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标题: 刘诗雯：摆正心态征战季后赛认真总结7分制得失 [打印本页]

作者: wgh 时间: 2012-12-24 08:23
标题: 刘诗雯：摆正心态征战季后赛认真总结7分制得失
刘诗雯：摆正心态征战季后赛认真总结7分制得失
<div class="lh26 txtcenter">2012-12-24 00:40   来源：新浪体育    <a onclick="window.print();" href="http://sports.cnr.cn/list/201212/t20121224_511624618.html#">打印本页</a> <a href="javascript:window.close();">关闭</a></div>
<div class="f12_5a5a5a sanji_left" onmousemove="scroll(event)" id="scroll">    
<p>　　新浪体育讯　12月23日晚结束的乒超联赛第十四轮比赛中，山西大土河女乒在客场三比二险胜北京控股之后积分达到了23分，与已经结束常规赛争夺的山东鲁能和八一冀中能源积分相同，北京队则是积21分。由于山西大土河和北京还有一轮补赛要打，这也就意味着山西大土河已经锁定常规赛头名。</p>
<p>　　昨晚与北京队一战，山西大土河赢球过程非常艰苦。北京队1号主将丁宁因伤缺阵，但是老将郭焱却差点凭借一己之力打败大土河，她先是3比1击败了冯亚兰，紧接着刘诗雯也成为了她的手下败将。其中，刘诗雯与郭焱一战打得惊心动魄，小枣在先输两局的情况下奋起直追，不过后来决胜局还是以4比7不敌对手。</p>
<p>　　不过，山西大土河整体优势还是要强过少了丁宁的北京队，刘诗雯、范瑛分别在第一盘和第五盘单打赢下小将盛丹丹和李天一，后两者第三盘双打决胜局惜败在饶静文/车晓曦拍下，最终山西大土河有惊无险从客场带走胜利。</p>
<p>　　谈到本队在乒超联赛常规赛中取得的不俗战绩，山西大土河头号主力刘诗雯说：“团体赛我们大家打得都非常好，尤其最近两轮联赛我们都是3比2战胜的对手。既然是团体赛，我觉得团队力量是最重要的，所有人众志成城为了同样一个目标奋进。”</p>
<p>　　山西队锁定常规赛第一，在季后赛中占据了一个相对更有利的位置，另外刘诗雯个人在本赛季的发挥也比较不错，紧随丁宁之后排在女选手积分榜第二位。然而，在展望即将到来的季后赛时，刘诗雯却谦虚异常，“进入前四名的队伍实力都非常强，我们队要摆正心态。作为个人来讲，需要好好回顾第一阶段整个过程，因为有几场比赛都是打到第五局抢7时输球，对于决胜局七分的赛制，我要认真总结，感觉自己在7分制时发动有点慢。”</p></div>

作者: wgh 时间: 2012-12-24 09:06
<div>嗨大家<img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2645058450/Image/525~G@LZ0H@NZNZVG(@8UV9.jpg"/>周一快乐 </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-24 14:45
大家下午好啊

作者: 心怡. 时间: 2012-12-24 15:25
<p>今天是平安夜呀</p>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-24 18:17
怎么回事呀，这样了呢

作者: 心怡. 时间: 2012-12-24 20:44
<p>今天你吃苹果了吗</p>

作者: wgh 时间: 2012-12-25 10:33
<div>2013年"幸福"指南<br/>   家里没病人，牢里没亲人；<br/>   外面没仇人，圈里没小人；<br/>   身边没坏人，看似没情人；<br/>   发财有贵人，办事有熟人；<br/>   说笑有哲人，聚会有高人；<br/>   喝茶有贤人，闭聊有达人。<br/>在圣诞、新年来临之际，谨祝各位圣诞快乐、新年吉祥！<br/><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/247369707/Image/_[XSE~VAL~_R1{5QG8~S(7P.gif"/><br/><br/></div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-29 19:30
<p>明天放假了，打球</p>

作者: 中雨 时间: 2012-12-29 22:32
标题: 大家好啊都休息了吗？
<font face="Verdana">大家好啊都休息了吗？</font>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-30 09:17
<p>2013快要来到了</p>

作者: 中雨 时间: 2012-12-30 20:46
标题: 大家好啊 2013就要到了努力啊
<font face="Verdana">大家好啊 2013就要到了努力啊</font>

