前三名
（二）女子组参赛录取奖励前三名
（三）初中生及以下学生组（凭沈阳市学生证参赛）参赛6人以上录取奖励前六名，5人以上录取奖励前五名。
三、比赛须知：
参赛者每人交参赛费20元（含场地费）。
四、比赛时间地点：2013年1月16日晚6点在辽宁大学斯巴达一楼乒乓球馆举行。
五、奖品： 
男子组：
1.第一名：奖励乒乓球运动衫1件。
2.第二名：奖励斯蒂卡双层方拍套1个。
3.第三名：奖励蝴蝶方拍套1个。
女子组：
1.第一名：奖励乒乓球运动衫1件。
2.第二名：奖励斯蒂卡双层方拍套1个。
3.第三名：奖励蝴蝶方拍套1个。
初中生以下学生组：（6人以上）
1.第一名：奖励乒乓球运动衫1件。
2.第二名：奖励斯蒂卡双层方拍套1个。
3.第三名：奖励蝴蝶方拍套1个。
4.第四名：奖励双鱼三星乒乓球1盒。
5.第五名：奖励日本蝴蝶乒乓球1个。
6.第六名：奖励双鱼三星乒乓球2个。
初中生以下学生组：（5人以下）
1.第一名：奖励斯蒂卡双层方拍套1个。
2.第二名：奖励蝴蝶方拍套1个。
3.第三名：奖励双鱼三星乒乓球1盒。
4.第四名：奖励日本蝴蝶乒乓球1个。
5.第五名：奖励双鱼三星乒乓球2个。
六、参赛录取者可推荐申请加入中国乒乓球协会。
2012年12月17日

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-20 09:28
从12月15日到2月28日举办学员家长临时乒乓球培训

作者: wgh 时间: 2012-12-21 10:45
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部获得免费试打鼎吉”胶水的资格，即日起报名。额满为止!下周五统一在辽大斯巴达乒乓球馆进行！

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-21 12:58
大家中午好啊

作者: wgh 时间: 2012-12-21 13:14
<div class="msgContentDiv">热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部获得免费试打鼎吉”胶水的资格，即日起报名。额满为止!下周五统一在辽大斯巴达乒乓球馆进行！ </div>
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作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-21 14:39
今日冬至，吃饺子

作者: wgh 时间: 2012-12-25 12:45
通知：本周五6点在辽大斯巴达乒乓球馆活动，免费试用“鼎吉”胶水。欢迎大家来试用！ 学生即将到假期，家长就可以学球了。从12月15日到2月28日举办学员家长临时乒乓球培训。初学班20次（每次一小时20元）共400元；提高班12次（每次一小时25元）共300元；专业班10次（每次一小时30元）共300元。
只招2人，现在报名，额满为止！

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-25 13:10
每天坚持锻炼，风雨无阻

作者: wgh 时间: 2012-12-25 16:23

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作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-25 16:32
今天你打球了吗

作者: 中雨 时间: 2012-12-25 18:18
标题: 大家好啊我努力学习到深夜

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-25 19:33
大家一起努力呀

作者: 中雨 时间: 2012-12-25 20:43
标题: 好啊加油啊努力

作者: wgh 时间: 2012-12-27 08:48

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作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-27 13:02
明天又要下雪了

作者: 心怡. 时间: 2012-12-30 21:07
明天最后一天上班了

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-31 11:44
明天放假了，高兴

作者: wgh 时间: 2012-12-31 12:48
大家新年好啊！1月16日比赛别忘了，加紧练啊！

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-31 18:02
愿2013心想事成

作者: 心怡. 时间: 2013-1-4 09:21
发贴第五名了，努力

作者: wangjingying 时间: 2013-1-8 07:52

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作者: 中雨 时间: 2013-1-8 18:42
标题: 学习了谢谢啊
学习了谢谢啊

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-8 21:23
这两天都打球了吗

作者: wgh 时间: 2013-1-9 07:00
<div id="textstyle_407250" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
<div>早上好，大家真早啊，今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球请参加。还可以试用鼎吉胶水！这可是最后一次了啊。别错过机会啊，机不可失时不再来！ </div> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-9 15:13
今晚有群活动了

作者: wgh 时间: 2013-1-11 13:01
<div id="textstyle_759284" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >16日的比赛大家要抓紧报名！我看看谁不积极！
<div id="textstyle_774663" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
<div id="textstyle_722839" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word">辽大斯巴达乒乓球馆进行赛前训练请大家参加,试用免费无机鼎吉胶水，现在报名！！！！这可是最后的机会了啊！！ </div> </div> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-12 15:38
今天休息都去打球了吗