作者: 中雨 时间: 2012-12-30 20:47
标题: 大家好啊 2013就要到了努力啊
<font face="Verdana">大家好啊 2013就要到了努力啊</font>

作者: 心怡. 时间: 2012-12-30 20:49
<p>明天最后一天上班了</p>

作者: 中雨 时间: 2012-12-30 20:51
标题: 新年新气象啊顶顶顶
<font face="Verdana">新年新气象啊顶顶顶</font>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-31 19:08
<font face="Verdana">3号4点在辽大斯吧达打球，请报名</font>

作者: 心怡. 时间: 2013-1-4 09:16
<p>发贴第五名了，努力</p>

作者: wgh 时间: 2013-1-8 14:00
<p>第五讲：学习乒乓球要具有一定的临场经验</p>
<p>一、临场经验的取得一般有以下途径：</p>
<p>1、和各种陌生人打球</p>
<p>在必须具备第四讲的基础上，和500人以上打过5局3胜。</p>
<p>2、参加各种业余比赛</p>
<p>在必须具备第四讲的基础上，参加过比赛且和100人以上打过5局3胜。</p>
<p>3、参加正规比赛</p>
<p>在必须具备第四讲的基础上，参加过10次以上的比赛且和100人以上打过5局3胜。</p>

作者: 中雨 时间: 2013-1-8 18:34
标题: 学习了谢谢啊
<font face="Verdana">学习了谢谢啊</font>

作者: wgh 时间: 2013-1-9 08:55
<font face="Verdana">上午好，大家真早啊，</font>今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球请参加。还可以试用鼎吉胶水！这可是最后一次了啊。别错过机会啊，机不可失时不再来！

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-9 11:49
<p>最近都打球了吗？</p>

作者: wgh 时间: 2013-1-11 13:11
<div id="textstyle_759284" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >16日的比赛大家要抓紧报名！我看看谁不积极！
<div id="textstyle_774663" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
<div id="textstyle_722839" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word">辽大斯巴达乒乓球馆进行赛前训练请大家参加,试用免费无机鼎吉胶水，现在报名！！！！这可是最后的机会了啊！！<br/></div><br/></div><br/></div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-11 13:28
<p>最近你们都在哪打球的</p>

作者: wgh 时间: 2013-1-18 16:08
沈阳北方乒乓球俱乐部第一届北方精英杯乒乓球赛圆满落幕 1月16日，2013第一届“北方精英杯”乒乓球赛在辽宁大学斯巴达乒乓球馆圆满落幕。经过三个场馆的预赛和决赛的激烈角逐，王晔童荣获男子组单打第一名，钟大庆荣获男子组单打第二名，小刘荣获男子组单打第三名。朱宏燕荣获女子组单打第一名，红鑫怡荣获女子组单打第二名，中雨荣获女子组单打第三名。王城儒荣获学生组单打第一名，迟贺元荣获学生组单打第二名，马荃荣获学生组单打第三名。 1月16日6点，随着裁判长一声令下，2013第一届“北方精英杯”乒乓球决赛正式开始。共有57名选手参加了决赛单打3个项目的角逐。在本届比赛中，得到了精英乒乓网的大力协助，同时得到了“鼎吉”胶水厂家的支持，在此沈阳北方乒乓球俱乐部表示深深的感谢。

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-18 21:09
大家最近打球了吗

作者: 心怡. 时间: 2013-1-19 12:03
<p>哪天比赛都行，我大力支持</p>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-20 20:31
比赛打的很成功，继续努力

作者: wangjingying 时间: 2013-1-21 12:39
<p align="left"><b>沈城乒乓爱好者达到</b><b>30</b><b>余万人</b><b></b></p>
<p align="center">2013-01-21 07:13:35</p>
<p align="left"> </p>
<p align="left"><b>本报讯（记者丁瑶瑶）沈城百姓现在的运动健身项目越来越丰富多彩，但多年来，乒乓球仍旧是受众基础最坚实、深受百姓喜爱的全民健身运动项目之一。昨天，记者从沈阳市乒乓球协会了解到，目前沈城拥有超过50个乒乓球俱乐部，常年坚持乒乓健身的爱好者达到30余万人。</b></p>
<p align="left"><b>沈阳市乒协在市体育局、市体育总会的支持下，去年举办了一系列大规模、高水平、各具特色的乒乓球赛事和活动。比如，吸引了省内外114支代表队，包括国家队队员侯英超、李平在内的专业、业余选手参赛的“迎全运乒乓球超级大奖赛”；以唱响“全民参与、健康生活”为主旋律的“老年乒乓球赛”等等。</b></p>
<p align="left"><b>沈阳市乒协还通过组队参加全国历史文化名城乒乓球赛、全国乒乓球友谊赛等全国性赛事，在扩大市乒协影响力的同时，为沈城业余乒乓高手提供一个与全国高手切磋的平台。</b></p>
<p align="left"><b>今年是全运年，我们将在家门前迎来全国最大规模的综合性赛会。昨天，记者从沈阳市乒协第三次会员代表大会中了解到，市乒协将借十二运契机，大力推进乒乓球进校园、进乡村、进单位、进广场等活动。 </b></p>
<p align="left"><b><a href="http://sports.163.com/"></a></b><b>本文来源：沈阳日报 </b></p>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-21 13:19
<p>今天打球谁赢了</p>

作者: wangjingying 时间: 2013-1-29 13:42
<h1 class="title">[乒联]青岛张继科奥地利公开赛男双称雄</h1>

作者: 中雨 时间: 2013-1-29 18:25
标题: 今天谁去打球了那？
<font face="Verdana">今天谁去打球了那？</font>

作者: wgh 时间: 2013-1-29 18:50
沈阳北方乒乓球俱乐部奖励方案<br/>2013年1月开始执行<br/>一、以当月本俱乐部获得发帖奖励名次为准。<br/>二、当月发帖者在俱乐部发帖排名前1-5名者有得奖的资格，奖励名额由奖励名次的上一名次和下一名次的帖数计算决定。<br/>三、奖励额度由获奖名次的总额与获奖人数+1等额份相等。<br/>四、一等奖为获奖名次的总额与获奖人数+1的N分之一。<br/>五、二等以下奖每等按一等奖的发帖和百分比递减。<br/>六、发帖者的发帖数不能决定上一名次和下一名次者该奖名次空缺。

作者: 美妙 时间: 2013-2-1 13:23
<p>我是新手，有教我打球的吗</p>

作者: wgh 时间: 2013-2-4 08:52
<p>打乒乓球四大尖和四大傻</p>
<p>乒乓球四大尖:</p>
<p>学球动作全的；练球不超标的；打球用战术的；临场经验多的。</p>
<p>乒乓球四大傻：</p>
<p>总练“基本功”的；</p>
<p>就不练发球的；</p>
<p>数拍就想赢的；</p>
<p>从来不参赛的。[em1004]</p>

作者: 心愿 时间: 2013-2-4 23:42
标题: 什么时候还比赛那？
<font face="Verdana">什么时候还比赛那？</font>

作者: wgh 时间: 2013-2-5 07:19
沈阳北方乒乓球俱乐部奖励：发奖励了，谁发的多就奖谁，真受鼓舞。2月份大家要继续努力，再上新台阶！都去领奖啊。<br/>

作者: 美妙 时间: 2013-2-8 19:20
<p>明天还打球不</p>

作者: 美妙 时间: 2013-2-16 18:36
<p>今天打球的人真多呀</p>

作者: wangjingying 时间: 2013-2-17 16:27
大家好，昨天我晚上去打球了，打球打了30分钟，拜年拜了2小时。aa。

作者: 美妙 时间: 2013-2-17 19:38
今天忙了一天，也没打上球

作者: 乒乓旁 时间: 2013-2-18 10:17
<ul class="p1_6 clear">
<li>
<table bordercolor="#0099ff" width="260" border="2">
<tbody>
<tr>
<td width="85">
<div align="center">2.2--2.7</div></td>
<td width="82">
<div align="center">中国女乒直通巴黎选拔赛</div></td>
<td width="69">
<div align="center">北京</div></td></tr>
<tr>
<td>
<div align="center">3.28--4.1</div></td>
<td>
<div align="center">世界杯团体赛</div></td>
<td>
<div align="center">广州</div></td></tr>
<tr>
<td>
<div align="center">5.13--5.20</div></td>
<td>
<div align="center">世乒赛</div></td>
<td>
<div align="center">巴黎</div></td></tr>
<tr>
<td>
<div align="center">6.9--6.10</div></td>
<td>
<div align="center">世界明星乒乓球挑战赛</div></td>
<td>
<div align="center">中国</div></td></tr>
<tr>
<td>
<div align="center">9.20--9.22</div></td>
<td>
<div align="center">女子世界杯</div></td>
<td>
<div align="center">待定</div></td></tr>
<tr>
<td>
<div align="center">10.16--10.20</div></td>
<td>
<div align="center">男子世界杯</div></td>
<td>
<div align="center">比利时</div></td></tr></tbody></table></li></ul>