作者: 心怡. 时间: 2013-1-19 14:39
今天休息打球不

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-20 19:44
比赛打的很成功，继续努力

作者: wgh 时间: 2013-2-5 13:32
<div id="textstyle_1018928" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月发帖获得第四名奖励；热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月赛事获得第二名奖励！ </div>

作者: 美妙 时间: 2013-2-8 20:57
今天下午的球打的太好了，明天还打啊

作者: 美妙 时间: 2013-2-21 20:09
我报名参加比赛

作者: 美妙 时间: 2013-2-22 21:17
中日戦争はまもなく始まるとおもう・。

作者: 美妙 时间: 2013-2-23 20:34
今天打球不错，明天还打

作者: 煜鲭婳 时间: 2013-3-19 10:27
基地都会要求支付费用。

作者: wgh 时间: 2013-5-9 11:02
乒乓球世界冠军、吉林骄傲王皓已经30岁了。

作者: wangjingying 时间: 2013-5-13 16:32
还击败了很多成名已久的师姐们，

作者: wgh 时间: 2013-5-14 12:02
<h1 id="artibodyTitle">武扬或胡丽梅完全有可能进入亚运会甚至是世乒赛团体赛阵容，对教练来说，</h1>

作者: wgh 时间: 2013-5-16 07:45
除了少数几家由大企业赞助的职业俱乐部，

作者: 心愿 时间: 2013-5-17 07:46
不过近年来他有了一些改变，

作者: wgh 时间: 2013-5-18 08:37
8强全部产生。在16进8的比赛中，

作者: wgh 时间: 2013-5-21 07:23
必须从小抓起。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-20 11:25
乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-26 09:04
<div> 乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是:力量、速度、旋转和落点。 </div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-27 14:41
<div> 发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。 </div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-2 09:49
练习基本功球时，一定要有节奏打对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-12 05:50
像马林、刘国正抢冲凶的时候差不多要趴在案子上就是突出的例子。向上不向前的情况也会自然地被避免。

作者: 小小8 时间: 2013-11-14 06:49
在来球的高点期，接触球的中部，向中下部摩擦。在摩擦中最好给球适当的撞击力，以使球产生足够的手动速度。在击球过程中，版面稍竖起。以前臂为主，直接向前下方发力。体会手握菜刀导向左右两侧砍东西时的用力感觉。

作者: 183183 时间: 2013-11-27 08:24
如今的马龙同样有着扎实全面的技术做保障，本赛季的常规赛，他以20胜2负的战绩排名个人胜率榜第一，先后战胜<a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=339" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">张继科</a>、<a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=335" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">许昕</a>、樊振东、周雨等顶尖选手和实力派新锐。

作者: 183183 时间: 2013-11-28 07:30
 总体上来说，发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。

作者: 183183 时间: 2013-11-29 08:07
乒乓球回球的位置最好在左右边线的20--30厘米处和中心线的3个位置的距离球网30厘米左右。如何回球到临近球网的位置，底角吊球：用摆短和快搓技术就可以。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-2 08:55
沈阳北方乒乓球俱乐部（QQ群）为迎接新年的到来，提高沈阳北方乒乓球俱乐部会（群）员及乒乓球爱好者的相互切磋球技的积极性，增长临场赛事经验；沈阳北方乒乓球俱乐部于2013年12月19日举行“2013年<精英乒乓>沈阳北方第九届<金辉杯>乒乓球大奖赛”。诚邀沈阳各界朋友，以球会友。

作者: 小小8 时间: 2013-12-3 06:53
2013年国际乒联瑞典公开赛全部结束，国乒发挥出色，男单决赛闫安4-2力克队友樊振东问鼎，女单陈梦和李晓丹会师决赛。男双中国瑞典跨国组合决赛，许昕/隆奎斯特3-1力克闫安/格里尔夺冠，女双冠军则归属木子/李晓丹。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-4 08:23
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部11月海选宝宝大胜

作者: 小小8 时间: 2013-12-5 07:04
乒联瑞典公开赛，男单闫安4-2力克队友樊振东问鼎，男双中国瑞典跨国组合决赛，许昕/隆奎斯特3-1力克闫安/格里尔。

作者: 183183 时间: 2013-12-7 09:05
连续运用正手快拉创造进攻机会，然后采用突击和扣杀来作为得分手段。拉攻战术是快攻打法对付削球类打法的主要战术

作者: 小小8 时间: 2013-12-8 08:53
正手加转弧圈球飞行弧线高、上旋很强、速度较慢，但落台后向下滑落较快，对方回击容易出高球，甚至出界，可以直接得分或为扣杀争取机会

作者: 理工薛 时间: 2013-12-26 09:59
要比赛了，怎么还不报名啊？

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-30 11:19
 已经退役的世界冠军王涛有“天下第一反手”之称，他的反手绝技迄今还为世人所称道