作者: 美妙 时间: 2013-2-21 21:31
<p>我报名参加比赛</p>

作者: 美妙 时间: 2013-2-23 18:13
刚打完球回来，太好了

作者: 乒乓旁 时间: 2013-3-11 07:28
曾在半决赛中3：0将现任世界冠军丁宁挑落马下的胡丽梅未能继续传奇

作者: wgh 时间: 2013-5-2 13:14
<div id="endText">
<p>。这是一个大型的器械训练场，</p></div>

作者: wgh 时间: 2013-5-9 13:49
除此之外，她还提到了天气，“

作者: wgh 时间: 2013-5-13 12:15
老将孔令辉状态下滑，这些属于主观因素。<span lang="EN-US"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com

ffice:office" /><o:p></o:p></span>
<p style="BACKGROUND: white; LINE-HEIGHT: 10.5pt"><span style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: #333333">　　</span></p>

作者: wgh 时间: 2013-5-16 08:01
可以体教结合，

作者: 心愿 时间: 2013-5-17 07:36
过去乒超联赛有“得马琳者得天下”的说法，

作者: wgh 时间: 2013-5-20 07:56
<p>刘国梁表示还是希望运动员在心态上找到比赛的感觉</p>

作者: wgh 时间: 2013-5-21 06:37
各个单项逐渐“收官”。

作者: wgh 时间: 2013-5-21 06:56
经过一个月左右的训练，

作者: 大女乒孩 时间: 2013-10-19 11:03
<b>乒乓球是建立感情的纽带<br/></b>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-19 13:29
力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本因素。

作者: 靓女双乒 时间: 2013-10-21 07:09
<div><span style="font-family: Verdana;">2013年《精英乒乓》</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">沈阳北方第八届“金辉杯”乒乓球大奖赛的通知</span></div><div><span style="font-family: Verdana;"><br/></span></div><div><span style="font-family: Verdana;"> </span></div><div><span style="font-family: Verdana;">为庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部（QQ群）加入精英乒乓网1周年的到来，提高沈阳北方乒乓球俱乐部会（群）员及乒乓球爱好者的相互切磋球技的积极性，增长临场赛事经验；沈阳北方乒乓球俱乐部于2013年11月10日举行“2013年<精英乒乓>沈阳北方第八届<金辉杯>乒乓球大奖赛”。诚邀沈阳各界朋友，以球会友。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">一、比赛项目(单打)：</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">（一）男子组 </span></div><div><span style="font-family: Verdana;">（二）女子组</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">比赛不设种子选手、不分年龄。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">第一阶段实行单循环比赛，3局2胜制，取小组前二名。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">第二阶段实行一对二单淘汰比赛，3局2胜制，决胜局7分制。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">第三阶段抓阄单淘汰比赛，胜者前三名实行单循环比赛，3局2胜制，决胜局7分制。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">二、比赛录取奖励：</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">（男子组奖励前六名）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">1.第一名：奖励<精英乒乓>省队高级专业套胶1个。（价值188元）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">2.第二名：奖励<精英乒乓>运动衫1件。（价值168元）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">3.第三名：奖励<精英乒乓>省队专业套胶1个。（价值100元）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">4.第四名：奖励<精英乒乓>滚胶棒1个。（价值20元）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;"> 5.第五名：奖励<精英乒乓>滚胶棒1个。（价值20元）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;"> 6.第六名：奖励<精英乒乓>滚胶棒1个。（价值20元）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">（女子组奖励前五名）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">1.第一名：奖励<精英乒乓>运动衫1件。（价值168元）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">2.第二名：奖励<精英乒乓>省队专业套胶1个。（价值130元）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">3.第三名：奖励<精英乒乓>省队专业套胶1个。（价值100元）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;"> 4.第四名：奖励<精英乒乓>教练包1个。（价值50元）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;"> 5.第五名：奖励<精英乒乓>滚胶棒1个。（价值20元）</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">三、比赛须知：</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">     参赛者每人交参赛费20元。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">四、比赛时间地点：</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">     2013年11月10日下午4点--7点在辽宁大学斯巴达乒乓球馆举行。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">五、参赛录取者可推荐申请加入中国乒乓球协会。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">  </span></div><div><span style="font-family: Verdana;"><br/></span></div><div><span style="font-family: Verdana;">                                                                          </span></div><div><span style="font-family: Verdana;">                                                          沈阳北方乒乓球俱乐部</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">                                                            2013年10月15日</span></div><div style="font-family: Verdana; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal; "><br/></div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-22 09:56
要想提高就要经常练习不能偷懒啊！

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-26 08:11
<div> 乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是:力量、速度、旋转和落点。<br/></div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-2 10:42
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 21px; ">练习基本功球时，一定要有节奏打对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。</span>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-8 06:29
<font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">! </font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">和很薄的撞！</font>

作者: 小小8 时间: 2013-11-10 10:48
晃接：包括晃搓和晃挑。它是指侧身位用正手挑或搓左侧旋的方法，接左方台内短球，至对方反手底线长球的技术。特点是隐蔽性强，击球线路外撇，产生大角度回球，使对方不易发力上手抢攻。

作者: wgh 时间: 2013-11-11 12:11
<div>2013第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛收拍</div><div>  </div><div>　　11月10日，2013第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛如期开战。来自本群及俱乐部A\B\C三个赛馆的男女选手及部分现场报名的和兄弟qq群的乒乓高手85名乒乓球选手前来参赛，在赛出拼搏精神、打出竞技水平的同时，也黑马靓点频出。</div><div>　　本届乒乓赛事带来的特点是。年轻运动员、专业人员大量增加，怪球手增多，为本次比赛增加了难点，比赛不仅带动了参赛选手的积极情绪，同时也让一些老参赛获胜者纷纷败北。</div><div>女子比赛中俄罗斯女将列娜杀入决赛。男子比赛昔日专业队选手韩聪也杀入决赛。昔日冠军得主纷纷败北。赛后大家认为能和高手过了一回招真值。选手们希望更多的乒乓球爱好者能够积极参与。赛后为分别获得男、女子前8名的选手颁发了奖品。在此沈阳北方乒乓球俱乐部衷心感谢精英网一年来对本俱乐部的大力支持和资助。获得男子前8名和女子前8名的选手是：</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛晓高荣获男子组单打第一名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛韩聪荣获男子组单打第二名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛毕聪荣获男子组单打第三名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛冯斌荣获男子组单打第四名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛王晔童获男子组单打第五名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛张扬荣获男子组单打第六名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛刘哲获男子组单打第七名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛吴鸣荣获男子组单打第八名</div><div>女子组:</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛薛岩荣获女子组单打第一名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛列娜荣获女子组单打第二名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛幸福鱼荣获女子组单打第三名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛张霞荣获女子组单打第四名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛郝超英获女子组单打第五名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛秦一梅荣获女子组单打第六名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛王琳琳获女子组单打第七名</div><div>第八届精英乒乓沈阳北方“金辉杯”乒乓球比赛中雨荣获女子组单打第八名</div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-12 04:25
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 21px; ">像马林、刘国正抢冲凶的时候差不多要趴在案子上就是突出的例子。向上不向前的情况也会自然地被避免。</span>

作者: 小小8 时间: 2013-11-14 08:11
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 21px; ">在来球的高点期，接触球的中部，向中下部摩擦。在摩擦中最好给球适当的撞击力，以使球产生足够的手动速度。在击球过程中，版面稍竖起。以前臂为主，直接向前下方发力。体会手握菜刀导向左右两侧砍东西时的用力感觉。</span>

作者: 小小8 时间: 2013-11-16 09:31
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; ">挑：一种进攻台内短球的方法。按种类划分，属攻球技术。具有动作小，出手突然，主动意识强的特点。</span><br style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; word-wrap: break-word; "/><span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; ">动作要领是：在来球的高点期，击球中后侧部，向前上或前上侧方（根据挑球的线路而定）发力。击球时，以前臂发力为主，上臂适当靠近身体，重心略向前倾，这可增加手对球感觉的准确性</span><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">.</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">手腕的放松尤为重要。在练习时，要处理好摩擦和击打的关系。初学时，为了保证击球的准确性，可适当多一点摩擦，待水平有一定提高时，就可以增加击打的比重，以使球的速度更快，挑出的球质量更高。这也是目前在事实践中，人们常把此项技术称为</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">“</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">挑打</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">”</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">的原因。</font>