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-3 20:01
一般用来回击落在左半台的来球，与反手推挡、正手攻球结合，能加强攻势，取得更多的主动权，但反手攻球因受身体妨碍，攻球力量不如正手大。

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-4 20:56
乒乓球表面上看是手的运动，但对步伐的要求是很高的，讲速度、讲爆发力、讲打球的过程，也是不断奔跑的过程，腿的运动是不必说的了，还要求腰的力量，并且这些肢体运动的方向、形式、力量又各有不同，有的要求外展，有的要求内收，有的必须伸直，有的最好弯曲，有的轻轻一点，精在控制，有的全力突击，胜在力量。

作者: 小小8 时间: 2014-1-4 21:36
　为了吸引眼球，提高比赛观赏性，中国女乒主教练孔令辉早前就规定，从2014年开始队员们将统一穿裙装参加比赛，以此全面展现女运动员的风采。而就在前天，女乒专属裙装打造完毕，队员们首次进行了试穿训练。

作者: wangjingying 时间: 2014-1-15 01:33
马琳一举夺得男单冠军与男双冠军，这是他参赛五届以来最辉煌的战绩

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-1-22 16:10
把重量超过100kg的赛璐珞原料，切割成厚度为0.8mm的赛璐珞薄片。然后把这些赛璐珞薄片放到压力机里，挤压成圆形簿片

作者: 心愿 时间: 2014-1-24 13:34
乒乓球运动，要求动作符合一定的规律

作者: 小小8 时间: 2014-1-25 20:08
奥运冠军郭跃已被正式调整出乒乓球国家队，该消息已经得到国乒总教练刘国梁的确认。

作者: wangjingying 时间: 2014-1-26 07:31
山西队的出场阵容中依旧没有刘诗雯

作者: 北海北海 时间: 2014-1-27 13:40
打了几年乒乓球很喜欢这项运动

作者: 乒乓旁 时间: 2014-1-29 10:16
拍型左前倾，尽量击球顶部，往上磨擦，球必然很转，猛往下钻，何愁不落台

作者: 北海北海 时间: 2014-2-4 19:52
当今中国男乒的技术，引领着世界乒乓的潮流方向

作者: 京东 时间: 2014-2-6 10:17
刘诗雯完全具备战胜任何对手的实力

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-13 10:24
<h1 style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px="0px" 0px="0px" 0px="0px" 15px; line-height: 22.5px; ">国乒女队决战中山李晓霞刘诗雯武杨胡丽梅上榜</h1>

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-16 14:07
练好反手是打好横板的关键，而肘的控制相当重要

作者: wgh 时间: 2014-2-25 10:47
世界杯小组赛和淘汰赛加在一起打6场球

作者: 千山红叶 时间: 2014-2-27 12:21
宁波海天位居榜首，山东鲁能、上海金迈驰和渤海银行天津分列二到四位。

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-1 11:48
两面攻技术是两面攻打法对付攻击型打法的主要战术

作者: 靓女双乒 时间: 2014-3-13 12:41
击球时由上向下、由右向左

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-3-15 11:46
反拉弧圈球是现代乒乓球技术的发展方向

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-25 07:28
周雨刚进国家一队时，他就屡屡扮演“黑马”的角色

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-25 07:29
周雨刚进国家一队时，他就屡屡扮演“黑马”的角色

作者: 北海北海 时间: 2014-3-27 08:26
用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-4 10:25
单胶片的厚度不得超过 2.0毫米

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-4-10 07:52
打球要有4个意识：盯球判断来球，移动脚步，击球，还原。

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-23 10:41
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英乒乓网530天会员突破370人大关

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-4-30 08:01
直拍反手推挡、横拍反手快拨

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-4-30 08:04
直拍反手推挡、横拍反手快拨

作者: 靓女双乒 时间: 2014-5-4 07:25
明确了业余运动员与职业运动员之间的界限

作者: 乒乓旁 时间: 2014-5-19 08:23
各种赛场上留下了会员的风采光环

作者: 福娃灵灵 时间: 2014-5-28 06:34
如果来球旋转稍强的话，落台后弹起来很快，不好找点。

作者: 北海北海 时间: 2014-6-4 12:32
中国男队征战世界大赛单打比赛

作者: 股份 时间: 2014-6-22 16:11
第104位和105位世界冠军

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-7-3 08:28
大臂发力——你想想，后拉手时迎球，怎么可能再收小臂

作者: 乒乓旁 时间: 2014-7-17 07:34
防孤胶皮，一般采用两面不同性能球拍的削球运动员喜欢使用

作者: 福娃灵灵 时间: 2014-7-19 09:59
　“我对自己整个比赛的感觉比较满意，虽说中间也出现了一些问题，但后面自己的调整还可以

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