作者: 小小8 时间: 2013-11-17 10:14
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; ">撕：是横板用反手近台快拉对方挑过来的上旋球技术。特点是击球时间早，动作快，突然性强，准确性较高。与普通快拉和快带区别在于撕更强调较早的击球时间和自己的主动发力。</span>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-18 05:54
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 21px; ">练习基本功球时，一定要有节奏打对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。</span>

作者: 小小8 时间: 2013-11-24 09:03
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">在决赛首回合交锋当中，木子连胜陈梦、李晓霞独得两分，助八一队3-1赢得先机。</span>

作者: wangjingying 时间: 2013-11-25 13:02
<p>请加入精英乒乓球的网站</p><br/>
<p>第一步：打开网址。<a href="http://www.pingpang.info/" target="_blank">http://www.pingpang.info/</a></p>
<p>第二步：打开网址页面的上边有 </p>
<p>第三步：注册通行证</p>
<p>第四步：网址页面的右上边有“俱乐部广场”点开</p>
<p>第五步: 点开后找沈阳北方乒乓球俱乐部点开</p>
<p>第六步: 点开后在点开即以完成</p><br/>

作者: 183183 时间: 2013-11-25 19:58
决定下旋发球质量的关键因素只有一个，那就是摩擦。一定要从球的中下部摩擦直到底部，除向下发力之外还要向前发力摩擦，这样发出的球才够转。

作者: 183183 时间: 2013-11-26 07:45
<span style="color: rgb(37, 37, 37); font-family: 宋体, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 28px; text-align: justify; text-indent: 32px; ">2013年国际乒联德国公开赛战罢，男单</span><a href="http://sports.163.com/keywords/6/0/6a0a632f4e1c/1.html" title="樊振东" target="_blank" style="color: rgb(15, 107, 153); text-decoration: none; line-height: 24px; font-family: 宋体, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify; text-indent: 32px; ">樊振东</a><span style="color: rgb(37, 37, 37); font-family: 宋体, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 28px; text-align: justify; text-indent: 32px; ">连胜萨姆索诺夫和奥恰洛夫，拿下背靠背冠军。</span>

作者: 183183 时间: 2013-11-27 07:29
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">如今的马龙同样有着扎实全面的技术做保障，本赛季的常规赛，他以20胜2负的战绩排名个人胜率榜第一，先后战胜</span><a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=339" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">张继科</a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">、</span><a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=335" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">许昕</a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">、樊振东、周雨等顶尖选手和实力派新锐。</span>

作者: 183183 时间: 2013-11-29 08:26
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">乒乓球回球的位置最好在左右边线的20--30厘米处和中心线的3个位置的距离球网30厘米左右。如何回球到临近球网的位置，底角吊球：用摆短和快搓技术就可以。</span>

作者: 小小8 时间: 2013-11-30 07:34
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">乒乓球回球的位置最好在左右边线的20--30厘米处和中心线的3个位置的距离球网30厘米左右。如何回球到临近球网的位置，底角吊球：用摆短和快搓技术就可以。</span>

作者: 183183 时间: 2013-11-30 10:08
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">小三角区发球技巧是要发短球，短球的要点是：1、发球第一落点在5分之2处左右，2、大臂在发球时夹一点使劲儿。应对的方法是：用百短技术和挑打技术。</span>

作者: 183183 时间: 2013-12-1 08:14
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">明年开始中国女乒队员将全部穿裙装亮相赛场。</span>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-2 06:47
<span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">沈阳北方乒乓球俱乐部（</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; ">QQ</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">群）为迎接新年的到来，提高沈阳北方乒乓球俱乐部会（群）员及乒乓球爱好者的相互切磋球技的积极性，增长临场赛事经验；沈阳北方乒乓球俱乐部于</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; ">2013</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">年</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; ">12</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">月</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; ">19</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">日举行“</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; ">2013</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">年</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; "><</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">精英乒乓</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; ">></span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">沈阳北方第九届</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; "><</span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">金辉杯</span><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; "><span style="font-family: 'Times New="New" Roman'; ">></span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 12px; line-height: 21px; text-indent: 28px; font-family: 宋体; ">乒乓球大奖赛”。诚邀沈阳各界朋友，以球会友。</span>

作者: 心愿 时间: 2013-12-11 13:56
<span style="font-family: Verdana;">孔令辉升任主教练，郭跃和刘诗雯也都更换了主管教练</span>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-12 06:41
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">过去17年，王励勤和马琳的“较劲”将永远铭刻在球迷的记忆之中</span>

作者: 183183 时间: 2013-12-13 07:41
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">　李晓霞今年五月获得了巴黎世乒赛的女单冠军，成就大满贯伟业。此次，她与李娜、侯逸凡、刘子歌、王濛一起被提名为年度最佳女运动员。</span>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-13 08:26
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">乒超组委会日前公布了2013赛季中国乒乓球俱乐部超级联赛各奖项，马龙、刘诗雯领跑积分榜收获男、女最佳称号，而张继科和丁宁则在官网投票中高居榜首而获得最受欢迎男、女运动员。</span>

作者: 小小8 时间: 2013-12-14 09:38
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">中国乒乓球队女队主教练孔令辉12日在镇江接受记者采访时表示，李晓霞目前已经算得上是中国女乒的领军人物，而郭跃是否能重拾状态完全取决于她自己。</span>

作者: 183183 时间: 2013-12-15 08:59
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">北京时间12月14日，国乒队全体队员来到北京某部队，开始为期一周的军训。总教练刘国梁更是一身戎装现身，在接受记者采访时，刘国梁表示，本次军训意义特殊，拉开备战里约奥运的大幕。</span>

作者: 大女乒孩 时间: 2013-12-29 11:02
<p>今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆比赛，我看谁迟到。立即奖励1个红双喜三星乒乓球。</p>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-30 10:22
 已经退役的世界冠军王涛有“天下第一反手”之称，他的反手绝技迄今还为世人所称道

作者: 女男乒乓球 时间: 2014-1-7 07:50
上午有打球的吗.告诉我一声.我们一起去.

作者: wangjingying 时间: 2014-1-15 00:28
张继科的<b>反手侧拧</b>技术可以说是张继科的制胜法宝

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-1-22 12:14
乒乓球是聪明人的运动一点都不假

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-1-28 05:20
罗斯科夫给人印象最深的就是他那一板天下无敌的反手弧圈球

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-1-30 12:18
山西队锁定常规赛第一

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-2-1 16:25
<font face="Verdana">反手快拨是横拍进攻型运动员常用的一项相持性技术</font>

作者: 大女乒孩 时间: 2014-2-2 04:00
<p align="left">沈阳北方乒乓球俱乐部1月1日起举办发帖有奖活动。具体事宜如下： </p>
<p align="left">一、本俱乐部根据精英乒乓网的规定每天一个俱乐部发帖不得达到1000帖。为此，本俱乐部每日不得发帖达到800帖。（预留俱乐部发通知等事宜） </p>
<p align="left">二、不得发水帖，违者开除。并在精英乒乓网上公示。 </p>
<p align="left">三、奖励办法如下： </p>
<p align="left">1.每月发帖8000帖奖励188元专业套胶1块。（或专业半袖运动衫1件） </p>
<p align="left">2.每月发帖6000帖奖励130元专业套胶1块。（或专业运动包1个） </p>
<p align="left">3.每月发帖4000帖奖励100元专业套胶1块。（或专业教练包1个；滚胶棒1个） </p>
<p align="left">4.每月发帖2000帖奖励60元套胶1块。（或专业教练包1个） </p>
<p align="left">5.发帖多余或不足部分不转存 </p>
<p align="left">6.发帖优先的原则</p>
<p align="left">7.邮费自付。</p>

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-2-3 12:02
相持中要敢于抢先发力

作者: 千山红叶 时间: 2014-2-7 08:27
反手拧下旋球时，首先食指应是打开向内引拍

作者: 金华2 时间: 2014-2-7 08:28
向高手学习[em1003]

作者: 金华2 时间: 2014-2-7 10:55
<p>晚上看大家打球[em1012]</p>

作者: 千山红叶 时间: 2014-2-7 13:07
乒乓球，黄金学习年龄是4—7岁。可提高动作速度、锻炼竞争意识

作者: 千山红叶 时间: 2014-2-7 14:24
<p>七、正手加转弧圈球在不练的情况下100个球要达到70板。</p>

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-13 11:10
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; text-indent: 30px; ">王皓接连逆转樊振东和郝帅</span>

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-16 13:21
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">练好反手是打好横板的关键，而肘的控制相当重要</span>

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